బియ్యం ఊక నూనె

బియ్యం ఊక నుండి నూనె తయారు చేయవచ్చని మీకు తెలుసా?? టిబియ్యం బయటి పొర నుండి తయారు చేసిన నూనె ఇక్కడ ఉంది. దీనిని "ఫ్రాక్షనేటెడ్ కొబ్బరి నూనె" అంటారు.

బియ్యం ఊక నూనె పరిచయం

ఇంట్లో తయారుచేసిన ఆహారాన్ని పోషకాహారం మరియు సంపూర్ణ ఆరోగ్యానికి మార్గంగా పరిగణిస్తారు. ఆరోగ్యకరమైన ఇంట్లో వండిన భోజనానికి కీలకం వంట నూనె యొక్క సరైన ఎంపిక. రైస్ బ్రాన్ ఆయిల్ అనేది బియ్యం బయటి పొర నుండి తయారు చేయబడిన ఒక రకమైన నూనె. వెలికితీత ప్రక్రియలో బ్రాన్ మరియు జెర్మ్ నుండి నూనెను తీసివేసి, ఆపై మిగిలిన ద్రవాన్ని శుద్ధి చేసి ఫిల్టర్ చేయడం జరుగుతుంది. రైస్ బ్రాన్ ఆయిల్ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు, లక్షణాలు, దుష్ప్రభావాలు మరియు మరిన్నింటి గురించి తెలుసుకుందాం.

 బియ్యం ఊక నూనె యొక్క ప్రయోజనాలు

యు హై స్మోక్ పాయింట్ ఉంది

ఈ నూనె యొక్క ప్రధాన ప్రయోజనాల్లో ఒకటి దాని అధిక పొగ బిందువు, ఇది 490 డిగ్రీల ఫారెన్‌హీట్ వద్ద ఇతర వంట నూనెల కంటే గణనీయంగా ఎక్కువగా ఉంటుంది.It కొవ్వు ఆమ్లాల విచ్ఛిన్నతను నిరోధిస్తుందిమరియుకణాలకు ఆక్సీకరణ నష్టాన్ని కలిగించే మరియు దీర్ఘకాలిక వ్యాధులకు దోహదపడే హానికరమైన సమ్మేళనాలు అయిన ఫ్రీ రాడికల్స్ ఏర్పడకుండా కూడా రక్షిస్తుంది.

యుసహజంగా GMO కానిది

కనోలా నూనె, సోయాబీన్ నూనె మరియు మొక్కజొన్న నూనె వంటి కూరగాయల నూనెలు తరచుగా జన్యుపరంగా మార్పు చెందిన మొక్కల నుండి తీసుకోబడతాయి. చాలా మంది జన్యుపరంగా మార్పు చెందిన జీవుల వినియోగాన్ని పరిమితం చేయడానికి ఎంచుకుంటారు. అయితే, బియ్యం ఊక నూనె సహజంగా GMO కానిది కాబట్టి, ఇది GMOలతో సంబంధం ఉన్న ఆరోగ్య సమస్యలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

యుమోనోఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వులకు మంచి మూలం

అధిక స్మోక్ పాయింట్ కలిగి ఉండటం మరియు సహజంగా GMO కానిది కావడంతో పాటు, ఇది మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వులకు గొప్ప మూలం, ఇవి గుండె జబ్బులకు వ్యతిరేకంగా ప్రయోజనకరంగా ఉండే ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వు రకం.

యుచర్మ ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది

Mచర్మం హైడ్రేషన్‌ను ప్రోత్సహించడానికి మరియు వృద్ధాప్య సంకేతాలను తగ్గించడానికి ఎవరైనా బియ్యం ఊక నూనెను ఉపయోగిస్తారు.Dఇందులో కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు విటమిన్ E అధికంగా ఉండటం వల్ల, ఇది చర్మాన్ని దెబ్బతినకుండా రక్షించడంలో సహాయపడే మరియు హానికరమైన ఫ్రీ రాడికల్స్ ఏర్పడకుండా నిరోధించే యాంటీఆక్సిడెంట్. ఈ కారణంగా, చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా మరియు మృదువుగా ఉంచడానికి రూపొందించిన చర్మ సీరమ్‌లు, సబ్బులు మరియు క్రీములకు ఈ నూనెను తరచుగా కలుపుతారు.

యుజుట్టు పెరుగుదలకు తోడ్పడుతుంది

ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు అధికంగా ఉండటం వల్ల, బియ్యం ఊక నూనె యొక్క ఉత్తమ ప్రయోజనాల్లో ఒకటి జుట్టు పెరుగుదలకు తోడ్పడే మరియు జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకునే సామర్థ్యం. ముఖ్యంగా, ఇది విటమిన్ E యొక్క గొప్ప మూలం, ఇది జుట్టు రాలడంతో బాధపడేవారికి జుట్టు పెరుగుదలను పెంచుతుందని చూపబడింది. ఇందులో ఒమేగా-6 కొవ్వు ఆమ్లాలు కూడా ఉన్నాయి, ఇది ఫోలికల్ విస్తరణను పెంచడం ద్వారా జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది.

యుకొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది

బియ్యం ఊక నూనె కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించి గుండె ఆరోగ్యానికి తోడ్పడుతుందని ఆశాజనకమైన పరిశోధన కనుగొంది. వాస్తవానికి, హార్మోన్ మరియు మెటబాలిక్ రీసెర్చ్‌లో ప్రచురించబడిన 2016 సమీక్ష ప్రకారం, నూనె వినియోగం మొత్తం మరియు చెడు LDL కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించింది. అంతే కాదు, ఇది ప్రయోజనకరమైన HDL కొలెస్ట్రాల్‌ను కూడా పెంచింది, అయితే ఈ ప్రభావం పురుషులలో మాత్రమే గణనీయంగా ఉంది.

మార్గం ద్వారా, మా కంపెనీ వరి ఊకను నాటడానికి అంకితమైన స్థావరాన్ని కలిగి ఉంది, బియ్యం ఊక నూనెలు మా స్వంత కర్మాగారంలో శుద్ధి చేయబడతాయి మరియు కర్మాగారం నుండి నేరుగా సరఫరా చేయబడతాయి. బియ్యం ఊక నూనె యొక్క ప్రయోజనాల గురించి తెలుసుకున్న తర్వాత మీరు మా ఉత్పత్తిపై ఆసక్తి కలిగి ఉంటే మమ్మల్ని సంప్రదించడానికి స్వాగతం. ఈ ఉత్పత్తికి మేము మీకు సంతృప్తికరమైన ధరను అందిస్తాము. జి'ఆన్ జోంగ్‌జియాంగ్ నేచురల్ ప్లాంట్స్ కో., లిమిటెడ్.

బియ్యం ఊక నూనె ఉపయోగాలు

యు హెయిర్ ఆయిల్

రైస్ బ్రాన్ ఆయిల్‌లో ఒమేగా-3 మరియు ఒమేగా-6 కొవ్వు ఆమ్లాలు అధికంగా ఉండటం వల్ల ఇది ఒక అద్భుతమైన జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తిగా మారుతుంది. షాంపూ చేసే ముందు మీ జుట్టుకు మసాజ్ చేయడానికి రైస్ బ్రాన్ ఆయిల్‌ను ఉపయోగించడం వల్ల మీ జుట్టుకు ప్రయోజనం చేకూరుతుంది. ఇది జుట్టు రాలడాన్ని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది, పై నుండి క్రింది వరకు జుట్టుకు పోషణనిస్తుంది మరియు నిరంతరం ఉపయోగించడం ద్వారా కాలక్రమేణా మందంగా మారుతుంది.

యు చర్మ సంరక్షణ

సూర్యరశ్మికి గురయ్యే చర్మంపై రైస్ బ్రాన్ ఆయిల్‌ను సున్నితంగా పూయడం వల్ల సూర్యుని అతినీలలోహిత కిరణాల నుండి రక్షిస్తుంది. అలాగే, ఇది మీ చర్మాన్ని కాలుష్య నష్టం నుండి రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది. రైస్ బ్రాన్ ఆయిల్ దాని అధిక ప్రయోజనకరమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ల కారణంగా సహజ సన్‌స్క్రీన్‌గా పనిచేస్తుంది.

యుమేకప్ తొలగించడానికి సహాయం చేయండి

మీరు మేకప్ రిమూవర్‌గా కూడా రైస్ బ్రాన్ ఆయిల్‌ను ఉపయోగించవచ్చు. ఈ నూనెలోని విటమిన్ E చర్మంలోకి లోతుగా చొచ్చుకుపోయేలా చేస్తుంది. ఫలితంగా, ఇది మీ చర్మాన్ని మరింత మృదువుగా మరియు మృదువుగా చేస్తుంది. ఇది మేకప్‌లోని రసాయనాలను మీ ముఖం నుండి సున్నితంగా తొలగిస్తుంది.

