టాప్ 15 ఉపయోగాలు మరియు ప్రయోజనాలు
పిప్పరమెంటు నూనె యొక్క అనేక ఉపయోగాలు మరియు ప్రయోజనాలలో కొన్ని:
1. కండరాలు మరియు కీళ్ల నొప్పులను తగ్గిస్తుంది
నొప్పికి పిప్పరమెంటు నూనె మంచిదా అని మీరు ఆలోచిస్తే, సమాధానం "అవును!" పిప్పరమింట్ ముఖ్యమైన నూనె చాలా ప్రభావవంతమైన సహజ నొప్పి నివారిణి మరియు కండరాల సడలింపు.
ఇది శీతలీకరణ, ఉత్తేజపరిచే మరియు యాంటిస్పాస్మోడిక్ లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంది. పిప్పరమింట్ ఆయిల్ ముఖ్యంగా టెన్షన్ తలనొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఒక క్లినికల్ ట్రయల్ అది సూచిస్తుందిఎసిటమైనోఫెన్ను అలాగే నిర్వహిస్తుంది.
అని మరో అధ్యయనం తెలియజేస్తోందిపుదీనా నూనె సమయోచితంగా వర్తించబడుతుందిఫైబ్రోమైయాల్జియా మరియు మైయోఫేషియల్ పెయిన్ సిండ్రోమ్తో సంబంధం ఉన్న నొప్పి నివారణ ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. పిప్పరమింట్ ఆయిల్, యూకలిప్టస్, క్యాప్సైసిన్ మరియు ఇతర మూలికా సన్నాహాలు సహాయపడతాయని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు ఎందుకంటే అవి సమయోచిత అనాల్జెసిక్స్గా పనిచేస్తాయి.
నొప్పి ఉపశమనం కోసం పిప్పరమెంటు నూనెను ఉపయోగించడానికి, ప్రతిరోజూ మూడు సార్లు ఆందోళన ఉన్న ప్రదేశంలో రెండు నుండి మూడు చుక్కలు వేయండి, ఎప్సమ్ సాల్ట్తో వెచ్చని స్నానానికి ఐదు చుక్కలను జోడించండి లేదా ఇంట్లో కండరాలను రుద్దడానికి ప్రయత్నించండి. లావెండర్ ఆయిల్తో పిప్పరమెంటు కలపడం కూడా మీ శరీరం విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు కండరాల నొప్పిని తగ్గించడానికి ఒక గొప్ప మార్గం.
2. సైనస్ కేర్ మరియు రెస్పిరేటరీ ఎయిడ్
పిప్పరమింట్ తైలమర్ధనం మీ సైనస్లను అన్లాగ్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది మరియు గొంతు గీసుకోవడం నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. ఇది రిఫ్రెష్ ఎక్స్పెక్టరెంట్గా పనిచేస్తుంది, మీ వాయుమార్గాలను తెరవడంలో సహాయపడుతుంది, శ్లేష్మం క్లియర్ చేస్తుంది మరియు రద్దీని తగ్గిస్తుంది.
అందులో ఇది కూడా ఒకటిజలుబు కోసం ఉత్తమ ముఖ్యమైన నూనెలు, ఫ్లూ, దగ్గు, సైనసైటిస్, ఆస్తమా, బ్రోన్కైటిస్ మరియు ఇతర శ్వాసకోశ పరిస్థితులు.
పిప్పరమెంటు నూనెలో కనిపించే సమ్మేళనాలు యాంటీమైక్రోబయల్, యాంటీవైరల్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్నాయని ల్యాబ్ అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి, అంటే ఇది శ్వాసకోశ సంబంధిత లక్షణాలకు దారితీసే ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడటానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
పిప్పరమెంటు నూనెను కొబ్బరి నూనెతో కలపండి మరియుయూకలిప్టస్ నూనెనా చేయడానికిఇంట్లో ఆవిరి రబ్. మీరు ఐదు చుక్కల పిప్పరమింట్ను కూడా వేయవచ్చు లేదా మీ దేవాలయాలు, ఛాతీ మరియు మెడ వెనుక భాగంలో రెండు నుండి మూడు చుక్కలను సమయోచితంగా వేయవచ్చు.
