లావెండర్ ముఖ్యమైన నూనె

యొక్క పరిచయంలావెండర్ నూనె

లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ నేడు ప్రపంచంలో ఎక్కువగా ఉపయోగించే ముఖ్యమైన నూనె, అయితే లావెండర్ యొక్క ప్రయోజనాలు వాస్తవానికి 2,500 సంవత్సరాల క్రితం కనుగొనబడ్డాయి. శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీమైక్రోబయల్, సెడేటివ్, శాంతపరిచే మరియు యాంటిడిప్రెసివ్ లక్షణాల కారణంగా, లావెండర్ ఆయిల్ ప్రోత్సాహకాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి మరియు ఇది శతాబ్దాలుగా సౌందర్య మరియు చికిత్సాపరంగా ఉపయోగించబడుతోంది. ఈజిప్షియన్లు లావెండర్‌ను మమ్మిఫికేషన్ కోసం మరియు పెర్ఫ్యూమ్‌గా ఉపయోగించారు. వాస్తవానికి, 1923లో కింగ్ టుట్ సమాధిని తెరిచినప్పుడు, 3,000 సంవత్సరాల తర్వాత కూడా గుర్తించబడే లావెండర్ యొక్క మందమైన సువాసన ఉందని చెప్పబడింది. ప్రారంభ మరియు ఆధునిక అరోమాథెరపీ గ్రంథాలు లావెండర్‌ను యాంటీ బాక్టీరియల్ ముఖ్యమైన నూనెగా ఉపయోగించాలని సూచిస్తున్నాయి. మొక్క యొక్క ఆకులు మరియు కాండం జీర్ణవ్యవస్థ వ్యాధులకు వ్యతిరేకంగా కషాయాలను తయారు చేయడానికి ఉపయోగించబడ్డాయి

రుమాటిజం, మరియు లావెండర్ దాని సౌందర్య ప్రయోజనాల కోసం విలువైనది. రోమన్లు ​​​​స్నానానికి, వంట చేయడానికి మరియు గాలిని శుద్ధి చేయడానికి లావెండర్ నూనెను ఉపయోగించారని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. బైబిల్లో, లావెండర్ ఆయిల్ అభిషేకం మరియు వైద్యం కోసం ఉపయోగించే సుగంధ ద్రవ్యాలలో ఒకటి. లావెండర్ ఆయిల్ అటువంటి బహుముఖ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు చర్మానికి నేరుగా ఉపయోగించేంత సున్నితంగా ఉంటుంది కాబట్టి, ఇది తప్పనిసరిగా నూనెగా పరిగణించబడుతుంది, ప్రత్యేకించి మీరు మీ ఆరోగ్యానికి ముఖ్యమైన నూనెలను ఉపయోగించడం ప్రారంభించినట్లయితే. లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ కలిగి ఉన్న ఆరోగ్య ప్రభావాల శ్రేణిని విశ్లేషించడానికి సైన్స్ ఇటీవల ప్రారంభించింది, అయితే ఈ నూనె యొక్క అద్భుతమైన సామర్థ్యాలను సూచించే సాక్ష్యాలు ఇప్పటికే పుష్కలంగా ఉన్నాయి. నేడు, లావెండర్ ప్రపంచంలో అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన ముఖ్యమైన నూనెలలో ఒకటి - మరియు మంచి కారణం కోసం. మీ శరీరానికి అలాగే మీ ఇంటికి లావెండర్ ఆయిల్ ప్రయోజనాలను ప్రజలు పట్టుకోవడం ప్రారంభించారు.

