హౌటుయ్నియా కార్డాటా నూనె
హౌటుయినియా కార్డేటా ఆయిల్ పరిచయం
హౌటుయ్నియా కార్డాటా - హార్ట్‌లీఫ్, ఫిష్ మింట్, ఫిష్ లీఫ్, ఫిష్ వోర్ట్, చామెలియన్ ప్లాంట్, చైనీస్ లిజార్డ్ టెయిల్, బిషప్స్ వీడ్ లేదా రెయిన్‌బో ప్లాంట్ అని కూడా పిలుస్తారు - ఇది సౌరురేసి కుటుంబానికి చెందినది. దాని ప్రత్యేకమైన వాసన ఉన్నప్పటికీ, హౌటుయ్నియా కార్డాటా దృశ్యపరంగా ఆకర్షణీయంగా ఉంటుంది. దీని గుండె ఆకారంలో ఉన్న ఆకుపచ్చ ఆకులు పసుపు మరియు ఎరుపు రంగులతో సొగసైన ఫ్రేమ్‌తో ఉంటాయి, అందుకే దీనికి అనేక మారుపేర్లు ఉన్నాయి. ఈ గుల్మకాండ శాశ్వత మూలిక ఆగ్నేయాసియా, ఈశాన్య భారతదేశం, కొరియా, జపాన్, చైనా మరియు ఇతర ఆసియా దేశాలలో తేమ, నీడ ఉన్న ప్రదేశాలలో పెరుగుతుంది.హౌటుయ్నియా కార్డాటా ఆయిల్ అనేది హౌటుయ్నియా కార్డాటా మొక్క నుండి శుద్ధి చేయబడిన సహజమైన ముఖ్యమైన నూనె.
హౌటుయ్నియా కార్డాటా నూనె యొక్క ప్రయోజనాలు
యాంటీఆక్సిడెంట్
హౌటుయ్నియా కార్డేటా సహజ యాంటీఆక్సిడెంట్లకు అద్భుతమైన మూలం. పాలీఫెనోలిక్ ఫ్లేవనాయిడ్ల అధిక కంటెంట్‌తో పాటు, ఇది శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్న పాలీసాకరైడ్లు, అమైనో ఆమ్లాలు మరియు కొవ్వు ఆమ్లాలతో కూడా సమృద్ధిగా ఉంటుంది. వాయు కాలుష్యం, UV కిరణాలు, పొగ, నిద్ర లేకపోవడం, సరైన ఆహారం లేకపోవడం, మద్యం, ఒత్తిడి మొదలైన వాటి నుండి ప్రసరించే ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో పోరాడటానికి మరియు తటస్థీకరించడానికి ఇవి చాలా సహాయపడతాయి.
ఆరోగ్య సంరక్షణ
మన చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో దీనిని ఒక పదార్ధంగా ఉపయోగించక ముందే, ఆసియా అంతటా ప్రజలు దాని ఆకులు, కాండం మరియు వేర్లను ఆహారం మరియు పానీయాలుగా ఉపయోగించారు. నేటికీ, వారు దీనిని వంట ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగిస్తారు. ఉదాహరణకు, భారతదేశం, చైనా మరియు వియత్నాంలో, హౌటుయ్నియా కార్డాటాను పచ్చిగా సలాడ్‌గా లేదా ఇతర కూరగాయలు, చేపలు లేదా మాంసంతో వండుతారు. అదే సమయంలో, జపాన్ మరియు కొరియాలో, ప్రజలు దాని ఎండిన ఆకులను హెర్బల్ టీ కాయడానికి ఉపయోగిస్తారు. హౌటుయ్నియా కార్డాటా యొక్క ఘాటైన రుచి అందరికీ నచ్చకపోవచ్చు, ఇది అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉందనడంలో సందేహం లేదు.
యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ
మొటిమల బారిన పడే చర్మం ఉన్నవారు ఈ పదార్ధాన్ని ఇష్టపడటానికి అనేక కారణాలలో ఒకటి దాని యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు. హౌటుయ్నియా కార్డేటా సారం మొటిమలు, ప్రొపియోనిబాక్టీరియం యాక్నెస్ మరియు స్టెఫిలోకాకస్ ఎపిడెర్మిడిస్‌కు సాధారణంగా దోహదపడే బ్యాక్టీరియాకు వ్యతిరేకంగా బలమైన యాంటీమైక్రోబయల్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
ఈ మొటిమలను కలిగించే బ్యాక్టీరియా చర్మంపై మొటిమలు రావడానికి కారణమయ్యే శోథ ప్రక్రియను ప్రారంభించడానికి ప్రో-ఇన్ఫ్లమేటరీ మీడియేటర్లు లేదా సైటోకిన్‌లను ప్రేరేపిస్తుంది. అదృష్టవశాత్తూ, హౌటుయ్నియా కార్డాటా సారం నుండి కొంచెం సహాయంతో మనం దీనిని జరగకుండా నిరోధించవచ్చు.
హౌటుయ్నియా కార్డేటా నూనె ఉపయోగాలు
ఎల్.మీరు గాయానికి తగిన హౌటుయ్నియా కార్డాటా నూనెను పూయవచ్చు మరియు నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడానికి మరియు గాయం నయం కావడానికి తేలికగా మసాజ్ చేయవచ్చు.
ఎల్.మీరు ఆహారంలో హౌటుయ్నియా కార్డాటా నూనెను జోడించవచ్చు మరియు వంట చేసేటప్పుడు, రుచిని మెరుగుపరచడానికి మీ అభిరుచికి అనుగుణంగా కొన్ని చుక్కల హౌటుయ్నియా కార్డాటా నూనెను వేయవచ్చు.
ఎల్.మీరు టీని ఇష్టపడితే, మీరు టీలో కొన్ని చుక్కల హౌటుయ్నియా కార్డాటా నూనెను కూడా వేయవచ్చు.
ఎల్.హౌటుయ్నియా కార్డాటా నూనెను అరోమాథెరపీగా కూడా ఉపయోగించవచ్చు, మీకు నిద్ర లేకపోవడం, ఒత్తిడి ఉన్నప్పుడు, ఆ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడానికి మీరు హౌటుయ్నియా కార్డాటా నూనెను ధూపద్రవ్య యంత్రానికి జోడించవచ్చు.
హౌటుయ్నియా కార్డేటా ఆయిల్ యొక్క దుష్ప్రభావాలు మరియు జాగ్రత్తలు
మీరు గర్భవతిగా లేదా తల్లిపాలు ఇస్తున్నట్లయితే హౌటుయ్నియాను ఉపయోగించే ముందు మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో తనిఖీ చేయండి. హౌటుయ్నియాలో గణనీయమైన పరిమాణంలో ఆక్సలేట్లు ఉంటాయి, కాబట్టి తక్కువ-ఆక్సలేట్ ఆహారం అనుసరిస్తుంటే దీనిని నివారించాలి.
పోస్ట్ సమయం: సెప్టెంబర్-23-2023