గార్డెనియా ఎసెన్షియల్ ఆయిల్

గార్డెనియా అంటే ఏమిటి?

ఉపయోగించిన ఖచ్చితమైన జాతులపై ఆధారపడి, ఉత్పత్తులు గార్డెనియా జాస్మినోయిడ్స్, కేప్ జాస్మిన్, కేప్ జెస్సామిన్, డాన్ డాన్, గార్డెనియా, గార్డెనియా అగస్టా, గార్డెనియా ఫ్లోరిడా మరియు గార్డెనియా రాడికాన్‌లతో సహా అనేక పేర్లతో ఉన్నాయి.

ప్రజలు సాధారణంగా తమ తోటలలో ఏ రకమైన గార్డెనియా పువ్వులు పెంచుతారు? సాధారణ గార్డెన్ రకాలకు ఉదాహరణలు ఆగస్టు బ్యూటీ, ఐమీ యాషికోవా, క్లీమ్స్ హార్డీ, రేడియన్స్ మరియు ఫస్ట్ లవ్.

ఔషధ ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగించే అత్యంత విస్తృతంగా లభించే సారం గార్డెనియా ఎసెన్షియల్ ఆయిల్, ఇది ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు కణితులతో పోరాడటం వంటి అనేక ఉపయోగాలు కలిగి ఉంది. దాని బలమైన మరియు "సెడక్టివ్" పూల వాసన మరియు విశ్రాంతిని ప్రోత్సహించే సామర్థ్యం కారణంగా, ఇది లోషన్లు, పెర్ఫ్యూమ్‌లు, బాడీ వాష్ మరియు అనేక ఇతర సమయోచిత అనువర్తనాలను తయారు చేయడానికి కూడా ఉపయోగించబడుతుంది.

గార్డెనియాస్ అనే పదానికి అర్థం ఏమిటి? చారిత్రాత్మకంగా తెల్లని గార్డెనియా పువ్వులు స్వచ్ఛత, ప్రేమ, భక్తి, విశ్వాసం మరియు శుద్ధీకరణను సూచిస్తాయని నమ్ముతారు - అందుకే అవి ఇప్పటికీ వివాహ పుష్పగుచ్ఛాలలో చేర్చబడతాయి మరియు ప్రత్యేక సందర్భాలలో అలంకరణలుగా ఉపయోగించబడతాయి. దక్షిణ కెరొలినలో నివసించిన మరియు గార్డెనియా జాతి/జాతుల వర్గీకరణను అభివృద్ధి చేయడంలో సహాయపడిన వృక్షశాస్త్రజ్ఞుడు, జంతుశాస్త్రజ్ఞుడు మరియు వైద్యుడు అయిన అలెగ్జాండర్ గార్డెన్ గౌరవార్థం ఈ సాధారణ పేరు పెట్టబడింది.

గార్డెనియా ప్రయోజనాలు మరియు ఉపయోగాలు

1. ఇన్ఫ్లమేటరీ వ్యాధులు మరియు ఊబకాయంతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది

గార్డెనియా ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌లో ఫ్రీ రాడికల్ డ్యామేజ్‌తో పోరాడే అనేక యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఉన్నాయి, అలాగే జెనిపోసైడ్ మరియు జెనిపిన్ అనే రెండు సమ్మేళనాలు యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ చర్యలను కలిగి ఉన్నాయని తేలింది. ఇది అధిక కొలెస్ట్రాల్, ఇన్సులిన్ నిరోధకత/గ్లూకోస్ అసహనం మరియు కాలేయ నష్టాన్ని తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడుతుందని కనుగొనబడింది, దీని నుండి కొంత రక్షణను అందిస్తుంది.మధుమేహం, గుండె జబ్బులు మరియు కాలేయ వ్యాధి.

