దాల్చిన చెక్క నూనె

దాల్చిన చెక్క ఏమిటి

మార్కెట్‌లో రెండు ప్రాథమిక రకాల దాల్చిన చెక్క నూనెలు అందుబాటులో ఉన్నాయి: దాల్చిన చెక్క బెరడు నూనె మరియు దాల్చిన చెక్క ఆకు నూనె. అవి కొన్ని సారూప్యతలను కలిగి ఉన్నప్పటికీ, అవి కొంతవరకు వేర్వేరు ఉపయోగాలతో విభిన్న ఉత్పత్తులు. దాల్చినచెక్క బెరడు నూనెను దాల్చినచెక్క యొక్క బయటి బెరడు నుండి తీయబడుతుంది. ఇది చాలా శక్తివంతమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది మరియు బలమైన, "పరిమళం-వంటి" వాసనను కలిగి ఉంటుంది, దాదాపుగా దాల్చినచెక్క యొక్క తీవ్రమైన కొరడాను తీసుకుంటుంది. దాల్చిన చెక్క బెరడు నూనె సాధారణంగా దాల్చిన చెక్క ఆకు ఓయి కంటే ఖరీదైనది

దాల్చిన చెక్క నూనె యొక్క ప్రయోజనాలు

దాల్చిన చెక్క నూనె యొక్క అత్యంత పరిశోధించబడిన కొన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు:

• వాపును తగ్గిస్తుంది
• రక్తంలో చక్కెరను తగ్గిస్తుంది
• చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గిస్తుంది
• ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడుతుంది
• అధిక యాంటీఆక్సిడెంట్ కంటెంట్
• రోగనిరోధక వ్యవస్థను ప్రేరేపిస్తుంది
• లిబిడోను ప్రేరేపిస్తుంది
• పరాన్నజీవులతో పోరాడుతుంది

దాల్చిన చెక్క నూనె ఉపయోగాలు

దాల్చిన చెక్క ముఖ్యమైన నూనె దేనికి ఉపయోగిస్తారు? ఈ రోజు దాల్చిన చెక్క నూనెను ఉపయోగించే అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన కొన్ని మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1. గుండె ఆరోగ్యం-బూస్టర్

దాల్చిన చెక్క నూనె సహజంగా గుండె ఆరోగ్యాన్ని పెంచడంలో సహాయపడుతుంది. 2014లో ప్రచురించబడిన ఒక జంతు అధ్యయనంలో ఏరోబిక్ శిక్షణతో పాటు దాల్చిన చెక్క బెరడు సారం గుండె పనితీరును మెరుగుపరచడంలో ఎలా సహాయపడుతుందో చూపిస్తుంది. హెచ్‌డిఎల్ "మంచి" కొలెస్ట్రాల్‌ను పెంచేటప్పుడు మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ మరియు ఎల్‌డిఎల్ "చెడు" కొలెస్ట్రాల్ రెండింటినీ తగ్గించడానికి దాల్చిన చెక్క సారం మరియు వ్యాయామం ఎలా సహాయపడతాయో కూడా అధ్యయనం చూపిస్తుంది.

2. బ్లడ్ షుగర్ లెవల్స్ మెరుగుపరుస్తుంది

మానవ మరియు జంతు నమూనాలలో, దాల్చినచెక్క ఇన్సులిన్ విడుదలపై సానుకూల ప్రభావాలను చూపుతుంది, అంటే ఇది రక్తంలో చక్కెరను స్థిరంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది మరియు అందువల్ల దీర్ఘకాలిక అలసట, మానసిక స్థితి, చక్కెర కోరికలు మరియు అతిగా తినడాన్ని నిరోధించవచ్చు.

3. చర్మం, జుట్టు మరియు పెదవుల కోసం

దాల్చిన చెక్క నూనె జుట్టుకు కూడా ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది, అనేక బ్యూటీ మ్యాగజైన్‌లు జుట్టు ఆరోగ్యం మరియు పెరుగుదలను పెంచడానికి ఈ స్పైసీ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌ని సిఫార్సు చేస్తున్నాయి. మీరు శీఘ్ర హోంమేడ్ స్కాల్ప్ చికిత్స కోసం బాదం నూనె వంటి క్యారియర్ ఆయిల్‌తో కొన్ని చుక్కల దాల్చిన చెక్క నూనెను కలపవచ్చు.

పెదవుల కోసం వార్మింగ్ దాల్చిన చెక్క నూనెను ఉపయోగించడం ఈ ప్రాంతంలో ప్రసరణను పెంచడం ద్వారా వాటిని బొద్దుగా మార్చడానికి ఒక సహజ మార్గం. ఒక గొప్ప DIY పెదవి ప్లంపర్ కోసం ఒక టేబుల్ స్పూన్ కొబ్బరి నూనెతో రెండు చుక్కల దాల్చిన చెక్క నూనెను కలపండి.

4. బరువు తగ్గడంలో సహాయపడవచ్చు

దాల్చిన చెక్క కొవ్వును కాల్చే ఆహారంగా మరియు బరువు తగ్గడానికి విలువైన సాధనంగా ఖ్యాతిని పొందుతోంది. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను సమతుల్యం చేయడం మరియు చక్కెరను జోడించకుండా ఆహారాల రుచిని తీయగల సామర్థ్యంతో, తీపి దంతాలను అరికట్టడానికి ఇది చాలా సహాయకారిగా ఉంటుంది.

5. అల్సర్లకు సహాయపడవచ్చు

అని పిలువబడే ఒక రకమైన బ్యాక్టీరియాహెలికోబాక్టర్ పైలోరీలేదా అల్సర్లకు కారణమవుతుందని తెలిసింది. ఎప్పుడుH. పైలోరీనిర్మూలించబడుతుంది లేదా తగ్గించబడుతుంది ఇది పుండు లక్షణాలతో బాగా సహాయపడుతుంది. సోకిన 15 మంది మానవ రోగులపై నాలుగు వారాల పాటు 40 మిల్లీగ్రాముల దాల్చినచెక్క సారం రోజుకు రెండుసార్లు తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రభావాలను నియంత్రిత ట్రయల్ పరిశీలించింది.H. పైలోరీ. దాల్చిన చెక్క పూర్తిగా నిర్మూలించబడలేదుH. పైలోరీ, ఇది బ్యాక్టీరియా యొక్క వలసరాజ్యాన్ని కొంతవరకు తగ్గించింది మరియు ఇది రోగులచే బాగా తట్టుకోబడుతుంది.