-
హలాల్ సర్టిఫైడ్ క్వాలిటీ హోల్‌సేల్ సెల్లింగ్ సిట్రస్ పీల్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ | OEM/ODM సరఫరా అందుబాటులో ఉంది
ఉత్తమ సిట్రస్ ముఖ్యమైన నూనెలు
సిట్రస్ నూనెలు ఏ ముఖ్యమైన నూనెల సేకరణలోనైనా ఇష్టమైనవి. అవి బహుముఖ ప్రజ్ఞ మరియు ప్రభావవంతమైనవి, అంతేకాకుండా అవి మిమ్మల్ని నవ్విస్తాయి. సిట్రస్ ముఖ్యమైన నూనె ప్రయోజనాలు మరియు ఉపయోగాలు చాలా ఉన్నాయి, సిట్రస్ కుటుంబానికి చెందిన ముఖ్యమైన నూనెలను ఉపయోగించడానికి నాకు ఇష్టమైన కొన్ని కారణాలను ఇక్కడ పంచుకుంటాను, అంతేకాకుండా నేను తయారు చేసుకోవడానికి DIY వంటకాలను కూడా చేర్చాను.
ఈరోజు అరోమాథెరపీలో అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన సిట్రస్ నూనెలు నారింజ, నిమ్మ, ద్రాక్షపండు, నిమ్మ మరియు బేరిపండు ముఖ్యమైన నూనెలు. మీ ఇంటి వాసనను మార్చడానికి ఈ నూనెలలో దేనినైనా ఉపయోగించండి.
ఇవి సంతోషకరమైన, ఉత్తేజకరమైన నూనెలు, వీటిని బాటిల్‌లో ద్రవ సూర్యరశ్మి అని పిలుస్తారు. ఈ నూనెలు సిట్రస్ పండ్ల తొక్క నుండి వస్తాయి. దుకాణంలో కొనుగోలు చేసిన అసహజమైన రూమ్ ఫ్రెషనర్ స్ప్రేలను భర్తీ చేయడానికి మరియు మీ ఇంటిని ఈ తాజా సువాసనలతో నింపడానికి వాటిని ఉపయోగించండి.
ఉత్తమ సిట్రస్ ముఖ్యమైన నూనెలు
ఈ నూనెలన్నీ ఉత్తేజాన్నిస్తాయి మరియు ఉత్తేజపరుస్తాయి, ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు లేదా చెత్తకుప్పల్లో ఉన్నప్పుడు సరైనవి. మీ రోజును మెరుగుపరచడానికి ఈ నూనెలలో ఒకదాని సువాసనను పీల్చుకోండి.
- నారింజ ముఖ్యమైన నూనె, వైల్డ్ లేదా స్వీట్(సిట్రస్ సినెన్సిస్)
- నిమ్మకాయ ముఖ్యమైన నూనె(సిట్రస్ లిమోన్)
- సున్నం ముఖ్యమైన నూనె(సిట్రస్ ఆరంటిఫోలియా)
- ద్రాక్షపండు ముఖ్యమైన నూనె(సిట్రస్ పారడైసి)
- బెర్గామోట్ ముఖ్యమైన నూనె(సిట్రస్ బెర్గామియా)
- పెటిట్‌గ్రెయిన్ ముఖ్యమైన నూనె(సిట్రస్ ఆరంటియం)
- టాన్జేరిన్ ముఖ్యమైన నూనె(సిట్రస్ రెటిక్యులాటా)
- మాండరిన్ ముఖ్యమైన నూనె, ఎరుపు లేదా ఆకుపచ్చ(సిట్రస్ రెటిక్యులాటా)
- చేదు నారింజ ముఖ్యమైన నూనె(సిట్రస్ ఆరంటియం)
- బ్లడ్ ఆరెంజ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్(సిట్రస్ సినెన్సిస్)
- యుజు ముఖ్యమైన నూనె(సిట్రస్ జూనోస్)
అన్ని సిట్రస్ తొక్క నూనెలు అత్యుత్తమమైనవిగా పరిగణించబడతాయి మరియు త్వరగా ఆవిరైపోతాయి. ఈ నూనెలలో ఎక్కువ భాగం కోల్డ్ ప్రెస్డ్ అనే ప్రక్రియ ద్వారా తీయబడతాయి. ఆవిరి స్వేదనం అనేది ముఖ్యమైన నూనెను తీయడానికి మరొక పద్ధతి.
ఆవిరి స్వేదనం ద్వారా పొందిన నిమ్మకాయ ముఖ్యమైన నూనె మరియు నిమ్మకాయ ముఖ్యమైన నూనెను మీరు కనుగొనవచ్చు. ఈ ఆవిరి స్వేదనం చేసిన సిట్రస్ నూనెలు ఫోటోటాక్సిక్ కాదు.
ఫోటోటాక్సిక్ నూనెల గురించి మరింత చదవండి
సిట్రస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క 12 ప్రయోజనాలు
సిట్రస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్స్ ఆరోగ్యం మరియు వెల్నెస్ కోసం వివిధ రకాల ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. వాటిలో లిమోనీన్ పుష్కలంగా ఉంటుంది.లిమోనెన్అనేది సిట్రస్ పండ్ల తొక్కలలో కనిపించే ఒక రసాయన పదార్ధం.
సిట్రస్ నూనెలు అందించే 12 ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి, అంతేకాకుండా ఈ నూనెలను ఉపయోగించే మార్గాలు మరియు ముఖ్యమైన నూనె మిశ్రమ వంటకాలను కూడా ప్రయత్నించవచ్చు.
1. మానసిక స్థితిని పెంచుతుంది
సిట్రస్ నూనెలు మానసిక స్థితి మరియు భావోద్వేగ సమతుల్యతను పెంచడానికి ఒక అద్భుతమైన మార్గం. అవి మెదడులోని రసాయనాలు మరియు హార్మోన్లపై పనిచేస్తాయి, ఫలితంగా మానసిక స్థితి మెరుగుపడుతుంది. ఈ సుగంధ నూనెలు మీ మానసిక స్థితిని ప్రకాశవంతం చేయనివ్వండి!
క్రింద బ్రైట్ మూడ్ రోలర్ రెసిపీని చూడండి.2. యాంటీఆక్సిడెంట్ రక్షణ
సిట్రస్ నూనెలు యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను తటస్థీకరించడంలో సహాయపడతాయి. ఫ్రీ రాడికల్స్ కణాలు మరియు కణజాలాలకు నష్టం కలిగించడానికి కారణమవుతాయి. యాంటీఆక్సిడెంట్లు రోగనిరోధక వ్యవస్థపై ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి కూడా సహాయపడతాయి.
3. సూక్ష్మక్రిములను తొలగిస్తుంది
ఈ నూనెలు క్రిములను చంపడానికి మరియు వ్యాధికారకాలతో పోరాడటానికి ప్రసిద్ధి చెందాయి. ఇంట్లో తయారుచేసిన శుభ్రపరిచే ఉత్పత్తులలో ముఖ్యమైన నూనెలను ఉపయోగించడం అనేది సిట్రస్ అందించే సహజ యాంటీ బాక్టీరియల్ చర్యలను ఆస్వాదించడానికి ఒక సరైన మార్గం. ఇంట్లో తయారుచేసిన శుభ్రపరిచే వంటకాలలో ఉపయోగించి చూడండి, ఇక్కడ ప్రయత్నించడానికి ఒకటి ఉంది:
4. రోగనిరోధక వ్యవస్థ మద్దతు
సిట్రస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్స్ రోగనిరోధక శక్తిని సమర్థవంతంగా పెంచుతాయని అంటారు. జలుబు మరియు ఫ్లూ కాలంలో రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి ఈ పండ్ల ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌లను డిఫ్యూజ్ చేయండి. లేదా కాలానుగుణ వ్యాధుల నుండి త్వరగా కోలుకోవడానికి ఉపయోగించండి.
క్రింద ఉన్న సిట్రస్ బాంబ్ డిఫ్యూజర్ బ్లెండ్‌ని ప్రయత్నించండి.
5. అద్భుతమైన ఎయిర్ ఫ్రెషనర్
జాబితా చేయబడిన నూనెలలో దేనినైనా ఉపయోగించి ఇల్లు మరియు కార్యాలయంలోని దుర్వాసనలను తొలగించండి. స్ప్రే బాటిల్‌లో నీటిని కలిపి, షేక్ చేసి గాలిలోకి చల్లండి. ఎయిర్ ఫ్రెషనర్, రూమ్ స్ప్రే లేదా బాడీ స్ప్రేగా ఉపయోగించండి. అలాగే, గాలిని శుద్ధి చేయడానికి డిఫ్యూజర్‌లో సిట్రస్ నూనెలను ఉపయోగించండి.
క్రింద సిట్రస్ మింట్ రూమ్ స్ప్రే రెసిపీని చూడండి.
6. అంటుకునే ఉపరితలాలను శుభ్రం చేసి ఉత్పత్తి చేయండి
మీ వంటగది, బాత్రూమ్ మరియు ఇంటిలోని మిగిలిన ఉపరితలాలను సిట్రస్ నూనెలతో జిగురు లేకుండా ఉంచండి. నిమ్మకాయ ఇంట్లో తయారుచేసిన శుభ్రపరిచే వంటకాలకు ఒక క్లాసిక్ అదనంగా ఉంటుంది మరియు కౌంటర్‌లోని జిగురు మురికికి ఉపయోగపడుతుంది. మీరు పండ్లు మరియు కూరగాయలను వాటితో కడిగి లేదా నానబెట్టడం ద్వారా కూడా ఉత్పత్తులను శుభ్రం చేయవచ్చు.
7. ఆందోళన మరియు చిరాకును తగ్గించండి
అనేక సిట్రస్ నూనెలు ఆందోళన మరియు చిరాకు భావాలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి, అలాగే ఇతర మానసిక రుగ్మతలను కూడా తగ్గిస్తాయి. బెర్గామోట్ మరియు నారింజ ముఖ్యమైన నూనెలు మానసిక స్థితి మరియు భావోద్వేగాలను సమతుల్యం చేసే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉండటం వలన ప్రత్యేకంగా ఇష్టపడతాయి. మీ మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడానికి ఈ అందమైన నూనెలను పీల్చుకోండి.
క్రింద ఉన్న సిట్రస్ ఇన్హేలర్ బ్లెండ్ రెసిపీని ప్రయత్నించండి.
8. శక్తిని పెంచండి
సిట్రస్ నూనెలు శారీరక మరియు మానసిక శక్తి స్థాయిలను పెంచడంలో సహాయపడతాయి. ముఖ్యంగా మీ ఇంట్లో లేదా కార్యాలయంలోని డిఫ్యూజర్‌లో ఉపయోగించడానికి గొప్ప శక్తినిచ్చే నూనెలు రోజును గడపడానికి మీకు సహాయపడతాయి. ద్రాక్షపండు నూనె దీనికి ఇష్టమైనది! మీరు రోజంతా సువాసనను ఆస్వాదించగలిగేలా డిఫ్యూజర్ ఆభరణాలకు కొన్ని చుక్కల నూనెను జోడించండి.
9. విషాన్ని తొలగించండి
కొన్ని సిట్రస్ నూనెలు కణాల నుండి విషాన్ని మరియు మలినాలను తొలగించడానికి సహాయపడతాయి. ఓదార్పునిచ్చేలా ప్రయత్నించండిమసాజ్ ఆయిల్, ఏ ముఖ్యమైన నూనెలు ఫోటోటాక్సిక్ అవుతాయో తెలుసుకోండి మరియు ముందు వాటిని నివారించండిఎండలో వెళుతున్నాను.
10. చర్మానికి ఉపయోగపడుతుంది
మొటిమలు, బొటనవేలు, మొక్కజొన్నలు లేదా కాల్లస్ వంటి చర్మ సమస్యలకు సిట్రస్ నూనెలను పూయడం వల్ల ఈ ఇబ్బందికరమైన సమస్యలు తొలగిపోతాయి. చర్మానికి సమయోచితంగా వర్తించే ముందు క్యారియర్ నూనెతో కరిగించండి. పలుచన చేయని ముఖ్యమైన నూనెలు చర్మపు చికాకును కలిగిస్తాయి.
11. శ్వాసకోశ ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇవ్వండి
నిమ్మకాయ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ దగ్గు మరియు రద్దీ సైనసెస్ వంటి శ్వాసకోశ సమస్యలను తగ్గిస్తుంది. ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ డిఫ్యూజర్ ఉపయోగించి గాలిలోకి నూనెలను వెదజల్లండి. ఇది మీ ఇంటిని అద్భుతమైన వాసనతో నింపుతుంది, గాలిలోని సూక్ష్మక్రిములను తొలగిస్తుంది, మానసిక స్థితికి మద్దతు ఇస్తుంది మరియు రోగనిరోధక ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది.
సిట్రస్ మింట్ వంటి సిట్రస్ డిఫ్యూజర్ రెసిపీని క్రింద ప్రయత్నించండి.
12. బహుముఖ ప్రజ్ఞ
మీరు చూడగలిగినట్లుగా సిట్రస్ నూనెలు బహుముఖ ప్రజ్ఞ కలిగి ఉంటాయి, అవి ఏదైనా ముఖ్యమైన నూనె సేకరణలో ముఖ్యమైన భాగం. వాటిని సుగంధ ద్రవ్యాలుగా మరియు సమయోచితంగా సహా అనేక విధాలుగా ఉపయోగించవచ్చు. మీరు DIY వంటకాల్లో అవసరమైన విధంగా సిట్రస్ నూనెలను ఒకదానికొకటి ప్రత్యామ్నాయంగా ఉపయోగించవచ్చు మరియు ఇప్పటికీ గొప్ప మిశ్రమంతో వస్తుంది.
-
OEM 10ml కార్డమాన్ ఆయిల్ బల్క్ హోల్‌సేల్ ప్రైవేట్ లేబుల్ ఆర్గానిక్ కార్డమాన్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ అపానవాయువును తొలగిస్తుంది ఆకలిని ప్రోత్సహిస్తుంది
ఏలకుల ముఖ్యమైన నూనె అంటే ఏమిటి?
యాలకుల ముఖ్యమైన నూనెను యాలకుల విత్తనాల నుండి తీస్తారు ((ఎలెట్టారియా కార్డమోమం). ఇది విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది మరియు బహుముఖ ప్రజ్ఞాశాలిగా ప్రశంసించబడుతుంది.సుగంధ ద్రవ్యాలుప్రపంచవ్యాప్తంగా. దాని ముఖ్యమైన నూనెల భాగాలు మరియు దాని అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి మాట్లాడుకుందాం.
దీని ముఖ్యమైన నూనెలో సబినీన్, లిమోనీన్, టెర్పినీన్, యూజినాల్, సినియోల్, నెరోల్, జెరానియోల్, లినాలూల్, నెరోడిలోల్, హెప్టెనోన్, బోర్నియోల్, ఆల్ఫా-టెర్పినోల్, బీటా టెర్పినోల్, టెర్పినైల్ అసిటేట్, ఆల్ఫా-పినేన్, మైర్సిన్, సైమెన్, నెరిల్ అసిటేట్, మిథైల్ హెప్టెనోన్, లినైల్ అసిటేట్ మరియు హెప్టాకోసేన్ ఉండవచ్చు.[1]
వంటలో దీని ఉపయోగాలు కాకుండా, మౌత్ ఫ్రెషనర్‌గా కూడా మీకు దీని గురించి తెలిసి ఉండవచ్చు. అయితే, ఈ ముఖ్యమైన నూనెలో మీరు ఎప్పుడూ విననివి చాలా ఉన్నాయి, కాబట్టి ఆశ్చర్యపోవడానికి సిద్ధంగా ఉండండి!
ఏలకుల నూనె ప్రజలకు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉండవచ్చు మరియు ఇది మొత్తం ఆరోగ్యంలో కీలకమైన అంశంగా ఉంటుంది.
ఏలకుల ముఖ్యమైన నూనె యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
యాలకుల ముఖ్యమైన నూనె యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు క్రింద ఇవ్వబడ్డాయి.