3. సీజనల్ అలెర్జీ రిలీఫ్
పిప్పరమెంటు నూనె మీ నాసికా భాగాలలో కండరాలను సడలించడంలో మరియు అలెర్జీ సీజన్లో మీ శ్వాసనాళం నుండి మక్ మరియు పుప్పొడిని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది ఉత్తమమైన వాటిలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుందిఅలెర్జీలకు ముఖ్యమైన నూనెలుదాని ఎక్స్పెక్టరెంట్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు ఉత్తేజపరిచే లక్షణాల కారణంగా.
లో ప్రచురించబడిన ప్రయోగశాల అధ్యయనంయూరోపియన్ జర్నల్ ఆఫ్ మెడికల్ రీసెర్చ్అని కనుగొన్నారుపిప్పరమెంటు సమ్మేళనాలు సంభావ్య చికిత్సా సామర్థ్యాన్ని ప్రదర్శిస్తాయిఅలెర్జీ రినిటిస్, పెద్దప్రేగు శోథ మరియు బ్రోన్చియల్ ఆస్తమా వంటి దీర్ఘకాలిక శోథ రుగ్మతల చికిత్స కోసం.
మీ స్వంత DIY ఉత్పత్తితో కాలానుగుణ అలెర్జీ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడటానికి, ఇంట్లో పిప్పరమెంటు మరియు యూకలిప్టస్ నూనెను వ్యాప్తి చేయండి లేదా మీ దేవాలయాలు, ఛాతీ మరియు మెడ వెనుక భాగంలో రెండు నుండి మూడు చుక్కల పిప్పరమెంటు పూయండి.
4. శక్తిని పెంచుతుంది మరియు వ్యాయామ పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది
అనారోగ్యకరమైన శక్తి పానీయాలకు నాన్-టాక్సిక్ ప్రత్యామ్నాయం కోసం, పిప్పరమెంటు బిళ్ళను తీసుకోండి. ఇది సుదీర్ఘ రహదారి ప్రయాణాలలో, పాఠశాలలో లేదా మీరు "అర్ధరాత్రి నూనెను కాల్చడానికి" అవసరమైన మరేదైనా మీ శక్తి స్థాయిలను పెంచడంలో సహాయపడుతుంది.
అని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయిజ్ఞాపకశక్తి మరియు చురుకుదనాన్ని మెరుగుపరచడంలో కూడా సహాయపడవచ్చుపీల్చినప్పుడు. మీ వారంవారీ వర్కౌట్ల సమయంలో మీకు కొద్దిగా పుష్ అవసరం లేదా మీరు అథ్లెటిక్ ఈవెంట్ కోసం శిక్షణ పొందుతున్నా, మీ శారీరక పనితీరును మెరుగుపరచడానికి ఇది ఉపయోగించబడుతుంది.
లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనంఅవిసెన్నా జర్నల్ ఆఫ్ ఫైటోమెడిసిన్పరిశోధించారువ్యాయామంపై పిప్పరమింట్ తీసుకోవడం యొక్క ప్రభావాలుపనితీరు. ముప్పై మంది ఆరోగ్యవంతమైన మగ కళాశాల విద్యార్థులు యాదృచ్ఛికంగా ప్రయోగాత్మక మరియు నియంత్రణ సమూహాలుగా విభజించబడ్డారు. వారికి పిప్పరమెంటు ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క ఒకే నోటి డోస్ ఇవ్వబడింది మరియు వారి శారీరక పారామితులు మరియు పనితీరుపై కొలతలు తీసుకోబడ్డాయి.
పిప్పరమెంటు నూనెను తీసుకున్న తర్వాత పరీక్షించిన అన్ని వేరియబుల్స్లో గణనీయమైన మెరుగుదలలను పరిశోధకులు గమనించారు. ప్రయోగాత్మక సమూహంలో ఉన్నవారు నిలువు జంప్ మరియు నిలబడి లాంగ్ జంప్ చేయడం ద్వారా వారి పట్టు శక్తిలో పెరుగుతున్న మరియు గణనీయమైన పెరుగుదలను చూపించారు.
