లైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క ఆకట్టుకునే ప్రయోజనాలు
యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలుసున్నం ముఖ్యమైన నూనెసంభావ్య క్రిమినాశక, యాంటీవైరల్, రక్తస్రావ నివారిణి, అపెరిటిఫ్, బాక్టీరిసైడ్, క్రిమిసంహారక, ఫెబ్రిఫ్యూజ్, హెమోస్టాటిక్, పునరుద్ధరణ మరియు టానిక్ పదార్ధంగా దాని లక్షణాలకు ఆపాదించవచ్చు.
సున్నం యొక్క ముఖ్యమైన నూనె తాజా సున్నం పీల్స్ యొక్క చల్లని కుదింపు లేదా దాని ఎండిన పీల్స్ యొక్క ఆవిరి స్వేదనం ద్వారా సంగ్రహించబడుతుంది. సున్నం శాస్త్రీయ నామంసిట్రస్ ఆరంటిఫోలియా. ఇది ఆల్ఫా-పినేన్, బీటా-పినేన్, మైర్సీన్, లిమోనెన్, టెర్పినోలిన్, సినియోల్, లినాలూల్, బోర్నియోల్, సిట్రల్, నెరల్ అసిటేట్ మరియు జెరానిల్ అసిటేట్ వంటి సమ్మేళనాలతో కూడి ఉంటుంది. లైమ్లు ప్రపంచవ్యాప్తంగా బాగా ప్రసిద్ధి చెందినవి మరియు విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతున్నాయిఊరగాయలు, జామ్లు, మార్మాలాడేలు, సాస్లు,స్క్వాష్, సోర్బెట్లు, డెజర్ట్లు, పానీయాలు, సౌందర్య సాధనాలు మరియు అనేక ఇతర పారిశ్రామిక ఉత్పత్తులు.
లైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
సున్నం, ఒక వంటినిమ్మకాయ, యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు ఇతర ప్రయోజనకరమైన పోషకాలతో నిండి ఉంటుంది, దాని ముఖ్యమైన నూనె వలె. లైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ అందించే మరింత నిర్దిష్టమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అన్వేషిద్దాం.
ఇన్ఫెక్షన్లకు చికిత్స చేయవచ్చు
సున్నం ముఖ్యమైన నూనె కొన్ని క్రిమినాశక లక్షణాలను కలిగి ఉండవచ్చు మరియు ఇది అంటువ్యాధులకు చికిత్స చేయగలదు మరియు వాటి అభివృద్ధి నుండి కూడా రక్షించవచ్చు. మరింత ప్రత్యేకంగా, మీరు గాయపడినట్లయితే ఇది టెటానస్ను నిరోధించవచ్చుఇనుము. లైమ్ ఆయిల్ బాహ్యంగా అప్లై చేసినప్పుడు, ఇన్ఫెక్షన్లను నయం చేస్తుందిచర్మంమరియుగాయాలు. తినేటప్పుడు, గొంతు, నోరు, పెద్దప్రేగు, కడుపు, ప్రేగులు మరియు మూత్ర వ్యవస్థ యొక్క అంటువ్యాధులను కలిగి ఉన్న కొన్ని అంటువ్యాధులకు చికిత్స చేయడంలో ఇది ప్రభావవంతంగా సహాయపడుతుంది. పుండ్లు, గ్యాంగ్రీన్, సోరియాసిస్, అల్సర్లు, దద్దుర్లు, కార్బంకిల్స్ మరియు ఇతర సారూప్య సమస్యలను నయం చేయడంలో ఇది అద్భుతంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. బ్రోన్కైటిస్తో సహా శ్వాసకోశ వ్యవస్థ యొక్క వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ల చికిత్సకు కూడా దీనిని ఉపయోగించవచ్చు. ఫ్లూ, గవదబిళ్లలు, దగ్గు, జలుబు మరియు తట్టు వంటి ఇతర వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడడంలో కూడా ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించవచ్చు
ఈ ముఖ్యమైన నూనె సాధారణ జలుబు, గవదబిళ్లలు, తట్టు, పాక్స్ మరియు ఇలాంటి వ్యాధులకు కారణమయ్యే వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి పోరాడటానికి మరియు రక్షించడానికి సహాయపడుతుంది.
పంటి నొప్పుల నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు
ఇది రక్తస్రావ నివారిణిగా ఉపయోగపడుతుంది కాబట్టి, సున్నం ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ దంతాల నొప్పులను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది, దంతాల మీద చిగుళ్ల పట్టును బలోపేతం చేస్తుంది మరియు వాటిని బయటకు రాకుండా కాపాడుతుంది. ఇది వదులుగా ఉన్న కండరాలను కూడా బిగించి, దృఢత్వం, ఫిట్నెస్ మరియు యవ్వన అనుభూతిని ఇస్తుంది. ఈ ఆస్తిని నయం చేయడానికి కూడా ఉపయోగించవచ్చుఅతిసారం. రక్తస్రావ నివారిణి యొక్క చివరి ముఖ్యమైన ప్రయోజనం రక్త నాళాలు సంకోచించడం ద్వారా రక్తస్రావం ఆపడానికి వారి ఆమోదయోగ్యమైన సామర్ధ్యం.
ఆకలిని పెంచవచ్చు
లైమ్ ఆయిల్ వాసన నోరూరించేది. చిన్న మోతాదులో, ఇది ఆకలి పుట్టించేదిగా లేదా అపెరిటిఫ్గా ఉపయోగపడుతుంది. మీరు తినడం ప్రారంభించకముందే కడుపులోకి జీర్ణ రసాల స్రావాన్ని ఇది సక్రియం చేస్తుంది మరియు మీ ఆకలి మరియు ఆకలిని పెంచుతుంది.
బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లను నయం చేయగలదు
లైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ మంచి బాక్టీరిసైడ్. ఇది ఫుడ్ పాయిజనింగ్, డయేరియా, టైఫాయిడ్ మరియు కలరా చికిత్సలో ఉపయోగించవచ్చు, ఇవన్నీ బ్యాక్టీరియా వల్ల సంభవిస్తాయి. ఇంకా, ఇది పెద్దప్రేగు, కడుపు, ప్రేగులు, మూత్ర నాళాలు మరియు చర్మం, చెవులు, కళ్ళు మరియు గాయాలపై బాహ్య ఇన్ఫెక్షన్ల వంటి అంతర్గత బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లను నయం చేస్తుంది.[1]
సంభావ్యంగా ప్రభావవంతమైన క్రిమిసంహారక
బహుశా, సున్నం నూనె దాని క్రిమిసంహారక లక్షణాలకు కూడా ప్రసిద్ధి చెందింది. ఆహారంలో కలిపితే, అది సూక్ష్మజీవుల ద్వారా ఇన్ఫెక్షన్ ద్వారా చెడిపోకుండా కాపాడుతుంది. దీనిని తినేటప్పుడు, పెద్దప్రేగు, మూత్ర నాళాలు, మూత్రపిండాలు మరియు జననేంద్రియాలలోని సూక్ష్మజీవుల ఇన్ఫెక్షన్లను నయం చేయవచ్చు. బాహ్యంగా వర్తించినప్పుడు, ఇది చర్మాన్ని మరియు గాయాలను అంటువ్యాధుల నుండి కాపాడుతుంది మరియు త్వరగా నయం చేయడంలో సహాయపడవచ్చు. ఇది నెత్తిమీద అప్లై చేయడానికి పలుచన స్థితిలో కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఇది బలోపేతం చేయవచ్చుజుట్టుమరియు పేను వంటి వివిధ ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి దానిని రక్షించవచ్చు.
జ్వరాన్ని తగ్గించవచ్చు
జ్వరంఅనేది మన శరీరం యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థ అంటువ్యాధులు లేదా వివిధ అవాంఛిత పదార్థాలకు వ్యతిరేకంగా పోరాడుతున్నట్లు చూపే ఒక లక్షణం. అందువల్ల, జ్వరం దాదాపు ఎల్లప్పుడూ జలుబు, వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు, బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు గాయాలపై ఇన్ఫెక్షన్లు, కాలేయం పనిచేయకపోవడం, పాక్స్ వంటి ఇన్ఫెక్షన్లతో పాటు ఉంటుంది.దిమ్మలు,అలెర్జీలు, మరియు ఆర్థరైటిస్. లైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్, ఇది సంభావ్య యాంటీఅలెర్జెనిక్, యాంటీమైక్రోబయల్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటిట్యూసివ్, సికాట్రిజెంట్, ఫంగైసైడ్ మరియు యాంటిసెప్టిక్ పదార్ధం కావచ్చు, ఇది జ్వరానికి కారణాన్ని నయం చేయడంలో సహాయపడవచ్చు మరియు చివరికి దానిని తగ్గించవచ్చు, తద్వారా జ్వరసంబంధమైన వ్యాధిగా పని చేస్తుంది.[2]
రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని ప్రోత్సహించగలదు
రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని ప్రోత్సహించడం ద్వారా లేదా రక్త నాళాలను సంకోచించడం ద్వారా రక్తస్రావం ఆపగలిగే ఏజెంట్ హెమోస్టాటిక్గా పరిగణించబడుతుంది. సున్నపు నూనెను రక్తస్రావ నివారిణిగా పరిగణించవచ్చు, రక్తనాళాలను సంకోచించడం ద్వారా రక్తస్రావాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడే సంభావ్య రక్తస్రావ నివారిణి లక్షణాల కారణంగా.
ఆరోగ్యాన్ని పునరుద్ధరించవచ్చు
ఈ నూనె శరీరం అంతటా అవయవ వ్యవస్థలకు ఆరోగ్యం మరియు బలాన్ని పునరుద్ధరించడం ద్వారా పునరుద్ధరణగా ఉపయోగపడుతుంది. ఇది టానిక్ ప్రభావంతో సమానంగా ఉంటుంది మరియు అనారోగ్యం లేదా గాయం యొక్క పొడిగించిన పోరాటాల నుండి కోలుకుంటున్న వారికి చాలా మంచిది.
వృద్ధాప్య సంకేతాలను నిరోధించవచ్చు
లైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ కండరాలు, కణజాలాలు మరియు చర్మాన్ని అలాగే శరీరంలో పనిచేసే వివిధ వ్యవస్థలను టోన్ చేస్తుంది, వీటిలో శ్వాసకోశ, ప్రసరణ, నాడీ, జీర్ణ మరియు విసర్జన వ్యవస్థలు ఉండవచ్చు. ఈ టానిక్ ప్రభావం యవ్వనాన్ని నిలుపుకోవడంలో సహాయపడుతుంది, బహుశా చాలా కాలం పాటు, మరియు వృద్ధాప్య లక్షణాలు కనిపించకుండా నిరోధించవచ్చు.జుట్టు నష్టం, ముడతలు,వయస్సు మచ్చలు, మరియు కండరాల బలహీనత.
ఇతర ప్రయోజనాలు
పైన చర్చించిన ఔషధ గుణాలను కలిగి ఉండటమే కాకుండా, ఇది యాంటిడిప్రెసెంట్ మరియు యాంటీ ఆర్థరైటిక్ పదార్థంగా పని చేస్తుంది. ఇది కండరాలు మరియు కీళ్లలో నొప్పిని తగ్గిస్తుంది మరియు చాలా మంచి యాంటీఆక్సిడెంట్.[3]