దుస్సంకోచాల నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు
కండరాల మరియు శ్వాసకోశ నొప్పులను నయం చేయడంలో యాలకుల నూనె చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, తద్వారా కండరాల లాగడం మరియు తిమ్మిరి, ఉబ్బసం మరియుకోరింత దగ్గు.[2]
సూక్ష్మజీవుల ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించవచ్చు
2018లో ప్రచురితమైన ఒక అధ్యయనం ప్రకారంఅణువుజర్నల్ ప్రకారం, యాలకుల ముఖ్యమైన నూనె చాలా బలమైన క్రిమినాశక మరియు యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలను కలిగి ఉండవచ్చు, ఇవి కూడా సురక్షితమైనవి. ఈ నూనె యొక్క కొన్ని చుక్కలను నీటిలో కలిపి మౌత్ వాష్‌గా ఉపయోగిస్తే, అది నోటి కుహరంలోని అన్ని సూక్ష్మక్రిములను క్రిమిసంహారక చేయడంలో సహాయపడుతుంది మరియు వాటిని తొలగిస్తుంది.దుర్వాసన. దీనిని కూడా జోడించవచ్చుతాగునీరుఅక్కడ ఉన్న క్రిములను చంపడానికి. దీనిని ఆహారాలలో సువాసన కలిగించే ఏజెంట్‌గా కూడా ఉపయోగించవచ్చు, ఇది సూక్ష్మజీవుల చర్య వల్ల అవి చెడిపోకుండా సురక్షితంగా ఉంచుతుంది. నీటిలో తేలికపాటి ద్రావణాన్ని స్నానం చేయడానికి మరియు క్రిమిసంహారక చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు.చర్మంమరియుజుట్టు.[3]
జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది
యాలకులలో ఉండే ముఖ్యమైన నూనె జీర్ణక్రియకు చాలా మంచిది. ఈ నూనె జీర్ణవ్యవస్థ మొత్తాన్ని ఉత్తేజపరచడం ద్వారా జీర్ణక్రియను పెంచుతుంది. ఇది జీర్ణవ్యవస్థను కూడా ఉత్తేజపరుస్తుంది, అంటే ఇది కడుపును ఆరోగ్యంగా మరియు సరిగ్గా పనిచేసేలా చేస్తుంది. ఇది కడుపులో గ్యాస్ట్రిక్ రసాలు, ఆమ్లాలు మరియు పిత్తం యొక్క సరైన స్రావాన్ని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది కడుపును ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి కూడా కాపాడుతుంది.[4]
జీవక్రియను పెంచవచ్చు
యాలకుల ముఖ్యమైన నూనె మీ మొత్తం వ్యవస్థను ఉత్తేజపరచడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ ఉత్తేజపరిచే ప్రభావం ఈ సందర్భాలలో మీ ఉత్సాహాన్ని కూడా పెంచుతుందినిరాశలేదా అలసట. ఇది వివిధ ఎంజైమ్‌లు మరియు హార్మోన్ల స్రావం, గ్యాస్ట్రిక్ రసాలు, పెరిస్టాల్టిక్ కదలిక, ప్రసరణ మరియు విసర్జనను కూడా ప్రేరేపిస్తుంది, తద్వారా శరీరమంతా సరైన జీవక్రియ చర్యను నిర్వహిస్తుంది.[5]
వేడెక్కే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు
యాలకుల నూనె వేడెక్కే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు. దీని అర్థం ఇది శరీరాన్ని వేడి చేస్తుంది, చెమట పట్టడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది, రద్దీ మరియు దగ్గును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది, అదే సమయంలో సాధారణ జలుబు లక్షణాలను కూడా తగ్గిస్తుంది. ఇది అనారోగ్యం వల్ల వచ్చే తలనొప్పి నుండి ఉపశమనం కలిగించవచ్చు మరియు దీనిని నయం చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు.అతిసారంతీవ్రమైన చలి వల్ల కలుగుతుంది.
-
హోల్‌సేల్ odm/oem ఒరేగానో ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ బల్క్ ధర 118ml/కస్టమ్/బల్క్ ఆర్గానిక్ ఒరేగానో ఆయిల్ ధర క్యారియర్ ఆయిల్
ఒరేగానో ఆయిల్ అంటే ఏమిటి
- ఒరేగానో (ఒరిగానమ్ వల్గేర్)పుదీనా కుటుంబానికి చెందిన ఒక మూలిక (లాబియేట్). ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉద్భవించిన జానపద ఔషధాలలో ఇది 2,500 సంవత్సరాలకు పైగా విలువైన మొక్కల వస్తువుగా పరిగణించబడుతుంది.జలుబు, అజీర్ణం మరియు కడుపు నొప్పి చికిత్సకు సాంప్రదాయ వైద్యంలో ఇది చాలా కాలంగా ఉపయోగించబడుతోంది.మీకు తాజా లేదా ఎండిన ఒరేగానో ఆకులతో వంట చేసిన అనుభవం ఉండవచ్చు - ఒరేగానో స్పైస్ వంటివి, వాటిలో ఒకటివైద్యం కోసం అగ్ర మూలికలు— కానీ ఒరేగానో ముఖ్యమైన నూనె మీరు మీ పిజ్జా సాస్‌లో వేసే దానికి చాలా దూరంగా ఉంటుంది.
మధ్యధరా ప్రాంతంలో, యూరప్‌లోని అనేక ప్రాంతాలలో మరియు దక్షిణ మరియు మధ్య ఆసియాలో లభించే ఔషధ గ్రేడ్ ఒరేగానోను మూలిక నుండి ముఖ్యమైన నూనెను తీయడానికి స్వేదనం చేస్తారు, ఇక్కడే మూలిక యొక్క క్రియాశీల భాగాలు అధిక సాంద్రతలో కనిపిస్తాయి. వాస్తవానికి, కేవలం ఒక పౌండ్ ఒరేగానో ముఖ్యమైన నూనెను ఉత్పత్తి చేయడానికి 1,000 పౌండ్ల అడవి ఒరేగానో అవసరం.
నూనె యొక్క క్రియాశీల పదార్థాలు ఆల్కహాల్‌లో భద్రపరచబడతాయి మరియు ముఖ్యమైన నూనె రూపంలో సమయోచితంగా (చర్మంపై) మరియు అంతర్గతంగా ఉపయోగించబడతాయి.
ఔషధ సప్లిమెంట్ లేదా ముఖ్యమైన నూనెగా తయారు చేసినప్పుడు, ఒరేగానోను తరచుగా "ఒరేగానో నూనె" అని పిలుస్తారు. పైన చెప్పినట్లుగా, ఒరేగానో నూనె ప్రిస్క్రిప్షన్ యాంటీబయాటిక్స్‌కు సహజ ప్రత్యామ్నాయంగా పరిగణించబడుతుంది.
ఒరేగానో నూనెలో కార్వాక్రోల్ మరియు థైమోల్ అనే రెండు శక్తివంతమైన సమ్మేళనాలు ఉన్నాయి, ఈ రెండూ బలమైన యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్నాయని అధ్యయనాలలో తేలింది.
ఒరేగానో నూనె ప్రధానంగా కార్వాక్రోల్‌తో తయారవుతుంది, అయితే అధ్యయనాలు మొక్క ఆకులుకలిగి ఉండుఫినాల్స్, ట్రైటెర్పెనెస్, రోస్మరినిక్ ఆమ్లం, ఉర్సోలిక్ ఆమ్లం మరియు ఓలియానోలిక్ ఆమ్లం వంటి వివిధ రకాల యాంటీఆక్సిడెంట్ సమ్మేళనాలు.
ఒరేగానో నూనె ప్రయోజనాలు
ఒరేగానో ముఖ్యమైన నూనెను దేనికి ఉపయోగించవచ్చు? ఒరేగానో నూనెలో కనిపించే ప్రధానమైన వైద్యం సమ్మేళనం, కార్వాక్రోల్, అలెర్జీలకు చికిత్స చేయడం నుండి చర్మాన్ని రక్షించడం వరకు విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది. ఇటలీలోని మెస్సినా విశ్వవిద్యాలయంలోని ఫార్మసీ ఫ్యాకల్టీనివేదికలుఅది:
కార్వాక్రోల్, ఒక మోనోటెర్పెనిక్ ఫినాల్, ఆహారం చెడిపోవడం లేదా వ్యాధికారక శిలీంధ్రాలు, ఈస్ట్ మరియు బ్యాక్టీరియాతో పాటు మానవ, జంతు మరియు మొక్కల వ్యాధికారక సూక్ష్మజీవులకు విస్తరించిన విస్తృత వర్ణపట చర్య కారణంగా ఉద్భవించింది, ఇందులో ఔషధ-నిరోధకత మరియు బయోఫిల్మ్ ఏర్పడే సూక్ష్మజీవులు ఉన్నాయి.
ఒరేగానో ముఖ్యమైన నూనెలో లభించే కార్కావోల్ చాలా శక్తివంతమైనది, ఇది శాస్త్రీయ ఆధారాల ఆధారిత సాహిత్యంలో ప్రపంచంలోనే నంబర్ 1 డేటాబేస్ అయిన పబ్‌మెడ్‌లో ప్రస్తావించబడిన 800 కంటే ఎక్కువ అధ్యయనాలలో కేంద్రీకృతమై ఉంది. కార్వాక్రోల్ ఎంత బహుళ-క్రియాత్మకమైనది మరియు ఆకట్టుకునేదో మీకు అర్థం చేసుకోవడానికి, ఇది ఈ సాధారణ ఆరోగ్య సమస్యలను తిప్పికొట్టడానికి లేదా తగ్గించడానికి సహాయపడుతుందని అధ్యయనాలలో చూపబడింది:
- బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లు
- ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు
- పరాన్నజీవులు
- వైరస్లు
- వాపు
- అలెర్జీలు
- కణితులు
- అజీర్ణం
- కాండిడా
ఒరేగానో నూనె యొక్క అగ్ర ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను ఇక్కడ చూడండి:
1. యాంటీబయాటిక్స్ కు సహజ ప్రత్యామ్నాయం
తరచుగా యాంటీబయాటిక్స్ వాడటం వల్ల సమస్య ఏమిటి? బ్రాడ్-స్పెక్ట్రం యాంటీబయాటిక్స్ ప్రమాదకరమైనవి ఎందుకంటే అవి ఇన్ఫెక్షన్లకు కారణమైన బ్యాక్టీరియాను చంపడమే కాకుండా, మనకు సరైన ఆరోగ్యానికి అవసరమైన మంచి బ్యాక్టీరియాను కూడా చంపుతాయి.
2013 లో,వాల్ స్ట్రీట్ జర్నల్ ముద్రించబడిందిరోగులు పదే పదే యాంటీబయాటిక్స్ వాడటం వల్ల వారు ఎదుర్కొనే ప్రమాదాలను ఎత్తిచూపే అద్భుతమైన వ్యాసం. రచయిత మాటల్లో చెప్పాలంటే, “ఇటీవలి అధ్యయనాలు వైద్యులు బ్రాడ్-స్పెక్ట్రం యాంటీబయాటిక్స్‌ను ఎక్కువగా సూచిస్తున్నారని, కొన్నిసార్లు బిగ్ గన్స్ అని పిలుస్తారు, ఇవి శరీరంలోని మంచి మరియు చెడు బ్యాక్టీరియా రెండింటినీ చంపేస్తాయని చూపించాయి.”
యాంటీబయాటిక్స్‌ను ఎక్కువగా వాడటం, అవసరం లేనప్పుడు విస్తృత-స్పెక్ట్రం మందులను సూచించడం వల్ల అనేక రకాల సమస్యలు వస్తాయి. యాంటీబయాటిక్-నిరోధక ఇన్ఫెక్షన్ల పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడం ద్వారా అవి చికిత్స చేయడానికి ఉద్దేశించిన బ్యాక్టీరియాకు వ్యతిరేకంగా మందులను తక్కువ ప్రభావవంతంగా చేస్తాయి మరియు ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయడానికి, విటమిన్లను ఉత్పత్తి చేయడానికి మరియు ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి రక్షించడానికి సహాయపడే శరీరంలోని మంచి బ్యాక్టీరియా (ప్రోబయోటిక్స్) ను తుడిచిపెట్టగలవు.
దురదృష్టవశాత్తు, బ్రాడ్-స్పెక్ట్రం యాంటీబయాటిక్స్ చాలా సాధారణంగా సూచించబడతాయి, తరచుగా అవి ఉపయోగం లేని పరిస్థితులకు, వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు వంటివి. లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనంలోజర్నల్ ఆఫ్ యాంటీమైక్రోబయల్ కెమోథెరపీ, ఉతా విశ్వవిద్యాలయం మరియు వ్యాధి నియంత్రణ మరియు నివారణ కేంద్రం పరిశోధకులు వైద్యులు యాంటీబయాటిక్స్ సూచించినప్పుడు 60 శాతం సమయం వారుఎంచుకోండివిస్తృత-స్పెక్ట్రం రకాలు.
జర్నల్‌లో ప్రచురించబడిన పిల్లలపై ఇలాంటి అధ్యయనంపీడియాట్రిక్స్, దొరికిందియాంటీబయాటిక్స్ సూచించినప్పుడు అవి 50 శాతం సమయం విస్తృత-స్పెక్ట్రమ్‌గా ఉండేవి, ప్రధానంగా శ్వాసకోశ వ్యాధులకు.
దీనికి విరుద్ధంగా, ఒరేగానో నూనె మీకు ఇంత ప్రయోజనకరంగా ఎలా పనిచేస్తుంది? ముఖ్యంగా, ఒరేగానో నూనె తీసుకోవడం మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి "విస్తృత-స్పెక్ట్రం విధానం".
దీని క్రియాశీల పదార్థాలు బ్యాక్టీరియా, ఈస్ట్ మరియు శిలీంధ్రాలతో సహా అనేక రకాల హానికరమైన వ్యాధికారకాలతో పోరాడటానికి సహాయపడతాయి. ఒక అధ్యయనంలోజర్నల్ ఆఫ్ మెడిసినల్ ఫుడ్జర్నల్పేర్కొన్న2013లో, ఒరేగానో నూనెలు "రోగనిరోధక వ్యవస్థలలో ఉపయోగించగల సామర్థ్యాన్ని ప్రదర్శించిన సహజ యాంటీ బాక్టీరియల్ పదార్థాల చవకైన మూలాన్ని సూచిస్తాయి."
2. ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు బాక్టీరియల్ పెరుగుదలతో పోరాడుతుంది
తక్కువ-ఆదర్శ యాంటీబయాటిక్స్ వాడకం గురించి ఇక్కడ శుభవార్త ఉంది: సాధారణంగా యాంటీబయాటిక్స్‌తో చికిత్స పొందే ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగించే కనీసం అనేక రకాల బ్యాక్టీరియాతో పోరాడటానికి ఒరేగానో ముఖ్యమైన నూనె సహాయపడుతుందని ఆధారాలు ఉన్నాయి.
ఈ పరిస్థితులకు ఒరేగానో నూనె ఎలా ఉపయోగపడుతుందో ఇక్కడ కొన్ని ముఖ్యాంశాలు ఉన్నాయి:
- అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు హానికరమైన యాంటీబయాటిక్స్ స్థానంలో ఒరేగానో నూనెను ఉపయోగించవచ్చనే వాస్తవాన్ని డజన్ల కొద్దీ అధ్యయనాలు నిర్ధారించాయి.
- 2011 లో,జర్నల్ ఆఫ్ మెడిసినల్ ఫుడ్ఒక అధ్యయనాన్ని ప్రచురించింది, అదిమూల్యాంకనం చేయబడిందిఐదు రకాల చెడు బ్యాక్టీరియాలకు వ్యతిరేకంగా ఒరేగానో నూనె యొక్క యాంటీ బాక్టీరియల్ చర్య. ఒరేగానో నూనె యొక్క యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను మూల్యాంకనం చేసిన తర్వాత, ఇది ఐదు జాతులకు వ్యతిరేకంగా గణనీయమైన యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను చూపించింది. వ్యతిరేకంగా అత్యధిక కార్యాచరణ గమనించబడిందిE. కోలి, ఇది జీర్ణశయాంతర ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడానికి మరియు ప్రాణాంతక ఆహార విషాన్ని నివారించడానికి ఒరేగానో నూనెను క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించవచ్చని సూచిస్తుంది.
- 2013లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనంజర్నల్ ఆఫ్ ది సైన్స్ ఆఫ్ ఫుడ్ అండ్ అగ్రికల్చర్"పరిశ్రమ ఉపయోగించే సింథటిక్ రసాయనాలను భర్తీ చేయడానికి పోర్చుగీస్ మూలం నుండి వచ్చిన O. వల్గేర్ సారాలు మరియు ముఖ్యమైన నూనె బలమైన అభ్యర్థులు" అని తేల్చారు. ఒరేగానో యొక్క యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను అధ్యయనం చేసిన తర్వాత, అధ్యయనం నుండి పరిశోధకులు కనుగొన్నారు,ఒరిగానమ్ వల్గేర్ నిరోధించబడినఇతర మొక్కల సారాలు చేయలేని ఏడు పరీక్షించబడిన బ్యాక్టీరియా జాతుల పెరుగుదల.
