కోరిందకాయ విత్తన నూనె యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు ఉపయోగాలు

రాస్ప్బెర్రీ సీడ్ ఆయిల్

కోరిందకాయ విత్తన నూనె పరిచయం

రాస్ప్బెర్రీ సీడ్ ఆయిల్ అనేది ఒక విలాసవంతమైన, తీపి మరియు ఆకర్షణీయమైన ధ్వనించే నూనె, ఇది వేసవి రోజున తియ్యని తాజా రాస్ప్బెర్రీస్ చిత్రాలను సూచిస్తుంది. రాస్ప్బెర్రీ సీడ్ ఆయిల్ అనేదిఎర్ర కోరిందకాయ గింజల నుండి చల్లగా నొక్కినప్పుడు మరియు అవసరమైన కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు విటమిన్లతో నిండి ఉంటుంది. దీని అనేక ప్రయోజనాలలో, ఇది సూర్యుడి నుండి రక్షణను అందిస్తుందని నమ్ముతారు.

కోరిందకాయ విత్తన నూనె యొక్క ప్రయోజనాలు

దీనికి యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు ఉన్నాయి

కోరిందకాయ విత్తన నూనె ప్రయోజనాల గురించి మనం ఒక వ్యాసం రాయకపోతే, అది మీ చర్మానికి విటమిన్ E యొక్క అద్భుతమైన మూలం అని చెప్పలేము.

మరియు విటమిన్ E యొక్క ప్రధాన పాత్ర ఏమిటో ఊహించండి? యాంటీఆక్సిడెంట్‌గా పనిచేస్తుంది.

మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు మీ చర్మానికి చాలా గొప్పగా చేసేది ఏమిటంటే అవి మీ చర్మ ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇచ్చే సామర్థ్యం.

ఉదాహరణకు, విటమిన్ E హైపర్పిగ్మెంటేషన్ వంటి వాటికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని మరియు ముడతలు రాకుండా ఆలస్యం చేయడంలో సహాయపడుతుందని చూపబడింది.

ఇది హైడ్రేటింగ్ గా ఉంటుంది

ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి హైడ్రేటెడ్ గా ఉండటం ఎంత ముఖ్యమో మనందరికీ తెలుసు, మరియు ఇది మన చర్మానికి కూడా వర్తిస్తుంది. అయితే, కృతజ్ఞతగా, మీ చర్మ హైడ్రేషన్‌ను పెంచడానికి అనేక సహజ మార్గాలు ఉన్నాయి - మరియు ఎర్ర కోరిందకాయ గింజల నూనె వాటిలో ఒకటి కావచ్చు.

రాస్ప్బెర్రీ సీడ్ ఆయిల్ లో ఫైటోస్టెరాల్స్ అధిక స్థాయిలో ఉన్నాయని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి, ఇది ట్రాన్స్ ఎపిడెర్మల్ నీటి నష్టాన్ని తగ్గిస్తుంది - అంటే మీ చర్మం గుండా వెళ్ళే నీటి పరిమాణం.

విటమిన్ ఎ సమృద్ధిగా ఉంటుంది

కోరిందకాయ గింజల నూనె విటమిన్ E యొక్క గొప్ప వనరుగా ఉండటంతో పాటు, ఇది అద్భుతమైన విటమిన్ A కంటెంట్‌ను కూడా కలిగి ఉంటుంది. ముఖ్యంగా విటమిన్ A చాలా ముఖ్యమైనది ఎందుకంటే ఇది మన చర్మాన్ని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.

ప్రస్తుతానికి అందం రంగంలో రెటినోల్స్ పెద్దవి, కాబట్టి ఈ నిర్దిష్ట రెటినాయిడ్ విటమిన్ ఎలో ఉందని తెలుసుకోవడంలో మీకు ఆసక్తి ఉండవచ్చు!

ఇది మీ రంధ్రాలను మూసుకుపోదు

అవును, అది నిజమే! మీరు మీ చర్మంపై ఎర్ర కోరిందకాయ గింజల నూనెను ఉపయోగిస్తే, అది మీ రంధ్రాలను మూసుకుపోకూడదు ఎందుకంటే ఇది దాదాపుగా నాన్-కామెడోజెనిక్.

దాని కామెడోజెనిక్ రేటింగ్ విషయానికి వస్తే, దీనికి 1 ఇవ్వబడింది, అంటే ఇది మీ రంధ్రాలను మూసుకుపోయే అవకాశం చాలా తక్కువ మరియు ఫలితంగా బ్రేక్అవుట్లకు దారితీస్తుంది.

