మర్టల్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ప్రయోజనాలు
ఇది అప్పుడప్పుడు ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది కాబట్టి పునరుజ్జీవనం పొందుతుంది. భావోద్వేగ సామరస్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. ఓదార్పు ప్రశాంతతకు మద్దతు ఇస్తుంది.
అరోమాథెరపీ ఉపయోగాలు
బాత్ & షవర్
వేడి స్నానపు నీటిలో 5-10 చుక్కలను జోడించండి లేదా ఇంట్లో స్పా అనుభవం కోసం వచ్చే ముందు షవర్ స్టీమ్లో చల్లుకోండి.
మసాజ్
1 ఔన్సు క్యారియర్ ఆయిల్కు 8-10 చుక్కల ముఖ్యమైన నూనె. కండరాలు, చర్మం లేదా కీళ్ళు వంటి ఆందోళన కలిగించే ప్రాంతాలకు నేరుగా చిన్న మొత్తాన్ని వర్తించండి. పూర్తిగా శోషించబడే వరకు నూనెను చర్మంలోకి సున్నితంగా పని చేయండి.
ఉచ్ఛ్వాసము
బాటిల్ నుండి నేరుగా సుగంధ ఆవిరిని పీల్చుకోండి లేదా గదిని దాని సువాసనతో నింపడానికి బర్నర్ లేదా డిఫ్యూజర్లో కొన్ని చుక్కలను ఉంచండి.
DIY ప్రాజెక్ట్లు
ఈ నూనెను కొవ్వొత్తులు, సబ్బులు మరియు ఇతర శరీర సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో మీ ఇంట్లో తయారుచేసిన DIY ప్రాజెక్ట్లలో ఉపయోగించవచ్చు!
బాగా కలిసిపోతుంది
బే, బెర్గామోట్, బ్లాక్ పెప్పర్, కాజేపుట్, చమోమిలే, క్లారీ సేజ్, లవంగం, కొత్తిమీర, సైప్రస్, యూకలిప్టస్, అల్లం, హెలిక్రిసమ్, లావెండర్, నిమ్మకాయ, నిమ్మకాయ, నిమ్మ, పాల్మా రోసా, రోజ్వుడ్, రోజ్మేరీ, టీ ట్రీ, థైమ్