- జర్నల్‌లో ప్రచురించబడిన ఎలుకలతో కూడిన ఒక అధ్యయనంరెవిస్టా బ్రసిలీరా డి ఫార్మాకోగ్నోసియాలిస్టెరియా వంటి బ్యాక్టీరియాతో పోరాడటంతో పాటు మరియుఇ. కోలి, పరిశోధకులు ఒరేగానో నూనెకు ఆధారాలు కూడా కనుగొన్నారుసామర్థ్యం ఉండవచ్చువ్యాధికారక శిలీంధ్రాలకు సహాయం చేయడానికి.
- ఒరేగానో నూనెలోని క్రియాశీల సమ్మేళనాలు (థైమోల్ మరియు కార్వాక్రోల్ వంటివి) బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ల వల్ల కలిగే పంటి నొప్పి మరియు చెవి నొప్పిని ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడతాయని ఇతర ఆధారాలు చూపిస్తున్నాయి. 2005లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనంఅంటు వ్యాధుల జర్నల్ ముగించారు,"చెవి కాలువలో ఉంచిన ముఖ్యమైన నూనెలు లేదా వాటి భాగాలు తీవ్రమైన ఓటిటిస్ మీడియాకు సమర్థవంతమైన చికిత్సను అందిస్తాయి."
3. మందులు/ఔషధాల నుండి వచ్చే దుష్ప్రభావాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది
ఇటీవలి సంవత్సరాలలో, అనేక అధ్యయనాలు ఒరేగానో నూనె యొక్క అత్యంత ఆశాజనకమైన ప్రయోజనాల్లో ఒకటి మందులు/ఔషధాల నుండి దుష్ప్రభావాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందని కనుగొన్నాయి. ఈ అధ్యయనాలు మందులు మరియు వైద్య జోక్యాలతో పాటు వచ్చే భయంకరమైన బాధలను నిర్వహించడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనాలనుకునే వ్యక్తులకు ఆశను ఇస్తాయి, ఉదాహరణకు కీమోథెరపీ లేదా ఆర్థరైటిస్ వంటి దీర్ఘకాలిక పరిస్థితులకు మందుల వాడకం.
లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనంఅంతర్జాతీయ క్లినికల్ అండ్ ఎక్స్‌పెరిమెంటల్ మెడిసిన్ జర్నల్ఒరేగానో నూనెలో ఫినాల్స్ ఉన్నాయని చూపించిందినుండి రక్షించడానికి సహాయపడుతుందిఎలుకలలో మెథోట్రెక్సేట్ విషప్రభావం.
మెథోట్రెక్సేట్ (MTX) అనేది క్యాన్సర్ నుండి రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ వరకు అనేక రకాల సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి సాధారణంగా ఉపయోగించే ఔషధం, అయితే ఇది ప్రమాదకరమైన దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుందని కూడా అందరికీ తెలుసు. ఈ కారకాలను దూరంగా ఉంచే ఒరేగానో నూనె సామర్థ్యాన్ని అంచనా వేసిన తర్వాత, పరిశోధకులు ఇది ఒరేగానో యొక్క యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాల వల్ల అని నమ్ముతారు.
MTX యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాల నుండి పూర్తి రక్షణను అందించడంలో అసమర్థమైన మందుల కంటే ఒరెగానో మెరుగ్గా పనిచేస్తుందని చూపబడింది.
ఎలుకలలోని సయాటిక్ నరాలలోని వివిధ గుర్తులను మూల్యాంకనం చేయడం ద్వారా, MTX ద్వారా చికిత్స పొందుతున్న ఎలుకలలో కార్వాక్రోల్ ప్రో-ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రతిస్పందనను తగ్గించిందని మొదటిసారి గమనించబడింది. పరిశోధన ప్రపంచంలో ఇది సాపేక్షంగా కొత్త భావన కావడంతో, ఈ ఫలితాలను పరీక్షించడానికి మరిన్ని అధ్యయనాలు ఉండే అవకాశం ఉంది ఎందుకంటే "పురోగతి ఆవిష్కరణ" ఈ సంభావ్య ఒరేగానో ఆరోగ్య ప్రయోజనం యొక్క ప్రాముఖ్యతను వివరించడం కూడా ప్రారంభించలేదు.
అదేవిధంగా, పరిశోధననిర్వహించిననెదర్లాండ్స్‌లో జరిపిన ఒక అధ్యయనంలో, ఒరేగానో ముఖ్యమైన నూనె "నోటి ఇనుము చికిత్స సమయంలో పెద్ద ప్రేగులలో బ్యాక్టీరియా పెరుగుదల మరియు వలసరాజ్యాన్ని నిరోధించగలదు" అని తేలింది. ఇనుము లోపం అనీమియాకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే నోటి ఇనుము చికిత్స వికారం, విరేచనాలు, మలబద్ధకం, గుండెల్లో మంట మరియు వాంతులు వంటి జీర్ణశయాంతర సమస్యల శ్రేణికి కారణమవుతుందని తెలిసింది.
కార్వాక్రోల్ గ్రామ్-నెగటివ్ బ్యాక్టీరియా యొక్క బయటి పొరను లక్ష్యంగా చేసుకుని పొర పారగమ్యతను పెంచుతుందని, తద్వారా హానికరమైన బ్యాక్టీరియా క్షీణతకు కారణమవుతుందని నమ్ముతారు. దాని యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలతో పాటు, కార్వాక్రోల్ బ్యాక్టీరియా ఇనుము నిర్వహణ కోసం కొన్ని మార్గాలతో కూడా జోక్యం చేసుకుంటుంది, ఇది ఇనుము చికిత్స యొక్క దుష్ప్రభావాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
- ఒరేగానో (ఒరిగానమ్ వల్గేర్)పుదీనా కుటుంబానికి చెందిన ఒక మూలిక (లాబియేట్). ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉద్భవించిన జానపద ఔషధాలలో ఇది 2,500 సంవత్సరాలకు పైగా విలువైన మొక్కల వస్తువుగా పరిగణించబడుతుంది.జలుబు, అజీర్ణం మరియు కడుపు నొప్పి చికిత్సకు సాంప్రదాయ వైద్యంలో ఇది చాలా కాలంగా ఉపయోగించబడుతోంది.మీకు తాజా లేదా ఎండిన ఒరేగానో ఆకులతో వంట చేసిన అనుభవం ఉండవచ్చు - ఒరేగానో స్పైస్ వంటివి, వాటిలో ఒకటివైద్యం కోసం అగ్ర మూలికలు— కానీ ఒరేగానో ముఖ్యమైన నూనె మీరు మీ పిజ్జా సాస్‌లో వేసే దానికి చాలా దూరంగా ఉంటుంది.
-
సైప్రస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ 100% ప్యూర్ ఓగానిక్ ప్లాంట్ నేచురల్ సైప్రస్ ఆయిల్ ఫర్ డిఫ్యూజర్ అరోమాథెరపీ మసాజ్ హెయిర్ కేర్ స్కిన్ కేర్ స్లీప్
సైప్రస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క ఆశ్చర్యకరమైన ప్రయోజనాలు
సైప్రస్ ముఖ్యమైన నూనెను శంఖాకార మరియు ఆకురాల్చే ప్రాంతాలలో సూది మోసే చెట్టు నుండి పొందవచ్చు - శాస్త్రీయ నామంకుప్రెసస్ సెంపర్వైరెన్స్.సైప్రస్ చెట్టు సతత హరిత, చిన్న, గుండ్రని మరియు కలప శంకువులు కలిగి ఉంటుంది. దీనికి పొలుసుల లాంటి ఆకులు మరియు చిన్న పువ్వులు ఉంటాయి. ఈ శక్తివంతమైనముఖ్యమైన నూనెఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడే, శ్వాసకోశ వ్యవస్థకు సహాయపడే, శరీరం నుండి విషాన్ని తొలగించే మరియు భయము మరియు ఆందోళన నుండి ఉపశమనం కలిగించే ఉద్దీపనగా పనిచేసే దాని సామర్థ్యం కారణంగా ఇది విలువైనది.
కుప్రెసస్ సెంపర్వైరెన్స్అనేక నిర్దిష్ట వృక్షశాస్త్ర లక్షణాలను కలిగి ఉన్న ఔషధ చెట్టుగా పరిగణించబడుతుంది. (1. 1.) లో ప్రచురించబడిన పరిశోధన ప్రకారంBMC కాంప్లిమెంటరీ & ఆల్టర్నేటివ్ మెడిసిన్, ఈ ప్రత్యేక లక్షణాలలో కరువును తట్టుకునే సామర్థ్యం, గాలి ప్రవాహాలు, గాలితో నడిచే దుమ్ము, మంచు మరియు వాతావరణ వాయువులు ఉన్నాయి. సైప్రస్ చెట్టు బాగా అభివృద్ధి చెందిన వేర్ల వ్యవస్థను కలిగి ఉంటుంది మరియు ఆమ్ల మరియు ఆల్కలీన్ నేలల్లో కూడా వృద్ధి చెందే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
సైప్రస్ చెట్టు యొక్క చిన్న కొమ్మలు, కాండం మరియు సూదులు ఆవిరి-స్వేదన చేయబడతాయి మరియు ముఖ్యమైన నూనె శుభ్రమైన మరియు శక్తినిచ్చే సువాసనను కలిగి ఉంటుంది. సైప్రస్ యొక్క ప్రధాన భాగాలు ఆల్ఫా-పినీన్, కేరీన్ మరియు లిమోనీన్; ఈ నూనె దాని క్రిమినాశక, యాంటిస్పాస్మోడిక్, యాంటీ బాక్టీరియల్, ఉత్తేజపరిచే మరియు యాంటీ రుమాటిక్ లక్షణాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది.
సైప్రస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ప్రయోజనాలు
1. గాయాలు మరియు ఇన్ఫెక్షన్లను నయం చేస్తుంది
మీరు చూస్తున్నట్లయితేకోతలు త్వరగా నయం అవుతాయి, సైప్రస్ ముఖ్యమైన నూనెను ప్రయత్నించండి. సైప్రస్ నూనెలోని క్రిమినాశక లక్షణాలు దానిలో ఉండే కాంఫీన్ అనే ముఖ్యమైన భాగం వల్ల కలుగుతాయి. సైప్రస్ నూనె బాహ్య మరియు అంతర్గత గాయాలకు చికిత్స చేస్తుంది మరియు ఇది ఇన్ఫెక్షన్లను నివారిస్తుంది.
2014లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనంకాంప్లిమెంటరీ & ఆల్టర్నేటివ్ మెడిసిన్సైప్రస్ ముఖ్యమైన నూనెలో యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలు ఉన్నాయని, ఇవి పరీక్షా బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను నిరోధిస్తాయని కనుగొన్నారు. (2) చర్మంపై బ్యాక్టీరియాను చంపే సామర్థ్యం ఉన్నందున, సైప్రస్ నూనెను సబ్బు తయారీలో సౌందర్య పదార్ధంగా ఉపయోగించవచ్చని అధ్యయనం పేర్కొంది. ఇది పుండ్లు, మొటిమలు, స్ఫోటములు మరియు చర్మ దద్దుర్లు చికిత్సకు కూడా ఉపయోగించబడుతుంది.
2. తిమ్మిరి మరియు కండరాల నొప్పులకు చికిత్స చేస్తుంది
సైప్రస్ ఆయిల్ యొక్క యాంటిస్పాస్మోడిక్ లక్షణాల కారణంగా, ఇది స్పామ్స్‌తో సంబంధం ఉన్న సమస్యలను నిరోధిస్తుంది, ఉదాహరణకుకండరాల తిమ్మిరిమరియు కండరాల లాగడం. సైప్రస్ ఆయిల్ రెస్ట్‌లెస్ లెగ్ సిండ్రోమ్ నుండి ఉపశమనం పొందడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది - ఇది కాళ్ళలో కొట్టుకోవడం, లాగడం మరియు నియంత్రించలేని దుస్సంకోచాలతో కూడిన నాడీ సంబంధిత పరిస్థితి.
నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ న్యూరోలాజికల్ డిజార్డర్స్ అండ్ స్ట్రోక్స్ ప్రకారం, రెస్ట్‌లెస్ లెగ్ సిండ్రోమ్ నిద్రపోవడంలో ఇబ్బంది మరియు పగటిపూట అలసటకు దారితీస్తుంది; ఈ పరిస్థితితో ఇబ్బంది పడే వ్యక్తులు తరచుగా దృష్టి కేంద్రీకరించడంలో ఇబ్బంది పడతారు మరియు రోజువారీ పనులను పూర్తి చేయడంలో విఫలమవుతారు. (3) సమయోచితంగా ఉపయోగించినప్పుడు, సైప్రస్ నూనె దుస్సంకోచాలను తగ్గిస్తుంది, రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది మరియు దీర్ఘకాలిక నొప్పిని తగ్గిస్తుంది.
ఇది కూడా ఒకకార్పల్ టన్నెల్ కు సహజ చికిత్స; సైప్రస్ ఆయిల్ ఈ పరిస్థితికి సంబంధించిన నొప్పిని సమర్థవంతంగా తగ్గిస్తుంది. కార్పల్ టన్నెల్ అనేది మణికట్టు యొక్క బేస్ క్రింద చాలా దుర్వాసన వచ్చే రంధ్రం యొక్క వాపు. నరాలను పట్టుకుని ముంజేయిని అరచేతి మరియు వేళ్లకు అనుసంధానించే సొరంగం చాలా చిన్నది, కాబట్టి ఇది అధిక వినియోగం, హార్మోన్ల మార్పులు లేదా ఆర్థరైటిస్ వల్ల కలిగే వాపు మరియు వాపుకు గురవుతుంది. సైప్రస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ కార్పల్ టన్నెల్ యొక్క సాధారణ కారణమైన ద్రవ నిలుపుదలని తగ్గిస్తుంది; ఇది రక్త ప్రవాహాన్ని కూడా ప్రేరేపిస్తుంది మరియు మంటను తగ్గిస్తుంది.
సైప్రస్ ముఖ్యమైన నూనె రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది, ఇది తిమ్మిరిని, అలాగే నొప్పులను తొలగించే శక్తిని ఇస్తుంది. కొన్ని తిమ్మిర్లు లాక్టిక్ ఆమ్లం పేరుకుపోవడం వల్ల సంభవిస్తాయి, ఇది సైప్రస్ నూనె యొక్క మూత్రవిసర్జన లక్షణాలతో తొలగించబడుతుంది, తద్వారా అసౌకర్యాన్ని తగ్గిస్తుంది.
3. టాక్సిన్ తొలగింపుకు సహాయపడుతుంది
సైప్రస్ ఆయిల్ ఒక మూత్రవిసర్జన కారకం, కాబట్టి ఇది శరీరం అంతర్గతంగా ఉన్న విష పదార్థాలను బయటకు పంపడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది చెమట మరియు చెమటను కూడా పెంచుతుంది, ఇది శరీరం విష పదార్థాలను, అదనపు ఉప్పు మరియు నీటిని త్వరగా తొలగించడానికి అనుమతిస్తుంది. ఇది శరీరంలోని అన్ని వ్యవస్థలకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది మరియు ఇదిమొటిమలను నివారిస్తుందిమరియు విషపూరిత నిర్మాణం వల్ల కలిగే ఇతర చర్మ పరిస్థితులు.
ఇది కూడా ప్రయోజనం పొందుతుంది మరియుకాలేయాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది, మరియు అది సహాయపడుతుందిసహజంగా కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది. ఈజిప్టులోని కైరోలోని నేషనల్ రీసెర్చ్ సెంటర్‌లో 2007లో నిర్వహించిన ఒక అధ్యయనంలో, సైప్రస్ ముఖ్యమైన నూనెలోని కాస్మోసిన్, కెఫిక్ ఆమ్లం మరియు పి-కౌమారిక్ ఆమ్లం వంటి వివిక్త సమ్మేళనాలు హెపాటోప్రొటెక్టివ్ చర్యను చూపించాయని కనుగొన్నారు.
ఈ వివిక్త సమ్మేళనాలు గ్లూటామేట్ ఆక్సలోఅసిటేట్ ట్రాన్సామినేస్, గ్లూటామేట్ పైరువేట్ ట్రాన్సామినేస్, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్‌లను గణనీయంగా తగ్గించాయి, అయితే ఎలుకలకు ఇచ్చినప్పుడు అవి మొత్తం ప్రోటీన్ స్థాయిలో గణనీయమైన పెరుగుదలకు కారణమయ్యాయి. రసాయన సారాలను ఎలుకల కాలేయ కణజాలాలపై పరీక్షించారు మరియు ఫలితాలు సైప్రస్ ముఖ్యమైన నూనెలో యాంటీఆక్సిడెంట్ సమ్మేళనాలు ఉన్నాయని సూచిస్తున్నాయి, ఇవి శరీరం నుండి అదనపు విషాన్ని తొలగిస్తాయి మరియు ఫ్రీ రాడికల్ స్కావెంజింగ్‌ను నిరోధిస్తాయి. (4)
4. రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది
సైప్రస్ నూనెకు అధిక రక్త ప్రవాహాన్ని ఆపగల శక్తి ఉంది మరియు ఇది రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. దీనికి దాని హెమోస్టాటిక్ మరియు ఆస్ట్రింజెంట్ లక్షణాలు కారణం. సైప్రస్ నూనె రక్త నాళాల సంకోచానికి దారితీస్తుంది, ఇది రక్త ప్రవాహాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది మరియు చర్మం, కండరాలు, వెంట్రుకల కుదుళ్లు మరియు చిగుళ్ల సంకోచాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. దీని ఆస్ట్రింజెంట్ లక్షణాలు సైప్రస్ నూనె మీ కణజాలాలను బిగించడానికి, వెంట్రుకల కుదుళ్లను బలోపేతం చేయడానికి మరియు అవి రాలిపోయే అవకాశం తక్కువగా చేయడానికి అనుమతిస్తాయి.
