శాండల్‌వుడ్ ఆయిల్ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు ఉపయోగాలు

చందనంముఖ్యమైననూనె

గంధపు చెక్క నూనె గురించి చాలా మందికి తెలియకపోవచ్చు. ఈ రోజు, నేను మిమ్మల్ని నాలుగు అంశాల నుండి గంధపు తైలాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి తీసుకువెళతాను.

శాండల్‌వుడ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ పరిచయం

గంధపు నూనె అనేది వివిధ రకాల గంధపు చెట్ల హార్ట్‌వుడ్ నుండి కత్తిరించిన చిప్స్ మరియు బిల్లేట్ల ఆవిరి స్వేదనం నుండి పొందిన ముఖ్యమైన నూనె, ప్రధానంగా శాంటాలమ్ ఆల్బమ్ (ఇండియన్ శాండల్‌వుడ్) మరియు శాంటాలమ్ స్పికాటం (ఆస్ట్రేలియన్ గంధం). సాంప్రదాయకంగా, గంధపు నూనె భారతదేశం మరియు ఇతర తూర్పు దేశాలలో మతపరమైన సంప్రదాయాలలో ఒక భాగం. నేడు, చందనం చెట్టు నుండి తీసిన ముఖ్యమైన నూనె ముఖ్యంగా మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడానికి, సమయోచితంగా ఉపయోగించినప్పుడు మృదువైన చర్మాన్ని ప్రోత్సహించడానికి మరియు సుగంధంగా ఉపయోగించినప్పుడు ధ్యానం సమయంలో గ్రౌండింగ్ మరియు ఉత్తేజపరిచే భావాలను అందించడానికి ఉపయోగపడుతుంది. గంధపు నూనె దాని చెక్క-పుష్ప సువాసన కోసం విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది. గంధపు నూనెను పరిమళ ద్రవ్యాలు, సౌందర్య సాధనాలు, పవిత్రమైన ఆహారపదార్థాలు మరియు తేలికపాటి ఆహార సువాసనగా ఉపయోగిస్తారు. దాని అత్యంత గౌరవనీయమైన సువాసన కారణంగా, గంధం నుండి ఉత్పత్తి చేయబడిన ముఖ్యమైన నూనె తరచుగా అరోమాథెరపీలో ఉపయోగించబడుతుంది మరియు సబ్బులు మరియు సౌందర్య సాధనాలకు కూడా జోడించబడుతుంది.

శాండల్వుడ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ప్రభావాలు &ప్రయోజనాలు

1. మానసిక స్పష్టత

అరోమాథెరపీలో లేదా సువాసనగా ఉపయోగించినప్పుడు ఇది మానసిక స్పష్టతను ప్రోత్సహిస్తుంది అనేది ఒక ప్రాథమిక చందనం ప్రయోజనాల్లో ఒకటి. ఇది తరచుగా ధ్యానం, ప్రార్థన లేదా ఇతర ఆధ్యాత్మిక ఆచారాల కోసం ఉపయోగించబడుతుంది. తదుపరిసారి మీకు మానసిక దృష్టి అవసరమయ్యే పెద్ద గడువు ఉన్నప్పుడు కొంచెం గంధపు నూనెను పీల్చుకోండి, అయితే మీరు ప్రక్రియ సమయంలో ప్రశాంతంగా ఉండాలనుకుంటున్నారు.

2. విశ్రాంతి మరియు ప్రశాంతత

లావెండర్ మరియు చమోమిలేతో పాటు, గంధం సాధారణంగా ఆందోళన, ఒత్తిడి మరియు డిప్రెషన్ నుండి ఉపశమనానికి అరోమాథెరపీలో ఉపయోగించే ముఖ్యమైన నూనెల జాబితాను తయారు చేస్తుంది.

3. సహజ కామోద్దీపన

ఆయుర్వేద వైద్యం యొక్క అభ్యాసకులు సాంప్రదాయకంగా గంధాన్ని కామోద్దీపనగా ఉపయోగిస్తారు. ఇది లైంగిక కోరికను పెంచే సహజ పదార్ధం కాబట్టి, గంధం లిబిడోను పెంచడానికి సహాయపడుతుంది మరియు నపుంసకత్వము ఉన్న పురుషులకు సహాయపడుతుంది. గంధపు నూనెను సహజ కామోద్దీపనగా ఉపయోగించడానికి, మసాజ్ ఆయిల్ లేదా సమయోచిత లోషన్‌లో రెండు చుక్కలను జోడించడం ద్వారా ప్రయత్నించండి.