గార్డెనియా జాస్మినోయిడ్ ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని కొన్ని అధ్యయనాలు కూడా రుజువు చేశాయిఊబకాయాన్ని తగ్గించడం, ముఖ్యంగా వ్యాయామం మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంతో కలిపి ఉన్నప్పుడు. జర్నల్ ఆఫ్ ఎక్సర్సైజ్ న్యూట్రిషన్ అండ్ బయోకెమిస్ట్రీలో ప్రచురితమైన 2014 అధ్యయనం ఇలా పేర్కొంది, “Geniposide, Gerdenia jasminoides యొక్క ప్రధాన పదార్ధాలలో ఒకటి, శరీర బరువు పెరుగుటను నిరోధించడంలో అలాగే అసాధారణ లిపిడ్ స్థాయిలు, అధిక ఇన్సులిన్ స్థాయిలు, బలహీనమైన గ్లూకోజ్‌ను మెరుగుపరచడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. అసహనం మరియు ఇన్సులిన్ నిరోధకత."

2. డిప్రెషన్ మరియు ఆందోళనను తగ్గించడంలో సహాయపడవచ్చు

గార్డెనియా పువ్వుల వాసన రిలాక్సేషన్‌ను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించే అనుభూతి ఉన్న వ్యక్తులకు సహాయపడుతుంది. సాంప్రదాయ చైనీస్ మెడిసిన్‌లో, గార్డెనియా అరోమాథెరపీ మరియు మూలికా సూత్రాలలో చేర్చబడుతుంది, ఇవి మానసిక రుగ్మతలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు.నిరాశ, ఆందోళన మరియు విరామం. ఎవిడెన్స్-బేస్డ్ కాంప్లిమెంటరీ అండ్ ఆల్టర్నేటివ్ మెడిసిన్‌లో ప్రచురితమైన నాన్జింగ్ యూనివర్శిటీ ఆఫ్ చైనీస్ మెడిసిన్ యొక్క ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, ఎక్స్‌ట్రాక్ట్ (గార్డెనియా జాస్మినోయిడ్స్ ఎల్లిస్) మెదడు-ఉత్పన్నమైన న్యూరోట్రోఫిక్ ఫ్యాక్టర్ (BDNF) వ్యక్తీకరణను తక్షణమే పెంచడం ద్వారా వేగవంతమైన యాంటిడిప్రెసెంట్ ప్రభావాలను ప్రదర్శించింది. మెదడు యొక్క "భావోద్వేగ కేంద్రం"). యాంటిడిప్రెసెంట్ ప్రతిస్పందన పరిపాలన తర్వాత దాదాపు రెండు గంటల తర్వాత ప్రారంభమైంది.

3. జీర్ణాశయాన్ని శాంతపరచడంలో సహాయపడుతుంది

ఉర్సోలిక్ యాసిడ్ మరియు జెనిపిన్‌తో సహా గార్డెనియా జాస్మినోయిడ్స్ నుండి వేరుచేయబడిన పదార్ధాలు యాంటీ గ్యాస్ట్రిక్ యాక్టివిటీస్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్ యాక్టివిటీస్ మరియు యాసిడ్-న్యూట్రలైజింగ్ కెపాసిటీలను కలిగి ఉన్నాయని తేలింది, ఇవి అనేక జీర్ణశయాంతర సమస్యల నుండి రక్షిస్తాయి. ఉదాహరణకు, కొరియాలోని సియోల్‌లోని డక్సంగ్ ఉమెన్స్ యూనివర్శిటీ యొక్క ప్లాంట్ రిసోర్సెస్ రీసెర్చ్ ఇన్‌స్టిట్యూట్‌లో నిర్వహించిన పరిశోధన మరియు ఫుడ్ అండ్ కెమికల్ టాక్సికాలజీలో ప్రచురించబడింది, గ్యాస్ట్రిటిస్ చికిత్స మరియు/లేదా రక్షణలో జెనిపిన్ మరియు ఉర్సోలిక్ యాసిడ్ ఉపయోగపడతాయని కనుగొన్నారు.యాసిడ్ రిఫ్లక్స్, H. పైలోరీ చర్య వలన ఏర్పడే పూతల, గాయాలు మరియు అంటువ్యాధులు.