సైప్రస్ నూనెలోని హెమోస్టాటిక్ లక్షణాలు రక్త ప్రవాహాన్ని ఆపి, అవసరమైనప్పుడు గడ్డకట్టడాన్ని ప్రోత్సహిస్తాయి. ఈ రెండు ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు గాయాలు, కోతలు మరియు పుండ్లను త్వరగా నయం చేయడానికి కలిసి పనిచేస్తాయి. అందుకే సైప్రస్ నూనె భారీ ఋతుస్రావాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది; ఇది ఒకసహజ ఫైబ్రాయిడ్ చికిత్సమరియుఎండోమెట్రియోసిస్ నివారణ.
5. శ్వాసకోశ సమస్యలను తొలగిస్తుంది
సైప్రస్ ఆయిల్ శ్వాసకోశ వ్యవస్థ మరియు ఊపిరితిత్తులలో పేరుకుపోయే కఫాన్ని తొలగిస్తుంది మరియు రద్దీని తగ్గిస్తుంది. ఈ నూనె శ్వాసకోశ వ్యవస్థను ప్రశాంతపరుస్తుంది మరియు యాంటిస్పాస్మోడిక్ ఏజెంట్‌గా పనిచేస్తుంది —ఉబ్బసం వంటి మరింత తీవ్రమైన శ్వాసకోశ పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడంమరియు బ్రోన్కైటిస్. సైప్రస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ కూడా యాంటీ బాక్టీరియల్ ఏజెంట్, ఇది బ్యాక్టీరియా పెరుగుదల వల్ల కలిగే శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్లకు చికిత్స చేసే సామర్థ్యాన్ని ఇస్తుంది.
2004లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనంజర్నల్ ఆఫ్ అగ్రికల్చరల్ అండ్ ఫుడ్ కెమిస్ట్రీసైప్రస్ నూనెలో ఉండే కాంఫీన్ అనే భాగం తొమ్మిది బ్యాక్టీరియా మరియు అన్ని ఈస్ట్‌ల పెరుగుదలను నిరోధిస్తుందని కనుగొన్నారు. (5) ఇది యాంటీబయాటిక్స్ కంటే సురక్షితమైన ప్రత్యామ్నాయం, ఇది హానికరమైన దుష్ప్రభావాలకు దారితీస్తుంది, అవిలీకీ గట్ సిండ్రోమ్మరియు ప్రోబయోటిక్స్ కోల్పోవడం.
6. సహజ దుర్గంధనాశని
సైప్రస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ శుభ్రమైన, కారంగా మరియు పురుష సువాసనను కలిగి ఉంటుంది, ఇది ఉత్సాహాన్ని పెంచుతుంది మరియు ఆనందం మరియు శక్తిని ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది అద్భుతమైనసహజ దుర్గంధనాశని. దాని యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాల కారణంగా ఇది సింథటిక్ డియోడరెంట్లను సులభంగా భర్తీ చేయగలదు - బ్యాక్టీరియా పెరుగుదల మరియు శరీర దుర్వాసనను నివారిస్తుంది.
మీరు మీ ఇంటిని శుభ్రపరిచే సబ్బు లేదా లాండ్రీ డిటర్జెంట్‌లో ఐదు నుండి 10 చుక్కల సైప్రస్ నూనెను కూడా జోడించవచ్చు. ఇది బట్టలు మరియు ఉపరితలాలను బ్యాక్టీరియా రహితంగా మరియు తాజా ఆకుల వాసనతో వదిలివేస్తుంది. ఇది శీతాకాలంలో ముఖ్యంగా ఓదార్పునిస్తుంది ఎందుకంటే ఇది ఆనందం మరియు ఆనందం యొక్క భావాలను ప్రేరేపిస్తుంది.
7. ఆందోళన నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది
సైప్రస్ నూనె ఉపశమన ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు సుగంధ ద్రవ్యంగా లేదా సమయోచితంగా ఉపయోగించినప్పుడు ప్రశాంతత మరియు విశ్రాంతి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. (6) ఇది శక్తినిస్తుంది మరియు ఆనందం మరియు తేలికైన భావాలను ప్రేరేపిస్తుంది. ఇది ముఖ్యంగా భావోద్వేగ ఒత్తిడికి గురవుతున్న, నిద్రలేమితో బాధపడుతున్న లేదా ఇటీవల గాయం లేదా షాక్‌ను అనుభవించిన వ్యక్తులకు సహాయపడుతుంది.
సైప్రస్ ముఖ్యమైన నూనెను ఉపయోగించడానికి aఆందోళనకు సహజ నివారణమరియు ఆందోళన, వెచ్చని నీటి స్నానం లేదా డిఫ్యూజర్‌లో ఐదు చుక్కల నూనె వేయండి. రాత్రిపూట మీ మంచం పక్కన సైప్రస్ నూనెను చల్లడం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది,విశ్రాంతి లేకపోవడం లేదా నిద్రలేమి లక్షణాలకు చికిత్స చేయండి.
8. వెరికోస్ వెయిన్స్ మరియు సెల్యులైట్ కు చికిత్స చేస్తుంది
రక్త ప్రవాహాన్ని ప్రేరేపించే సైప్రస్ నూనె సామర్థ్యం కారణంగా, ఇది ఒకవెరికోస్ వెయిన్స్ కు ఇంటి నివారణస్పైడర్ వెయిన్స్ అని కూడా పిలువబడే వెరికోస్ వెయిన్స్, రక్త నాళాలు లేదా సిరలపై ఒత్తిడి ఉంచినప్పుడు సంభవిస్తాయి - ఫలితంగా రక్తం పేరుకుపోయి సిరలు ఉబ్బిపోతాయి.
నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్ ప్రకారం, ఇది బలహీనమైన సిర గోడలు లేదా సిరలు రక్తాన్ని రవాణా చేయడానికి అనుమతించే కాలులోని కణజాలాల ద్వారా ఒత్తిడి లేకపోవడం వల్ల సంభవించవచ్చు. (7) ఇది సిరల లోపల ఒత్తిడిని పెంచుతుంది, దీనివల్ల అవి సాగుతాయి మరియు వెడల్పు అవుతాయి. సైప్రస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌ను సమయోచితంగా పూయడం ద్వారా, కాళ్లలోని రక్తం గుండెకు సరిగ్గా ప్రవహించడం కొనసాగుతుంది.
సైప్రస్ ఆయిల్ కూడా సహాయపడుతుందిసెల్యులైట్ రూపాన్ని తగ్గించండి, అంటే కాళ్ళు, పిరుదులు, కడుపు మరియు చేతుల వెనుక భాగంలో నారింజ తొక్క లేదా కాటేజ్ చీజ్ చర్మం కనిపించడం. ఇది తరచుగా ద్రవం నిలుపుదల, ప్రసరణ లేకపోవడం, బలహీనత కారణంగా ఉంటుంది.కొల్లాజెన్శరీర నిర్మాణం మరియు పెరిగిన శరీర కొవ్వు. సైప్రస్ ఆయిల్ ఒక మూత్రవిసర్జన కాబట్టి, ఇది శరీరం ద్రవ నిలుపుదలకు దారితీసే అదనపు నీరు మరియు ఉప్పును తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది.
ఇది రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచడం ద్వారా ప్రసరణను కూడా ప్రేరేపిస్తుంది. వెరికోస్ వెయిన్స్, సెల్యులైట్ మరియు హెమోరాయిడ్స్ వంటి రక్త ప్రసరణ సరిగా లేకపోవడం వల్ల కలిగే ఏదైనా ఇతర పరిస్థితికి చికిత్స చేయడానికి సైప్రస్ నూనెను సమయోచితంగా ఉపయోగించండి.
-
తయారీదారులు టోకు బల్క్ ధరకు థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ 100% సహజ సేంద్రీయ ఆహార గ్రేడ్ థైమ్ ఆయిల్‌ను సరఫరా చేస్తారు.
థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ఉత్పత్తి వివరణ
శతాబ్దాలుగా, థైమ్‌ను దేశాలు మరియు సంస్కృతులలో పవిత్ర దేవాలయాలలో ధూపం వేయడానికి, పురాతన ఎంబామింగ్ ఆచారాలకు మరియు పీడకలలను నివారించడానికి ఉపయోగిస్తున్నారు. దాని చరిత్ర వివిధ రకాల ఉపయోగాలతో సమృద్ధిగా ఉన్నట్లే, థైమ్ యొక్క విభిన్న ప్రయోజనాలు మరియు ఉపయోగాలు నేటికీ కొనసాగుతున్నాయి. థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌ను థైమ్ మొక్క ఆకు నుండి తీస్తారు మరియు థైమోల్ అధికంగా ఉంటుంది. థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌లోని సేంద్రీయ రసాయనాల శక్తివంతమైన కలయిక చర్మంపై శుభ్రపరిచే మరియు శుద్ధి చేసే ప్రభావాన్ని అందిస్తుంది; అయితే, థైమోల్ ప్రముఖంగా ఉండటం వల్ల, థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌ను అప్లై చేసే ముందు డోటెర్రా ఫ్రాక్షనేటెడ్ కొబ్బరి నూనెతో కరిగించాలి. థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌ను సాధారణంగా వివిధ రకాల భోజనాలకు మసాలా మరియు రుచిని జోడించడానికి ఉపయోగిస్తారు మరియు ఆరోగ్యకరమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థను నిర్వహించడానికి అంతర్గతంగా కూడా తీసుకోవచ్చు.* థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ కీటకాలను సహజంగా తిప్పికొట్టే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ఉపయోగాలు మరియు ప్రయోజనాలు
- రోజు మధ్యలో మానసికంగా నీరసంగా అనిపిస్తుందా? వేగాన్ని మార్చడానికి, మీ మానసిక చక్రాలను తిప్పడానికి మీకు ఇష్టమైన పగటిపూట డిఫ్యూజర్ మిశ్రమంలో థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ జోడించండి. థైమ్ ఆయిల్ ఉత్తేజపరిచే సువాసనను కలిగి ఉంటుంది మరియు మీకు ఇష్టమైన మిడ్-డే డిఫ్యూజర్ మిశ్రమంలో దీన్ని జోడించడం వల్ల చురుకుదనం పెరుగుతుంది.
- థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ తో మీ చర్మాన్ని స్ప్రింగ్ క్లీన్ చేయండి. థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ చర్మంపై క్లెన్సింగ్ మరియు ప్యూరిఫైయింగ్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది కాబట్టి, ఇది చర్మ సంరక్షణకు అనువైన నూనె. ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని శుద్ధి చేయడానికి మరియు ప్రోత్సహించడానికి, ఒకటి నుండి రెండు చుక్కల థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ తో కరిగించండి.డోటెర్రా ఫ్రాక్షనేటెడ్ కొబ్బరి నూనెఆపై చర్మంపై లక్ష్యంగా ఉన్న ప్రాంతాలకు ద్రావణాన్ని వర్తించండి.
- మీ రుచి మొగ్గలను రుచికరమైన మరియు సాంస్కృతిక రుచులకు విందు చేయండిబాసిల్ మ్యారినేటెడ్ రోస్టెడ్ పెప్పర్ మరియు మాంచెగో శాండ్‌విచ్‌లు. ఈ ముఖ్యమైన నూనె వంటకం మాంచెగో చీజ్ యొక్క గింజ రుచిని కాల్చిన ఎర్ర మిరియాలు, అరుగూలా మరియు ముఖ్యమైన నూనెల యొక్క డైనమిక్ రుచులతో మిళితం చేస్తుంది. ఈ వంటకానికి ఆహ్లాదకరమైన మలుపు కోసం, దీన్ని భర్తీ చేయండితులసి ముఖ్యమైన నూనెథైమ్ ముఖ్యమైన నూనెతో.
- థైమ్ యొక్క అంతర్గత ప్రయోజనాలు కేవలం ఆహారాలకు రుచికరంగా జోడించడానికి మాత్రమే పరిమితం కాదు; దాని అంతర్గత ప్రభావాలు చాలా ఎక్కువగా ఉంటాయి. అంతర్గతంగా తీసుకుంటే, థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ఆరోగ్యకరమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థకు మద్దతు ఇస్తుంది.* మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థకు మద్దతు ఇవ్వడానికి, ముఖ్యంగా శీతాకాలంలో, రెండు చుక్కల థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌ను జోడించండి.డోటెర్రా వెజ్జీ క్యాప్సూల్మరియు దానిని అంతర్గతంగా తీసుకోండి.*
- ఆ కీటకాలు మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెట్టనివ్వకండి, వాటికి కొంచెం థైమ్ ఇవ్వండి. థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌లో సహజంగా కీటకాలను తరిమికొట్టే రసాయన లక్షణాలు ఉంటాయి. ఆ కీటకాలను దూరంగా ఉంచడానికి, ఒక కాటన్ బాల్‌పై రెండు చుక్కల థైమ్ ఆయిల్ వేసి, ఆ చిన్న పాకే కీటకాలు దాక్కునే మూలల్లో ఉంచండి. తోటపని చేసేటప్పుడు, కీటకాలను దూరంగా ఉంచడానికి ఫ్రాక్షనేటెడ్ కొబ్బరి నూనెతో కరిగించిన థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌ను మీ మణికట్టు మరియు మెడపై ఉంచండి.
- థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ మీకు ఇష్టమైన రుచికరమైన భోజనాన్ని మెరుగుపరచడానికి చాలా బాగుంది మరియు ఎండిన థైమ్ స్థానంలో దీనిని ఉపయోగించవచ్చు. మీ ఆహారానికి తాజా మూలికా రుచిని జోడించడానికి, మాంసం మరియు ఎంట్రీ వంటకాలలో ఒకటి నుండి రెండు చుక్కల థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ఉపయోగించండి.
- దీనితో వాణిజ్య డియోడరెంట్లకు మీ స్వంత ఆరోగ్యకరమైన ప్రత్యామ్నాయాన్ని సృష్టించండిDIY ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ డియోడరెంట్ రెసిపీ. ఈ వంటకం తయారు చేసుకోవడం సులభం మరియు మీ అభిరుచులకు అనుగుణంగా అనుకూలీకరించవచ్చు. హెర్బాషియస్ మరియు పూల సువాసన కోసం, థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ జోడించండి. మీ వ్యక్తిగతీకరించిన డియోడరెంట్‌లో థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌ను చేర్చడం వల్ల చర్మంపై శుభ్రపరిచే మరియు శుద్ధి చేసే ప్రభావం కూడా ఉంటుంది.
- వంటగదిలో థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ఉండటం వంటలో మాత్రమే కాకుండా, శుభ్రపరచడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. థైమ్ ఆయిల్ దాని శక్తివంతమైన శుభ్రపరిచే లక్షణాల కారణంగా శుభ్రపరచడానికి ఉత్తమమైన ముఖ్యమైన నూనెలలో ఒకటి. థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ఉపరితలాలను శుభ్రం చేయడానికి మరియు మురికి, ధూళి మరియు అసహ్యకరమైన వాసనలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది - ఇవన్నీ హానికరమైన రసాయనాలను ఉపయోగించకుండానే.
- రోజు మధ్యలో మానసికంగా నీరసంగా అనిపిస్తుందా? వేగాన్ని మార్చడానికి, మీ మానసిక చక్రాలను తిప్పడానికి మీకు ఇష్టమైన పగటిపూట డిఫ్యూజర్ మిశ్రమంలో థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ జోడించండి. థైమ్ ఆయిల్ ఉత్తేజపరిచే సువాసనను కలిగి ఉంటుంది మరియు మీకు ఇష్టమైన మిడ్-డే డిఫ్యూజర్ మిశ్రమంలో దీన్ని జోడించడం వల్ల చురుకుదనం పెరుగుతుంది.
