ఈవినింగ్ ప్రింరోజ్ ఆయిల్ యొక్క ప్రయోజనాలు

EPO (ఓనోథెరా బియెన్నిస్) తో ముడిపడి ఉన్న ప్రధాన ప్రయోజనం ఏమిటంటే దానిలో ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు, ముఖ్యంగా ఒమేగా-6 కొవ్వు ఆమ్లాలు అని పిలువబడే రకాలు ఉంటాయి. ఈవినింగ్ ప్రింరోజ్ ఆయిల్ రెండు రకాల ఒమేగా-6-కొవ్వు ఆమ్లాలను కలిగి ఉంటుంది, వీటిలో లినోలెయిక్ ఆమ్లం (దాని కొవ్వులలో 60%–80%) మరియు γ-లినోలెయిక్ ఆమ్లం, దీనిని గామా-లినోలెయిక్ ఆమ్లం లేదా GLA (దాని కొవ్వులలో 8%–14%) అని కూడా పిలుస్తారు.

మానవ ఆరోగ్యానికి ముఖ్యమైన కొవ్వు ఆమ్లాలు అవసరం, కానీ శరీరం వాటిని స్వయంగా తయారు చేసుకోలేదు - కాబట్టి మీరు వాటిని మీ ఆహారం నుండి పొందాలి. మీ శరీరానికి EPOలో లభించే ఒమేగా-6 మరియు చేప నూనెలో లభించే ఒమేగా-3 వంటి ముఖ్యమైన కొవ్వు ఆమ్లాల ఆరోగ్యకరమైన సమతుల్యత అవసరం.

ఒమేగా-3 కొవ్వు ఆమ్లాలతో పాటు, ఒమేగా-6 కొవ్వు ఆమ్లాలు రోగనిరోధక పనితీరు మరియు మెదడు పనితీరులో, అలాగే సాధారణ పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధిలో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి.

అదనంగా, కొవ్వులు ముఖ్యమైన కొవ్వు-కరిగే విటమిన్లకు వాహకాలుగా పనిచేస్తాయి - విటమిన్ ఎ, విటమిన్ డి, విటమిన్ ఇ మరియు విటమిన్ కె వంటివి. ఉదాహరణకు, కెరోటిన్‌ను విటమిన్ ఎగా మార్చడానికి, ఖనిజ శోషణకు మరియు అనేక ఇతర ప్రక్రియలకు ఆహార కొవ్వులు అవసరం.

వెండి

టెల్:+8618779684759

Email:zx-wendy@jxzxbt.com

వాట్సాప్:+8618779684759

ప్రశ్న:3428654534

స్కైప్:+8618779684759