పంటి నొప్పి, గ్రౌండింగ్, కావిటీస్, తెల్లబడటం & మరిన్నింటికి ముఖ్యమైన నూనెలు

పంటి నొప్పి, తెల్లబడటం మరియు గ్రౌండింగ్ కోసం ముఖ్యమైన నూనెల పరిచయం

పంటి నొప్పి మరియు సమస్యలు రోజువారీ జీవితంలో దారి తీయవచ్చు. తినడం మరియు త్రాగడం వంటి సాధారణ పనులు బాధాకరమైన పనులుగా మారవచ్చు. కొన్ని రకాల నొప్పిని సులభంగా నయం చేయవచ్చు, సమస్య యొక్క మూలాన్ని పొందడానికి ఎటువంటి ప్రయత్నాలు చేయకపోతే ఇతరులు చాలా త్వరగా మారవచ్చు.

పంటి నొప్పిని వదిలించుకోవడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, అయితే దంతాల కోసం ముఖ్యమైన నూనెలను ఉపయోగించడం శక్తివంతమైన సహజమైన ఎంపికగా నిరూపించబడవచ్చు.

అన్ని దంతాల సమస్యలు చెడ్డవి కావు. దంతాలు తెల్లబడటం అనేది చాలా మందికి ఒక ప్రసిద్ధ చికిత్స, అయినప్పటికీ ఇది చాలా ఖరీదైనది మరియు దంతాలకు రాపిడితో కూడుకున్నది. ముఖ్యమైన నూనెలు దంతాల తెల్లబడటం ప్రక్రియకు సహజమైన మరియు సురక్షితమైన పరిష్కారాన్ని అందిస్తాయి, అలాగే నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందుతాయి.

వాస్తవానికి, నోటి సంరక్షణ కోసం ముఖ్యమైన నూనెలను ఉపయోగించడం మీ సమస్యతో సంబంధం లేకుండా సమర్థవంతమైన మరియు సరసమైన పరిష్కారం కావచ్చు.

ముఖ్యమైన నూనెల గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా? మా ఉచిత వీడియో సిరీస్‌ను ఇక్కడ పొందండి

పంటి నొప్పికి ముఖ్యమైన నూనెలు

పంటి నొప్పి వివిధ కారణాల వల్ల రావచ్చు, అయినప్పటికీ, వాటిలో చాలా వరకు బాక్టీరియా అధికంగా గుర్తించవచ్చు, ఇది తరచుగా వాపు మరియు నొప్పిని కలిగిస్తుంది. చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, బ్యాక్టీరియా దంత క్షయం లేదా ఇన్ఫెక్షన్‌కు దారి తీస్తుంది. 1 దంత సంక్రమణం లేదా క్షయం కోసం ముఖ్యమైన నూనెలు సమస్యను సురక్షితమైన మరియు సహజమైన మార్గంలో తొలగించడంలో సహాయపడవచ్చు.

దంత సంరక్షణ కోసం ఉత్తమమైన ముఖ్యమైన నూనెలను కనుగొనడం అనేది మీ ప్రత్యేక లక్షణాలు మరియు అనారోగ్యాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. దంత క్షయం కోసం మీరు ఎంచుకున్న ముఖ్యమైన నూనెలతో సంబంధం లేకుండా, అవి మొదట బ్యాక్టీరియా పెరుగుదల మరియు వాపుకు చికిత్స చేస్తాయి.

పంటి నొప్పికి ముఖ్యమైన నూనెలను ఉపయోగించడం చాలా జాగ్రత్తగా చేయాలి. ముఖ్యమైన నూనెలను ఎప్పుడూ తీసుకోకండి మరియు ఎల్లప్పుడూ జాగ్రత్తగా వర్తించండి. సూచనలను జాగ్రత్తగా చదవండి మరియు ఎక్కువ నొప్పి లేదా చికాకు కలిగించినట్లయితే నోటి ఆరోగ్యానికి ముఖ్యమైన నూనెలను ఉపయోగించడం మానేయండి.

టూత్ ఇన్ఫెక్షన్ కోసం లవంగం నూనెను ఎలా ఉపయోగించాలి

లవంగం ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క శక్తివంతమైన యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు చాలాకాలంగా సహజమైన మౌత్ వాష్ కోసం శక్తివంతమైన పదార్ధంగా సిఫార్సు చేయబడ్డాయి. ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, వారి మౌత్ వాష్‌లో లవంగం ముఖ్యమైన నూనెను ఉపయోగించే రోగులు నాలుగు వారాల ఉపయోగం తర్వాత ఫలకాన్ని తగ్గించారు.2 యాంటీమైక్రోబయాల్ మరియు ప్లేక్-ఫైటింగ్ లక్షణాల కారణంగా, ఇది దంతాల ఇన్ఫెక్షన్‌కు ఉత్తమమైన ముఖ్యమైన నూనెలలో ఒకటిగా పనిచేస్తుంది.