-
హై క్వాలిటీ కాస్మెటిక్ గ్రేడ్ అరోమాథెరపీ గ్రేడ్ ప్యూర్ నేచురల్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ బ్లాక్ పెప్పర్ ఆయిల్
వివరణ
నల్ల మిరియాలు ఆహార పదార్థాల రుచిని పెంచే సాధారణ వంట మసాలాగా ప్రసిద్ధి చెందాయి, అయితే దాని అంతర్గత మరియు సమయోచిత ప్రయోజనాలు సమానంగా గుర్తించదగినవి. ఈ ముఖ్యమైన నూనెలో మోనోటెర్పీన్లు మరియు సెస్క్విటెర్పీన్లు అధికంగా ఉంటాయి, ఇవి వాటి యాంటీఆక్సిడెంట్ చర్యకు* మరియు అంతర్గతంగా ఉపయోగించినప్పుడు పర్యావరణ మరియు కాలానుగుణ ముప్పులను నివారించడంలో సహాయపడే సామర్థ్యానికి ప్రసిద్ధి చెందాయి. మింగిన నల్ల మిరియాలు ఆరోగ్యకరమైన రక్త ప్రసరణను ప్రోత్సహిస్తాయి,* కానీ దాని బలమైన వేడెక్కడం అనుభూతి కారణంగా సమయోచితంగా వర్తించేటప్పుడు జాగ్రత్తగా వాడాలి. ఇది ఆహార పదార్థాల జీర్ణక్రియకు కూడా సహాయపడుతుంది, దీని రుచి మరియు అంతర్గత ప్రయోజనాల కోసం ఉడికించడానికి మరియు ఆస్వాదించడానికి అనువైన నూనెగా మారుతుంది.*
ఉపయోగాలు
- డోటెర్రా ఫ్రాక్షనేటెడ్ కొబ్బరి నూనెతో ఒకటి నుండి రెండు చుక్కలను కలపడం ద్వారా వెచ్చదనం, ఓదార్పునిచ్చే మసాజ్‌ను సృష్టించండి.
- ఆందోళన భావాలను తగ్గించడానికి నేరుగా వ్యాప్తి చేయండి లేదా పీల్చుకోండి.
- కాలానుగుణ ముప్పులు ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు ప్రతిరోజూ ఒకటి నుండి రెండు చుక్కల వెజ్జీ క్యాప్స్ తీసుకోండి.*
- ఆహార రుచిని పెంచడానికి మరియు జీర్ణక్రియకు సహాయపడటానికి మాంసాలు, సూప్‌లు, ఎంట్రీలు మరియు సలాడ్‌లలో జోడించండి.*
వినియోగించుటకు సూచనలు
వ్యాప్తి:మీకు నచ్చిన డిఫ్యూజర్‌లో మూడు నుండి నాలుగు చుక్కలను ఉపయోగించండి.
అంతర్గత వినియోగం:4 fl. oz. ద్రవంలో ఒక చుక్క కరిగించండి.
సమయోచిత ఉపయోగం:కావలసిన ప్రదేశంలో ఒకటి నుండి రెండు చుక్కలు వేయండి. చర్మ సున్నితత్వాన్ని తగ్గించడానికి డోటెర్రా ఫ్రాక్షనేటెడ్ కొబ్బరి నూనెతో కరిగించండి.జాగ్రత్తలు
చర్మ సున్నితత్వం పెరిగే అవకాశం ఉంది. పిల్లలకు దూరంగా ఉంచండి. మీరు గర్భవతి అయితే, పాలిస్తుంటే లేదా వైద్యుల సంరక్షణలో ఉంటే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. కళ్ళు, లోపలి చెవులు మరియు సున్నితమైన ప్రాంతాలను తాకకుండా ఉండండి.
-
కస్టమైజేషన్ ప్రైవేట్ లేబుల్ స్వచ్ఛమైన సహజ పొడి నారింజ ముఖ్యమైన నూనె
ప్రయోజనాలు మరియు ఉపయోగాలు
ఘ్రాణ నాడి
వాసన సువాసనగా ఉంటుంది. సహజ సుగంధ ముఖ్యమైన నూనెలు మెదడులోకి ప్రవేశించిన తర్వాత, అవి మెదడు యొక్క ముందు భాగంలోని లోబ్‌ను ఉత్తేజపరిచి ఎండార్ఫిన్ మరియు ఎన్‌కెఫాలిన్ అనే రెండు హార్మోన్లను స్రవిస్తాయి మరియు ఆత్మను సౌకర్యవంతమైన స్థితిలో కనిపించేలా చేస్తాయి. అంతేకాకుండా, మీకు ఇష్టమైన సువాసనను సృష్టించడానికి వివిధ ముఖ్యమైన నూనెలను ఒకదానితో ఒకటి కలపవచ్చు, ఇది ముఖ్యమైన నూనెల లక్షణాలను నాశనం చేయదు, బదులుగా ముఖ్యమైన నూనెల పనితీరును ప్రోత్సహిస్తుంది.చర్మ వ్యవస్థ
బాక్టీరిసైడ్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, హీలింగ్, డియోడరెంట్, మత్తుమందు, క్రిమినాశక, మృదువైన మరియు సున్నితమైన చర్మం;శ్వాసకోశ వ్యవస్థ
శ్వాసకోశ యొక్క రోగనిరోధక పనితీరును బలోపేతం చేయండి, చెమట లేదా యాంటిపైరేటిక్ ప్రభావం, మరియు కఫం తగ్గించడం;జీర్ణ అవయవాలు
యాంటిస్పాస్మోడిక్ ప్రభావం, ఆకలి పుట్టించే ప్రభావం, గాలిని బహిష్కరించడం మరియు కడుపును ఉత్తేజపరచడం, జీర్ణక్రియను ప్రోత్సహించడం;కండరాలు మరియు ఎముకలు
శోథ నిరోధక, రుమాటిక్ నిరోధక, శుద్ధి చేసే, కండరాల కణజాలాన్ని శాంతపరిచే, నిర్విషీకరణ;ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ
వివిధ స్రావ వ్యవస్థల మధ్య పరస్పర చర్యను సమతుల్యం చేయండి, అనుకరణ ఈస్ట్రోజెన్‌ను కలిగి ఉండండి మరియు మొక్కల స్టెరాయిడ్‌లను కలిగి ఉండండి; -
హోల్‌సేల్ బల్క్ సీబక్‌థార్న్ ఫ్రూట్ ఆయిల్ కొత్త రిమూవ్ యాక్నే బాడీ కేర్
సముద్రపు బక్థార్న్ నూనె యొక్క 11 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
1. గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది
సముద్రపు బక్థార్న్ నూనె ప్రోత్సహించడంలో ప్రయోజనకరంగా ఉండవచ్చుగుండెకింది పోషకాల వల్ల ఆరోగ్యం:
- శరీరాన్ని నష్టం మరియు వ్యాధి నుండి రక్షించే శోథ నిరోధక మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్న ఫైటోస్టెరాల్స్
- మోనోఅన్‌శాచురేటెడ్ మరియు పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్కొవ్వులు, ఇది ఈ క్రింది ప్రయోజనాలను కలిగి ఉండవచ్చు: క్వెర్సెటిన్, ఇది ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందిగుండె జబ్బులు
- నిర్వహించడానికి సహాయం చేయండికొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు
- కొవ్వు నిల్వలను తగ్గించండి
- జీవక్రియను పెంచండి
- శక్తిని అందించండి
ఒక అధ్యయనం ప్రకారం ప్రతిరోజూ 0.75 మి.లీ. సీ బక్థార్న్ ఆయిల్ తీసుకోవడం వల్ల తగ్గించడంలో సహాయపడవచ్చురక్తపోటుఉన్న వ్యక్తులలో స్థాయిలుఅధిక రక్తపోటుమొత్తం మరియు చెడుతో పాటుకొలెస్ట్రాల్స్థాయిలు.
2. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది
సీ బక్థార్న్ ఆయిల్‌లో ఫ్లేవనాయిడ్లు అధిక సాంద్రతలో ఉంటాయి, ఇవి యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ఇవి మీ సహజ రక్షణను బలోపేతం చేస్తాయివైరస్లు, బ్యాక్టీరియా మరియు ఇతర వ్యాధి కారక జీవులు.
కొన్ని జంతు మరియు పరీక్ష-గొట్టపు అధ్యయనాలు సముద్రపు బక్థార్న్ నూనెఇన్ఫ్లుఎంజావైరస్ మరియుహెర్పెస్వైరస్. సముద్రపు బక్థార్న్ నూనె గ్రామ్-నెగటివ్ మరియు గ్రామ్-పాజిటివ్ బ్యాక్టీరియాలకు వ్యతిరేకంగా ఇలాంటి చర్యను చూపించింది. అయితే, బలమైన ముగింపుకు రావడానికి మరిన్ని మానవ అధ్యయనాలు అవసరం.
3. కాలేయ ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది
సముద్రపు బక్థార్న్ నూనె పెంచుతుందికాలేయంఅసంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాల ఉనికి కారణంగా ఆరోగ్యం,విటమిన్ ఇ, మరియు బీటా-కెరోటిన్. ఈ పదార్థాలు హెపటోటాక్సిన్ల వల్ల కలిగే నష్టం నుండి కాలేయ కణాలను రక్షిస్తాయి. హెపటోటాక్సిన్లు అనేవి కాలేయ నష్టానికి దోహదపడే పదార్థాలు మరియు వీటిలోమద్యం, నొప్పి నివారణ మందులు మరియు కార్బన్ టెట్రాక్లోరైడ్.
సముద్రపు బక్థార్న్ నూనెలో ఉండే ఫ్లేవనాయిడ్లు కాలేయంలో కొవ్వు నిల్వలను కూడా తగ్గిస్తాయి. ఒక జంతు అధ్యయనంలో, సముద్రపు బక్థార్న్ నూనె గణనీయమైన తగ్గింపుకు కారణమవుతుందని చూపబడిందికాలేయ ఎంజైములుకాలేయం దెబ్బతినడంతో అది పెరగవచ్చు. అయితే, కాలేయ ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడంలో సముద్రపు బక్థార్న్ నూనె యొక్క సామర్థ్యాన్ని నిర్ణయించడానికి మరిన్ని మానవ అధ్యయనాలు అవసరం.
4. మెదడు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది
కెరోటినాయిడ్లు, స్టెరాల్స్ మరియు పాలీఫెనాల్స్ వంటి యాంటీఆక్సిడెంట్లు అధిక స్థాయిలో ఉండటం వల్ల, సముద్రపు బక్థార్న్ నూనె నాడీ మార్గాల్లో ఫలకం నిక్షేపణను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది మరియుచిత్తవైకల్యం. యాంటీఆక్సిడెంట్లు మెదడు కణాలకు ఫ్రీ రాడికల్స్ వల్ల కలిగే నష్టం నుండి రక్షిస్తాయి మరియు నాడీ కణాల క్షీణతను నిరోధిస్తాయి, అభిజ్ఞా బలహీనతను నివారిస్తాయి లేదా నెమ్మదిస్తాయి.
5. క్యాన్సర్ నిరోధక ప్రభావాలను కలిగి ఉండవచ్చు
సముద్రపు బక్థార్న్ నూనెలోని యాంటీఆక్సిడెంట్లలో ఒకటైన క్వెర్సెటిన్ శక్తివంతమైనదిక్యాన్సర్- పోరాట లక్షణాలు. ఫ్లేవనాయిడ్లు మరియు విటమిన్ E వంటి ఇతర యాంటీఆక్సిడెంట్లు కూడా పోరాడటానికి సహాయపడతాయిక్యాన్సర్కణాలు.
కీమోథెరపీ సమయంలో సముద్రపు బక్థార్న్ నూనె RBC ల నష్టాన్ని తగ్గిస్తుందని, అలాగే వ్యాప్తిని నివారిస్తుందని జంతు అధ్యయనాలు సూచించాయిక్యాన్సర్కణాలు. అయితే, బలమైన ముగింపుకు రావడానికి మరిన్ని మానవ అధ్యయనాలు అవసరం.
6. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించవచ్చు
సముద్రపు బక్థార్న్ నూనె నివారణలో ప్రభావవంతంగా ఉండవచ్చుమధుమేహంమరియు స్థిరమైన రక్త ప్రసరణను నిర్వహించడంచక్కెరస్థాయిలు.
ఒక జంతు అధ్యయనంలో, సముద్రపు బక్థార్న్ నూనె నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుందని చూపబడిందిఇన్సులిన్ఇన్సులిన్ స్థాయిలు మరియు సున్నితత్వం. మరో అధ్యయనం ప్రకారం, 5 వారాల పాటు ప్రతిరోజూ 3 ఔన్సుల సీ బక్థార్న్ పండ్ల పురీని తాగడం వల్ల ఉపవాసం ఉన్న రక్తం తగ్గింది.చక్కెరస్థాయిలు. అయితే, ఈ అధ్యయనం చిన్న స్థాయిలోనే జరిగింది మరియు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలపై సముద్రపు బక్థార్న్ నూనె ప్రభావాలను నిర్ణయించడానికి మరిన్ని పెద్ద-స్థాయి అధ్యయనాలు అవసరం.
7. గాయం నయం చేయడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది
సముద్రపు బక్థార్న్ నూనె ప్రోత్సహించవచ్చుగాయంప్రభావిత ప్రాంతానికి రక్త ప్రసరణను పెంచడం ద్వారా వైద్యం. క్వెర్సెటిన్ కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని మరియు చర్మ కణాల మరమ్మత్తును ప్రేరేపించడం ద్వారా గాయం మానడాన్ని వేగవంతం చేస్తుంది.
జంతు అధ్యయనాలు నూనెను సమయోచితంగా పూయడం వల్లకాలుతుందిఆ ప్రాంతానికి రక్త ప్రసరణను గణనీయంగా పెంచుతుంది, తగ్గిస్తుందినొప్పిమరియు వైద్యంను ప్రోత్సహిస్తుంది. అయితే, ఇతర అధ్యయనాలు విరుద్ధమైన ఫలితాలను కలిగి ఉన్నాయి.
8. జీర్ణ సమస్యలను పరిష్కరిస్తుంది
సముద్రపు బక్థార్న్ నూనె జీర్ణ ఆరోగ్యంపై ఈ క్రింది ప్రభావాలను కలిగి ఉండవచ్చు:
- కడుపు పూతల చికిత్సకు సహాయపడుతుంది
- ఆరోగ్యకరమైన గట్ బాక్టీరియాను నిర్వహిస్తుంది
- వాపును తగ్గిస్తుంది
- ప్రేగులలో ఆమ్లత స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది
అయితే, సముద్రపు బక్థార్న్ నూనెపై చేసిన చాలా అధ్యయనాలు జంతువులపై జరిగాయి మరియు బలమైన ముగింపుకు రావడానికి మరిన్ని మానవ అధ్యయనాలు అవసరం.
9. మెనోపాజ్ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు
సీ బక్థార్న్ ఆయిల్ రుతుక్రమం ఆగిన లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది, ఉదాహరణకుయోని పొడిబారడంలేదా తక్కువ ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిల వల్ల కలిగే క్షీణత.
3 నెలల పాటు రోజూ సీ బక్థార్న్ ఆయిల్ తీసుకున్న స్త్రీలలో వారి లక్షణాలలో మెరుగుదల కనిపించిందని డబుల్ బ్లైండ్ అధ్యయనం నివేదించింది, ఇది ఈస్ట్రోజెన్ చికిత్సను తట్టుకోలేని మహిళలకు సంభావ్య ప్రత్యామ్నాయాన్ని సూచిస్తుంది.
10. దృష్టిని మెరుగుపరచవచ్చు
బీటా-కెరోటిన్ విచ్ఛిన్నమవుతుందివిటమిన్ ఎశరీరంలో, ఇది కంటి ఆరోగ్యానికి చాలా అవసరం. ఒక అధ్యయనం సముద్రపు బక్థార్న్ నూనె వినియోగాన్ని తగ్గించడంతో ముడిపెట్టింది.కళ్ళు ఎర్రబడటంమరియు మండుతోంది.
11. జుట్టు ఆకృతిని మెరుగుపరచవచ్చు
సముద్రపు బక్థార్న్ నూనెలో లెసిథిన్ ఉండటం వల్ల అధిక జిడ్డును తగ్గించవచ్చుతల చర్మం. ఇది జుట్టు స్థితిస్థాపకతను పునరుద్ధరించడానికి మరియు నష్టాన్ని సరిచేయడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
-
ప్యూర్ నేచురల్ కార్డమోన్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ బల్క్ ధర
ఏలకుల ముఖ్యమైన నూనె అంటే ఏమిటి?
ఏలకుల ముఖ్యమైన నూనె అనేది సుగంధ మరియు చికిత్సా మిశ్రమం రెండింటికీ అన్వేషించడానికి ఒక అందమైన మరియు ఆసక్తికరమైన నూనె.