4. ఆస్ట్రింజెంట్

గంధం ఒక తేలికపాటి రక్తస్రావ నివారిణి, అంటే ఇది చిగుళ్ళు మరియు చర్మం వంటి మన మృదు కణజాలాలలో చిన్న సంకోచాలను ప్రేరేపిస్తుంది. అనేక ఆఫ్టర్ షేవ్‌లు మరియు ఫేషియల్ టోనర్‌లు చర్మాన్ని ఉపశమనానికి, బిగుతుగా మరియు శుభ్రపరచడంలో సహాయపడటానికి గంధాన్ని వాటి ప్రాథమిక పదార్ధాలలో ఒకటిగా ఉపయోగిస్తాయి. మొటిమలు మరియు నల్ల మచ్చలతో పోరాడటానికి చాలా మంది గంధపు నూనెను కూడా ఉపయోగిస్తారు.

5. యాంటీ వైరల్ మరియు యాంటిసెప్టిక్

చందనం ఒక అద్భుతమైన యాంటీ వైరల్ ఏజెంట్. మిడిమిడి గాయాలు, మొటిమలు, మొటిమలు లేదా దిమ్మలు వంటి తేలికపాటి చర్మపు చికాకు నుండి మంటను తగ్గించడం ఇతర ఉపయోగాలు. నూనెను నేరుగా చర్మానికి వర్తించే ముందు చిన్న ప్రదేశంలో ఎల్లప్పుడూ పరీక్షించేలా చూసుకోండి లేదా ముందుగా బేస్ క్యారియర్ ఆయిల్‌తో కలపండి. మీకు గొంతునొప్పి ఉంటే, మీరు ఒక కప్పు నీటిలో కొన్ని చుక్కల యాంటీ వైరల్ శాండల్‌వుడ్ ఆయిల్ కలిపి పుక్కిలించవచ్చు.

6. శోథ నిరోధక

గంధం ఒక యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ఏజెంట్, ఇది కీటకాల కాటు, కాంటాక్ట్ చికాకులు లేదా ఇతర చర్మ పరిస్థితుల వంటి తేలికపాటి మంట నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు.

7. ఎక్స్‌పెక్టరెంట్

గంధం ఒక అద్భుతమైన ఎక్స్‌పెక్టరెంట్, ఇది జలుబు మరియు దగ్గు యొక్క సహజ చికిత్సలో సహాయపడుతుంది. కణజాలం లేదా వాష్‌క్లాత్‌కు కొన్ని చుక్కలను వేసి, దగ్గు యొక్క తీవ్రత మరియు వ్యవధిని తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి పీల్చుకోండి.

8. యాంటీ ఏజింగ్

గంధంలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఎక్కువగా ఉంటాయి, ఇది వృద్ధాప్యాన్ని ప్రోత్సహించే ఫ్రీ రాడికల్స్ వల్ల కలిగే నష్టాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది సహజ శోథ నిరోధకం కూడా. గంధపు నూనె సహజంగా మొటిమలు, తామర, సోరియాసిస్, సాధారణ మొటిమలు మరియు మొలస్కం అంటువ్యాధిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. సువాసన లేని లోషన్‌లో ఐదు చుక్కల గంధపు నూనెను జోడించి, సహజ వృద్ధాప్య నిరోధక ప్రయోజనాల కోసం లేదా మొటిమలు మరియు ఇతర చికిత్సకు నేరుగా ముఖానికి పూయడానికి ప్రయత్నించండి. చిన్న చర్మ సమస్యలు.

గంధపు ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ఉపయోగాలు

ప్రతి ముఖ్యమైన నూనె దాని స్వంత ప్రత్యేక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు చందనం భిన్నంగా లేదు. అరోమాథెరపీ అనేది మానసిక లేదా శారీరక శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడానికి ముఖ్యమైన నూనెలను ఉపయోగించడం. మీరు చర్మానికి సమయోచితంగా ముఖ్యమైన నూనెలను ప్రసరింపజేయవచ్చు, పీల్చవచ్చు లేదా పూయవచ్చు.

1. సడలింపు

మూడ్ సెట్ చేయడంలో సహాయపడటానికి సాగదీయడం, బర్రే లేదా యోగా క్లాస్ లేదా ఇతర విశ్రాంతి సమయానికి ముందు గంధపు ముఖ్యమైన నూనె యొక్క కొన్ని చుక్కలను పీల్చుకోండి. విశ్రాంతి మరియు దృష్టి కేంద్రీకరించే మీ సామర్థ్యాన్ని పెంచడానికి నిశ్శబ్ద సమయం, ప్రార్థన లేదా జర్నలింగ్‌కు ముందు దీన్ని ఉపయోగించండి.

2. దృష్టి

గంధపు చెక్క యొక్క మానసిక స్పష్టత ప్రయోజనాలను పొందడానికి ఉత్తమ మార్గం ఏమిటంటే, అధిక ఒత్తిడి లేదా రోజంతా భారంగా ఉన్న సమయంలో చీలమండలు లేదా మణికట్టుకు కొన్ని చుక్కలు, సుమారు 2-4 వేయాలి. మీరు నూనెను నేరుగా మీ చర్మానికి పూయకూడదనుకుంటే నేరుగా పీల్చుకోవచ్చు. ఇంట్లో ఉన్న ప్రతి ఒక్కరూ దీన్ని ఆస్వాదించడానికి డిఫ్యూజర్‌లో ఉపయోగించండి. లేదా సుదీర్ఘ రోజు చివరిలో స్నానపు నీటిలో కొన్ని చుక్కలను జోడించండి.