పిప్పరమింట్ ఆయిల్ సమూహం కూడా ఊపిరితిత్తుల నుండి పీల్చే గాలి పరిమాణం, పీక్ బ్రీతింగ్ ఫ్లో రేట్ మరియు పీక్ ఎక్స్హేలింగ్ ఫ్లో రేట్లో గణనీయమైన పెరుగుదలను చూపించింది. పుదీనా శ్వాసనాళాల మృదువైన కండరాలపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుందని ఇది సూచిస్తుంది.
మీ శక్తి స్థాయిలను పెంచడానికి మరియు పిప్పరమెంటు నూనెతో ఏకాగ్రతను మెరుగుపరచడానికి, ఒక గ్లాసు నీటితో అంతర్గతంగా ఒకటి నుండి రెండు చుక్కలు తీసుకోండి లేదా మీ దేవాలయాలు మరియు మెడ వెనుక భాగంలో రెండు నుండి మూడు చుక్కలు వేయండి.
5. తలనొప్పిని తగ్గిస్తుంది
తలనొప్పికి పుదీనా రక్తప్రసరణను మెరుగుపరిచే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది, గట్ను ఉపశమనం చేస్తుంది మరియు ఉద్రిక్త కండరాలను సడలిస్తుంది. ఈ పరిస్థితులన్నీ టెన్షన్ తలనొప్పి లేదా మైగ్రేన్లకు కారణమవుతాయి, పిప్పరమెంటు నూనెను ఉత్తమమైనదిగా చేస్తుందితలనొప్పి కోసం ముఖ్యమైన నూనెలు.
జర్మనీలోని కీల్ విశ్వవిద్యాలయంలోని న్యూరోలాజికల్ క్లినిక్లోని పరిశోధకుల క్లినికల్ ట్రయల్, ఒకపిప్పరమెంటు నూనె, యూకలిప్టస్ నూనె మరియు ఇథనాల్ కలయిక"తలనొప్పికి సున్నితత్వం తగ్గింపుతో ముఖ్యమైన అనాల్జేసిక్ ప్రభావం" ఉంది. ఈ నూనెలను నుదిటి మరియు దేవాలయాలకు పూసినప్పుడు, అవి అభిజ్ఞా పనితీరును కూడా పెంచుతాయి మరియు కండరాలను సడలించడం మరియు మానసికంగా సడలించడం ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి.
దీన్ని సహజమైన తలనొప్పి నివారణగా ఉపయోగించడానికి, మీ దేవాలయాలు, నుదిటి మరియు మెడ వెనుక భాగంలో రెండు నుండి మూడు చుక్కలు వేయండి. ఇది పరిచయంపై నొప్పి మరియు ఉద్రిక్తతను తగ్గించడం ప్రారంభమవుతుంది.
6. IBS లక్షణాలను మెరుగుపరుస్తుంది
పిప్పరమింట్ ఆయిల్ క్యాప్సూల్స్ సహజంగా ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ (IBS) చికిత్సలో ప్రభావవంతంగా ఉన్నట్లు చూపబడింది.IBS కోసం పిప్పరమింట్ ఆయిల్పెద్దప్రేగులో దుస్సంకోచాలను తగ్గిస్తుంది, మీ ప్రేగుల కండరాలను సడలిస్తుంది మరియు ఉబ్బరం మరియు గ్యాస్ను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
ప్లేసిబో-నియంత్రిత, యాదృచ్ఛిక క్లినికల్ ట్రయల్ IBS లక్షణాలలో 50 శాతం తగ్గింపును 75 శాతం మంది రోగులతో కనుగొంది. IBS తో 57 మంది రోగులు చికిత్స పొందినప్పుడురెండు పిప్పరమింట్ ఆయిల్ క్యాప్సూల్స్ రోజుకు రెండుసార్లునాలుగు వారాలు లేదా ప్లేసిబో వరకు, పిప్పరమెంటు గ్రూపులోని రోగులలో ఎక్కువమంది మెరుగైన లక్షణాలను అనుభవించారు, ఇందులో తగ్గిన పొత్తికడుపు రక్తస్రావం, కడుపు నొప్పి లేదా అసౌకర్యం, అతిసారం, మలబద్ధకం మరియు మలవిసర్జనలో అత్యవసరం.
