జాస్మిన్ ఆయిల్

జాస్మిన్ ఆయిల్, ఒక రకంముఖ్యమైన నూనెమల్లె పువ్వు నుండి తీసుకోబడింది, ఇది మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడానికి, ఒత్తిడిని అధిగమించడానికి మరియు హార్మోన్లను సమతుల్యం చేయడానికి ఒక ప్రసిద్ధ సహజ నివారణ. మల్లె నూనెను ఆసియాలోని కొన్ని ప్రాంతాలలో వందల సంవత్సరాలుగా ఉపయోగిస్తున్నారుడిప్రెషన్ కోసం సహజ నివారణ, ఆందోళన, భావోద్వేగ ఒత్తిడి, తక్కువ లిబిడో మరియు నిద్రలేమి.

జాస్మిన్ ఆఫిసినేల్ జాతికి చెందిన జాస్మిన్ ఆయిల్ నాడీ వ్యవస్థను సానుకూలంగా ప్రభావితం చేయడం ద్వారా పనిచేస్తుందని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి. ద్వారాఅరోమాథెరపీలేదా చర్మంలోకి చొచ్చుకుపోవడం ద్వారా, మల్లె పువ్వు నుండి నూనెలు అనేక జీవసంబంధ కారకాలపై ప్రభావం చూపుతాయి - హృదయ స్పందన రేటు, శరీర ఉష్ణోగ్రత, ఒత్తిడి ప్రతిస్పందన, చురుకుదనం, రక్తపోటు మరియు శ్వాసతో సహా.

జాస్మిన్ ఆయిల్ ఉపయోగాలు & ప్రయోజనాలు

1. డిప్రెషన్ మరియు యాంగ్జయిటీ రిలీఫ్

అనేక అధ్యయనాలు మల్లె నూనెను అరోమాథెరపీ చికిత్సగా లేదా చర్మంపై సమయోచితంగా ఉపయోగించిన తర్వాత మానసిక స్థితి మరియు నిద్రలో మెరుగుదలలను కనుగొన్నాయి.శక్తి స్థాయిలను పెంచడానికి మార్గం. జాస్మిన్ ఆయిల్ మెదడు యొక్క స్టిమ్యులేటింగ్/యాక్టివేటింగ్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉందని మరియు అదే సమయంలో మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడంలో కూడా సహాయపడుతుందని ఫలితాలు చూపిస్తున్నాయి.

నేచురల్ ప్రొడక్ట్ కమ్యూనికేషన్స్‌లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, ఎనిమిది వారాల వ్యవధిలో చర్మంపై ఉపయోగించే జాస్మిన్ ఆయిల్ పాల్గొనేవారి మానసిక స్థితి మెరుగుపడటానికి మరియు తక్కువ శక్తి యొక్క శారీరక మరియు భావోద్వేగ సంకేతాలలో తగ్గుదలని అనుభూతి చెందడానికి సహాయపడింది.

2. ఉద్రేకాన్ని పెంచండి

ప్లేసిబోతో పోల్చితే, మల్లె నూనె వలన శారీరక ఉద్రేకం యొక్క గణనీయమైన పెరుగుదల - శ్వాస రేటు, శరీర ఉష్ణోగ్రత, రక్త ఆక్సిజన్ సంతృప్తత మరియు సిస్టోలిక్ మరియు డయాస్టొలిక్ రక్తపోటు వంటివి - ఆరోగ్యకరమైన వయోజన మహిళలపై చేసిన ఒక అధ్యయనంలో. జాస్మిన్ ఆయిల్ గ్రూప్‌లోని సబ్జెక్ట్‌లు నియంత్రణ సమూహంలోని సబ్జెక్ట్‌ల కంటే తమను తాము మరింత అప్రమత్తంగా మరియు మరింత శక్తివంతంగా రేట్ చేసారు. జాస్మిన్ ఆయిల్ అటానమిక్ ఉద్రేక కార్యకలాపాలను పెంచుతుందని మరియు అదే సమయంలో మానసిక స్థితిని పెంచడంలో సహాయపడుతుందని అధ్యయన ఫలితాలు సూచిస్తున్నాయి.

3. రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరచండి మరియు ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడండి

జాస్మిన్ ఆయిల్ యాంటీవైరల్, యాంటీబయాటిక్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలను కలిగి ఉందని నమ్ముతారు, అది ప్రభావవంతంగా ఉంటుందిరోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంమరియు అనారోగ్యంతో పోరాడండి. వాస్తవానికి, థాయ్‌లాండ్, చైనా మరియు ఇతర ఆసియా దేశాలలో వందల సంవత్సరాలుగా హెపటైటిస్, వివిధ అంతర్గత ఇన్ఫెక్షన్‌లు, శ్వాసకోశ మరియు చర్మ రుగ్మతలతో పోరాడటానికి జాస్మిన్ ఆయిల్ జానపద ఔషధ చికిత్సగా ఉపయోగించబడింది. ఇన్ విట్రో మరియు ఇన్ వివో జంతు అధ్యయనాలు జాస్మిన్ ఆయిల్‌లో కనిపించే సెకోయిరిడాయిడ్ గ్లైకోసైడ్ అయిన ఒలీరోపిన్, హానికరమైన ఇన్‌ఫెక్షన్‌లతో పోరాడగల మరియు రోగనిరోధక పనితీరును పెంచే చమురు యొక్క ప్రాధమిక క్రియాశీల పదార్ధాలలో ఒకటి.