దిప్రయోజనాలుయొక్కలావెండర్ నూనె

1. యాంటీఆక్సిడెంట్ ప్రొటెక్షన్ ఫ్రీ రాడికల్స్, టాక్సిన్స్, కెమికల్స్ మరియు పొల్యూటెంట్స్ వంటివి నేడు అమెరికన్లను ప్రభావితం చేసే ప్రతి వ్యాధికి అత్యంత ప్రమాదకరమైన మరియు అత్యంత సాధారణ ప్రమాద కారకంగా ఉన్నాయి. మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థను మూసివేయడానికి ఫ్రీ రాడికల్స్ బాధ్యత వహిస్తాయి మరియు మీ శరీరానికి నమ్మశక్యం కాని నష్టాన్ని కలిగిస్తాయి. ఫ్రీ రాడికల్ డ్యామేజ్‌కు శరీరం యొక్క సహజ ప్రతిస్పందన యాంటీఆక్సిడెంట్ ఎంజైమ్‌లను సృష్టించడం - ముఖ్యంగా గ్లూటాతియోన్, క్యాటలేస్ మరియు సూపర్ ఆక్సైడ్ డిస్‌ముటేస్ (SOD) - ఈ ఫ్రీ రాడికల్స్ వాటి హానిని చేయకుండా ఆపుతుంది. దురదృష్టవశాత్తూ, ఫ్రీ రాడికల్ భారం తగినంతగా ఉంటే మీ శరీరం వాస్తవానికి యాంటీఆక్సిడెంట్‌ల కొరతను కలిగిస్తుంది, ఇది USలో సరైన ఆహారం మరియు టాక్సిన్స్‌కు ఎక్కువ బహిర్గతం కావడం వల్ల సాపేక్షంగా సాధారణమైంది. కృతజ్ఞతగా, లావెండర్ ఒక సహజ యాంటీఆక్సిడెంట్, ఇది వ్యాధిని నివారించడానికి మరియు రివర్స్ చేయడానికి పనిచేస్తుంది.
2. మెదడు పనితీరుకు మద్దతు ఇస్తుంది లావెండర్ యొక్క నాడీ సంబంధిత ప్రయోజనాలు డిప్రెషన్‌కు చికిత్స చేసే మరియు మానసిక స్థితిని పెంచే దాని సామర్థ్యంతో ఆగవు. ఇది అల్జీమర్స్ వ్యాధికి సంభావ్య సహజ చికిత్సగా కూడా పనిచేస్తుందని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. ఎలుకలు మరియు ఎలుకలపై నిర్వహించిన అధ్యయనాలు చమురు ఆవిరిని పీల్చడం మెదడు ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో మరియు అభిజ్ఞా బలహీనతను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుందని చూపుతున్నాయి. లావెండర్ ఆయిల్‌తో నాడీ వ్యవస్థకు మద్దతు ఇవ్వడానికి, ఇంట్లో దానిని వ్యాప్తి చేయండి, సీసా నుండి నేరుగా పీల్చుకోండి లేదా దేవాలయాలు మరియు మెడ వెనుక భాగంలో సమయోచితంగా వర్తించండి.

3.ట్రీట్స్ బర్న్స్ మరియు కట్స్ దాని యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలకు విస్తృతంగా ప్రసిద్ధి చెందింది, శతాబ్దాలుగా లావెండర్ ఆయిల్ వివిధ ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడటానికి మరియు బ్యాక్టీరియా మరియు ఫంగల్ డిజార్డర్‌లను ఎదుర్కోవడానికి ఉపయోగించబడుతోంది. నిజానికి, దాదాపు 100 అధ్యయనాలు లావెండర్ యొక్క ఈ ప్రయోజనాన్ని పదే పదే స్థాపించడం జరిగింది. కాలిన గాయాలు, కోతలు, స్క్రాప్‌లు మరియు గాయాలను నయం చేయడాన్ని ఇది వేగవంతం చేస్తుందని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి - మరియు ఇందులో ఎక్కువ భాగం యాంటీమైక్రోబయాల్ సమ్మేళనాల కారణంగా ఉంది. బర్న్ రిలీఫ్ కోసం మరియు కోతలు, స్క్రాప్‌లు లేదా గాయాలకు చికిత్స చేయడానికి, మూడు నుండి ఐదు చుక్కల లావెండర్ ఆయిల్‌ను ½ టీస్పూన్ కొబ్బరి నూనెతో కలపండి మరియు ఆ మిశ్రమాన్ని ఆందోళన ఉన్న ప్రదేశంలో రాయండి. మీరు మీ వేళ్లు లేదా శుభ్రమైన కాటన్ బాల్‌ను ఉపయోగించవచ్చు.