IBS లక్షణాల నుండి ఉపశమనానికి సహాయం చేయడానికి, ఒక గ్లాసు నీటితో అంతర్గతంగా ఒకటి నుండి రెండు చుక్కల పిప్పరమెంటు నూనెను తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి లేదా భోజనానికి ముందు క్యాప్సూల్లో జోడించండి. మీరు మీ పొత్తికడుపుకు సమయోచితంగా రెండు నుండి మూడు చుక్కలను కూడా వేయవచ్చు.
7. శ్వాసను ఫ్రెష్ చేస్తుంది మరియు నోటి ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇస్తుంది
1,000 సంవత్సరాలకు పైగా ప్రయత్నించారు మరియు నిజం, పిప్పరమెంటు ప్లాంట్ సహజంగా శ్వాసను పునరుద్ధరించడానికి ఉపయోగించబడింది. ఇది బహుశా మార్గం వల్ల కావచ్చుపిప్పరమెంటు నూనె బ్యాక్టీరియా మరియు ఫంగస్ను చంపుతుందిఅది కావిటీస్ లేదా ఇన్ఫెక్షన్కు దారితీస్తుంది.
లో ప్రచురించబడిన ప్రయోగశాల అధ్యయనంయూరోపియన్ జర్నల్ ఆఫ్ డెంటిస్ట్రీపిప్పరమెంటు నూనె (తో పాటుటీ ట్రీ ఆయిల్మరియుథైమ్ ముఖ్యమైన నూనె)యాంటీమైక్రోబయల్ కార్యకలాపాలను ప్రదర్శించారునోటి వ్యాధికారక కారకాలకు వ్యతిరేకంగా, సహాస్టెఫిలోకాకస్ ఆరియస్,ఎంటెరోకోకస్ ఫేకాలిస్,ఎస్చెరిచియా కోలిమరియుకాండిడా అల్బికాన్స్.
మీ నోటి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు మీ శ్వాసను తాజాగా చేయడానికి, నాని తయారు చేయడానికి ప్రయత్నించండిఇంట్లో తయారుచేసిన బేకింగ్ సోడా టూత్పేస్ట్లేదాఇంట్లో మౌత్ వాష్. మీరు మీ స్టోర్లో కొనుగోలు చేసిన టూత్పేస్ట్ ఉత్పత్తికి ఒక చుక్క పిప్పరమెంటు నూనెను కూడా జోడించవచ్చు లేదా ద్రవాలు తాగే ముందు మీ నాలుక కింద ఒక చుక్కను జోడించవచ్చు.
8. జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు చుండ్రును తగ్గిస్తుంది
పిప్పరమెంటు అనేక అధిక-నాణ్యత జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో ఉపయోగించబడుతుంది ఎందుకంటే ఇది సహజంగా దెబ్బతిన్న తంతువులను చిక్కగా మరియు పోషించగలదు. ఇది జుట్టు సన్నబడటానికి సహజమైన చికిత్సగా ఉపయోగించవచ్చు మరియు ఇది స్కాల్ప్ను ఉత్తేజపరిచేందుకు మరియు మీ మనస్సును ఉత్తేజపరిచేందుకు సహాయపడుతుంది.
అదనంగా,మెంథాల్ అని నిరూపించబడిందిఒక శక్తివంతమైన క్రిమినాశక ఏజెంట్, కాబట్టి ఇది మీ నెత్తిమీద మరియు తంతువులపై ఏర్పడే సూక్ష్మక్రిములను తొలగించడంలో సహాయపడవచ్చు. ఇది కూడా ఉపయోగించబడుతుందివ్యతిరేక చుండ్రు షాంపూలు.
ఇది నిజానికి జుట్టు పెరుగుదలకు ఉత్తమమైన నూనెలలో ఒకటి కావచ్చు.