సుగంధ ద్రవ్యాల విషయానికొస్తే, యాలకుల ముఖ్యమైన నూనె అనేది ఒక కారంగా-తీపిగా ఉండే మధ్యస్థ నోట్, ఇది ఇతర మసాలా నూనెలు, సిట్రస్ నూనెలు, కలప నూనెలు మరియు అనేక ఇతర నూనెలను బాగా మిళితం చేస్తుంది. ఇది నేను సాధారణంగా సింగిల్-నోట్‌గా ఉపయోగించే నూనె కాదు, అయినప్పటికీ చాలామంది దీనిని స్వయంగా విసరడానికి ఇష్టపడతారు. నాకు, యాలకుల ముఖ్యమైన నూనె ఇతర నూనెలతో కలిపినప్పుడు "టీమ్ ప్లేయర్"గా ప్రకాశిస్తుంది. ఇది ఒక సాధారణ మిశ్రమాన్ని సజీవంగా మారుస్తుంది.
భావోద్వేగపరంగా, యాలకుల ముఖ్యమైన నూనె ఉత్తేజాన్నిస్తుంది మరియు శక్తినిస్తుంది. ఒత్తిడి, అలసట, నిరాశ లేదా నిరాశతో సవాళ్లను ఎదుర్కొంటున్న వారికి ఇది ఆశాజనకంగా ఉండవచ్చు. యాలకుల నూనెనుకామోద్దీపన.
ఏలకుల ముఖ్యమైన నూనె యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
యాలకుల ముఖ్యమైన నూనె యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు క్రింద ఇవ్వబడ్డాయి.
దుస్సంకోచాల నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు
కండరాల మరియు శ్వాసకోశ నొప్పులను నయం చేయడంలో యాలకుల నూనె చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, తద్వారా కండరాల లాగడం మరియు తిమ్మిరి, ఉబ్బసం మరియుకోరింత దగ్గు.[2]
సూక్ష్మజీవుల ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించవచ్చు
2018లో ప్రచురితమైన ఒక అధ్యయనం ప్రకారంఅణువుజర్నల్ ప్రకారం, యాలకుల ముఖ్యమైన నూనె చాలా బలమైన క్రిమినాశక మరియు యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలను కలిగి ఉండవచ్చు, ఇవి కూడా సురక్షితమైనవి. ఈ నూనె యొక్క కొన్ని చుక్కలను నీటిలో కలిపి మౌత్ వాష్‌గా ఉపయోగిస్తే, అది నోటి కుహరంలోని అన్ని సూక్ష్మక్రిములను క్రిమిసంహారక చేయడంలో సహాయపడుతుంది మరియు వాటిని తొలగిస్తుంది.దుర్వాసన. దీనిని కూడా జోడించవచ్చుతాగునీరుఅక్కడ ఉన్న క్రిములను చంపడానికి. దీనిని ఆహారాలలో సువాసన కలిగించే ఏజెంట్‌గా కూడా ఉపయోగించవచ్చు, ఇది సూక్ష్మజీవుల చర్య వల్ల అవి చెడిపోకుండా సురక్షితంగా ఉంచుతుంది. నీటిలో తేలికపాటి ద్రావణాన్ని స్నానం చేయడానికి మరియు క్రిమిసంహారక చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు.చర్మంమరియుజుట్టు.[3]
జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది
యాలకులలో ఉండే ముఖ్యమైన నూనె జీర్ణక్రియకు చాలా సహాయపడుతుంది. ఈ నూనె మొత్తం జీర్ణవ్యవస్థను ఉత్తేజపరచడం ద్వారా జీర్ణక్రియను పెంచుతుంది. ఇది జీర్ణవ్యవస్థను కూడా ఉత్తేజపరుస్తుంది, అంటే ఇది కడుపును ఆరోగ్యంగా మరియు సరిగ్గా పనిచేసేలా చేస్తుంది. ఇది గ్యాస్ట్రిక్ రసాలు, ఆమ్లాలు మరియు పిత్తం యొక్క సరైన స్రావాన్ని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.
కడుపు. ఇది కడుపును ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి కూడా కాపాడుతుంది.[4]
జీవక్రియను పెంచవచ్చు
యాలకుల ముఖ్యమైన నూనె మీ మొత్తం వ్యవస్థను ఉత్తేజపరచడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ ఉత్తేజపరిచే ప్రభావం ఈ సందర్భాలలో మీ ఉత్సాహాన్ని కూడా పెంచుతుందినిరాశలేదా అలసట. ఇది వివిధ ఎంజైమ్‌లు మరియు హార్మోన్ల స్రావం, గ్యాస్ట్రిక్ రసాలు, పెరిస్టాల్టిక్ కదలిక, ప్రసరణ మరియు విసర్జనను కూడా ప్రేరేపిస్తుంది, తద్వారా శరీరమంతా సరైన జీవక్రియ చర్యను నిర్వహిస్తుంది.[5]
వేడెక్కే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు
యాలకుల నూనె వేడెక్కే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు. దీని అర్థం ఇది శరీరాన్ని వేడి చేస్తుంది, చెమట పట్టడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది, రద్దీ మరియు దగ్గును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది, అదే సమయంలో సాధారణ జలుబు లక్షణాలను కూడా తగ్గిస్తుంది. ఇది అనారోగ్యం వల్ల వచ్చే తలనొప్పి నుండి ఉపశమనం కలిగించవచ్చు మరియు దీనిని నయం చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు.అతిసారంతీవ్రమైన చలి వల్ల కలుగుతుంది.
-
80% కార్వాక్రోల్ 100% స్వచ్ఛమైన ఫార్మాస్యూటికల్ గ్రేడ్ ఒరేగానో ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ తో
ఒరేగానో ఆయిల్ అంటే ఏమిటి?
ఒరేగానో (ఒరిగానమ్ వల్గేర్)పుదీనా కుటుంబానికి చెందిన ఒక మూలిక (లాబియేట్). ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉద్భవించిన జానపద ఔషధాలలో ఇది 2,500 సంవత్సరాలకు పైగా విలువైన మొక్కల వస్తువుగా పరిగణించబడుతుంది.
జలుబు, అజీర్ణం మరియు కడుపు నొప్పి చికిత్సకు సాంప్రదాయ వైద్యంలో ఇది చాలా కాలంగా ఉపయోగించబడుతోంది.
మీకు తాజా లేదా ఎండిన ఒరేగానో ఆకులతో వంట చేసిన అనుభవం ఉండవచ్చు - ఒరేగానో స్పైస్ వంటివి, వాటిలో ఒకటివైద్యం కోసం అగ్ర మూలికలు— కానీ ఒరేగానో ముఖ్యమైన నూనె మీరు మీ పిజ్జా సాస్‌లో వేసే దానికి చాలా దూరంగా ఉంటుంది.
మధ్యధరా ప్రాంతంలో, యూరప్‌లోని అనేక ప్రాంతాలలో మరియు దక్షిణ మరియు మధ్య ఆసియాలో లభించే ఔషధ గ్రేడ్ ఒరేగానోను మూలిక నుండి ముఖ్యమైన నూనెను తీయడానికి స్వేదనం చేస్తారు, ఇక్కడే మూలిక యొక్క క్రియాశీల భాగాలు అధిక సాంద్రతలో కనిపిస్తాయి. వాస్తవానికి, కేవలం ఒక పౌండ్ ఒరేగానో ముఖ్యమైన నూనెను ఉత్పత్తి చేయడానికి 1,000 పౌండ్ల అడవి ఒరేగానో అవసరం.
నూనె యొక్క క్రియాశీల పదార్థాలు ఆల్కహాల్‌లో భద్రపరచబడతాయి మరియు ముఖ్యమైన నూనె రూపంలో సమయోచితంగా (చర్మంపై) మరియు అంతర్గతంగా ఉపయోగించబడతాయి.
ఔషధ సప్లిమెంట్ లేదా ముఖ్యమైన నూనెగా తయారు చేసినప్పుడు, ఒరేగానోను తరచుగా "ఒరేగానో నూనె" అని పిలుస్తారు. పైన చెప్పినట్లుగా, ఒరేగానో నూనె ప్రిస్క్రిప్షన్ యాంటీబయాటిక్స్‌కు సహజ ప్రత్యామ్నాయంగా పరిగణించబడుతుంది.
ఒరేగానో నూనెలో కార్వాక్రోల్ మరియు థైమోల్ అనే రెండు శక్తివంతమైన సమ్మేళనాలు ఉన్నాయి, ఈ రెండూ బలమైన యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్నాయని అధ్యయనాలలో తేలింది.
ఒరేగానో నూనె ప్రధానంగా కార్వాక్రోల్‌తో తయారవుతుంది, అయితే అధ్యయనాలు మొక్క ఆకులుకలిగి ఉండుఫినాల్స్, ట్రైటెర్పెనెస్, రోస్మరినిక్ ఆమ్లం, ఉర్సోలిక్ ఆమ్లం మరియు ఓలియానోలిక్ ఆమ్లం వంటి వివిధ రకాల యాంటీఆక్సిడెంట్ సమ్మేళనాలు.
ఒరేగానో నూనె ప్రయోజనాలు
1. యాంటీబయాటిక్స్ కు సహజ ప్రత్యామ్నాయం
తరచుగా యాంటీబయాటిక్స్ వాడటం వల్ల సమస్య ఏమిటి? బ్రాడ్-స్పెక్ట్రం యాంటీబయాటిక్స్ ప్రమాదకరమైనవి ఎందుకంటే అవి ఇన్ఫెక్షన్లకు కారణమైన బ్యాక్టీరియాను చంపడమే కాకుండా, మనకు సరైన ఆరోగ్యానికి అవసరమైన మంచి బ్యాక్టీరియాను కూడా చంపుతాయి.
2013 లో,వాల్ స్ట్రీట్ జర్నల్ ముద్రించబడిందిరోగులు పదే పదే యాంటీబయాటిక్స్ వాడటం వల్ల వారు ఎదుర్కొనే ప్రమాదాలను ఎత్తిచూపే అద్భుతమైన వ్యాసం. రచయిత మాటల్లో చెప్పాలంటే, “ఇటీవలి అధ్యయనాలు వైద్యులు బ్రాడ్-స్పెక్ట్రం యాంటీబయాటిక్స్‌ను ఎక్కువగా సూచిస్తున్నారని, కొన్నిసార్లు బిగ్ గన్స్ అని పిలుస్తారు, ఇవి శరీరంలోని మంచి మరియు చెడు బ్యాక్టీరియా రెండింటినీ చంపేస్తాయని చూపించాయి.”
యాంటీబయాటిక్స్‌ను ఎక్కువగా వాడటం, అవసరం లేనప్పుడు విస్తృత-స్పెక్ట్రం మందులను సూచించడం వల్ల అనేక రకాల సమస్యలు వస్తాయి. యాంటీబయాటిక్-నిరోధక ఇన్ఫెక్షన్ల పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడం ద్వారా అవి చికిత్స చేయడానికి ఉద్దేశించిన బ్యాక్టీరియాకు వ్యతిరేకంగా మందులను తక్కువ ప్రభావవంతంగా చేస్తాయి మరియు ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయడానికి, విటమిన్లను ఉత్పత్తి చేయడానికి మరియు ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి రక్షించడానికి సహాయపడే శరీరంలోని మంచి బ్యాక్టీరియా (ప్రోబయోటిక్స్) ను తుడిచిపెట్టగలవు.
దురదృష్టవశాత్తు, బ్రాడ్-స్పెక్ట్రం యాంటీబయాటిక్స్ చాలా సాధారణంగా సూచించబడతాయి, తరచుగా అవి ఉపయోగం లేని పరిస్థితులకు, వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు వంటివి. లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనంలోజర్నల్ ఆఫ్ యాంటీమైక్రోబయల్ కెమోథెరపీ, ఉతా విశ్వవిద్యాలయం మరియు వ్యాధి నియంత్రణ మరియు నివారణ కేంద్రం పరిశోధకులు వైద్యులు యాంటీబయాటిక్స్ సూచించినప్పుడు 60 శాతం సమయం వారుఎంచుకోండివిస్తృత-స్పెక్ట్రం రకాలు.
జర్నల్‌లో ప్రచురించబడిన పిల్లలపై ఇలాంటి అధ్యయనంపీడియాట్రిక్స్, దొరికిందియాంటీబయాటిక్స్ సూచించినప్పుడు అవి 50 శాతం సమయం విస్తృత-స్పెక్ట్రమ్‌గా ఉండేవి, ప్రధానంగా శ్వాసకోశ వ్యాధులకు.
దీనికి విరుద్ధంగా, ఒరేగానో నూనె మీకు ఇంత ప్రయోజనకరంగా ఎలా పనిచేస్తుంది? ముఖ్యంగా, ఒరేగానో నూనె తీసుకోవడం మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి "విస్తృత-స్పెక్ట్రం విధానం".
దీని క్రియాశీల పదార్థాలు బ్యాక్టీరియా, ఈస్ట్ మరియు శిలీంధ్రాలతో సహా అనేక రకాల హానికరమైన వ్యాధికారకాలతో పోరాడటానికి సహాయపడతాయి. ఒక అధ్యయనంలోజర్నల్ ఆఫ్ మెడిసినల్ ఫుడ్జర్నల్పేర్కొన్న2013లో, ఒరేగానో నూనెలు "రోగనిరోధక వ్యవస్థలలో ఉపయోగించగల సామర్థ్యాన్ని ప్రదర్శించిన సహజ యాంటీ బాక్టీరియల్ పదార్థాల చవకైన మూలాన్ని సూచిస్తాయి."
2. ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు బాక్టీరియల్ పెరుగుదలతో పోరాడుతుంది
తక్కువ-ఆదర్శ యాంటీబయాటిక్స్ వాడకం గురించి ఇక్కడ శుభవార్త ఉంది: సాధారణంగా యాంటీబయాటిక్స్‌తో చికిత్స పొందే ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగించే కనీసం అనేక రకాల బ్యాక్టీరియాతో పోరాడటానికి ఒరేగానో ముఖ్యమైన నూనె సహాయపడుతుందని ఆధారాలు ఉన్నాయి.
ఈ పరిస్థితులకు ఒరేగానో నూనె ఎలా ఉపయోగపడుతుందో ఇక్కడ కొన్ని ముఖ్యాంశాలు ఉన్నాయి:
- అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు హానికరమైన యాంటీబయాటిక్స్ స్థానంలో ఒరేగానో నూనెను ఉపయోగించవచ్చనే వాస్తవాన్ని డజన్ల కొద్దీ అధ్యయనాలు నిర్ధారించాయి.
- 2011 లో,జర్నల్ ఆఫ్ మెడిసినల్ ఫుడ్ఒక అధ్యయనాన్ని ప్రచురించింది, అదిమూల్యాంకనం చేయబడిందిఐదు రకాల చెడు బ్యాక్టీరియాలకు వ్యతిరేకంగా ఒరేగానో నూనె యొక్క యాంటీ బాక్టీరియల్ చర్య. ఒరేగానో నూనె యొక్క యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను మూల్యాంకనం చేసిన తర్వాత, ఇది ఐదు జాతులకు వ్యతిరేకంగా గణనీయమైన యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను చూపించింది. వ్యతిరేకంగా అత్యధిక కార్యాచరణ గమనించబడిందిE. కోలి, ఇది జీర్ణశయాంతర ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడానికి మరియు ప్రాణాంతక ఆహార విషాన్ని నివారించడానికి ఒరేగానో నూనెను క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించవచ్చని సూచిస్తుంది.
- 2013లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనంజర్నల్ ఆఫ్ ది సైన్స్ ఆఫ్ ఫుడ్ అండ్ అగ్రికల్చర్"పరిశ్రమ ఉపయోగించే సింథటిక్ రసాయనాలను భర్తీ చేయడానికి పోర్చుగీస్ మూలం నుండి వచ్చిన O. వల్గేర్ సారాలు మరియు ముఖ్యమైన నూనె బలమైన అభ్యర్థులు" అని తేల్చారు. ఒరేగానో యొక్క యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను అధ్యయనం చేసిన తర్వాత, అధ్యయనం నుండి పరిశోధకులు కనుగొన్నారు,ఒరిగానమ్ వల్గేర్ నిరోధించబడినఇతర మొక్కల సారాలు చేయలేని ఏడు పరీక్షించబడిన బ్యాక్టీరియా జాతుల పెరుగుదల.
- జర్నల్‌లో ప్రచురించబడిన ఎలుకలతో కూడిన ఒక అధ్యయనంరెవిస్టా బ్రసిలీరా డి ఫార్మాకోగ్నోసియాలిస్టెరియా వంటి బ్యాక్టీరియాతో పోరాడటంతో పాటు మరియుఇ. కోలి, పరిశోధకులు ఒరేగానో నూనెకు ఆధారాలు కూడా కనుగొన్నారుసామర్థ్యం ఉండవచ్చువ్యాధికారక శిలీంధ్రాలకు సహాయం చేయడానికి.