యొక్క ఉపయోగాలులావెండర్ముఖ్యమైన నూనె

•  సహజ పరిమళం

మీరు నేరుగా మీ చర్మానికి స్వచ్ఛమైన నూనెను జోడించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు లేదా మీరు నూనెను నీటిలో లేదా క్యారియర్ నూనెతో మరింత సున్నితమైన సువాసన కోసం పలుచన చేయవచ్చు. మీరు నూనెను మీ చర్మంపై సరిగ్గా రుద్దాలనుకుంటే, 2-3 చుక్కలను జోడించడానికి ప్రయత్నించండి. మీ అరచేతులు మరియు ఆపై మీ చేతులు కలిపి రుద్దడం. తర్వాత దానిని నేరుగా మీ చర్మం లేదా జుట్టు మీద రుద్దండి. మీరు 2 చుక్కలను స్ప్రే బాటిల్‌లో ½ కప్పు నీటితో కలిపి కూడా ప్రయత్నించవచ్చు. స్ప్రే బాటిల్‌ని కదిలించి, ఆపై మీకు నచ్చిన వాటిని స్ప్రే చేయండి. లావెండర్ ఆయిల్‌ను ఇతర రిలాక్సింగ్ ఆయిల్‌లతో కలిపి, సెడార్‌వుడ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ లేదా ఫ్రాంకిన్సెన్స్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌ని పరిగణించండి. లావెండర్ నూనెను సహజ పరిమళ ద్రవ్యంగా ఉపయోగించేందుకు మరొక గొప్ప మార్గం ఏమిటంటే, నేను ఈ ఇంట్లో తయారుచేసిన కొబ్బరి లావెండర్ షాంపూతో చేసినట్లుగా, దానిని మీ షాంపూకి జోడించడం లేదా మీ స్వంతంగా సృష్టించడం.

•  నాన్-టాక్సిక్ ఎయిర్ ఫ్రెషనర్

మీరు లావెండర్ ఆయిల్‌ను పెర్ఫ్యూమ్‌గా ఉపయోగించే విధంగానే, మీరు దానిని మీ ఇంటి చుట్టూ సహజమైన, టాక్సిక్-ఫ్రీ ఎయిర్ ఫ్రెషనర్‌గా ఉపయోగించవచ్చు. దీన్ని మీ ఇంటి చుట్టూ పిచికారీ చేయండి లేదా దానిని వ్యాప్తి చేయడానికి ప్రయత్నించండి.

మీరు నిద్రపోయే ముందు మీ పడకగదిలో విశ్రాంతి వాతావరణాన్ని సృష్టించడానికి, లావెండర్ మరియు నీటి మిశ్రమాన్ని నేరుగా మీ బెడ్‌షీట్‌లు లేదా దిండుపై స్ప్రే చేయడానికి ప్రయత్నించండి.

మీరు మీ బాత్రూంలో మరియు మీ స్నానపు తువ్వాళ్లపై కూడా అదే పద్ధతిని ప్రయత్నించవచ్చు. రిలాక్సింగ్ బాత్ లేదా షవర్ తీసుకునే ముందు, మీ టవల్‌ను లావెండర్‌తో స్ప్రే చేయండి, తద్వారా మీరు షవర్ నుండి బయటకు వెళ్లినప్పుడు దాని ప్రశాంతమైన సువాసన మీ కోసం వేచి ఉంటుంది.

• సహజ, రసాయన రహిత లిప్ బామ్

లావెండర్ ఆయిల్ పెదవులపై వడదెబ్బను నివారించడానికి మరియు పగిలిన, ఎండిన పెదవులను నయం చేయడానికి అద్భుతమైనది. షియా బటర్, జోజోబా ఆయిల్, కొబ్బరి నూనె లేదా మరొక "క్యారియర్ ఆయిల్"లో రెండు చుక్కల నూనె వేసి, ఆపై మీరు ఎండలో ఉన్నప్పుడు రక్షణ కోసం దానిని మీ పెదవులపై రుద్దండి. మీకు ఇతర ప్రాంతాల్లో వడదెబ్బ తగిలితే. శరీరం, చర్మం మరింత త్వరగా నయం మరియు దురద మరియు ఒక చెడు సూర్యుడు బర్న్ తర్వాత ఫలితంగా ఏర్పడే పీలింగ్ నిరోధించడానికి అదే పద్ధతిని ఉపయోగించండి.