ఎలుకలపై తిరిగి పెరగడం కోసం దాని సామర్థ్యాన్ని పరీక్షించిన ఒక జంతు అధ్యయనం తర్వాత చూపించిందిపిప్పరమెంటు యొక్క సమయోచిత అప్లికేషన్నాలుగు వారాల పాటు, చర్మపు మందం, ఫోలికల్ సంఖ్య మరియు ఫోలికల్ లోతులో గణనీయమైన పెరుగుదల ఉంది. ఇది సెలైన్, జొజోబా ఆయిల్ మరియు మినాక్సిడిల్ యొక్క సమయోచిత అప్లికేషన్ కంటే మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, ఇది తిరిగి పెరగడానికి ఉపయోగించే ఔషధం.
పెరుగుదల మరియు పోషణను ప్రోత్సహించడానికి మీ తాళాల కోసం పిప్పరమింట్ను ఉపయోగించడానికి, మీ షాంపూ మరియు కండీషనర్కు రెండు మూడు చుక్కలను జోడించండి. మీరు కూడా నా చేయవచ్చుఇంట్లో రోజ్మేరీ పుదీనా షాంపూ, నీటితో నిండిన స్ప్రే బాటిల్కు ఐదు నుండి 10 చుక్కల పిప్పరమెంటు జోడించడం ద్వారా స్ప్రే ఉత్పత్తిని తయారు చేయండి లేదా తలస్నానం చేసేటప్పుడు మీ తలపై రెండు మూడు చుక్కలు మసాజ్ చేయండి.
9. దురద నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది
పుదీనా నూనెలో ఉండే మెంథాల్ దురదను నిరోధిస్తుందని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. ప్రురిటస్తో బాధపడుతున్న 96 యాదృచ్ఛికంగా ఎంపిక చేయబడిన గర్భిణీ స్త్రీలతో కూడిన ట్రిపుల్-బ్లైండ్ క్లినికల్ ట్రయల్ లక్షణాలను మెరుగుపరిచే పిప్పరమెంటు సామర్థ్యాన్ని పరీక్షించింది. ప్రురిటస్ అనేది ఒక సాధారణ సమస్య, ఇది నిరుత్సాహపరిచే, కొనసాగుతున్న దురదతో ముడిపడి ఉంటుంది.
అధ్యయనం కోసం, మహిళలు దరఖాస్తు చేసుకున్నారు aపుదీనా మరియు నువ్వుల నూనె కలయికలేదా రెండు వారాలపాటు రోజుకు రెండుసార్లు ప్లేసిబో. చికిత్స పొందిన సమూహంలో దురద యొక్క తీవ్రత ప్లేసిబో సమూహంతో పోలిస్తే గణనీయమైన గణాంక వ్యత్యాసాన్ని చూపించిందని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు.
దురదతో జీవించడం బాధగా ఉంటుంది. పిప్పరమెంటుతో దురద నుండి ఉపశమనానికి సహాయం చేయడానికి, రెండు నుండి మూడు చుక్కలను సంబంధిత ప్రాంతానికి పూయండి లేదా వెచ్చని నీటి స్నానానికి ఐదు నుండి 10 చుక్కలను జోడించండి.
మీకు సున్నితమైన చర్మం ఉన్నట్లయితే, సమయోచిత దరఖాస్తుకు ముందు దానిని సమాన భాగాల క్యారియర్ ఆయిల్తో కలపండి. మీరు క్యారియర్ ఆయిల్ స్థానంలో లోషన్ లేదా క్రీమ్లో కూడా కలపవచ్చు లేదా పిప్పరమెంటుతో కలపవచ్చుదురద ఉపశమనం కోసం లావెండర్ నూనె, లావెండర్ ఉపశమన లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది.
10. బగ్లను సహజంగా తిప్పికొడుతుంది
మానవులలా కాకుండా, చీమలు, సాలెపురుగులు, బొద్దింకలు, దోమలు, ఎలుకలు మరియు బహుశా పేనులతో సహా అనేక చిన్న క్రిట్టర్లు పిప్పరమెంటు వాసనను ద్వేషిస్తాయి. ఇది సాలెపురుగులు, చీమలు, ఎలుకలు మరియు ఇతర తెగుళ్లకు పిప్పరమెంటు నూనెను సమర్థవంతమైన మరియు సహజమైన వికర్షక ఏజెంట్గా చేస్తుంది. ఇది పేలులకు కూడా ప్రభావవంతంగా ఉండవచ్చు.