- ఒరేగానో నూనెలోని క్రియాశీల సమ్మేళనాలు (థైమోల్ మరియు కార్వాక్రోల్ వంటివి) బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ల వల్ల కలిగే పంటి నొప్పి మరియు చెవి నొప్పిని ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడతాయని ఇతర ఆధారాలు చూపిస్తున్నాయి. 2005లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనంఅంటు వ్యాధుల జర్నల్ ముగించారు,"చెవి కాలువలో ఉంచిన ముఖ్యమైన నూనెలు లేదా వాటి భాగాలు తీవ్రమైన ఓటిటిస్ మీడియాకు సమర్థవంతమైన చికిత్సను అందిస్తాయి."
3. మందులు/ఔషధాల నుండి వచ్చే దుష్ప్రభావాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది
ఇటీవలి సంవత్సరాలలో, అనేక అధ్యయనాలు ఒరేగానో నూనె యొక్క అత్యంత ఆశాజనకమైన ప్రయోజనాల్లో ఒకటి మందులు/ఔషధాల నుండి దుష్ప్రభావాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందని కనుగొన్నాయి. ఈ అధ్యయనాలు మందులు మరియు వైద్య జోక్యాలతో పాటు వచ్చే భయంకరమైన బాధలను నిర్వహించడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనాలనుకునే వ్యక్తులకు ఆశను ఇస్తాయి, ఉదాహరణకు కీమోథెరపీ లేదా ఆర్థరైటిస్ వంటి దీర్ఘకాలిక పరిస్థితులకు మందుల వాడకం.
లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనంఅంతర్జాతీయ క్లినికల్ అండ్ ఎక్స్‌పెరిమెంటల్ మెడిసిన్ జర్నల్ఒరేగానో నూనెలో ఫినాల్స్ ఉన్నాయని చూపించిందినుండి రక్షించడానికి సహాయపడుతుందిఎలుకలలో మెథోట్రెక్సేట్ విషప్రభావం.
మెథోట్రెక్సేట్ (MTX) అనేది క్యాన్సర్ నుండి రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ వరకు అనేక రకాల సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి సాధారణంగా ఉపయోగించే ఔషధం, అయితే ఇది ప్రమాదకరమైన దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుందని కూడా అందరికీ తెలుసు. ఈ కారకాలను దూరంగా ఉంచే ఒరేగానో నూనె సామర్థ్యాన్ని అంచనా వేసిన తర్వాత, పరిశోధకులు ఇది ఒరేగానో యొక్క యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాల వల్ల అని నమ్ముతారు.
MTX యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాల నుండి పూర్తి రక్షణను అందించడంలో అసమర్థమైన మందుల కంటే ఒరెగానో మెరుగ్గా పనిచేస్తుందని చూపబడింది.
ఎలుకలలోని సయాటిక్ నరాలలోని వివిధ గుర్తులను మూల్యాంకనం చేయడం ద్వారా, MTX ద్వారా చికిత్స పొందుతున్న ఎలుకలలో కార్వాక్రోల్ ప్రో-ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రతిస్పందనను తగ్గించిందని మొదటిసారి గమనించబడింది. పరిశోధన ప్రపంచంలో ఇది సాపేక్షంగా కొత్త భావన కావడంతో, ఈ ఫలితాలను పరీక్షించడానికి మరిన్ని అధ్యయనాలు ఉండే అవకాశం ఉంది ఎందుకంటే "పురోగతి ఆవిష్కరణ" ఈ సంభావ్య ఒరేగానో ఆరోగ్య ప్రయోజనం యొక్క ప్రాముఖ్యతను వివరించడం కూడా ప్రారంభించలేదు.
అదేవిధంగా, పరిశోధననిర్వహించిననెదర్లాండ్స్‌లో జరిపిన ఒక అధ్యయనంలో, ఒరేగానో ముఖ్యమైన నూనె "నోటి ఇనుము చికిత్స సమయంలో పెద్ద ప్రేగులలో బ్యాక్టీరియా పెరుగుదల మరియు వలసరాజ్యాన్ని నిరోధించగలదు" అని తేలింది. ఇనుము లోపం అనీమియాకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే నోటి ఇనుము చికిత్స వికారం, విరేచనాలు, మలబద్ధకం, గుండెల్లో మంట మరియు వాంతులు వంటి జీర్ణశయాంతర సమస్యల శ్రేణికి కారణమవుతుందని తెలిసింది.
కార్వాక్రోల్ గ్రామ్-నెగటివ్ బ్యాక్టీరియా యొక్క బయటి పొరను లక్ష్యంగా చేసుకుని పొర పారగమ్యతను పెంచుతుందని, తద్వారా హానికరమైన బ్యాక్టీరియా క్షీణతకు కారణమవుతుందని నమ్ముతారు. దాని యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలతో పాటు, కార్వాక్రోల్ బ్యాక్టీరియా ఇనుము నిర్వహణ కోసం కొన్ని మార్గాలతో కూడా జోక్యం చేసుకుంటుంది, ఇది ఇనుము చికిత్స యొక్క దుష్ప్రభావాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
-
టోకు తయారీదారు సహజమైన అధిక నాణ్యత గల సైప్రస్ ముఖ్యమైన నూనె
సైప్రస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క ఆశ్చర్యకరమైన ప్రయోజనాలు
సైప్రస్ ముఖ్యమైన నూనెను శంఖాకార మరియు ఆకురాల్చే ప్రాంతాలలో సూది మోసే చెట్టు నుండి పొందవచ్చు - శాస్త్రీయ నామంకుప్రెసస్ సెంపర్వైరెన్స్.సైప్రస్ చెట్టు సతత హరిత, చిన్న, గుండ్రని మరియు కలప శంకువులు కలిగి ఉంటుంది. దీనికి పొలుసుల లాంటి ఆకులు మరియు చిన్న పువ్వులు ఉంటాయి. ఈ శక్తివంతమైనముఖ్యమైన నూనెఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడే, శ్వాసకోశ వ్యవస్థకు సహాయపడే, శరీరం నుండి విషాన్ని తొలగించే మరియు భయము మరియు ఆందోళన నుండి ఉపశమనం కలిగించే ఉద్దీపనగా పనిచేసే దాని సామర్థ్యం కారణంగా ఇది విలువైనది.
కుప్రెసస్ సెంపర్వైరెన్స్అనేక నిర్దిష్ట వృక్షశాస్త్ర లక్షణాలను కలిగి ఉన్న ఔషధ చెట్టుగా పరిగణించబడుతుంది. (1. 1.) లో ప్రచురించబడిన పరిశోధన ప్రకారంBMC కాంప్లిమెంటరీ & ఆల్టర్నేటివ్ మెడిసిన్, ఈ ప్రత్యేక లక్షణాలలో కరువును తట్టుకునే సామర్థ్యం, గాలి ప్రవాహాలు, గాలితో నడిచే దుమ్ము, మంచు మరియు వాతావరణ వాయువులు ఉన్నాయి. సైప్రస్ చెట్టు బాగా అభివృద్ధి చెందిన వేర్ల వ్యవస్థను కలిగి ఉంటుంది మరియు ఆమ్ల మరియు ఆల్కలీన్ నేలల్లో కూడా వృద్ధి చెందే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
సైప్రస్ చెట్టు యొక్క చిన్న కొమ్మలు, కాండం మరియు సూదులు ఆవిరి-స్వేదన చేయబడతాయి మరియు ముఖ్యమైన నూనె శుభ్రమైన మరియు శక్తినిచ్చే సువాసనను కలిగి ఉంటుంది. సైప్రస్ యొక్క ప్రధాన భాగాలు ఆల్ఫా-పినీన్, కేరీన్ మరియు లిమోనీన్; ఈ నూనె దాని క్రిమినాశక, యాంటిస్పాస్మోడిక్, యాంటీ బాక్టీరియల్, ఉత్తేజపరిచే మరియు యాంటీ రుమాటిక్ లక్షణాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది.
సైప్రస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ప్రయోజనాలు
1. గాయాలు మరియు ఇన్ఫెక్షన్లను నయం చేస్తుంది
మీరు చూస్తున్నట్లయితేకోతలు త్వరగా నయం అవుతాయి, సైప్రస్ ముఖ్యమైన నూనెను ప్రయత్నించండి. సైప్రస్ నూనెలోని క్రిమినాశక లక్షణాలు దానిలో ఉండే కాంఫీన్ అనే ముఖ్యమైన భాగం వల్ల కలుగుతాయి. సైప్రస్ నూనె బాహ్య మరియు అంతర్గత గాయాలకు చికిత్స చేస్తుంది మరియు ఇది ఇన్ఫెక్షన్లను నివారిస్తుంది.
2014లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనంకాంప్లిమెంటరీ & ఆల్టర్నేటివ్ మెడిసిన్సైప్రస్ ముఖ్యమైన నూనెలో యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలు ఉన్నాయని, ఇవి పరీక్షా బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను నిరోధిస్తాయని కనుగొన్నారు. (2) చర్మంపై బ్యాక్టీరియాను చంపే సామర్థ్యం ఉన్నందున, సైప్రస్ నూనెను సబ్బు తయారీలో సౌందర్య పదార్ధంగా ఉపయోగించవచ్చని అధ్యయనం పేర్కొంది. ఇది పుండ్లు, మొటిమలు, స్ఫోటములు మరియు చర్మ దద్దుర్లు చికిత్సకు కూడా ఉపయోగించబడుతుంది.
2. తిమ్మిరి మరియు కండరాల నొప్పులకు చికిత్స చేస్తుంది
సైప్రస్ ఆయిల్ యొక్క యాంటిస్పాస్మోడిక్ లక్షణాల కారణంగా, ఇది స్పామ్స్‌తో సంబంధం ఉన్న సమస్యలను నిరోధిస్తుంది, ఉదాహరణకుకండరాల తిమ్మిరిమరియు కండరాల లాగడం. సైప్రస్ ఆయిల్ రెస్ట్‌లెస్ లెగ్ సిండ్రోమ్ నుండి ఉపశమనం పొందడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది - ఇది కాళ్ళలో కొట్టుకోవడం, లాగడం మరియు నియంత్రించలేని దుస్సంకోచాలతో కూడిన నాడీ సంబంధిత పరిస్థితి.
నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ న్యూరోలాజికల్ డిజార్డర్స్ అండ్ స్ట్రోక్స్ ప్రకారం, రెస్ట్‌లెస్ లెగ్ సిండ్రోమ్ నిద్రపోవడంలో ఇబ్బంది మరియు పగటిపూట అలసటకు దారితీస్తుంది; ఈ పరిస్థితితో ఇబ్బంది పడే వ్యక్తులు తరచుగా దృష్టి కేంద్రీకరించడంలో ఇబ్బంది పడతారు మరియు రోజువారీ పనులను పూర్తి చేయడంలో విఫలమవుతారు. (3) సమయోచితంగా ఉపయోగించినప్పుడు, సైప్రస్ నూనె దుస్సంకోచాలను తగ్గిస్తుంది, రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది మరియు దీర్ఘకాలిక నొప్పిని తగ్గిస్తుంది.
ఇది కూడా ఒకకార్పల్ టన్నెల్ కు సహజ చికిత్స; సైప్రస్ ఆయిల్ ఈ పరిస్థితికి సంబంధించిన నొప్పిని సమర్థవంతంగా తగ్గిస్తుంది. కార్పల్ టన్నెల్ అనేది మణికట్టు యొక్క బేస్ క్రింద చాలా దుర్వాసన వచ్చే రంధ్రం యొక్క వాపు. నరాలను పట్టుకుని ముంజేయిని అరచేతి మరియు వేళ్లకు అనుసంధానించే సొరంగం చాలా చిన్నది, కాబట్టి ఇది అధిక వినియోగం, హార్మోన్ల మార్పులు లేదా ఆర్థరైటిస్ వల్ల కలిగే వాపు మరియు వాపుకు గురవుతుంది. సైప్రస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ కార్పల్ టన్నెల్ యొక్క సాధారణ కారణమైన ద్రవ నిలుపుదలని తగ్గిస్తుంది; ఇది రక్త ప్రవాహాన్ని కూడా ప్రేరేపిస్తుంది మరియు మంటను తగ్గిస్తుంది.
సైప్రస్ ముఖ్యమైన నూనె రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది, ఇది తిమ్మిరిని, అలాగే నొప్పులను తొలగించే శక్తిని ఇస్తుంది. కొన్ని తిమ్మిర్లు లాక్టిక్ ఆమ్లం పేరుకుపోవడం వల్ల సంభవిస్తాయి, ఇది సైప్రస్ నూనె యొక్క మూత్రవిసర్జన లక్షణాలతో తొలగించబడుతుంది, తద్వారా అసౌకర్యాన్ని తగ్గిస్తుంది.
3. టాక్సిన్ తొలగింపుకు సహాయపడుతుంది
సైప్రస్ ఆయిల్ ఒక మూత్రవిసర్జన కారకం, కాబట్టి ఇది శరీరం అంతర్గతంగా ఉన్న విష పదార్థాలను బయటకు పంపడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది చెమట మరియు చెమటను కూడా పెంచుతుంది, ఇది శరీరం విష పదార్థాలను, అదనపు ఉప్పు మరియు నీటిని త్వరగా తొలగించడానికి అనుమతిస్తుంది. ఇది శరీరంలోని అన్ని వ్యవస్థలకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది మరియు ఇదిమొటిమలను నివారిస్తుందిమరియు విషపూరిత నిర్మాణం వల్ల కలిగే ఇతర చర్మ పరిస్థితులు.
ఇది కూడా ప్రయోజనం పొందుతుంది మరియుకాలేయాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది, మరియు అది సహాయపడుతుందిసహజంగా కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది. ఈజిప్టులోని కైరోలోని నేషనల్ రీసెర్చ్ సెంటర్‌లో 2007లో నిర్వహించిన ఒక అధ్యయనంలో, సైప్రస్ ముఖ్యమైన నూనెలోని కాస్మోసిన్, కెఫిక్ ఆమ్లం మరియు పి-కౌమారిక్ ఆమ్లం వంటి వివిక్త సమ్మేళనాలు హెపాటోప్రొటెక్టివ్ చర్యను చూపించాయని కనుగొన్నారు.
ఈ వివిక్త సమ్మేళనాలు గ్లూటామేట్ ఆక్సలోఅసిటేట్ ట్రాన్సామినేస్, గ్లూటామేట్ పైరువేట్ ట్రాన్సామినేస్, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్‌లను గణనీయంగా తగ్గించాయి, అయితే ఎలుకలకు ఇచ్చినప్పుడు అవి మొత్తం ప్రోటీన్ స్థాయిలో గణనీయమైన పెరుగుదలకు కారణమయ్యాయి. రసాయన సారాలను ఎలుకల కాలేయ కణజాలాలపై పరీక్షించారు మరియు ఫలితాలు సైప్రస్ ముఖ్యమైన నూనెలో యాంటీఆక్సిడెంట్ సమ్మేళనాలు ఉన్నాయని సూచిస్తున్నాయి, ఇవి శరీరం నుండి అదనపు విషాన్ని తొలగిస్తాయి మరియు ఫ్రీ రాడికల్ స్కావెంజింగ్‌ను నిరోధిస్తాయి. (4)
4. రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది
సైప్రస్ నూనెకు అధిక రక్త ప్రవాహాన్ని ఆపగల శక్తి ఉంది మరియు ఇది రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. దీనికి దాని హెమోస్టాటిక్ మరియు ఆస్ట్రింజెంట్ లక్షణాలు కారణం. సైప్రస్ నూనె రక్త నాళాల సంకోచానికి దారితీస్తుంది, ఇది రక్త ప్రవాహాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది మరియు చర్మం, కండరాలు, వెంట్రుకల కుదుళ్లు మరియు చిగుళ్ల సంకోచాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. దీని ఆస్ట్రింజెంట్ లక్షణాలు సైప్రస్ నూనె మీ కణజాలాలను బిగించడానికి, వెంట్రుకల కుదుళ్లను బలోపేతం చేయడానికి మరియు అవి రాలిపోయే అవకాశం తక్కువగా చేయడానికి అనుమతిస్తాయి.
సైప్రస్ నూనెలోని హెమోస్టాటిక్ లక్షణాలు రక్త ప్రవాహాన్ని ఆపి, అవసరమైనప్పుడు గడ్డకట్టడాన్ని ప్రోత్సహిస్తాయి. ఈ రెండు ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు గాయాలు, కోతలు మరియు పుండ్లను త్వరగా నయం చేయడానికి కలిసి పనిచేస్తాయి. అందుకే సైప్రస్ నూనె భారీ ఋతుస్రావాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది; ఇది ఒకసహజ ఫైబ్రాయిడ్ చికిత్సమరియుఎండోమెట్రియోసిస్ నివారణ.
