యొక్క ప్రయోజనాలుథైమ్ముఖ్యమైననూనె

•  సర్క్యులేషన్ పెంచండి

థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క స్టిమ్యులేటింగ్ భాగాలలో ఒకటి మీ శరీరంలో ప్రసరణను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది అంత్య భాగాలకు మరియు ఆక్సిజన్ అవసరమైన ప్రాంతాలకు వైద్యం మరియు రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది. ఇది గుండెను కాపాడుతుంది మరియు రక్తం గడ్డకట్టే అవకాశాలను తగ్గిస్తుంది, అదే సమయంలో మిమ్మల్ని చురుకుగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది.

•  రోగనిరోధక వ్యవస్థను పెంచండి

థైమ్ ఆయిల్ యొక్క కొన్ని అస్థిర భాగాలు, కాంఫేన్ మరియు ఆల్ఫా-పినేన్ వంటివి, వాటి యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలతో రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయగలవు. ఇది వాటిని శరీరం లోపల మరియు వెలుపల ప్రభావవంతంగా చేస్తుంది, శ్లేష్మ పొరలు, గట్ మరియు శ్వాసకోశ వ్యవస్థను సంభావ్య ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి రక్షిస్తుంది.

•  సంభావ్య సికాట్రిజంట్

ఇది థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క అద్భుతమైన ఆస్తి. ఈ ఆస్తి మీ శరీరంపై మచ్చలు మరియు ఇతర అగ్లీ మచ్చలు మాయమవుతుంది. వీటిలో శస్త్రచికిత్స గుర్తులు, ప్రమాదవశాత్తు గాయాలు, మోటిమలు, పాక్స్, మీజిల్స్ మరియు పుండ్లు వంటివి ఉండవచ్చు.

•  చర్మ సంరక్షణ

థైమ్ ఆయిల్ యొక్క సమయోచిత అప్లికేషన్ చర్మంపై బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది, ఎందుకంటే ఇది గాయాలు మరియు మచ్చలను నయం చేస్తుంది, వాపు నొప్పిని నివారించవచ్చు, చర్మాన్ని తేమ చేస్తుంది మరియు మొటిమల రూపాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది. ఈ నూనెలోని క్రిమినాశక లక్షణాలు మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ ఉద్దీపనల మిశ్రమం మీ చర్మాన్ని స్పష్టంగా, ఆరోగ్యంగా మరియు యవ్వనంగా ఉంచుతుంది.

యొక్క ఉపయోగాలుథైమ్ముఖ్యమైననూనె

•  వ్యాప్తి

థైమ్ ఆయిల్ యొక్క చికిత్సా లక్షణాలను ఉపయోగించుకోవడానికి డిఫ్యూజన్ ఒక అద్భుతమైన మార్గం. డిఫ్యూజర్ (లేదా డిఫ్యూజర్ మిశ్రమం)కి జోడించిన కొన్ని చుక్కలు గాలిని శుద్ధి చేయడంలో సహాయపడతాయి మరియు మనస్సును ఉత్తేజపరిచే మరియు గొంతు మరియు సైనస్‌లను సులభతరం చేసే తాజా, ప్రశాంతమైన వాతావరణాన్ని అందిస్తాయి.

•  Iపీల్చడం 

థైమ్ ఆయిల్ యొక్క ఎక్స్‌పెక్టరెంట్ లక్షణాల నుండి ప్రయోజనం పొందడానికి, ఒక కుండలో నీటితో నింపి మరిగించాలి. వేడి నీటిని హీట్ ప్రూఫ్ బౌల్‌కు బదిలీ చేయండి మరియు 6 చుక్కల థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్, 2 చుక్కల యూకలిప్టస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ మరియు 2 చుక్కల లెమన్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ జోడించండి. తలపై టవల్ పట్టుకుని, గిన్నెపైకి వంగి లోతుగా పీల్చడానికి ముందు కళ్ళు మూసుకోండి. ఈ మూలికా ఆవిరి ముఖ్యంగా జలుబు, దగ్గు మరియు రద్దీ ఉన్నవారికి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.

•  Mదూషించు

సరిగ్గా పలుచగా, థైమ్ ఆయిల్ నొప్పి, ఒత్తిడి, అలసట, అజీర్ణం లేదా పుండ్లు పడడం వంటి మసాజ్ మిశ్రమాలలో ఒక రిఫ్రెష్ పదార్ధం. అదనపు ప్రయోజనం ఏమిటంటే, దాని స్టిమ్యులేటరీ మరియు డిటాక్సిఫైయింగ్ ప్రభావాలు చర్మాన్ని దృఢంగా మరియు దాని ఆకృతిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి, ఇది సెల్యులైట్ లేదా స్ట్రెచ్ మార్క్‌లు ఉన్నవారికి ఉపయోగపడుతుంది. అదనపు ప్రయోజనం ఏమిటంటే, దాని స్టిమ్యులేటరీ మరియు డిటాక్సిఫైయింగ్ ప్రభావాలు చర్మాన్ని దృఢంగా మరియు దాని ఆకృతిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి, ఇది సెల్యులైట్ లేదా స్ట్రెచ్ మార్క్‌లు ఉన్నవారికి ఉపయోగపడుతుంది.

•  Sఓప్స్ , షవర్ జెల్లు

చర్మంపై ఉపయోగించబడుతుంది, థైమ్ ఆయిల్ మొటిమలతో బాధపడుతున్న వారికి స్పష్టమైన, నిర్విషీకరణ మరియు మరింత సమతుల్య చర్మాన్ని సాధించడంలో సహాయపడుతుంది. సబ్బులు, షవర్ జెల్లు, ఫేషియల్ ఆయిల్ క్లెన్సర్‌లు మరియు బాడీ స్క్రబ్‌లు వంటి క్లెన్సింగ్ అప్లికేషన్‌లకు ఇది బాగా సరిపోతుంది. ఒక ఉత్తేజకరమైన థైమ్ షుగర్ స్క్రబ్ చేయడానికి, 1 కప్పు వైట్ షుగర్ మరియు 1/4 కప్పు ఇష్టపడే క్యారియర్ ఆయిల్‌ను 5 చుక్కల థైమ్, లెమన్ మరియు గ్రేప్‌ఫ్రూట్ ఆయిల్‌తో కలపండి. ఈ స్క్రబ్‌లోని ఒక అరచేతిని తడి చర్మంపై షవర్‌లో వేయండి, వృత్తాకార కదలికలలో ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం వల్ల ప్రకాశవంతమైన, మృదువైన చర్మాన్ని పొందవచ్చు.

•  Sహంపూ

జుట్టు మీద థైమ్ యొక్క బలపరిచే గుణాల నుండి ప్రయోజనం పొందేందుకు మీరు ఉపయోగించే షాంపూ యొక్క ప్రతి టేబుల్ స్పూన్ (సుమారు 15 mL లేదా 0.5 fl. oz.)కి ఒక చుక్క థైమ్ ఆయిల్ జోడించడానికి ప్రయత్నించండి.