రోజ్ ఆయిల్ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు ఉపయోగాలు

గులాబీ నూనె యొక్క ఉపయోగాలు చాలా ఉన్నాయి, వాటిలో కొన్ని సాధారణ ఉపయోగాలు క్రింద ఇవ్వబడ్డాయి.
సువాసనను వ్యాపింపజేయండి: అరోమాథెరపీ లాంప్ లేదా అరోమాథెరపీ పరికరాన్ని ఉపయోగించండి, నీటిలో కొన్ని చుక్కల గులాబీ ముఖ్యమైన నూనెను జోడించండి మరియు అరోమాథెరపీ పరికరాన్ని ఉపయోగించి నీటి ఉష్ణోగ్రతను వేడి చేసి ముఖ్యమైన నూనె గాలిలోకి వ్యాపించేలా చేయండి.

స్నానం చేయడం: కొన్ని చుక్కల రోజ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ లేదా 50-100ml రోజ్ స్టాక్ ద్రావణాన్ని జోడించండి - వేడి నీటి కొలనులోకి, కొలనులోకి ప్రవేశించే ముందు బాగా కలపండి, నీటి ఉష్ణోగ్రతను సుమారు 39 ℃ వద్ద నియంత్రించండి, చాలా వేడిగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు, ఎందుకంటే రోజ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ నీటిలో కరగడం సులభం కాదు, ముందుగా బేస్ ఆయిల్, పాలు, తేనె, స్నానపు లవణాలు వేసి నీటితో కలపండి.

పాదాలను నానబెట్టండి: బేసిన్‌లో దాదాపు 40 డిగ్రీల వెచ్చని నీటిని చీలమండ ఎత్తు వరకు వేసి, 1 చుక్క ముఖ్యమైన నూనె వేయండి.

చర్మ మసాజ్: 5 మి.లీ. మసాజ్ బేస్ ఆయిల్‌లో 2 చుక్కల రోజ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ మరియు 2 చుక్కల గంధపు ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ వేసి, ముఖ చర్మాన్ని వారానికి 1-2 సార్లు మసాజ్ చేయడం వల్ల చర్మం తేమగా, మృదువుగా, యవ్వనంగా మరియు శక్తివంతంగా ఉంటుంది. పూర్తి శరీర మసాజ్ లాగా, ఇది రొమాంటిక్ అభిరుచిని సృష్టిస్తుంది మరియు మొత్తం శరీర చర్మాన్ని తేమగా మరియు మృదువుగా, రిలాక్స్‌గా మరియు మృదువుగా చేస్తుంది.

——గులాబీ నూనె ప్రభావాలు
చర్మ ప్రభావం
యాంటీ-సెన్సిటివిటీ, మాయిశ్చరైజింగ్, రొమ్ము మెరుగుదల, యాంటీ-ఏజింగ్, యాంటీ-ముడతలు, నల్లటి వలయాలు, ముడతలు మరియు సాగిన గుర్తులను తొలగిస్తుంది.

శారీరక సామర్థ్యం
గర్భాశయాన్ని నియంత్రించడానికి, ప్రీమెన్స్ట్రువల్ సిండ్రోమ్‌ను శాంతపరచడానికి, స్త్రీ ఎండోక్రైన్ మరియు ఋతు చక్రం సర్దుబాటు చేయడానికి, లైంగిక చలి మరియు రుతుక్రమం ఆగిపోయిన అసౌకర్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి, వికారం, వాంతులు, మలబద్ధకం మరియు తలనొప్పిని తగ్గించడానికి గర్భాశయ సప్లిమెంట్లు.

మానసిక సామర్థ్యం
ప్రశాంతత, ఒత్తిడిని తగ్గించడం, నిద్రపోవడం, శాంతింపజేయడం, వెచ్చదనం, శృంగారభరితం, కామోద్దీపన, ఆత్మవిశ్వాసం మరియు ప్రజాదరణను పెంచడం, కోపం మరియు విచారాన్ని తగ్గించడం మరియు మహిళలు తమ గురించి సానుకూలంగా భావించేలా చేయడం.