సాయంత్రం ప్రింరోస్ ముఖ్యమైన నూనె

Eవెనింగ్ ప్రింరోస్ అవసరమైననూనె

చాలా మందికి ఈవినింగ్ ప్రింరోస్ గురించి తెలుసు, కానీ వారికి ఈవెనింగ్ ప్రింరోస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ గురించి పెద్దగా తెలియదు. ఈరోజు నేను మీకు ఈవెనింగ్ ప్రింరోస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ గురించి నాలుగు అంశాల నుండి అర్థం చేసుకుంటాను.

ఈవెనింగ్ ప్రింరోస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ పరిచయం

ఈవెనింగ్ ప్రింరోజ్ ఆయిల్ దాని అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగించబడింది, కాబట్టి ఇది మీ హార్మోన్ ఆరోగ్యం, చర్మం, జుట్టు మరియు ఎముకలపై చూపే ప్రభావం గురించి తెలుసుకుంటే మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు. స్థానిక అమెరికన్లు మరియు యూరోపియన్ స్థిరనివాసులు ఆహారం కోసం తూర్పు మరియు మధ్య ఉత్తర అమెరికాలో పెరిగే ఈవినింగ్ ప్రింరోస్ అనే వైల్డ్ ఫ్లవర్‌ను ఉపయోగించారు. నేటికీ, పువ్వు యొక్క గింజలు సేకరించి, వాటి నూనె కోసం చల్లగా నొక్కి ఉంచబడతాయి, తరువాత ఆహార పదార్ధాలను తయారు చేయడానికి కప్పబడి ఉంటాయి. సాయంత్రం ప్రింరోజ్ మొక్క యొక్క గింజల నుండి సాయంత్రం ప్రింరోజ్ నూనెను సంగ్రహిస్తారు. నూనెలో ప్రయోజనకరమైన కొవ్వు ఆమ్లం గామా-లినోలెనిక్ ఆమ్లం ఉంటుంది. ఈవెనింగ్ ప్రింరోజ్ ఆయిల్ (EPO)లో ముఖ్యమైన కొవ్వు ఆమ్లాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి - ఇదిబిల్డింగ్ బ్లాక్స్ అందించండికణ త్వచాలు మరియు వివిధ రకాల హార్మోన్లు మరియు హార్మోన్-వంటి పదార్థాల కోసం. ఇది PMS మరియు రుతువిరతితో సంబంధం ఉన్న నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు తామర, మొటిమలు మరియు సోరియాసిస్ వంటి దీర్ఘకాలిక చర్మ ఫిర్యాదులను మెరుగుపరుస్తుంది. EPOని యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ ఏజెంట్‌గా కూడా ఉపయోగించవచ్చు మరియు ఆర్థరైటిస్ మరియు మరిన్నింటికి ఇది ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

ఈవెనింగ్ ప్రింరోస్ ఎసెన్షియల్నూనెప్రభావంలు & ప్రయోజనాలు

సాయంత్రం ప్రింరోజ్ ఆయిల్ మీ హార్మోన్లు, చర్మం, మెదడు మరియు మరిన్నింటికి ఎలా ప్రయోజనం చేకూరుస్తుందో ఇక్కడ ఉంది:

1. మొటిమలు

ఆరోగ్యకరమైన మూలాల నుండి ఒమేగా-3 కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు ఒమేగా-6 కొవ్వు ఆమ్లాల సరైన సమతుల్యతను పొందడం (EPO వంటివి)అధిగమించడానికి సహాయపడవచ్చుమరియు హార్మోన్ల మొటిమలను నివారిస్తుంది. ఈ కొవ్వు ఆమ్లాలు కణ నిర్మాణంలో కూడా పాత్ర పోషిస్తాయి, నరాల పనితీరును మెరుగుపరుస్తాయి మరియు చర్మ స్థితిస్థాపకతను ప్రోత్సహిస్తాయి. హార్మోన్ల మోటిమలు కోసం ఈ సాయంత్రం ప్రింరోస్ ఆయిల్ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందేందుకు, మీరు ప్రతిరోజూ ఈవెనింగ్ ప్రింరోజ్ ఆయిల్ క్యాప్సూల్‌ని తీసుకోవచ్చు - చేప నూనె క్యాప్సూల్ లాగా. మీరు నేరుగా మీ ముఖానికి నూనెను కూడా వేయవచ్చు. ఇది వైద్యం ప్రక్రియలో సహాయపడుతుంది మరియు మీ చర్మం యొక్క మొత్తం రూపాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.

