రోజ్మేరీ ఆయిల్ జుట్టు పెరుగుదలకు సహాయపడుతుందా?

మనమందరం మెరిసే, భారీగా మరియు బలంగా ఉండే జుట్టు వలయాలను ఇష్టపడతాము. అయితే, నేటి వేగవంతమైన జీవనశైలి మన ఆరోగ్యంపై దాని స్వంత ప్రభావాలను చూపుతుంది మరియు జుట్టు రాలడం మరియు బలహీనమైన పెరుగుదల వంటి అనేక సమస్యలకు దారితీసింది. అయితే, మార్కెట్ అల్మారాలు రసాయనికంగా రూపొందించబడిన ఉత్పత్తులతో నిండి ఉన్న సమయంలో, రోజ్మేరీ నూనె తల మరియు జుట్టు సమస్యలను తగ్గించడానికి మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో నివారించడానికి ఒక అద్భుతమైన సహజ నివారణగా దృష్టిని ఆకర్షిస్తోంది. కాబట్టి, దాని ఉపయోగాలు మరియు కొనుగోలు చేయవలసిన ఉత్పత్తులను చూద్దాం.

ఇన్ఫెక్షన్లు, ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధులు, వయస్సు, అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు మరియు హార్మోన్ల అసమతుల్యత వంటి వివిధ కారణాల వల్ల ప్రజలు జుట్టు రాలడానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంది. కీమోథెరపీ వంటి కొన్ని మందులు మరియు చికిత్సలు కూడా అధిక మొత్తంలో జుట్టు రాలిపోవడానికి కారణమవుతాయి.జుట్టు రాలడంమరియు, రోజ్మేరీని ఉపయోగించడం వంటి సహజ నివారణలు అటువంటి దుష్ప్రభావాలకు నివారణను అందించకపోవచ్చు, అయితే అధ్యయనాలు మూలికల నూనె కొన్ని సహజ నష్టాలను తిప్పికొట్టడంలో మరియు జుట్టు పెరుగుదలకు మద్దతు ఇవ్వడంలో సానుకూల ప్రభావాలను కలిగి ఉందని చూపిస్తున్నాయి.

రోజ్మేరీ ఆయిల్ అంటే ఏమిటి?

రోజ్మేరీ ముఖ్యమైన నూనెను మధ్యధరా ప్రాంతానికి చెందిన రోజ్మేరీ మొక్క నుండి తీస్తారు. సూది ఆకారపు ఆకులు కలిగిన ఈ సతత హరిత పొద చెక్క వాసన మరియు అనేక చర్మసంబంధ ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది.

అధ్యయనాలుదీనికి అనేక ఆరోగ్య అనువర్తనాలు ఉన్నాయని నిరూపించబడ్డాయి. ఒరేగానో, పిప్పరమెంటు మరియు దాల్చిన చెక్క వంటి సేంద్రీయ మూలకాలతో తయారైన ఇతర ముఖ్యమైన నూనెల మాదిరిగానే, రోజ్మేరీ నూనె కూడా అస్థిర మొక్కల సమ్మేళనాలతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది,యాంటీఆక్సిడెంట్లుమరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు చర్మ సహజ వైద్యం కోసం అద్భుతమైనవి. ఈ మూలికను సౌందర్య ఉత్పత్తులు మరియు చర్మ నివారణలలో చేర్చడంలో ఆశ్చర్యం లేదు.

జుట్టుకు రోజ్మేరీ నూనె వాడటం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు

a ప్రకారంమెడికల్ న్యూస్ టుడేనేటి కాలంలో, 50 ఏళ్లు దాటిన తర్వాత, దాదాపు 50 శాతం మంది స్త్రీలు మరియు 85 శాతం మంది పురుషులు జుట్టు పల్చబడటం మరియు ఏదో ఒక రకమైన నిరంతర జుట్టు రాలడం ఎదుర్కొంటున్నారని నివేదికలు చెబుతున్నాయి.హెల్త్‌లైన్నివేదిక ప్రకారం, రోజ్మేరీ ఆయిల్ జుట్టు రాలడాన్ని నివారించడంలో చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని నిరూపించబడింది.

కానీ అది జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుందా? రోజ్మేరీ నూనె జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడంలో అద్భుతాలు చేస్తుందని నివేదికలు ఉన్నాయి మరియు జుట్టును శుభ్రం చేయడానికి దీనిని ఉపయోగించే పురాతన పద్ధతిని నివేదికలు సూచిస్తున్నాయి.

ఒకఎల్లేఈ మూలికలో ఉండే కార్నోసిక్ ఆమ్లం సెల్యులార్ టర్నోవర్‌ను మెరుగుపరుస్తుందని మరియు నరాల మరియు కణజాల నష్టాన్ని నయం చేస్తుందని నివేదిక పేర్కొంది. ఇది తలకు రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది, నరాల పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు అవసరమైన పోషకాలను జుట్టు కుదుళ్లకు అందిస్తుంది, ఇది లేకుండా అవి బలహీనపడి చనిపోతాయి.

