పైన్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ సాధారణంగా సాంప్రదాయ క్రిస్మస్ చెట్టుగా గుర్తించబడే పైన్ చెట్టు యొక్క సూదుల నుండి తీసుకోబడింది. పైన్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క సువాసన స్పష్టమైన, ఉద్ధరించే మరియు ఉత్తేజపరిచే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. అరోమాథెరపీ అప్లికేషన్లలో ఉపయోగించే పైన్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ మానసిక ఒత్తిడిని తొలగించడం ద్వారా మానసిక స్థితిని సానుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది, అలసటను తొలగించడంలో శరీరానికి శక్తినిస్తుంది, ఏకాగ్రతను పెంచుతుంది మరియు సానుకూల దృక్పథాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. సమయోచితంగా ఉపయోగించబడుతుంది, పైన్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ దురద, మంట మరియు పొడిని శాంతపరచడానికి, అధిక చెమటను నియంత్రించడానికి, ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లను నిరోధించడానికి, అంటువ్యాధులు అభివృద్ధి చెందకుండా చిన్న రాపిడిని రక్షించడానికి, వృద్ధాప్య సంకేతాల రూపాన్ని నెమ్మదిస్తుంది మరియు రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది. జుట్టుకు అప్లై చేసినప్పుడు, పైన్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ శుభ్రపరచడానికి, జుట్టు యొక్క సహజ మృదుత్వాన్ని మరియు ప్రకాశాన్ని పెంచడానికి, తేమను అందించడానికి మరియు చుండ్రు మరియు పేనుల నుండి రక్షించడానికి ప్రసిద్ధి చెందింది.
ప్రయోజనాలు
పైన్ ఆయిల్ను దాని స్వంతంగా లేదా మిశ్రమంలో వ్యాప్తి చేయడం ద్వారా, ఇండోర్ పరిసరాలలో పాత వాసనలు మరియు జలుబు మరియు ఫ్లూ వంటి హానికరమైన గాలిలో ఉండే బ్యాక్టీరియాను తొలగించడం ద్వారా ప్రయోజనం పొందుతారు. పైన్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క స్ఫుటమైన, తాజా, వెచ్చని మరియు ఓదార్పునిచ్చే సువాసనతో గదిని దుర్గంధాన్ని తొలగించడానికి మరియు ఫ్రెష్ చేయడానికి, ఎంచుకున్న డిఫ్యూజర్కు 2-3 చుక్కలను జోడించండి మరియు డిఫ్యూజర్ 1 గంటకు మించకుండా నడపడానికి అనుమతించండి. ఇది నాసికా/సైనస్ రద్దీని తగ్గించడానికి లేదా క్లియర్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ప్రత్యామ్నాయంగా, కలప, రెసిన్, గుల్మకాండ మరియు సిట్రస్ సువాసనలను కలిగి ఉండే ఇతర ముఖ్యమైన నూనెలతో కలపవచ్చు. ముఖ్యంగా, పైన్ ఆయిల్ బెర్గామోట్, సెడార్వుడ్, సిట్రోనెల్లా, క్లారీ సేజ్, కొత్తిమీర, సైప్రస్, యూకలిప్టస్, సుగంధ ద్రవ్యాలు, ద్రాక్షపండు, లావెండర్, నిమ్మకాయ, మార్జోరామ్, మిర్హ్, నియాౌలీ, నెరోలీ, పెప్పర్మింట్, రావెన్, రావెన్, రావెన్, రావెనరీ, రావెనరీ, రావెనరీ, రావెనరీ, రావెనరీ, రావెనరీ, రావెన్, రావెనరీ, రావెన్, రావెన్, రావెన్, రావెన్, రావెన్, రావెన్, రావెన్, రావెన్, రావెన్, రావెన్, రావెన్, రావెన్, రావెన్, రావెన్, రావెన్, రావెన్, రావెన్, రావెన్, రావెన్, రావెన్, రావెన్, రావెనరీ, రావెన్, రావెన్, రావెన్, రావెన్ చందనం, స్పైకెనార్డ్, టీ ట్రీ మరియు థైమ్.
పైన్ ఆయిల్ రూమ్ స్ప్రేని సృష్టించడానికి, పైన్ ఆయిల్ను నీటితో నింపిన గ్లాస్ స్ప్రే బాటిల్లో కరిగించండి. ఇది ఇంటి చుట్టూ, కారులో లేదా ఎక్కువ సమయం గడిపే ఇతర ఇండోర్ వాతావరణంలో స్ప్రే చేయవచ్చు. ఇండోర్ పరిసరాలను శుద్ధి చేయడం, మానసిక చురుకుదనం, స్పష్టత మరియు సానుకూలతను పెంపొందించడం మరియు శక్తితో పాటు ఉత్పాదకతను పెంపొందించడంలో ఈ సాధారణ డిఫ్యూజర్ పద్ధతులు ప్రసిద్ధి చెందాయి. ఇది పని లేదా పాఠశాల ప్రాజెక్ట్లు, మతపరమైన లేదా ఆధ్యాత్మిక అభ్యాసాలు మరియు డ్రైవింగ్ వంటి ఎక్కువ దృష్టి మరియు అవగాహన అవసరమయ్యే పనుల సమయంలో వ్యాప్తి చెందడానికి పైన్ ఆయిల్ను అనువైనదిగా చేస్తుంది. పైన్ ఆయిల్ డిఫ్యూజింగ్ కూడా దగ్గును ఉపశమనం చేస్తుంది, అది జలుబుతో లేదా అధిక ధూమపానంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ఇది హ్యాంగోవర్ల లక్షణాలను తగ్గించగలదని కూడా నమ్ముతారు.
పైన్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్తో సుసంపన్నమైన మసాజ్ మిశ్రమాలు కూడా మనస్సుపై అదే ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి, స్పష్టతను పెంపొందించడానికి, మానసిక ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి, శ్రద్ధను బలోపేతం చేయడానికి మరియు జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరచడానికి సహాయపడతాయి. సాధారణ మసాజ్ మిశ్రమం కోసం, 4 చుక్కల పైన్ ఆయిల్ను 30 ml (1 oz.) బాడీ లోషన్ లేదా క్యారియర్ ఆయిల్లో పలుచన చేయండి, ఆపై వ్యాయామం లేదా బహిరంగ కార్యకలాపాలు వంటి శారీరక శ్రమ వల్ల కలిగే బిగుతు లేదా నొప్పితో ప్రభావితమైన ప్రాంతాల్లో మసాజ్ చేయండి. . ఇది సున్నితమైన చర్మంపై ఉపయోగించడానికి తగినంత సున్నితంగా ఉంటుంది మరియు నొప్పి కండరాలను అలాగే దురద, మొటిమలు, తామర, సోరియాసిస్, పుండ్లు, గజ్జి వంటి చిన్న చర్మ వ్యాధులను ఉపశమనం చేస్తుందని నమ్ముతారు. అదనంగా, ఇది గౌట్, ఆర్థరైటిస్, గాయాలు, అలసట, వాపు మరియు రద్దీని తగ్గించడానికి కూడా ప్రసిద్ధి చెందింది. ఈ రెసిపీని సహజమైన ఆవిరి రబ్ మిశ్రమంగా ఉపయోగించడానికి సులభమైన శ్వాసను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు గొంతు నొప్పిని ఉపశమనం చేస్తుంది, రద్దీని తగ్గించడానికి మరియు శ్వాసకోశానికి సౌకర్యంగా ఉండటానికి మెడ, ఛాతీ మరియు పైభాగానికి మసాజ్ చేయండి.