2. జుట్టు రాలడం

పురుషులు మరియు మహిళలు జుట్టు రాలడంతో పోరాడుతున్నారు మరియు కొన్నిసార్లు ఈ సమస్యను నివారించడానికి ఉత్తమ మార్గం ఆహారం లేదా సప్లిమెంట్లతో ఉంటుంది. పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరిలో హార్మోన్లు అనేక శరీర ప్రక్రియలకు బాధ్యత వహిస్తాయి. జుట్టు విషయానికి వస్తే, హార్మోన్లు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి - మీ తలపై, అలాగే మీ శరీరంలోని మిగిలిన భాగాలతో సహా.Sచమురు చూపబడినందునచర్మం వాపును మెరుగుపరుస్తుందిమరియు పొడిబారడం, ఈ ప్రయోజనాలు మన నెత్తిమీద చర్మానికి బదిలీ అవుతాయని మరియు జుట్టు పెరుగుదల మరియు నాణ్యతను పెంచడంలో సహాయపడతాయని అర్ధమే.

3. చర్మ ఆరోగ్యం

ఎగ్జిమా, సోరియాసిస్ మరియు అటోపిక్ డెర్మటైటిస్ వంటి చర్మ పరిస్థితులతో బాధపడేవారికి ఈవెనింగ్ ప్రింరోజ్ ఆయిల్ విలువైన చికిత్స ఎంపికగా నిరూపించబడింది. EPO కూడా చేయవచ్చువయస్సు సంబంధిత సహాయంఎరుపు, దృఢత్వం, కరుకుదనం మరియు అలసట నిరోధకత వంటి చర్మ కణజాలాలలో నిర్మాణాత్మక మరియు క్రియాత్మక మార్పులు.Eవెనింగ్ ప్రింరోస్ ఆయిల్ చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుందితామర యొక్క అనేక లక్షణాలను ఉపశమనం చేస్తుంది, దురద, ఎరుపు మరియు ఎడెమాతో సహా.Pతామరతో ఉన్న వ్యక్తులు కొవ్వు ఆమ్లాలను ప్రాసెస్ చేసే సాధారణ సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉండరు. దీని ఫలితంగా గామా-లినోలెనిక్ యాసిడ్ (GLA) లోపం ఏర్పడుతుంది. GLA అనేది శరీరంలోని ఒమేగా-6 కొవ్వు ఆమ్లంపదార్ధాలుగా మార్చవచ్చుఇది వాపును నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది. EPO కూడా సహజంగా సోరియాసిస్ చికిత్సకు సహాయపడుతుంది ఎందుకంటే ముఖ్యమైన కొవ్వు ఆమ్లాలు హార్మోన్ల సమతుల్యత మరియు జీర్ణక్రియకు సహాయపడతాయి.

4. రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్

సాయంత్రం పిరిమ్రోస్ ఆయిల్ రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్‌కు తగిన సహజ నివారణ. రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ అనేది స్వయం ప్రతిరక్షక స్థితి, ఇది సాధారణంగా జన్యు, పర్యావరణ మరియు హార్మోన్ల కారకాల కలయిక వల్ల వస్తుంది.Eవెనింగ్ ప్రింరోస్ నూనెచెయ్యవచ్చుమెరుగుపరుస్తాయి దినొప్పి మరియు ఉదయం దృఢత్వంతో సహా వ్యాధి-సంబంధిత లక్షణాలు. ఆర్థరైటిస్ లక్షణాల కోసం ఈవెనింగ్ ప్రింరోస్ ఆయిల్‌ను ఉపయోగించినప్పుడు, ప్రయోజనాలు కనిపించడానికి ఒకటి నుండి మూడు నెలలు పట్టవచ్చు.

5. బోలు ఎముకల వ్యాధి

ఎముకలో చిన్న రంధ్రాలు లేదా బలహీనమైన ప్రాంతాలు ఏర్పడటాన్ని ఆస్టియోపోరోసిస్ అంటారు. ఇది పగుళ్లు, నొప్పి మరియు డోవెజర్ మూపురం (ఎగువ వెనుక భాగంలో ఉన్న మూపురం)కి దారి తీస్తుంది.Pకొన్ని ముఖ్యమైన కొవ్వు ఆమ్లాలను తగినంతగా పొందని వ్యక్తులు ఈ కొవ్వు ఆమ్లాల సాధారణ స్థాయిలతో పోలిస్తే ఎముకలను కోల్పోయే అవకాశం ఉంది. చేపల నూనె మరియు కాల్షియంతో పాటు ఈవెనింగ్ ప్రింరోస్ ఆయిల్ తీసుకోవడం వల్ల బోలు ఎముకల వ్యాధి ఉన్న వృద్ధులలో ఎముక నష్టం తగ్గుతుంది మరియు ఎముక సాంద్రత పెరుగుతుంది.

