నల్ల జీలకర్ర నూనె కొత్తది కాదు, కానీ ఇటీవల బరువు నిర్వహణ నుండి కీళ్ల నొప్పుల నుండి ఉపశమనం కలిగించే వరకు ప్రతిదానికీ ఒక సాధనంగా ఇది ప్రాచుర్యం పొందింది. ఇక్కడ, నల్ల జీలకర్ర నూనె గురించి, అది మీ కోసం ఏమి చేయగలదో గురించి మాట్లాడుతాము.
నల్ల జీలకర్ర నూనె అంటే ఏమిటి?
నల్ల జీలకర్ర నూనె (నల్ల జీలకర్ర నూనె, కలోంజి నూనె, లేదా నిగెల్లా సాటివా నూనె అని కూడా పిలుస్తారు) అనేది నైరుతి ఆసియాలో ఉద్భవించి మధ్యప్రాచ్యం, ఆఫ్రికా మరియు తూర్పు ఐరోపా అంతటా ఉపయోగించబడుతున్న పుష్పించే నిగెల్లా సాటివా మొక్క యొక్క చిన్న నల్ల విత్తనాల నుండి సేకరించిన అంబర్-రంగు నూనె.
నల్ల జీలకర్ర గింజలు రాజు టుట్ సమాధిలో కూడా కనుగొనబడ్డాయి మరియు పాత నిబంధనలో అవి మరణం తప్ప మరేదైనా నయం చేయగలవని ప్రస్తావించబడింది.
కానీ ఈ చిన్న, నిరాడంబరమైన నల్ల జీలకర్ర గింజల నూనె అంత గొప్పగా ఉండటానికి కారణం ఏమిటి? మీరు లేబుల్‌ని స్కాన్ చేసినప్పుడు, ఒమేగా-3, -6, మరియు -9 ముఖ్యమైన కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు ఫైటోస్టెరాల్స్ అని పిలువబడే కొలెస్ట్రాల్-తగ్గించే మొక్కల సమ్మేళనాలు వంటి వాటితో సహా జాబితా చేయబడిన వివిధ రకాల ప్రయోజనకరమైన సమ్మేళనాలను మీరు గమనించవచ్చు. కానీ దాని చికిత్సా ప్రయోజనాలలో ఎక్కువ భాగం బహుశా థైమోక్వినోన్3 (TQ) అని పిలువబడే ముఖ్యంగా శక్తివంతమైన క్రియాశీల సమ్మేళనంతో సంబంధం కలిగి ఉండవచ్చు, పెడ్రే చెప్పారు, ఇది "యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ-అలెర్జీ మరియు రోగనిరోధక-సహాయక లక్షణాలతో కూడిన యాంటీఆక్సిడెంట్."
నేడు, నల్ల జీలకర్ర నూనెను ఆరోగ్య ఆహార దుకాణాలు, కిరాణా దుకాణాలు మరియు ఆన్‌లైన్‌లో ద్రవ నూనెగా, జెల్ క్యాప్సూల్స్‌గా మరియు జనపనార నూనె వంటి ఇతర సారాలతో కలిపి అమ్ముతున్నారు. దాని వైవిధ్యమైన ప్రయోజనాలను పొందేందుకు, మీరు దానిని లోపలికి తీసుకోవచ్చు లేదా చర్మానికి సమయోచితంగా పూయవచ్చు.
నల్ల జీలకర్ర నూనె (నిగెల్లా సాటివా) పై పరిశోధన ప్రకారం ఇది మీ ఆరోగ్యానికి అనేక విధాలుగా ప్రయోజనం చేకూరుస్తుందని సూచిస్తుంది. ఇప్పటివరకు అత్యంత ఆశాజనకమైన ఆవిష్కరణలలో కొన్ని ఇక్కడ ఉన్నాయి:
1. జీర్ణ ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇస్తుంది.
నల్ల జీలకర్ర గింజల యొక్క పురాతన సాంప్రదాయ ఉపయోగాలలో ఒకటి మొత్తం జీర్ణ ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడం, మరియు నల్ల జీలకర్ర గింజలతో తయారు చేసిన టింక్చర్లను తరచుగా అజీర్ణం, ఉబ్బరం, ఆకలి లేకపోవడం మరియు విరేచనాలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు.
2. ఎండోకన్నబినాయిడ్ వ్యవస్థకు మద్దతు ఇస్తుంది.
నల్ల జీలకర్ర నూనెలో ఫైటోకన్నబినాయిడ్ కంటెంట్ ఉండటం వల్ల ఎండోకన్నబినాయిడ్ వ్యవస్థ (శరీరం యొక్క "మాస్టర్ రెగ్యులేటరీ సిస్టమ్") ప్రయోజనం పొందవచ్చు. ఫైటోకన్నబినాయిడ్స్ అనేవి నల్ల జీలకర్ర గింజల నూనె, గంజాయి, హాప్స్, రోజ్మేరీ మరియు మరిన్నింటిలో కనిపించే ప్రయోజనకరమైన మొక్కల సమ్మేళనాలు.
3. ఆరోగ్యకరమైన చర్మం మరియు జుట్టును ప్రోత్సహిస్తుంది.
క్లియోపాత్రా మెరుపుకు రహస్యం నిజానికి నల్ల జీలకర్ర నూనె అని పురాణాల ప్రకారం!
నల్ల జీలకర్ర నూనెను క్యారియర్ ఆయిల్‌తో కరిగించవచ్చు (లేదా షాంపూలో కలుపుకోవచ్చు) మరియు తలకు అప్లై చేయడం వల్ల చర్మంపై చర్మం ముడుతలను తగ్గిస్తుంది.
4. శరీర బరువును నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.
"నల్ల జీలకర్ర నూనె + బరువు తగ్గడం" కోసం త్వరిత శోధన చేస్తే, అనేక మంది బ్లాగర్లు మరియు వ్లాగర్లు నూనె యొక్క బరువు తగ్గించే సామర్థ్యాల గురించి గొప్పగా చెప్పుకుంటున్నారని తెలుస్తుంది. ఇది కొంతమందిని కళ్ళు తిప్పుకునేలా చేస్తుంది, అయితే కొన్ని పరిశోధనలు నల్ల జీలకర్ర నూనె కొంతవరకు బరువును నిర్వహించడానికి లేదా కనీసం ఊబకాయ ప్రమాద కారకాలను ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడుతుందని సూచిస్తున్నాయి.
5. కాలానుగుణ అలెర్జీలతో పోరాడండి.
కాలానుగుణ అలెర్జీ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడానికి నల్ల జీలకర్ర నూనె సహాయపడుతుంది.
6. కీళ్ల నొప్పుల నుండి ఉపశమనం.
నల్ల జీలకర్ర నూనె కీళ్ల నొప్పుల నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.
వెచాట్/మొబైల్: +008617770621071
వాట్సాప్: +8617770621071
e-mail: bolina@gzzcoil.com
ఫేస్‌బుక్: 17770621071
Skype: bolina@gzzcoil.comFacebook: 17770621071
Skype: bolina@gzzcoil.com
పోస్ట్ సమయం: మే-12-2023