• కడుపులో అసౌకర్యానికి పరిష్కారం

లావెండర్ సువాసన కడుపుకు ఓదార్పునిస్తుందని చాలా మంది భావిస్తారు. మీకు వికారంగా అనిపిస్తే లేదా మీరు కారులో లేదా విమానంలో ప్రయాణం చేయబోతున్నారని తెలిసి మోషన్ సిక్‌నెస్‌కు గురయ్యే అవకాశం ఉన్నట్లయితే, కొన్నింటిని మీ చర్మంపై మరియు బట్టలపై స్ప్రే చేయండి లేదా మీ దేవాలయాలు, మెడ మరియు అరచేతులలో రుద్దండి.

ప్రమాదాలు మరియు సైడ్ ఎఫెక్ట్స్

•  ఔషధ పరస్పర చర్యలు

మీరు ఇప్పటికే నిద్ర సంబంధిత రుగ్మతలు లేదా డిప్రెషన్ కోసం ఏదైనా ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులను తీసుకుంటుంటే, లావాండులా ఈ మందుల ప్రభావాన్ని పెంచుతుందనే వాస్తవం గురించి జాగ్రత్తగా ఉండండి. మీరు ఓవర్-ది-కౌంటర్ స్లీప్ ఎయిడ్ లేదా ఏదైనా రకమైన మత్తుమందులు (దగ్గు లేదా ఫ్లూ మందులు కూడా) ఉపయోగించినప్పటికీ, లావెండర్ చాలా మందిని నిద్రపోయేలా చేస్తుంది మరియు కొంతవరకు మగతను కూడా కలిగిస్తుందని గుర్తుంచుకోండి, కాబట్టి లావెండర్ నూనెను ఇతర మందులతో కలపకపోవడమే మంచిది. లేదా నిద్ర సంబంధిత సప్లిమెంట్లు. మీరు సమీప భవిష్యత్తులో అనస్థీషియా చేయించుకోవాలని ప్లాన్ చేస్తుంటే, మీరు లావెండర్ ఆయిల్‌ను ఉపయోగించకుండా ఉండాలనుకుంటున్నారు.

• గర్భిణీ స్త్రీలు

లావెండర్ సాధారణంగా గర్భిణీ మరియు పాలిచ్చే మహిళలకు సురక్షితంగా పరిగణించబడుతుందని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి. ఇది కండరాలపై విశ్రాంతి ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు హార్మోన్ స్థాయిలను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది కాబట్టి, మీ మూడవ త్రైమాసికంలో జాగ్రత్తగా లావెండర్‌ను ఉపయోగించండి. గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు ఏవైనా ముఖ్యమైన నూనెల వాడకం గురించి మీ వైద్యునితో మాట్లాడటం ఉత్తమం, ఎందుకంటే ఈ సమయంలో ఇవి సురక్షితమైనవని హామీ ఇవ్వబడలేదు.

• లావెండర్ ఆయిల్ తీసుకోవడం

అధ్యయనాలు ప్రాథమికంగా చర్మంపై లేదా పీల్చడం ద్వారా లావెండర్ నూనెను ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రభావాలను పరిశీలించాయి. మూడు చుక్కల నూనెను క్యారియర్ ఆయిల్‌తో కలిపి చర్మానికి నేరుగా అప్లై చేసినప్పుడు ఎటువంటి ప్రతికూల లక్షణాలు కనిపించలేదు. 2013 సాక్ష్యం-ఆధారిత కథనం, అయితే, చిన్న జీర్ణశయాంతర లక్షణాలు మినహా, ప్రతికూల ప్రభావాలు లేకుండా 80 నుండి 160 మిల్లీగ్రాముల పెద్ద మోతాదులో లావెండర్ తీసుకోవచ్చని హైలైట్ చేసింది. జీర్ణకోశ చికాకును నివారించడానికి, అంతర్గత వినియోగాన్ని కనిష్టంగా ఉంచండి మరియు మీరు సున్నితమైన జీర్ణవ్యవస్థను కలిగి ఉంటే జాగ్రత్తగా ఉండండి. లావెండ్ యొక్క ఆహార పరస్పర చర్యలు ఏవీ లేవుఈ సమయంలో er నూనె.

మీరు లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటే, దయచేసి నన్ను సంప్రదించడానికి సంకోచించకండి.మేముJi'an ZhongXiang సహజ మొక్కలు కో., లిమిటెడ్.

టెలి:17770621071

E-మెయిల్:బొలినా@gzzcoil.com

Wechat:ZX17770621071