అదనంగా, రోజ్మేరీ నూనెను క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించే వ్యక్తులకు తలపై దురద తక్కువగా ఉంటుంది. తలపై పొరలు ఏర్పడటం మరియు చనిపోయిన చర్మాన్ని పేరుకుపోవడాన్ని తగ్గించే నూనె సామర్థ్యం కూడా తలపై చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో ఒక ప్రధాన దశ. దీని శోథ నిరోధక లక్షణాలు జుట్టు పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తాయి, ఇది జుట్టు కుదుళ్లను ఉపశమనం చేస్తుంది, విశ్రాంతి ప్రభావాన్ని కలిగిస్తుంది.

ప్రకారంగామెడికల్ న్యూస్ టుడేనివేదిక ప్రకారం, జుట్టు రాలడానికి అత్యంత సాధారణ కారణం అంటారుఆండ్రోజెనెటిక్ అలోపేసియా. అధ్యయనాలు దీనితో పాటు, టెస్టోస్టెరాన్ సంబంధిత జుట్టు రాలడం పరిస్థితి అయిన మగ ప్యాటర్న్ బట్టతల (MPB) మరియుఅలోపేసియా అరేటారోజ్మేరీని ముఖ్యమైన నూనె రూపంలో క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించిన తర్వాత, ఆటో ఇమ్యూన్ డిజార్డర్ అయిన థైరాయిడ్ వ్యాధి గణనీయంగా మెరుగుపడినట్లు తేలింది.

నిజానికి,అధ్యయనాలురోజ్మేరీ ఆయిల్ మినోక్సిడిల్ లాగానే ఆశాజనకమైన ఫలితాలను అందిస్తుందని నిరూపించబడింది, ఇది జుట్టు పెరుగుదలను పెంచే వైద్య చికిత్స మరియు చర్మపు చికాకును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఫలితాలు తక్షణమే కనిపించవు, కానీ ఈ మూలిక దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలను చూపించింది.

జుట్టుకు రోజ్మేరీ నూనెను ఎలా ఉపయోగించాలి?

రోజ్మేరీ నూనెను మీకు సరిపోయే అనేక విధాలుగా తలకు మరియు జుట్టుకు అప్లై చేయవచ్చు. అయితే, గణనీయమైన తేడా కనిపించడానికి నెలల సమయం పట్టవచ్చని గమనించడం ముఖ్యం.

మీరు రోజ్మేరీ ఆయిల్ ద్రావణాన్ని క్యారియర్ ఆయిల్స్ తో తయారు చేసి, నెత్తిమీద సున్నితంగా మసాజ్ చేయవచ్చు. కనీసం 10 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి తలస్నానం చేసుకోండి. లేదా మీ జుట్టు కడిగిన తర్వాత మీ నెత్తికి అప్లై చేసి రాత్రంతా అలాగే ఉంచవచ్చు. ఇది జుట్టు కుదుళ్లను సుసంపన్నం చేయడంలో సహాయపడుతుంది మరియు నెత్తిమీద దురదను తగ్గిస్తుంది.

జుట్టుకు రోజ్మేరీ నూనెను ఉపయోగించే మరొక మార్గం ఏమిటంటే, దానిని మీ షాంపూతో కలపడం. దీనిలో కొన్ని చుక్కలు తీసుకోండి.ముఖ్యమైన నూనెమరియు మీ రెగ్యులర్ తో కలపండి.షాంపూలేదా కండిషనర్ వేసి అన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందండి. దీన్ని పూర్తిగా అప్లై చేసి, జుట్టును జాగ్రత్తగా కడగాలి.

చివరగా, రోజ్మేరీ గాఢతను నేరుగా తలపై పూసి రాత్రంతా అలాగే ఉంచే ఎంపిక కూడా ఉంది. మీరు సూచించిన పద్ధతుల ప్రకారం వాణిజ్యపరంగా లభించే రోజ్మేరీ ఉత్పత్తులను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. అయితే, అలెర్జీలను తనిఖీ చేయడానికి లేదా వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి ముందుగా ఒక చిన్న ప్యాచ్‌ను అప్లై చేయడం ఎల్లప్పుడూ మంచిది.

రోజ్మేరీ నూనెకు జోడించడానికి ఇతర పదార్థాలు ఏమిటి?

రోజ్మేరీ నూనె యొక్క ప్రయోజనాలను పెంచడానికి మరియు జుట్టు పెరుగుదల మరియు తల చర్మం చికిత్సలో ఉత్ప్రేరకంగా పనిచేయడానికి రోజ్మేరీ నూనెకు జోడించగల అనేక ఇతర పదార్థాలు ఉన్నాయి. గుమ్మడికాయ గింజల నూనె,అశ్వగంధ, లావెండర్ ఆయిల్, కొబ్బరి నూనె, విటమిన్ E క్యాప్సూల్స్, కాస్టర్ ఆయిల్, క్లారీ సేజ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్, స్వీట్ ఆల్మండ్ ఆయిల్, తేనె, బేకింగ్ సోడా, రేగుట ఆకులు మరియు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ వంటివి మరికొన్నిజుట్టును బలోపేతం చేయడానికి పదార్థాలు.

మీరు వీటిని మీ జుట్టు సంరక్షణ దినచర్యలో చేర్చగలిగితే, అది జుట్టు పెరుగుదలను మెరుగుపరుస్తుంది, అయినప్పటికీ కనిపించే తేడా కనిపించడానికి చాలా సమయం పట్టవచ్చు.