యు వృద్ధాప్య వ్యతిరేకత

మీరు రైస్ బ్రాన్ ఆయిల్‌ను యాంటీ ఏజింగ్ ప్రొడక్ట్‌గా కూడా ఉపయోగించవచ్చు. దీన్ని క్రమం తప్పకుండా చర్మానికి పూయడం వల్ల రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడుతుంది, చర్మాన్ని కాంతివంతం చేస్తుంది మరియు కంటి సంచులు లేదా నల్లటి వలయాలను కూడా నివారిస్తుంది. ఇది కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది మరియు రంధ్రాలు లేదా ముడతలను మృదువుగా చేస్తుంది. రైస్ బ్రాన్ ఆయిల్ జుట్టు తెల్లబడటాన్ని కూడా నివారిస్తుంది, ముఖ్యంగా ప్రారంభ దశలో. దీన్ని చేయడానికి ఉత్తమ మార్గం షాంపూతో మీ జుట్టుకు అప్లై చేయడం.

యు ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ స్క్రబ్

రైస్ బ్రాన్ ఆయిల్ ఒక అద్భుతమైన, జిడ్డు లేని, ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ స్క్రబ్. రైస్ బ్రాన్ ఆయిల్‌ను ఓట్ మీల్ లేదా చక్కెరతో కలిపి వృత్తాకార కదలికలలో రుద్దండి. ఇది కణాల పునరుత్పత్తిని పెంచుతుంది మరియు రక్త ప్రసరణను ప్రేరేపిస్తుంది, ప్రకాశవంతమైన, యవ్వన చర్మానికి సహాయపడుతుంది. ఇది చర్మాన్ని బిగుతుగా మరియు ప్రకాశవంతం చేస్తుంది. రైస్ బ్రాన్ ఆయిల్‌తో చర్మంపై మసాజ్ చేయడం వల్ల వాపు లేదా గాయపడిన చర్మాన్ని కూడా ఉపశమనం చేయవచ్చు. ఇది తామర మరియు చర్మశోథ వంటి చర్మ పరిస్థితుల నుండి కూడా ఉపశమనం పొందుతుంది.

యు తినదగిన నూనె

బియ్యం ఊక నూనెలో ఉండే ప్రత్యేకమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ ఒరిజనాల్, దీనిని అన్ని రకాల తినదగిన నూనెల కంటే మెరుగ్గా చేస్తుంది. దీని అధిక వంట ఉష్ణోగ్రత మరియు డీప్ ఫ్రై చేయడానికి అనుకూలత ప్రతి వంటగదిలో "తప్పనిసరి"గా చేస్తుంది. అధిక మొత్తంలో విటమిన్ E, కొలెస్ట్రాల్-తగ్గించే సామర్థ్యాలు మరియు ఆదర్శవంతమైన కొవ్వు ఆమ్ల సమతుల్యత బియ్యం ఊక నూనెను ఆరోగ్యకరమైన ఆహార ఎంపికగా చేస్తాయి.

రైస్ బ్రాన్ ఆయిల్ యొక్క దుష్ప్రభావాలు:

ఆహారంలో బియ్యం ఊక నూనె మొత్తాన్ని పెంచడం వల్ల కొన్ని దుష్ప్రభావాలు సంభవించవచ్చు. బియ్యం ఊక నూనె యొక్క దుష్ప్రభావాలు:

l మీకు కడుపు వ్యాధులు ఉంటే, రైస్ బ్రాన్ ఆయిల్ తీసుకోవడం పరిమితం చేయండి, ఎందుకంటే ఇదిfవాంతులు, గ్యాస్ మరియు కడుపులో అసౌకర్యం.

l ఇందులో ఒమేగా-6-కొవ్వు ఆమ్లాలు ఉంటాయి మరియు అధిక మొత్తంలో తీసుకుంటే క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

l మీరు ముడి బియ్యం ఊక నూనెను ఉపయోగించకూడదు ఎందుకంటే అందులో ఆర్సెనిక్ మరియు పురుగుమందుల అవశేషాలు వంటి భారీ లోహాలు ఉండవచ్చు., ఎక్కువసేపు బహిర్గతం కావడం ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరం కావచ్చు.

l ఇది రక్తంలో కాల్షియం స్థాయిలను తగ్గించి కాల్షియం లోపానికి కారణమవుతుంది. కాబట్టి, మీరు మీ స్వంతంగా వైద్యం చేసుకోవడానికి రైస్ బ్రాన్ ఆయిల్‌ను ఉపయోగించకూడదు. వైద్యుడి సలహా తీసుకొని, సిఫార్సు చేయబడితేనే తీసుకోవడం చాలా అవసరం.

గర్భిణీ మరియు పాలిచ్చే స్త్రీలకు రైస్ బ్రాన్ ఆయిల్ యొక్క సురక్షితమైన వాడకాన్ని సూచించడానికి మరిన్ని పరిశోధనలు అవసరం. అందువల్ల, వారు దీనిని వాడటం ప్రారంభించే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

l పిల్లలు మరియు పెద్దలకు దీనిని ఉపయోగించేటప్పుడు అదనపు జాగ్రత్తలు తీసుకోండి.