లావెండర్ ఆయిల్

నాడీ వ్యవస్థను ప్రశాంతపరుస్తుంది

అతిగా ప్రేరేపించబడిన నాడీ వ్యవస్థను పరిష్కరించడానికి అనేక సహజ మార్గాలు ఉన్నప్పటికీ, లావెండర్ ఆయిల్ జాబితాలో అగ్రస్థానంలో ఉంటుంది.లావెండర్"ఇది కేవలం విశ్రాంతినిచ్చేది కాదు - ఇది కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థపై కొలవగల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది" అని సహాయ్ చెప్పారు. "ఇది తరచుగా ఒత్తిడి సంబంధిత అనారోగ్య చికిత్సలో ఉపయోగించబడుతుంది ఎందుకంటే ఇది పారాసింపథెటిక్ సమతుల్యత మరియు భావోద్వేగ స్థితిస్థాపకతకు మద్దతు ఇస్తుంది మరియు ప్రశాంతత మరియు స్పష్టతను ప్రోత్సహిస్తుందని, శరీరం యొక్క ఒత్తిడి ప్రతిస్పందనను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుందని చూపబడింది." తదుపరిసారి మీరు అధికంగా లేదా ఆందోళన చెందుతున్నప్పుడు, కొంత లావెండర్ నూనెను రుద్దడం వల్ల మీ నాడీ వ్యవస్థ స్థిరపడటానికి సహాయపడుతుంది.

నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని తగ్గిస్తుంది

వాపు సాధారణంగా ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధులు లేదా స్వల్పకాలిక అనారోగ్యాలు వంటి దీర్ఘకాలిక పరిస్థితుల వల్ల సంభవిస్తుంది. జీవనశైలి మార్పులు, ఫిజికల్ థెరపీ మరియు మందులు అన్నీ గణనీయమైన మెరుగుదలలను కలిగిస్తాయి, లావెండర్ ఆయిల్ కొన్ని శారీరక నొప్పిని తగ్గించడానికి ఒక సహజ మార్గం. "క్లినికల్ పరిశోధన లావెండర్ యొక్క అనాల్జేసిక్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రభావాలను నిర్ధారించింది, ఇది కండరాల ఉద్రిక్తత లేదా ఋతు అసౌకర్యంతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు బలమైన సహజ మిత్రుడిగా మారింది" అని సహాయ్ చెప్పారు. "ఇది శారీరక నొప్పిని తగ్గించడమే కాకుండా, దీర్ఘకాలిక పరిస్థితులకు భావోద్వేగ సహనాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది."

మైగ్రేన్ ఫలితాలను మెరుగుపరుస్తుంది

మీరు దీర్ఘకాలిక తలనొప్పి లేదా మైగ్రేన్‌లతో ఇబ్బంది పడుతుంటే,లావెండర్ నూనెమీ కొత్త బెస్ట్ ఫ్రెండ్ అవుతారు. "ప్లేసిబో-నియంత్రిత క్లినికల్ ట్రయల్ లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ పీల్చడం వల్ల మైగ్రేన్ దాడుల తీవ్రత మరియు ఫ్రీక్వెన్సీ రెండింటినీ 15 నిమిషాల్లో గణనీయంగా తగ్గించవచ్చని నిరూపించింది" అని కహై చెప్పారు. అన్నింటికంటే ముఖ్యంగా, "[కొన్ని] ఓవర్-ది-కౌంటర్ మందుల మాదిరిగా కాకుండా, ఇది దుష్ప్రభావాలు లేకుండా వస్తుంది." అంతేకాకుండా, మైగ్రేన్ లక్షణాలు కనిపించడం ప్రారంభించినప్పుడు తొలగించడానికి లావెండర్ ఆయిల్ యొక్క చిన్న బాటిల్‌ను తీసుకెళ్లడం సులభం.

లావెండర్ ఆయిల్ పీల్చడం వల్ల జ్ఞాపకశక్తి పనితీరు మెరుగుదల మరియు ఇతర నాడీ సంబంధిత మెరుగుదలలు సహాయపడతాయని ఒక అధ్యయనం చూపించింది. కాబట్టి మీరు తదుపరిసారి పరీక్షకు చదువుతున్నప్పుడు లేదా మీ జ్ఞాపకశక్తిని పెంచుకోవాలనుకున్నప్పుడు లావెండర్ నూనెను తాగండి.

యాంటీమైక్రోబయల్-రెసిస్టెంట్ బాక్టీరియాతో పోరాడుతుంది

లావెండర్ ఆయిల్"శాంతపరచడం మరియు ఉపశమనం కలిగించడం కంటే, కొన్ని జాతులు, వంటివి" అని సహాయ్ చెప్పారు.లావెండుల కరోనోపిఫోలియా", ఔషధ-నిరోధక జాతులకు వ్యతిరేకంగా కూడా యాంటీ బాక్టీరియల్ చర్యను చూపించాయి, చర్మం మరియు గాయాల సంరక్షణకు శక్తివంతమైన, సహజ మద్దతును అందిస్తున్నాయి" అని ఆమె వివరిస్తుంది. మీరు యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు క్రిమినాశక ప్రయోజనాల కోసం లావెండర్ నూనెను ఉపయోగించవచ్చు, ఇది శక్తివంతమైన శుభ్రపరిచే మరియు వైద్యం చేసే ఏజెంట్‌గా మారుతుంది.