లో ప్రచురించబడిన మొక్కల ఆధారిత క్రిమి వికర్షకాల సమీక్షమలేరియా జర్నల్అత్యంత ప్రభావవంతమైన మొక్క అని కనుగొన్నారుబగ్ రిపెల్లెంట్లలో ఉపయోగించే ముఖ్యమైన నూనెలుఉన్నాయి:
- పుదీనా
- నిమ్మగడ్డి
- జెరానియోల్
- దేవదారు
- దేవదారు
- థైమ్
- పాచౌలి
- లవంగం
ఈ నూనెలు మలేరియా, ఫైలేరియా మరియు పసుపు జ్వరం వెక్టర్లను 60-180 నిమిషాల పాటు తిప్పికొట్టగలవని కనుగొనబడింది.
మరొక అధ్యయనంలో పిప్పరమెంటు నూనె 150 నిమిషాలకు దారితీసిందిదోమల నుండి పూర్తి రక్షణ సమయం, కేవలం 0.1 mL నూనెతో చేతులకు వర్తించబడుతుంది. 150 నిమిషాల తర్వాత, పిప్పరమెంటు నూనె యొక్క సమర్థత తగ్గిందని మరియు దానిని మళ్లీ ఉపయోగించాల్సిన అవసరం ఉందని పరిశోధకులు గుర్తించారు.
11. వికారం తగ్గిస్తుంది
34 మంది రోగులు కార్డియాక్ సర్జరీ చేయించుకున్న తర్వాత శస్త్రచికిత్స అనంతర వికారం అనుభవించినప్పుడు మరియు వారు aపిప్పరమెంటు నూనెను కలిగి ఉన్న నాసికా అరోమాథెరపీ ఇన్హేలర్, వారి వికారం స్థాయిలు పిప్పరమెంటు పీల్చే ముందు కంటే గణనీయంగా భిన్నంగా ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది.
రోగులు వారి వికారం యొక్క భావాలను 0 నుండి 5 స్కేల్లో రేట్ చేయమని అడిగారు, 5 గొప్ప వికారం. పిప్పరమింట్ ఆయిల్ పీల్చడానికి ముందు సగటు స్కోరు 3.29 నుండి రెండు నిమిషాల తర్వాత 1.44కి చేరుకుంది.
వికారం నుండి బయటపడటానికి, పిప్పరమెంటు నూనెను నేరుగా సీసా నుండి పీల్చుకోండి, ఒక గ్లాసు స్వేదనజలంలో ఒక చుక్క జోడించండి లేదా మీ చెవుల వెనుక ఒకటి నుండి రెండు చుక్కలు వేయండి.
12. కోలిక్ లక్షణాలను మెరుగుపరుస్తుంది
పిప్పరమెంటు నూనె సహజ కోలిక్ రెమెడీగా ఉపయోగపడుతుందని సూచించే పరిశోధనలు ఉన్నాయి. లో ప్రచురించబడిన క్రాస్ఓవర్ అధ్యయనం ప్రకారంఎవిడెన్స్-బేస్డ్ కాంప్లిమెంటరీ మరియు ఆల్టర్నేటివ్ మెడిసిన్,పిప్పరమెంటు నూనెను ఉపయోగించడం సమానంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుందిసూచించిన మందులతో సంబంధం ఉన్న దుష్ప్రభావాలు లేకుండా, శిశు కోలిక్ చికిత్స కోసం సిమెథికోన్ ఔషధంగా.
కడుపునొప్పి ఉన్న శిశువులలో సగటు ఏడుపు సమయం రోజుకు 192 నిమిషాల నుండి రోజుకు 111 నిమిషాలకు చేరుకుందని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు. పిప్పరమింట్ ఆయిల్ మరియు సిమెథికాన్, గ్యాస్నెస్, ఉబ్బరం మరియు కడుపులో అసౌకర్యం నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు ఉపయోగించే మందులను వాడేవారిలో తల్లులందరూ ఫ్రీక్వెన్సీ మరియు కోలిక్ ఎపిసోడ్ల వ్యవధి సమానంగా తగ్గినట్లు నివేదించారు.
