1. యాంటీఆక్సిడెంట్ రక్షణ
టాక్సిన్స్, రసాయనాలు మరియు కాలుష్య కారకాలు వంటి ఫ్రీ రాడికల్స్ నేడు అమెరికన్లను ప్రభావితం చేసే ప్రతి వ్యాధికి అత్యంత ప్రమాదకరమైన మరియు అత్యంత సాధారణ ప్రమాద కారకంగా చెప్పవచ్చు. ఫ్రీ రాడికల్స్ మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థను మూసివేయడానికి కారణమవుతాయి మరియు మీ శరీరానికి నమ్మశక్యం కాని నష్టాన్ని కలిగిస్తాయి.
ఫ్రీ రాడికల్ నష్టానికి శరీరం యొక్క సహజ ప్రతిస్పందన యాంటీఆక్సిడెంట్ ఎంజైమ్‌లను సృష్టించడం - ముఖ్యంగా గ్లూటాథియోన్, ఉత్ప్రేరకం మరియు సూపర్ ఆక్సైడ్ డిస్ముటేస్ (SOD) - ఈ ఫ్రీ రాడికల్స్ వాటి నష్టాన్ని చేయకుండా ఆపుతాయి. దురదృష్టవశాత్తు, ఫ్రీ రాడికల్స్ భారం తగినంతగా ఉంటే మీ శరీరం యాంటీఆక్సిడెంట్ల లోపంతో బాధపడవచ్చు, ఇది USలో పేలవమైన ఆహారం మరియు టాక్సిన్‌లకు ఎక్కువగా గురికావడం వల్ల చాలా సాధారణం అయింది.
కృతజ్ఞతగా, లావెండర్ అనేది వ్యాధిని నివారించడానికి మరియు తిప్పికొట్టడానికి పనిచేసే సహజ యాంటీఆక్సిడెంట్. ఫైటోమెడిసిన్‌లో 2013లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనంలో ఇది శరీరంలోని అత్యంత శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్లు - గ్లూటాథియోన్, ఉత్ప్రేరకం మరియు SOD - యొక్క కార్యకలాపాలను పెంచిందని కనుగొంది. ఇటీవలి అధ్యయనాలు ఇలాంటి ఫలితాలను సూచించాయి, లావెండర్ యాంటీఆక్సిడెంట్ చర్యను కలిగి ఉందని మరియు ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని నివారించడానికి లేదా తిప్పికొట్టడానికి సహాయపడుతుందని తేల్చాయి.
2. డయాబెటిస్ చికిత్సకు సహాయపడుతుంది
2014 లో, ట్యునీషియా శాస్త్రవేత్తలు ఒక మనోహరమైన పనిని పూర్తి చేయడానికి బయలుదేరారు: లావెండర్ రక్తంలో చక్కెరపై దాని ప్రభావాలను పరీక్షించడానికి, ఇది సహజంగా మధుమేహాన్ని తిప్పికొట్టడంలో సహాయపడుతుందో లేదో చూడటానికి.
15 రోజుల జంతు అధ్యయనంలో, పరిశోధకులు గమనించిన ఫలితాలు చాలా అద్భుతంగా ఉన్నాయి. క్లుప్తంగా చెప్పాలంటే, లావెండర్ ముఖ్యమైన నూనె చికిత్స శరీరాన్ని ఈ క్రింది డయాబెటిస్ లక్షణాల నుండి రక్షించింది:
రక్తంలో గ్లూకోజ్ పెరుగుదల (మధుమేహం యొక్క లక్షణం)
జీవక్రియ లోపాలు (ముఖ్యంగా కొవ్వు జీవక్రియ)
బరువు పెరుగుట
కాలేయం మరియు మూత్రపిండాలలో యాంటీఆక్సిడెంట్ల క్షీణత
కాలేయం మరియు మూత్రపిండాల పనిచేయకపోవడం
కాలేయం మరియు మూత్రపిండాల లిపోపెరాక్సిడేషన్ (స్వేచ్ఛా రాడికల్స్ కణ త్వచాల నుండి అవసరమైన కొవ్వు అణువులను "దొంగిలించినప్పుడు")
డయాబెటిస్ నివారణ లేదా తిరోగమనం కోసం లావెండర్ యొక్క పూర్తి సామర్థ్యాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి మరిన్ని పరిశోధనలు అవసరం అయినప్పటికీ, ఈ అధ్యయనం యొక్క ఫలితాలు ఆశాజనకంగా ఉన్నాయి మరియు మొక్కల సారం యొక్క చికిత్సా సామర్థ్యాన్ని సూచిస్తున్నాయి. డయాబెటిస్ కోసం దీనిని ఉపయోగించడానికి, మీ మెడ మరియు ఛాతీపై సమయోచితంగా ఉపయోగించండి, ఇంట్లో దాన్ని విస్తరించండి లేదా దానితో అనుబంధంగా పూయండి.
3. మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది
ఇటీవలి సంవత్సరాలలో, లావెండర్ ఆయిల్ నాడీ సంబంధిత నష్టం నుండి రక్షించే దాని ప్రత్యేక సామర్థ్యం కారణంగా ఒక ఉన్నత స్థానంలో ఉంచబడింది. సాంప్రదాయకంగా, లావెండర్‌ను మైగ్రేన్లు, ఒత్తిడి, ఆందోళన మరియు నిరాశ వంటి నాడీ సంబంధిత సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తున్నారు, కాబట్టి పరిశోధన చివరకు చరిత్రను చేరుకుంటుందని చూడటం ఉత్సాహంగా ఉంది.
ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన స్థాయిలపై ఈ మొక్క యొక్క ప్రభావాలను చూపించే అనేక అధ్యయనాలు ఉన్నాయి. 2019లో జరిపిన ఒక అధ్యయనంలో లావెండుల పీల్చడం అత్యంత శక్తివంతమైన యాంజియోలైటిక్ నూనెలలో ఒకటి అని తేలింది, ఎందుకంటే ఇది పెరి-ఆపరేటివ్ ఆందోళనను తగ్గిస్తుంది మరియు శస్త్రచికిత్సా విధానాలు మరియు అనస్థీషియా చేయించుకుంటున్న రోగులకు సంభావ్య ఉపశమనకారిగా పరిగణించబడుతుంది.
2013లో, ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ సైకియాట్రీ ఇన్ క్లినికల్ ప్రాక్టీస్ ప్రచురించిన ఒక ఆధారాల ఆధారిత అధ్యయనంలో, 80-మిల్లీగ్రాముల లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ క్యాప్సూల్స్‌తో సప్లిమెంట్ తీసుకోవడం వల్ల ఆందోళన, నిద్ర భంగం మరియు నిరాశ తగ్గుతాయని తేలింది. అదనంగా, అధ్యయనంలో లావెండర్ ఆయిల్ వాడకం వల్ల ఎటువంటి ప్రతికూల దుష్ప్రభావాలు, ఔషధ పరస్పర చర్యలు లేదా ఉపసంహరణ లక్షణాలు లేవు.
2014లో ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ న్యూరోసైకోఫార్మకాలజీ ఒక మానవ అధ్యయనాన్ని ప్రచురించింది, దాని ప్రకారం సైలెక్సాన్ (లావెండర్ ఆయిల్ తయారీ అని కూడా పిలుస్తారు) సాధారణీకరించిన ఆందోళన రుగ్మతకు వ్యతిరేకంగా ప్లేసిబోస్ మరియు ప్రిస్క్రిప్షన్ మెడిసిన్ పరోక్సేటైన్ కంటే ఎక్కువ ప్రభావవంతంగా ఉందని వెల్లడించింది. చికిత్స తర్వాత, అధ్యయనంలో ఉపసంహరణ లక్షణాలు లేదా ప్రతికూల దుష్ప్రభావాలు ఏవీ లేవు.
2012లో ప్రచురించబడిన మరో అధ్యయనంలో 28 మంది అధిక-ప్రమాదకర ప్రసవానంతర మహిళలు పాల్గొన్నారు మరియు వారి ఇళ్లలో లావెండర్‌ను విసరడం ద్వారా, నాలుగు వారాల అరోమాథెరపీ చికిత్స ప్రణాళిక తర్వాత వారికి ప్రసవానంతర నిరాశ మరియు ఆందోళన రుగ్మత గణనీయంగా తగ్గాయని గుర్తించారు.
లావెండర్ PTSD లక్షణాలను కూడా మెరుగుపరుస్తుందని తేలింది. ఫైటోమెడిసిన్‌లో ప్రచురించబడిన రెండవ దశ ట్రయల్‌లో చూపినట్లుగా, PTSDతో బాధపడుతున్న 47 మందిలో రోజుకు ఎనభై మిల్లీగ్రాముల లావెండర్ ఆయిల్ డిప్రెషన్‌ను 33 శాతం తగ్గించడానికి మరియు నిద్ర ఆటంకాలు, మానసిక స్థితి మరియు మొత్తం ఆరోగ్య స్థితిని నాటకీయంగా తగ్గించడానికి సహాయపడింది.
ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు నిద్రను మెరుగుపరచడానికి, మీ మంచం దగ్గర ఒక డిఫ్యూజర్ ఉంచండి మరియు మీరు రాత్రి నిద్రపోతున్నప్పుడు లేదా సాయంత్రం చదువుతున్నప్పుడు లేదా విశ్రాంతి తీసుకుంటున్నప్పుడు కుటుంబ గదిలో నూనెలను చల్లుకోండి. ఇలాంటి ఫలితాల కోసం మీరు దీన్ని మీ చెవుల వెనుక సమయోచితంగా కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
4. మెదడు పనితీరుకు మద్దతు ఇస్తుంది
లావెండర్ యొక్క నాడీ సంబంధిత ప్రయోజనాలు నిరాశకు చికిత్స చేయడంలో మరియు మానసిక స్థితిని పెంచడంలో దాని సామర్థ్యంతో మాత్రమే ఆగవు. అల్జీమర్స్ వ్యాధికి ఇది సంభావ్య సహజ చికిత్సగా పనిచేస్తుందని పరిశోధనలు కూడా చూపిస్తున్నాయి.
ఎలుకలు మరియు ఎలుకలపై నిర్వహించిన అధ్యయనాలు నూనె యొక్క ఆవిరిని పీల్చడం వల్ల మెదడు ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని తగ్గించి, అభిజ్ఞా బలహీనతను మెరుగుపరుస్తాయని చూపిస్తున్నాయి.
2012 లో, స్విస్ జర్నల్ మాలిక్యూల్స్ ఒక జంతు అధ్యయనం యొక్క ఫలితాలను ప్రచురించింది, ఇది స్ట్రోక్ వంటి నాడీ సంబంధిత రుగ్మతలకు లావెండర్ ఒక ఆచరణీయమైన చికిత్సా ఎంపిక అని సూచిస్తుంది. లావెండర్ యొక్క న్యూరోప్రొటెక్టివ్ ప్రభావాలు దాని కారణంగా ఉన్నాయని పరిశోధకులు విశ్వసిస్తున్నారు.
వెండి
టెల్:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
వాట్సాప్:+8618779684759
ప్రశ్న:3428654534
స్కైప్:+8618779684759
పోస్ట్ సమయం: జనవరి-20-2024