యాంటీసెప్టిక్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ మౌత్ రిన్స్ చేయడానికి, 20 చుక్కల లవంగం ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ను 1 కప్పు నీటిలో కలపండి. గట్టిగా షేక్ చేసి, కొద్ది మొత్తంలో మీ నోటిలోకి తీసుకోండి. మిశ్రమాన్ని 15 నుండి 30 సెకన్ల పాటు మీ నోటి చుట్టూ తిప్పండి మరియు సింక్‌లో ఉమ్మివేయండి. ప్రతిరోజూ పునరావృతం చేయండి.

పంటి నొప్పికి పిప్పరమింట్ ఆయిల్ ఎలా ఉపయోగించాలి

దంతాల కోసం పిప్పరమెంటు నూనెను ఉపయోగించడం ముఖ్యంగా నరాల నొప్పికి సంబంధించిన పంటి నొప్పికి సహాయపడుతుంది. పిప్పరమెంటు ముఖ్యమైన నూనె యొక్క ఒక ముఖ్యమైన ప్రయోజనం ఏమిటంటే ఇది సమయోచితంగా వర్తించినప్పుడు నరాల నొప్పిని ఉపశమనం చేస్తుంది.

ఇది యాంటీవైరల్, యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంది, ఇది నొప్పిని కలిగించే ఏదైనా సంభావ్య సంక్రమణను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. పిప్పరమెంటు ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క శీతలీకరణ సంచలనం సమయోచితంగా వర్తించినప్పుడు కూడా తిమ్మిరి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.

మీ పంటి నొప్పికి పిప్పరమెంటు ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌ని ఉపయోగించడానికి, 1 కప్పు నీటిలో 10 చుక్కల నూనె వేసి గట్టిగా షేక్ చేయండి. మౌత్‌వాష్‌గా ఉపయోగించండి మరియు మీ నోటిలో చాలా నిమిషాల పాటు స్విష్ చేయండి. సింక్‌లోకి ద్రవాన్ని ఉమ్మివేయండి, ముఖ్యమైన నూనెలో దేనినీ తీసుకోకుండా జాగ్రత్త వహించండి.

పంటి నొప్పికి యూకలిప్టస్ ఆయిల్

సోకిన దంతాలు లేదా చిగుళ్లకు ముఖ్యమైన నూనెల విషయానికి వస్తే, యూకలిప్టస్ ముఖ్యమైన నూనె జాబితాలో అగ్రస్థానంలో ఉండాలి. యూకలిప్టస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క రెండు ప్రయోజనాలు దాని సహజ యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు నొప్పి-ఉపశమన లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి.

సాధారణ సూక్ష్మజీవులకు వ్యతిరేకంగా పరీక్షించినప్పుడు, యూకలిప్టస్ ముఖ్యమైన నూనె అనేక రకాల బ్యాక్టీరియాలకు వ్యతిరేకంగా శక్తివంతమైన క్రిమిసంహారకమని నిరూపించబడింది.

2013 అధ్యయనం ప్రకారం, యూకలిప్టస్ ముఖ్యమైన నూనెను పీల్చడం వల్ల మోకాలి శస్త్రచికిత్స రోగులలో నొప్పి గణనీయంగా తగ్గుతుంది. నొప్పిని ఎదుర్కోవడానికి యూకలిప్టస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌ని ఉపయోగించడానికి, డిఫ్యూజర్‌లో 3 నుండి 5 చుక్కలను వేసి, ప్రతిరోజూ 30 నిమిషాల పాటు నూనెను పీల్చుకోండి.

దంతాల నొప్పులకు దొంగల నూనె

థీవ్స్ ఆయిల్ అనేది లవంగం ముఖ్యమైన నూనె, దాల్చిన చెక్క ముఖ్యమైన నూనె, యూకలిప్టస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్, రోజ్మేరీ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ మరియు లెమన్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ వంటి అనేక ముఖ్యమైన నూనెల కలయిక.

చాలా మంది వ్యక్తులు పంటి నొప్పి లక్షణాల కోసం దొంగల నూనెను సిఫార్సు చేస్తారు, ఎందుకంటే నూనెల కలయిక శక్తివంతమైన యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను తెస్తుంది, ఇది ఇన్ఫెక్షన్‌ను చంపి నొప్పిని తగ్గిస్తుంది.