Ji'ఒక ZhongXiang నేచురల్ ప్లాంట్స్ Co.Ltd

సాయంత్రం ప్రింరోస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ఉపయోగాలు

1. తామర

మొటిమల చికిత్స మాదిరిగానే, ఈవెనింగ్ ప్రింరోస్ ఆయిల్ తామరకు సమర్థవంతమైన చికిత్సగా ఉంటుంది. యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలతో, ఈవెనింగ్ ప్రింరోస్ ఆయిల్ తామర మంటలను ఉపశమనం చేస్తుంది మరియు మీరు ఆయిల్‌ను రోజూ తీసుకుంటే దీర్ఘకాలికంగా నిర్వహించవచ్చు.

1. కండరాల నొప్పి

సాయంత్రం ప్రింరోస్ ఆయిల్ సాధారణ కండరాల నొప్పి, అలాగే ఋతు నొప్పి మరియు తిమ్మిరితో సహాయపడుతుంది. ఇది ప్రభావవంతమైన మరియు సహజమైన పద్దతి, ఇది మీ ఆహారంలో క్రమం తప్పకుండా చేర్చబడినప్పుడు ఈ భావాలను (ముఖ్యంగా పీరియడ్స్ నొప్పి) తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

1. జీర్ణ సమస్యలు

రోజూ ఈవెనింగ్ ప్రింరోస్ ఆయిల్ మీ జీర్ణవ్యవస్థను సమతుల్యం చేయడంలో సహాయపడుతుంది మరియు ఉబ్బరం మరియు తిమ్మిరితో సహాయపడుతుంది.

1. జలుబు లేదా దగ్గు

మీరు సాధారణ జలుబు లేదా దగ్గుతో పోరాడుతున్నట్లయితే, మీ లక్షణం యొక్క దీర్ఘాయువును తగ్గించడానికి ఈవెనింగ్ ప్రింరోస్ ఆయిల్‌ను వ్యాప్తి చేయడానికి ప్రయత్నించండి.ms.

గురించి

ఈవెనింగ్ ప్రింరోస్ ఆయిల్ అనేది అనేక ప్రయోజనకరమైన లక్షణాల కారణంగా వాణిజ్యీకరించబడిన ప్రసిద్ధ నూనె. ఇది అనేక చర్మ పరిస్థితులతో పాటు రక్తపోటును తగ్గించడంలో మరియు మీ గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. ఈవినింగ్ ప్రింరోస్ ఆయిల్‌ను మొదట్లో స్థానిక అమెరికన్లు ఔషధంగా ఉపయోగించారు. ఇది గాయాలు, కాలిన గాయాలకు చికిత్స చేయడానికి మరియు ఓదార్పు లక్షణాల కారణంగా తేలికపాటి ఉపశమనకారిగా కూడా ఉపయోగించబడింది. అప్పటి నుండి ఇది ప్రపంచవ్యాప్తంగా అనేక సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉపయోగించబడింది, అవి చర్మ పరిస్థితులు అలాగే శ్వాసకోశ సమస్యలు, వ్యాధులు మరియు ఆర్థరైటిస్ వంటి పరిస్థితులు. ఇది సవాలుగా, వేడిగా ఉండే పరిస్థితులలో పెరుగుతుంది, ఇది కనుగొనడం కష్టమైన లక్షణం మరియు దాని ప్రాప్యత మరియు ధర పాయింట్‌ను మరింత పెంచుతుంది. నూనె యొక్క ఆకృతి మందంగా ఉంటుంది, కాస్టర్ ఆయిల్ అనుగుణ్యతను పోలి ఉంటుంది మరియు సమయోచితంగా ఉపయోగించినప్పుడు చర్మంలోకి శోషించడానికి కొంత సమయం పడుతుంది.

ముందుజాగ్రత్తలు:

సాయంత్రం ప్రింరోస్ ఆయిల్ గర్భధారణ సిఫార్సులు మారుతూ ఉంటాయి. మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత సూచించనంత వరకు ఈవినింగ్ ప్రింరోస్ తీసుకోకండి లేదా ప్రసవాన్ని ప్రేరేపించడానికి ఈవినింగ్ ప్రింరోస్ ఆయిల్‌ని ఉపయోగించకండి. అని అనుకుంటున్నారుపాలిచ్చే తల్లులకు సురక్షితంగా ఉండండి— అయితే సాధారణంగా తల్లిపాలు ఇస్తున్నప్పుడు సప్లిమెంట్ల గురించి మీ వైద్యుని సలహా పొందడం మంచిది.