ప్రపంచంలోని ఉష్ణమండల మరియు ఉపఉష్ణమండల ప్రాంతాలలో బాగా పెరిగే నిమ్మగడ్డి మొక్క, నిమ్మగడ్డి ముఖ్యమైన నూనెకు మూలం. ఈ నూనె సన్నని స్థిరత్వం మరియు ప్రకాశవంతమైన లేదా లేత-పసుపు రంగును కలిగి ఉంటుంది.
నిమ్మకాయ, దీనినిసింబోపోగాన్ సిట్రేట్లు, అనేది వివిధ రకాల అనువర్తనాలు మరియు ప్రయోజనాలతో కూడిన ఒక సాధారణ మొక్క. ఈ ఆహ్లాదకరమైన గడ్డి ఆహారంలో రుచికరమైన మసాలాగా ఉండటంతో పాటు, దాని పీచు కాండాల లోపల చాలా వైద్యం సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉందని చాలా మంది ఎప్పటికీ నమ్మరు. గడ్డి కుటుంబం పోయేసీలో నిమ్మగడ్డి మొక్క కూడా ఉంది. ఇది ఆగ్నేయాసియా మరియు భారతదేశం వంటి వెచ్చని, ఉష్ణమండల ప్రాంతాలకు చెందినది.
ఇది ఆసియా వంటలలో తరచుగా ఉపయోగించే పదార్ధం మరియు భారతదేశంలో దీనిని ఒక మూలికగా ఉపయోగిస్తారు. నిమ్మకాయ నూనె తాజాదనం మరియు పుల్లని సంకేతాలతో కూడిన మట్టి వాసనను కలిగి ఉంటుంది. అందువల్ల, ఈ నూనెను సూక్ష్మజీవులను నాశనం చేయడానికి మరియు కండరాల నొప్పిని తగ్గించడానికి అంతర్గతంగా పూస్తారు. రుచిగల టీ మరియు సూప్‌లను కూడా దీనితో వడ్డించవచ్చు మరియు ఇది సౌందర్య సాధనాలు మరియు ఇంట్లో తయారుచేసిన దుర్గంధనాశని ఉత్పత్తులకు నిమ్మకాయ వాసనను ఇస్తుంది, దీనికి ఇది ప్రసిద్ధి చెందింది.
లెమన్ గ్రాస్ ఆయిల్ యొక్క కొన్ని ముఖ్యమైన ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
నిమ్మకాయ గడ్డి యొక్క ప్రయోజనాలు:
1. లెమన్‌గ్రాస్ స్కిన్ కేర్ ఆయిల్
లెమన్‌గ్రాస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క అద్భుతమైన చర్మ-వైద్యం లక్షణాలు ఆశ్చర్యకరంగా ఉన్నాయి. లెమన్‌గ్రాస్ ఆయిల్ మొటిమలను తగ్గించే ఆస్ట్రింజెంట్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది మరియుచర్మ ఆకృతిని మెరుగుపరచండి. ఇది మీ రంధ్రాలను శుభ్రపరుస్తుంది, సహజ టోనర్‌గా పనిచేస్తుంది మరియు మీ చర్మ కణజాలాలను బలపరుస్తుంది. ఈ నూనెను పూయడం ద్వారా చర్మం యొక్క కాంతి మెరుగుపడుతుంది.
2. సేంద్రీయ కీటక వికర్షకం
నిమ్మకాయ నూనె అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన సహజ నూనెలలో ఒకటికీటక వికర్షకాలుదాని ఆహ్లాదకరమైన సువాసన మరియు సాధారణ సామర్థ్యం కారణంగా. ఇందులో జెరానియోల్ మరియు సిట్రల్ అధికంగా ఉండటం వల్ల చీమలు, దోమలు, ఇంటి ఈగలు మరియు ఇతర ఇబ్బందికరమైన తెగుళ్ళను దూరంగా ఉంచడంలో ఇది బాగా గుర్తింపు పొందింది. ఈ సహజ వికర్షకాన్ని నేరుగా చర్మంపై స్ప్రే చేయవచ్చు మరియు ఆహ్లాదకరమైన సువాసన కలిగి ఉంటుంది. దీనిని కీటకాలను చంపడానికి కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
3. జీర్ణక్రియకు అద్భుతమైనది
వివిధ జీర్ణ సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి నిమ్మకాయ నూనెను ఉపయోగించడం వలన నమ్మశక్యం కాని ఫలితాలు సాధించవచ్చు. ఇది కడుపులో పుండ్లు, కడుపు పూతల, వికారం, వాంతులు మరియు కడుపు నొప్పిని నయం చేయడంతో పాటు గుండెల్లో మంటను తగ్గిస్తుంది. అదనంగా, ఈ నూనె కడుపు పూతలను తగ్గించడంలో మరియు జీర్ణక్రియను ప్రోత్సహించడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉండవచ్చు. ఇది కడుపు సమస్యలను కూడా తగ్గిస్తుంది మరియు కడుపుపై దాని సడలింపు ప్రభావాల కారణంగా, దీనిని సాధారణంగా టీతో తీసుకుంటారు.
6. కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని తగ్గిస్తుంది
మీకు అధిక కొలెస్ట్రాల్ ఉంటే గుండెపోటు మరియు స్ట్రోక్ ప్రమాదం పెరగవచ్చు. కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను స్థిరంగా ఉంచడం చాలా ముఖ్యం. గతంలో, కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడానికి మరియు గుండె జబ్బులను నియంత్రించడానికి ప్రజలు నిమ్మకాయను ఉపయోగించారు. పరిశోధన కొన్ని పరిస్థితులలో దాని అనువర్తనాన్ని బలపరుస్తుంది. అధిక కొలెస్ట్రాల్ ఉన్నవారిలో నిమ్మకాయ నూనె కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను గణనీయంగా తగ్గించిందని అధ్యయన ఫలితాలు చూపించాయి.
7. ఉద్రిక్తత మరియు ఆందోళనను తగ్గిస్తుంది
ఒత్తిడి తరచుగా అధిక రక్తపోటుతో కూడి ఉంటుంది. అరోమాథెరపీ ఆందోళన మరియు ఉద్రిక్తతను ఎలా తగ్గిస్తుందో అనేక పరిశోధనలు నిరూపించాయి. మసాజ్ మరియు అరోమాథెరపీ యొక్క ప్రభావాలు పెరగవచ్చు.
ముగింపు:
లెమన్‌గ్రాస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ ఫంగల్ మరియు ఆస్ట్రింజెంట్ లక్షణాలను అనేక అధ్యయనాలు ప్రదర్శించాయి. దీనిని సాధారణ చికిత్సగా సూచించే ముందు, మానవులపై మరింత పరిశోధన అవసరం.
పోస్ట్ సమయం: ఏప్రిల్-14-2023