పంటి నొప్పికి దాల్చిన చెక్క నూనె

దాల్చిన చెక్క ముఖ్యమైన నూనె దాని యాంటీమైక్రోబయాల్ చర్యకు కృతజ్ఞతలు, మంచి యాంటిసెప్టిక్ చేస్తుంది. బ్యాక్టీరియా కాలనీలకు దరఖాస్తు చేసినప్పుడు, దాల్చిన చెక్క బెరడు ముఖ్యమైన నూనె కూడా 48 గంటల్లో బ్యాక్టీరియాను తగ్గిస్తుందని తేలింది.

వాస్తవానికి, అనేక ప్రసిద్ధ చూయింగ్ గమ్‌లు దాల్చినచెక్కతో ప్రధాన పదార్ధంగా రావడం యాదృచ్చికం కాదు. దాల్చిన చెక్క ముఖ్యమైన నూనె దంత ఫలకాన్ని సమర్థవంతంగా ఎదుర్కొంటుంది, ముఖ్యంగా లవంగం ముఖ్యమైన నూనెతో కలిపినప్పుడు. 2 దాల్చిన చెక్క ముఖ్యమైన నూనెతో పళ్ళు తోముకోవడాన్ని చాలా మంది ప్రభావవంతమైన యాంటీ-ప్లేక్ టెక్నిక్‌గా భావిస్తారు.

దంతాల గ్రైండింగ్ కోసం ముఖ్యమైన నూనెలు

దంతాల గ్రైండింగ్ చర్యను నయం చేయగల నిర్దిష్ట ముఖ్యమైన నూనె లేనప్పటికీ, లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క ప్రశాంతమైన లక్షణాలు దంతాల గ్రైండింగ్‌తో సంబంధం ఉన్న ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ దాని అనేక రకాల ప్రయోజనాల కారణంగా ప్రపంచంలోని అత్యంత ప్రసిద్ధ సువాసనలలో ఒకటి.

క్రమం తప్పకుండా పీల్చినప్పుడు దాని ప్రశాంతత ప్రభావాలకు ఇది బాగా ప్రసిద్ధి చెందింది. ఒత్తిడిని తగ్గించడం మరియు ప్రశాంతత యొక్క భావాలను ప్రేరేపించడం దంతాల గ్రైండింగ్‌ను తగ్గించడంలో సహాయపడవచ్చు.

దంతాల గ్రైండింగ్‌ను ఎదుర్కోవడానికి, పడుకునే ముందు డిఫ్యూజర్‌లో 3 నుండి 5 చుక్కల లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ జోడించండి. మీరు నిద్రిస్తున్నప్పుడు సుగంధ గాలిని పీల్చుకోండి. సమయోచిత నొప్పి ఉపశమనం కోసం, కొబ్బరి, ఆలివ్ లేదా గ్రేప్సీడ్ ఆయిల్ వంటి క్యారియర్ ఆయిల్‌తో 2-4 చుక్కల లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ కలపండి మరియు మీ దవడ ప్రాంతంలో సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి.

ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ పళ్ళు తెల్లబడటం

నిమ్మకాయ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ దంతాలను తెల్లగా మార్చడానికి ఉత్తమమైన ముఖ్యమైన నూనెలలో ఒకటి. ఇది బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను నిరోధించడంలో అత్యంత ప్రభావవంతమైన ముఖ్యమైన నూనెలలో ఒకటిగా కూడా పరిగణించబడుతుంది. యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు నోటిని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి.

నిమ్మకాయ యొక్క స్వభావం కూడా కొన్ని బ్లీచింగ్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఇది దంతాల తెల్లబడటానికి ఉత్తమమైన ముఖ్యమైన నూనెలలో ఒకటిగా చేస్తుంది.

పళ్ళు తెల్లబడటం కోసం DIY రెసిపీ

మీ స్వంత నేచురల్ టూత్ వైట్‌నర్ చేయడానికి, 10 చుక్కల నిమ్మకాయ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌ను ¼ కప్పు కొబ్బరి నూనె మరియు 1 టేబుల్ స్పూన్ జోడించండి. బేకింగ్ సోడా యొక్క. పేస్ట్‌లా కలపాలి. మీరు సాధారణంగా చేసే విధంగా మీ దంతాలను బ్రష్ చేయడానికి మీ టూత్ బ్రష్‌ను ఉపయోగించండి, ఆపై మీ నోటిని శుభ్రమైన నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. నిమ్మకాయ ముఖ్యమైన నూనెను తీసుకోకండి.