లెమన్‌గ్రాస్ మొక్క, ప్రపంచంలోని ఉష్ణమండల మరియు ఉపఉష్ణమండల ప్రాంతాలలో వర్ధిల్లుతుంది, లెమన్‌గ్రాస్ ముఖ్యమైన నూనెకు మూలం. నూనె ఒక సన్నని స్థిరత్వం మరియు ఒక తెలివైన లేదా లేత-పసుపు రంగును కలిగి ఉంటుంది.
నిమ్మగడ్డి, అని కూడా పిలుస్తారుసింబోపోగాన్ సిట్రేట్స్, వివిధ రకాల అప్లికేషన్లు మరియు ప్రయోజనాలతో కూడిన సాధారణ మొక్క. ఈ ఆహ్లాదకరమైన గడ్డి ఆహారంలో రుచికరమైన మసాలాతో పాటు దాని పీచు కాండాలలో చాలా వైద్యం చేసే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉందని చాలా మంది ప్రజలు ఎప్పటికీ నమ్మరు. పోయేసీ అనే గడ్డి కుటుంబంలో లెమన్‌గ్రాస్ అనే మొక్క ఉంటుంది. ఇది ఆగ్నేయాసియా మరియు భారతదేశం వంటి వెచ్చని, ఉష్ణమండల ప్రాంతాలకు స్థానికంగా ఉంటుంది.
ఇది ఆసియా వంటలలో తరచుగా ఉండే పదార్ధం మరియు భారతదేశంలో హెర్బ్‌గా ఉపయోగించబడుతుంది. లెమన్‌గ్రాస్ ఆయిల్ తాజాదనం మరియు టార్ట్‌నెస్‌తో కూడిన మట్టి వాసనను కలిగి ఉంటుంది. అందువల్ల, ఈ నూనె సూక్ష్మజీవులను నాశనం చేయడానికి మరియు అంతర్గతంగా కండరాల నొప్పికి చికిత్స చేయడానికి సమయోచితంగా వర్తించబడుతుంది. రుచిగల టీ మరియు సూప్‌లను కూడా దానితో వడ్డించవచ్చు మరియు ఇది సౌందర్య సాధనాలు మరియు ఇంట్లో తయారుచేసిన డియోడరైజర్‌లకు నిమ్మకాయ వాసనను ఇస్తుంది, దీని కోసం ఇది ప్రసిద్ధి చెందింది.
లెమన్‌గ్రాస్ ఆయిల్ యొక్క కొన్ని ముఖ్యమైన ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
నిమ్మ గడ్డి యొక్క ప్రయోజనాలు:
1. లెమన్ గ్రాస్ స్కిన్ కేర్ ఆయిల్
లెమన్‌గ్రాస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌లోని అద్భుతమైన స్కిన్-హీలింగ్ గుణాలు ఆశ్చర్యపరుస్తాయి. లెమన్‌గ్రాస్ ఆయిల్‌లో ఆస్ట్రింజెంట్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ గుణాలు ఉన్నాయి, ఇవి మొటిమలను తగ్గిస్తాయి మరియుచర్మం ఆకృతిని పెంచుతాయి. ఇది మీ రంధ్రాలను శుభ్రపరుస్తుంది, సహజమైన టోనర్‌గా పనిచేస్తుంది మరియు మీ చర్మం యొక్క కణజాలాలను బలపరుస్తుంది. ఈ నూనెను రాసుకోవడం వల్ల చర్మకాంతి మెరుగవుతుంది.
2. ఆర్గానిక్ క్రిమి వికర్షకం
నిమ్మకాయ నూనె చాలా బాగా ఇష్టపడే సహజమైన వాటిలో ఒకటిక్రిమి వికర్షకాలుదాని ఆహ్లాదకరమైన పరిమళం మరియు సాధారణ సమర్థత కారణంగా. ఇది అధిక జెరానియోల్ మరియు సిట్రల్ కంటెంట్ కారణంగా చీమలు, దోమలు, ఇంటి ఈగలు మరియు ఇతర ఇబ్బందికరమైన తెగుళ్ళతో సహా కీటకాలను దూరంగా ఉంచడానికి బాగా గుర్తింపు పొందింది. ఈ ఆల్-నేచురల్ రిపెల్లెంట్ నేరుగా చర్మంపై స్ప్రే చేయబడవచ్చు మరియు ఆహ్లాదకరమైన సువాసనను కలిగి ఉంటుంది. ఇది కీటకాలను చంపడానికి కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
3. జీర్ణక్రియకు అద్భుతమైనది
వివిధ జీర్ణ సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి లెమన్‌గ్రాస్ ఆయిల్‌ని ఉపయోగించినప్పుడు నమ్మశక్యం కాని ఫలితాలు సాధించవచ్చు. ఇది గుండెల్లో మంటను తగ్గించడంతో పాటు పెప్టిక్ అల్సర్‌లు, కడుపు పూతల, వికారం, వాంతులు మరియు కడుపు నొప్పిని నయం చేస్తుంది. అదనంగా, నూనె కడుపు పూతలని తగ్గించడంలో మరియు జీర్ణక్రియను ప్రోత్సహించడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఇది కడుపు సమస్యల నుండి కూడా ఉపశమనం కలిగిస్తుంది మరియు కడుపుపై దాని సడలింపు ప్రభావాల కారణంగా, దీనిని సాధారణంగా టీతో తీసుకుంటారు.
6. కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని తగ్గిస్తుంది
మీరు అధిక కొలెస్ట్రాల్ కలిగి ఉంటే గుండెపోటు మరియు స్ట్రోక్ ప్రమాదం పెరుగుతుంది. స్థిరమైన కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను నిర్వహించడం చాలా ముఖ్యం. గతంలో కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడానికి మరియు గుండె జబ్బులను నియంత్రించడానికి నిమ్మరసాన్ని ఉపయోగించేవారు. పరిశోధన కొన్ని పరిస్థితులలో దాని అనువర్తనాన్ని బలపరుస్తుంది. అధిక కొలెస్ట్రాల్ ఉన్నవారిలో లెమన్‌గ్రాస్ ఆయిల్ ద్వారా వారి కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు నాటకీయంగా తగ్గాయని అధ్యయన ఫలితాలు చూపించాయి.
7. టెన్షన్ మరియు ఆందోళనను తగ్గిస్తుంది
ఒత్తిడి తరచుగా అధిక రక్తపోటుతో కూడి ఉంటుంది. అరోమాథెరపీ ఆందోళన మరియు ఉద్రిక్తతను ఎలా తగ్గిస్తుందో అనేక పరిశోధనలు నిరూపించాయి. మసాజ్ మరియు అరోమాథెరపీ యొక్క ప్రభావాలు పెరగవచ్చు.
ముగింపు:
లెమన్‌గ్రాస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ ఫంగల్ మరియు ఆస్ట్రింజెంట్ లక్షణాలను అనేక అధ్యయనాలు ప్రదర్శించాయి. ఇది సాధారణ చికిత్సగా సూచించబడటానికి ముందు, మానవులపై అదనపు పరిశోధన ఇంకా అవసరం.
పోస్ట్ సమయం: ఏప్రిల్-14-2023