5. శ్వాసకోశ సమస్యలను తొలగిస్తుంది
సైప్రస్ ఆయిల్ శ్వాసకోశ వ్యవస్థ మరియు ఊపిరితిత్తులలో పేరుకుపోయే కఫాన్ని తొలగిస్తుంది మరియు రద్దీని తగ్గిస్తుంది. ఈ నూనె శ్వాసకోశ వ్యవస్థను ప్రశాంతపరుస్తుంది మరియు యాంటిస్పాస్మోడిక్ ఏజెంట్‌గా పనిచేస్తుంది —ఉబ్బసం వంటి మరింత తీవ్రమైన శ్వాసకోశ పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడంమరియు బ్రోన్కైటిస్. సైప్రస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ కూడా యాంటీ బాక్టీరియల్ ఏజెంట్, ఇది బ్యాక్టీరియా పెరుగుదల వల్ల కలిగే శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్లకు చికిత్స చేసే సామర్థ్యాన్ని ఇస్తుంది.
2004లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనంజర్నల్ ఆఫ్ అగ్రికల్చరల్ అండ్ ఫుడ్ కెమిస్ట్రీసైప్రస్ నూనెలో ఉండే కాంఫీన్ అనే భాగం తొమ్మిది బ్యాక్టీరియా మరియు అన్ని ఈస్ట్‌ల పెరుగుదలను నిరోధిస్తుందని కనుగొన్నారు. (5) ఇది యాంటీబయాటిక్స్ కంటే సురక్షితమైన ప్రత్యామ్నాయం, ఇది హానికరమైన దుష్ప్రభావాలకు దారితీస్తుంది, అవిలీకీ గట్ సిండ్రోమ్మరియు ప్రోబయోటిక్స్ కోల్పోవడం.
6. సహజ దుర్గంధనాశని
సైప్రస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ శుభ్రమైన, కారంగా మరియు పురుష సువాసనను కలిగి ఉంటుంది, ఇది ఉత్సాహాన్ని పెంచుతుంది మరియు ఆనందం మరియు శక్తిని ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది అద్భుతమైనసహజ దుర్గంధనాశని. దాని యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాల కారణంగా ఇది సింథటిక్ డియోడరెంట్లను సులభంగా భర్తీ చేయగలదు - బ్యాక్టీరియా పెరుగుదల మరియు శరీర దుర్వాసనను నివారిస్తుంది.
మీరు మీ ఇంటిని శుభ్రపరిచే సబ్బు లేదా లాండ్రీ డిటర్జెంట్‌లో ఐదు నుండి 10 చుక్కల సైప్రస్ నూనెను కూడా జోడించవచ్చు. ఇది బట్టలు మరియు ఉపరితలాలను బ్యాక్టీరియా రహితంగా మరియు తాజా ఆకుల వాసనతో వదిలివేస్తుంది. ఇది శీతాకాలంలో ముఖ్యంగా ఓదార్పునిస్తుంది ఎందుకంటే ఇది ఆనందం మరియు ఆనందం యొక్క భావాలను ప్రేరేపిస్తుంది.
7. ఆందోళన నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది
సైప్రస్ నూనె ఉపశమన ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు సుగంధ ద్రవ్యంగా లేదా సమయోచితంగా ఉపయోగించినప్పుడు ప్రశాంతత మరియు విశ్రాంతి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. (6) ఇది శక్తినిస్తుంది మరియు ఆనందం మరియు తేలికైన భావాలను ప్రేరేపిస్తుంది. ఇది ముఖ్యంగా భావోద్వేగ ఒత్తిడికి గురవుతున్న, నిద్రలేమితో బాధపడుతున్న లేదా ఇటీవల గాయం లేదా షాక్‌ను అనుభవించిన వ్యక్తులకు సహాయపడుతుంది.
సైప్రస్ ముఖ్యమైన నూనెను ఉపయోగించడానికి aఆందోళనకు సహజ నివారణమరియు ఆందోళన, వెచ్చని నీటి స్నానం లేదా డిఫ్యూజర్‌లో ఐదు చుక్కల నూనె వేయండి. రాత్రిపూట మీ మంచం పక్కన సైప్రస్ నూనెను చల్లడం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది,విశ్రాంతి లేకపోవడం లేదా నిద్రలేమి లక్షణాలకు చికిత్స చేయండి.
8. వెరికోస్ వెయిన్స్ మరియు సెల్యులైట్ కు చికిత్స చేస్తుంది
రక్త ప్రవాహాన్ని ప్రేరేపించే సైప్రస్ నూనె సామర్థ్యం కారణంగా, ఇది ఒకవెరికోస్ వెయిన్స్ కు ఇంటి నివారణస్పైడర్ వెయిన్స్ అని కూడా పిలువబడే వెరికోస్ వెయిన్స్, రక్త నాళాలు లేదా సిరలపై ఒత్తిడి ఉంచినప్పుడు సంభవిస్తాయి - ఫలితంగా రక్తం పేరుకుపోయి సిరలు ఉబ్బిపోతాయి.
నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్ ప్రకారం, ఇది బలహీనమైన సిర గోడలు లేదా సిరలు రక్తాన్ని రవాణా చేయడానికి అనుమతించే కాలులోని కణజాలాల ద్వారా ఒత్తిడి లేకపోవడం వల్ల సంభవించవచ్చు. (7) ఇది సిరల లోపల ఒత్తిడిని పెంచుతుంది, దీనివల్ల అవి సాగుతాయి మరియు వెడల్పు అవుతాయి. సైప్రస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌ను సమయోచితంగా పూయడం ద్వారా, కాళ్లలోని రక్తం గుండెకు సరిగ్గా ప్రవహించడం కొనసాగుతుంది.
సైప్రస్ ఆయిల్ కూడా సహాయపడుతుందిసెల్యులైట్ రూపాన్ని తగ్గించండి, అంటే కాళ్ళు, పిరుదులు, కడుపు మరియు చేతుల వెనుక భాగంలో నారింజ తొక్క లేదా కాటేజ్ చీజ్ చర్మం కనిపించడం. ఇది తరచుగా ద్రవం నిలుపుదల, ప్రసరణ లేకపోవడం, బలహీనత కారణంగా ఉంటుంది.కొల్లాజెన్శరీర నిర్మాణం మరియు పెరిగిన శరీర కొవ్వు. సైప్రస్ ఆయిల్ ఒక మూత్రవిసర్జన కాబట్టి, ఇది శరీరం ద్రవ నిలుపుదలకు దారితీసే అదనపు నీరు మరియు ఉప్పును తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది.
ఇది రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచడం ద్వారా ప్రసరణను కూడా ప్రేరేపిస్తుంది. వెరికోస్ వెయిన్స్, సెల్యులైట్ మరియు హెమోరాయిడ్ వంటి రక్త ప్రసరణ సరిగా లేకపోవడం వల్ల కలిగే ఏదైనా ఇతర పరిస్థితికి చికిత్స చేయడానికి సైప్రస్ నూనెను సమయోచితంగా ఉపయోగించండి.s.
-
స్వచ్ఛమైన బంగారు థైమ్ ముఖ్యమైన నూనె గురక మరియు డిఫ్యూజర్ల కోసం సేంద్రీయంగా ఉపయోగించే జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది.
థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ఉత్పత్తి వివరణ
శతాబ్దాలుగా, థైమ్‌ను దేశాలు మరియు సంస్కృతులలో పవిత్ర దేవాలయాలలో ధూపం వేయడానికి, పురాతన ఎంబామింగ్ ఆచారాలకు మరియు పీడకలలను నివారించడానికి ఉపయోగిస్తున్నారు. దాని చరిత్ర వివిధ రకాల ఉపయోగాలతో సమృద్ధిగా ఉన్నట్లే, థైమ్ యొక్క విభిన్న ప్రయోజనాలు మరియు ఉపయోగాలు నేటికీ కొనసాగుతున్నాయి. థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌ను థైమ్ మొక్క ఆకు నుండి తీస్తారు మరియు థైమోల్ అధికంగా ఉంటుంది. థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌లోని సేంద్రీయ రసాయనాల శక్తివంతమైన కలయిక చర్మంపై శుభ్రపరిచే మరియు శుద్ధి చేసే ప్రభావాన్ని అందిస్తుంది; అయితే, థైమోల్ ప్రముఖంగా ఉండటం వల్ల, థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌ను అప్లై చేసే ముందు డోటెర్రా ఫ్రాక్షనేటెడ్ కొబ్బరి నూనెతో కరిగించాలి. థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌ను సాధారణంగా వివిధ రకాల భోజనాలకు మసాలా మరియు రుచిని జోడించడానికి ఉపయోగిస్తారు మరియు ఆరోగ్యకరమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థను నిర్వహించడానికి అంతర్గతంగా కూడా తీసుకోవచ్చు.* థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ కీటకాలను సహజంగా తిప్పికొట్టే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ఉపయోగాలు మరియు ప్రయోజనాలు
- రోజు మధ్యలో మానసికంగా నీరసంగా అనిపిస్తుందా? వేగాన్ని మార్చడానికి, మీ మానసిక చక్రాలను తిప్పడానికి మీకు ఇష్టమైన పగటిపూట డిఫ్యూజర్ మిశ్రమంలో థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ జోడించండి. థైమ్ ఆయిల్ ఉత్తేజపరిచే సువాసనను కలిగి ఉంటుంది మరియు మీకు ఇష్టమైన మిడ్-డే డిఫ్యూజర్ మిశ్రమంలో దీన్ని జోడించడం వల్ల చురుకుదనం పెరుగుతుంది.
- థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ తో మీ చర్మాన్ని స్ప్రింగ్ క్లీన్ చేయండి. థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ చర్మంపై క్లెన్సింగ్ మరియు ప్యూరిఫైయింగ్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది కాబట్టి, ఇది చర్మ సంరక్షణకు అనువైన నూనె. ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని శుద్ధి చేయడానికి మరియు ప్రోత్సహించడానికి, ఒకటి నుండి రెండు చుక్కల థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ తో కరిగించండి.డోటెర్రా ఫ్రాక్షనేటెడ్ కొబ్బరి నూనెఆపై చర్మంపై లక్ష్యంగా ఉన్న ప్రాంతాలకు ద్రావణాన్ని వర్తించండి.
- మీ రుచి మొగ్గలను రుచికరమైన మరియు సాంస్కృతిక రుచులకు విందు చేయండిబాసిల్ మ్యారినేటెడ్ రోస్టెడ్ పెప్పర్ మరియు మాంచెగో శాండ్‌విచ్‌లు. ఈ ముఖ్యమైన నూనె వంటకం మాంచెగో చీజ్ యొక్క గింజ రుచిని కాల్చిన ఎర్ర మిరియాలు, అరుగూలా మరియు ముఖ్యమైన నూనెల యొక్క డైనమిక్ రుచులతో మిళితం చేస్తుంది. ఈ వంటకానికి ఆహ్లాదకరమైన మలుపు కోసం, దీన్ని భర్తీ చేయండితులసి ముఖ్యమైన నూనెథైమ్ ముఖ్యమైన నూనెతో.
- థైమ్ యొక్క అంతర్గత ప్రయోజనాలు కేవలం ఆహారాలకు రుచికరంగా జోడించడానికి మాత్రమే పరిమితం కాదు; దాని అంతర్గత ప్రభావాలు చాలా ఎక్కువగా ఉంటాయి. అంతర్గతంగా తీసుకుంటే, థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ఆరోగ్యకరమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థకు మద్దతు ఇస్తుంది.* మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థకు మద్దతు ఇవ్వడానికి, ముఖ్యంగా శీతాకాలంలో, రెండు చుక్కల థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌ను జోడించండి.డోటెర్రా వెజ్జీ క్యాప్సూల్మరియు దానిని అంతర్గతంగా తీసుకోండి.*
- ఆ కీటకాలు మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెట్టనివ్వకండి, వాటికి కొంచెం థైమ్ ఇవ్వండి. థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌లో సహజంగా కీటకాలను తరిమికొట్టే రసాయన లక్షణాలు ఉంటాయి. ఆ కీటకాలను దూరంగా ఉంచడానికి, ఒక కాటన్ బాల్‌పై రెండు చుక్కల థైమ్ ఆయిల్ వేసి, ఆ చిన్న పాకే కీటకాలు దాక్కునే మూలల్లో ఉంచండి. తోటపని చేసేటప్పుడు, కీటకాలను దూరంగా ఉంచడానికి ఫ్రాక్షనేటెడ్ కొబ్బరి నూనెతో కరిగించిన థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌ను మీ మణికట్టు మరియు మెడపై ఉంచండి.
- థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ మీకు ఇష్టమైన రుచికరమైన భోజనాన్ని మెరుగుపరచడానికి చాలా బాగుంది మరియు ఎండిన థైమ్ స్థానంలో దీనిని ఉపయోగించవచ్చు. మీ ఆహారానికి తాజా మూలికా రుచిని జోడించడానికి, మాంసం మరియు ఎంట్రీ వంటకాలలో ఒకటి నుండి రెండు చుక్కల థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ఉపయోగించండి.
- దీనితో వాణిజ్య డియోడరెంట్లకు మీ స్వంత ఆరోగ్యకరమైన ప్రత్యామ్నాయాన్ని సృష్టించండిDIY ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ డియోడరెంట్ రెసిపీ. ఈ వంటకం తయారు చేసుకోవడం సులభం మరియు మీ అభిరుచులకు అనుగుణంగా అనుకూలీకరించవచ్చు. హెర్బాషియస్ మరియు పూల సువాసన కోసం, థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ జోడించండి. మీ వ్యక్తిగతీకరించిన డియోడరెంట్‌లో థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌ను చేర్చడం వల్ల చర్మంపై శుభ్రపరిచే మరియు శుద్ధి చేసే ప్రభావం కూడా ఉంటుంది.
- వంటగదిలో థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ఉండటం వంటలో మాత్రమే కాకుండా, శుభ్రపరచడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. థైమ్ ఆయిల్ దాని శక్తివంతమైన శుభ్రపరిచే లక్షణాల కారణంగా శుభ్రపరచడానికి ఉత్తమమైన ముఖ్యమైన నూనెలలో ఒకటి. థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ఉపరితలాలను శుభ్రం చేయడానికి మరియు మురికి, ధూళి మరియు అసహ్యకరమైన వాసనలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది - ఇవన్నీ హానికరమైన రసాయనాలను ఉపయోగించకుండానే.
సరదా వాస్తవం
మధ్య యుగాలలో, థైమ్‌ను యుద్ధానికి వెళ్ళే ముందు స్త్రీలు నైట్స్ మరియు యోధులకు ఇచ్చేవారు, ఎందుకంటే ఇది దానిని మోసేవారికి ధైర్యాన్ని ఇస్తుందని భావించారు.మొక్క వివరణ
థైమ్ మొక్క, థైమస్ వల్గారిస్, ఒక చిన్న శాశ్వత మొక్క. ఈ మొక్క చిన్న వెంట్రుకలతో కప్పబడిన అనేక కలప కాండాలతో రూపొందించబడింది. థైమ్ మొక్క యొక్క ఆకులు అండాకారంగా ఉంటాయి మరియు అంచుల వద్ద కొద్దిగా చుట్టబడి ఉంటాయి. వాటి దిగువ భాగం కూడా వెంట్రుకలతో కూడి ఉంటుంది. మొక్క నుండి వికసించే చిన్న పువ్వులు నీలం-ఊదా నుండి గులాబీ రంగులో ఉంటాయి. మొక్క నుండి పండ్లు నాలుగు చిన్న, విత్తనం లాంటి గింజల రూపంలో కూడా పెరుగుతాయి. 1 డోటెర్రా యొక్క థైమ్ ముఖ్యమైన నూనెను థైమ్ మొక్క యొక్క ఆకు నుండి తీస్తారు.
- రోజు మధ్యలో మానసికంగా నీరసంగా అనిపిస్తుందా? వేగాన్ని మార్చడానికి, మీ మానసిక చక్రాలను తిప్పడానికి మీకు ఇష్టమైన పగటిపూట డిఫ్యూజర్ మిశ్రమంలో థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ జోడించండి. థైమ్ ఆయిల్ ఉత్తేజపరిచే సువాసనను కలిగి ఉంటుంది మరియు మీకు ఇష్టమైన మిడ్-డే డిఫ్యూజర్ మిశ్రమంలో దీన్ని జోడించడం వల్ల చురుకుదనం పెరుగుతుంది.
