స్వీట్ ఆరెంజ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ బెనిఫిట్స్ పరిచయం మీరు అనేక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్న మరియు వివిధ మార్గాల్లో ఉపయోగించగల నూనె కోసం చూస్తున్నట్లయితే, స్వీట్ ఆరెంజ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ఒక గొప్ప ఎంపిక! ఈ నూనెను నారింజ చెట్టు పండ్ల నుండి సంగ్రహిస్తారు మరియు శతాబ్దాలుగా ఉపయోగిస్తున్నారు. సాధారణంగా తెలిసిన ప్రయోజనాల్లో ఒకటి మానసిక స్థితి మరియు శక్తి స్థాయిలను పెంచే దాని సామర్థ్యం. ఇది ఆందోళన మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది, అదే సమయంలో ప్రశాంతత మరియు విశ్రాంతి యొక్క భావాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.

స్వీట్ ఆరెంజ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క 20 మరిన్ని ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1.ఇమ్యూనిటీ బూస్టర్
2.ఎనర్జీ బూస్టర్

3. యాంటీ బాక్టీరియల్ ఏజెంట్

4. నిరాశ మరియు ఆందోళనతో సహాయపడుతుంది

5. చర్మ ఛాయను మెరుగుపరుస్తుంది

6. వాపును తగ్గిస్తుంది

7. జీర్ణక్రియకు మంచిది

8. కండరాల నొప్పులు మరియు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది

9. ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది

10. బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది”

11. బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది

12. శ్వాసను ఫ్రెష్ చేస్తుంది

13. రద్దీ మరియు శ్వాసకోశ సమస్యల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది

14. నోటి పరిశుభ్రతకు మంచిది

15. సహజ క్రిమి వికర్షకంగా ఉపయోగించవచ్చు

16. సర్క్యులేషన్ మెరుగుపరచడానికి సహాయపడుతుంది

17. విశ్రాంతి మరియు మనశ్శాంతిని ప్రోత్సహిస్తుంది

18. ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో పోరాడుతుంది

19. గాలిని శుద్ధి చేస్తుంది

20. శ్రేయస్సు యొక్క భావాన్ని ప్రోత్సహించే ప్రశాంతమైన వాసన

స్వీట్ ఆరెంజ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క కొన్ని ప్రయోజనాలు ఇవి!

స్వీట్ ఆరెంజ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ఉపయోగించి వంటకాలు

రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే టీ:ఒక కప్పు వేడి నీటిలో కొన్ని చుక్కల తీపి నారింజ నూనె వేసి అవసరమైనంత సిప్ చేయండి. సిట్రస్ వాసన మీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి మరియు ఇన్ఫెక్షన్‌తో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది.

శక్తిని పెంచే అరోమాథెరపీ:అరోమాథెరపీ డిఫ్యూజర్‌లో కొన్ని చుక్కల తీపి నారింజ నూనెను జోడించి, ఉత్తేజపరిచే సువాసనను ఆస్వాదించండి. నారింజ వాసన శక్తి స్థాయిలను పెంచడానికి మరియు మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుందని చెప్పబడింది.

డిటాక్సిఫైయింగ్ ఫుట్ సోక్: వేడి నీటి గిన్నెలో కొన్ని చుక్కల తీపి నారింజ నూనెను జోడించండి (ఐచ్ఛికంగా మీరు చికిత్సా బాత్ బాంబును కూడా జోడించవచ్చు). మెత్తగా మీ పాదాలను జోడించి 15-20 నిమిషాలు నానబెట్టండి మరియు నూనె తన మేజిక్ పని చేస్తున్నప్పుడు విశ్రాంతి తీసుకోండి. స్వీట్ ఆరెంజ్ ఆయిల్ యొక్క నిర్విషీకరణ లక్షణాలు ప్రసరణను మెరుగుపరచడానికి మరియు చర్మం నుండి విషాన్ని తొలగించడానికి సహాయపడతాయి.