అధ్యయనం కోసం, శిశువులకు ఒక డ్రాప్ ఇవ్వబడిందిమెంత పైపెరిటాఏడు రోజుల వ్యవధిలో రోజుకు ఒకసారి శరీర బరువు కిలోగ్రాముకు. మీ శిశువుకు ఉపయోగించే ముందు, ఈ చికిత్స ప్రణాళికను మీ పిల్లల శిశువైద్యునితో చర్చించాలని నిర్ధారించుకోండి.
13. చర్మ ఆరోగ్యాన్ని పెంచుతుంది
పిప్పరమింట్ ఆయిల్ సమయోచితంగా ఉపయోగించినప్పుడు చర్మంపై ప్రశాంతత, మృదుత్వం, టోనింగ్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇది క్రిమినాశక మరియు యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది.
లో ప్రచురించబడిన చర్మ వ్యాధుల చికిత్సకు సంభావ్య యాంటీమైక్రోబయాల్స్ వంటి ముఖ్యమైన నూనెల సమీక్షఎవిడెన్స్-బేస్డ్ కాంప్లిమెంటరీ మరియు ఆల్టర్నేటివ్ మెడిసిన్అని కనుగొన్నారుపిప్పరమెంటు నూనె ఉపయోగించినప్పుడు ప్రభావవంతంగా ఉంటుందితగ్గించండి:
- నల్లమచ్చలు
- చికెన్ పాక్స్
- జిడ్డు చర్మం
- చర్మశోథ
- వాపు
- దురద చర్మం
- రింగ్వార్మ్
- గజ్జి
- వడదెబ్బ
మీ చర్మం యొక్క ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు మోటిమలు కోసం ఇంటి నివారణగా ఉపయోగించడానికి, రెండు నుండి మూడు చుక్కలను సమాన భాగాలుగా లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్తో కలపండి మరియు ఈ మిశ్రమాన్ని సంబంధిత ప్రాంతానికి సమయోచితంగా వర్తించండి.
14. సన్బర్న్ రక్షణ మరియు ఉపశమనం
పిప్పరమింట్ ఆయిల్ వడదెబ్బతో ప్రభావితమైన ప్రాంతాలను హైడ్రేట్ చేస్తుంది మరియు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. సన్బర్న్ను నివారించడానికి కూడా దీనిని ఉపయోగించవచ్చు.
ఇన్విట్రో అధ్యయనంలో ఈ విషయం వెల్లడైందిపిప్పరమెంటు నూనెలో సన్ ప్రొటెక్షన్ ఫ్యాక్టర్ (SPF) ఉంటుంది.లావెండర్, యూకలిప్టస్, టీ ట్రీ మరియు గులాబీ నూనెలతో సహా ఇతర ముఖ్యమైన నూనెల కంటే ఎక్కువ విలువ.
సూర్యరశ్మి తర్వాత నయం చేయడానికి మరియు వడదెబ్బ నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడంలో సహాయపడటానికి, రెండు నుండి మూడు చుక్కల పిప్పరమెంటు నూనెను అర టీస్పూన్ కొబ్బరి నూనెతో కలపండి మరియు దానిని నేరుగా ఆందోళన ఉన్న ప్రాంతానికి వర్తించండి. మీరు నా సహజత్వం కూడా చేయవచ్చుఇంట్లో సన్బర్న్ స్ప్రేనొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన చర్మ పునరుద్ధరణకు మద్దతు ఇస్తుంది.
15. సంభావ్య క్యాన్సర్ నిరోధక ఏజెంట్
ఈ ప్రాంతంలో మరింత పరిశోధన అవసరం అయినప్పటికీ, కొన్ని ల్యాబ్ అధ్యయనాలు పిప్పరమెంటు యాంటీకాన్సర్ ఏజెంట్గా ఉపయోగపడతాయని సూచిస్తున్నాయి. అటువంటి అధ్యయనంలో సమ్మేళనం కనుగొనబడిందిమెంథాల్ ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ పెరుగుదలను నిరోధిస్తుందిసెల్ మరణాన్ని ప్రేరేపించడం మరియు సెల్యులార్ ప్రక్రియలను నియంత్రించడం ద్వారా