ఇది వృద్ధాప్య వ్యతిరేక లక్షణాలను కలిగి ఉండవచ్చు.

అందం సమాజంలో బాగా తెలిసిన ఎర్ర కోరిందకాయ విత్తన నూనె యొక్క మరొక సంభావ్య ప్రయోజనం ఏమిటంటే ఇది వృద్ధాప్య వ్యతిరేక ప్రభావాలను కలిగి ఉండవచ్చు.

ఎందుకంటే ఇది ఆకట్టుకునే ఆల్ఫా లినోలెనిక్ కంటెంట్‌లను అందిస్తుంది, ఇది సహజ వృద్ధాప్య వ్యతిరేక సమ్మేళనంగా హైలైట్ చేయబడింది.

కొన్ని UV కిరణాలను గ్రహించడంలో సహాయపడవచ్చు

ఇది పూర్తి రక్షణను అందించదు కాబట్టి దీనిని సూర్య రక్షణగా ఉపయోగించలేనప్పటికీ, ఇది UV-B మరియు UV-C కిరణాలను గ్రహించగలదని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.

కాబట్టి దీని అర్థం మీరు మీ సన్ క్రీమ్‌ను అప్లై చేసే ముందు దీనిని ఉపయోగించవచ్చు, ఇది అదనపు తేమను మరియు కొంత UV శోషణను అందిస్తుంది.

కోరిందకాయ విత్తన నూనె ఉపయోగాలు

Oజుట్టుమరియుచర్మం

మీ జుట్టుకు సహజమైన మెరుపును జోడించడానికి మరియు జుట్టు పెరుగుదల మరియు మందాన్ని ప్రోత్సహించడానికి:

l మీకు ఇష్టమైన కండిషనర్‌లో కొన్ని చుక్కలు వేసి తలకు ఉపశమనం కలిగించండి.

l మీ తలపై కొన్ని చుక్కలు వేసి తలకు మసాజ్ చేయండి. తర్వాత షాంపూ చేయడానికి 20 నిమిషాల ముందు మీ జుట్టు ద్వారా నూనెను లాగండి (ఇది బయట నిజంగా పొడిగా ఉన్నప్పుడు చుండ్రుతో పోరాడటానికి మీకు సహాయపడుతుంది)

l బ్లో డ్రై చేసే ముందు ఒకటి లేదా రెండు చుక్కలు చివర్లలో రుద్దండి.

చర్మంపై

మీ చర్మంపై కోరిందకాయ నూనె యొక్క ప్రయోజనాలను అనుభవించడానికి ఈ క్రింది వాటిని ప్రయత్నించండి:

l తామర, సోరియాసిస్ తగ్గించడానికి పొడి మరియు మచ్చలున్న చర్మంపై కొన్ని చుక్కలు రాయండి.

l మీ టోనర్ తర్వాత అదనపు తేమ కోసం మీ ముఖంపై ఒకటి లేదా రెండు చుక్కలు వేయండి.

వ్యక్తిగత ఉపయోగం

శుభ్రమైన చర్మంపై ప్రతిరోజూ మరియు రాత్రిపూట మాయిశ్చరైజర్ లేదా సీరంలా రాయండి. మీ శుభ్రమైన చేతుల మధ్య 3-4 చుక్కలను వేడి చేసి, కొన్ని సెకన్ల పాటు వాటిని కలిపి రుద్దమని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము. తరువాత కావలసిన ప్రాంతంపై మీ చేతులను సున్నితంగా నొక్కడం ద్వారా అనుసరించండి.

సూత్రీకరణలు

రాస్ప్బెర్రీ సీడ్ ఆయిల్ అనేది చర్మ సంరక్షణ సూత్రీకరణలలో ఉపయోగించడానికి ఒక అద్భుతమైన క్యారియర్ ఆయిల్, అవి: సీరమ్స్, క్రీమ్స్, లోషన్స్, లిప్ బామ్స్, లేపనాలు, సబ్బులు లేదా క్యారియర్ ఆయిల్ అవసరమయ్యే ఏదైనా ఫార్ములేషన్.

కోరిందకాయ విత్తన నూనె యొక్క దుష్ప్రభావాలు మరియు జాగ్రత్తలు

రాస్ప్బెర్రీ సీడ్ ఆయిల్ అందరికీ సరైనది కాకపోవచ్చు. మీకు రాస్ప్బెర్రీస్ కు అలెర్జీ ఉంటే, మీకు ఎర్ర రాస్ప్బెర్రీ సీడ్ ఆయిల్ కు కూడా అలెర్జీ ఉండవచ్చు.