జెనిపిన్ కొన్ని ఎంజైమ్‌ల ఉత్పత్తిని పెంచడం ద్వారా కొవ్వుల జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుందని కూడా చూపబడింది. జర్నల్ ఆఫ్ అగ్రికల్చరల్ అండ్ ఫుడ్ కెమిస్ట్రీలో ప్రచురించబడిన మరియు నాన్జింగ్ అగ్రికల్చరల్ యూనివర్శిటీ కాలేజ్ ఆఫ్ ఫుడ్ సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ అండ్ లేబొరేటరీ ఆఫ్ ఎలక్ట్రాన్‌లో నిర్వహించిన పరిశోధన ప్రకారం, "అస్థిర" pH బ్యాలెన్స్ ఉన్న జీర్ణశయాంతర వాతావరణంలో కూడా ఇది ఇతర జీర్ణ ప్రక్రియలకు మద్దతు ఇస్తుంది. చైనాలో మైక్రోస్కోపీ.

4. ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడుతుంది మరియు గాయాలను రక్షిస్తుంది

గార్డెనియాలో అనేక సహజ యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీవైరల్ సమ్మేళనాలు ఉన్నాయి. జలుబు, శ్వాసకోశ/సైనస్ ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు రద్దీతో పోరాడటానికి, గార్డెనియా ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌ను పీల్చడానికి ప్రయత్నించండి, దానిని మీ ఛాతీపై రుద్దండి లేదా డిఫ్యూజర్ లేదా ఫేస్ స్టీమర్‌లో కొన్నింటిని ఉపయోగించండి.

ముఖ్యమైన నూనె యొక్క చిన్న మొత్తాన్ని క్యారియర్ ఆయిల్‌తో మిళితం చేయవచ్చు మరియు ఇన్ఫెక్షన్‌తో పోరాడటానికి మరియు వైద్యంను ప్రోత్సహించడానికి చర్మానికి వర్తించవచ్చు. కేవలం నూనె కలపాలికొబ్బరి నూనెమరియు గాయాలు, గీతలు, స్క్రాప్‌లు, గాయాలు లేదా కోతలు (ఎల్లప్పుడూ ముందుగా ముఖ్యమైన నూనెలను పలుచన చేయండి).

5. అలసట మరియు నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడవచ్చు (తలనొప్పులు, తిమ్మిర్లు మొదలైనవి)

గార్డెనియా సారం, నూనె మరియు టీ తలనొప్పి, PMS, ఆర్థరైటిస్, బెణుకులు మరియు గాయాలు వంటి వాటితో సంబంధం ఉన్న నొప్పులు, నొప్పులు మరియు అసౌకర్యంతో పోరాడటానికి ఉపయోగిస్తారు.కండరాల తిమ్మిరి. ఇది మీ మానసిక స్థితిని పెంచడానికి మరియు జ్ఞానాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడే కొన్ని ఉత్తేజపరిచే లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంటుంది. ఇది ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది, వాపును తగ్గిస్తుంది మరియు వైద్యం అవసరమైన శరీర భాగాలకు మరింత ఆక్సిజన్ మరియు పోషకాలను అందించడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ కారణంగా, సాంప్రదాయకంగా ఇది దీర్ఘకాలిక నొప్పులు, అలసట మరియు వివిధ అనారోగ్యాలతో పోరాడుతున్న వ్యక్తులకు ఇవ్వబడింది.

వైఫాంగ్ పీపుల్స్ హాస్పిటల్స్ డిపార్ట్‌మెంట్ ఆఫ్ స్పైన్ సర్జరీ II మరియు చైనాలోని డిపార్ట్‌మెంట్ ఆఫ్ న్యూరాలజీ యొక్క జంతు అధ్యయనం నొప్పిని తగ్గించే ప్రభావాలను ధృవీకరించినట్లు కనిపిస్తోంది. పరిశోధకులు గార్డెనియా పండ్లలో ఓజోన్ మరియు గార్డెనోసైడ్ అనే సమ్మేళనాన్ని అందించినప్పుడు, "ఓజోన్ మరియు గార్డెనోసైడ్ కలయికతో చికిత్స మెకానికల్ ఉపసంహరణ థ్రెషోల్డ్ మరియు థర్మల్ ఉపసంహరణ జాప్యాన్ని పెంచిందని, తద్వారా వాటి నొప్పిని తగ్గించే ప్రభావాలను నిర్ధారిస్తున్నట్లు ఫలితాలు చూపించాయి.