3. శరీరం కోసం

స్కిన్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ లో గంధపు నూనె వాడకం సర్వసాధారణం. ఒక గొప్ప చర్మ సంరక్షణ ఉపయోగం: పొడి చర్మానికి చికిత్స చేయడానికి గంధపు నూనెను బేస్ ఆయిల్‌తో కలపండి. మీ స్వంత మిశ్రమాన్ని సృష్టించడానికి ఇతర ముఖ్యమైన నూనెలతో గంధాన్ని కలపడం ద్వారా సృజనాత్మకతను పొందండి. ఉదాహరణకు, రోజ్ మరియు వనిల్లా నూనెతో 4-5 చుక్కల గంధాన్ని కలపండి మరియు శృంగార, సువాసన, చెక్కతో కూడిన మిశ్రమం కోసం సువాసన లేని లోషన్‌లో జోడించండి. లేదా మీరు మట్టి, మ్యాన్లీ సువాసనను సృష్టించడానికి అనేక ఇతర ముఖ్యమైన నూనెలతో గంధాన్ని కలపడం ద్వారా మీ స్వంత ఇంట్లో పురుషుల కొలోన్‌ను తయారు చేయడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. మీరు మీ స్వంత ఇంట్లో తయారుచేసిన హెయిర్ కండీషనర్‌కు గంధాన్ని బేస్‌గా కూడా ఉపయోగించవచ్చు. చుండ్రును నివారించడంలో సహాయపడే కండీషనర్‌కు చందనం గొప్ప అదనంగా ఉంటుంది.

4. శుభ్రపరచడం & గృహ వినియోగం

మీరు గంధపు నూనెను ఇంట్లో వివిధ మార్గాల్లో ఉపయోగించవచ్చు.

l పొయ్యిలో కాల్చే ముందు లాగ్‌లో కొన్ని చుక్కలను జోడించండి.

l రద్దీ సమయంలో ప్రశాంతంగా చురుగ్గా ఉండడంలో సహాయపడేందుకు A/C వెంట్‌పై 2–3 చుక్కలు వేయడం ద్వారా మీ కారులో దీన్ని ఉపయోగించండి.

l గంధం క్రిమినాశక లక్షణాలను కలిగి ఉన్నందున, వాషింగ్ మెషీన్ను క్రిమిసంహారక చేయడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. లోడ్‌కు 10-20 చుక్కలను జోడించండి.

l అదనపు విశ్రాంతిని ప్రోత్సహించడానికి పాదాల స్నానానికి గంధపు నూనెను జోడించండి.

గురించి

శాండల్‌వుడ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ అనేది ఆధ్యాత్మిక మరియు భావోద్వేగ అనువర్తనాలతో పాటు సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు చర్మ సంరక్షణలో దాని అప్లికేషన్‌ల కోసం చాలా బహుముఖ ముఖ్యమైన నూనె. గంధం పురాతన కాలం నుండి ఆధ్యాత్మిక అనువర్తనాలకు ధూపంగా ఉపయోగించబడింది. గంధపు ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ లోతుగా గ్రౌండింగ్ మరియు చక్రాల పనికి ఉపయోగపడుతుంది. మానసికంగా, శాండల్‌వుడ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ప్రశాంతంగా ఉంటుంది మరియు అంతర్గత శాంతిని కలిగించడంలో సహాయపడుతుంది. ఒత్తిడి, నిరాశ లేదా ఆత్మగౌరవం తక్కువగా ఉన్న సందర్భాల్లో ప్రయత్నించడం మంచి ఎంపిక. గంధాన్ని కామోద్దీపనగా కూడా పరిగణిస్తారు. సుగంధపరంగా, శాండల్‌వుడ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ సమృద్ధిగా ఉంటుంది, చెక్కతో కూడుకున్నది ఇంకా తీపిగా ఉంటుంది. ఇది తరచుగా అధిక ముగింపు సువాసనలలో ఉపయోగించబడుతుంది మరియు పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరికీ ఇష్టమైనది. గంధం ఒక బేస్ నోట్ మరియు మిశ్రమాలను పూర్తి చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

ముందుజాగ్రత్తలు:కిడ్నీ వ్యాధి ఉన్నవారు అలాగే శిశువులు మరియు పిల్లలు అంతర్గతంగా గంధాన్ని ఉపయోగించకూడదు. గర్భిణీ లేదా నర్సింగ్ తల్లులు గంధపు నూనెను అంతర్గతంగా ఉపయోగించకూడదు.