లెమన్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క వివరణ
నిమ్మకాయ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ సిట్రస్ నిమ్మకాయ లేదా నిమ్మకాయ పీల్స్ నుండి కోల్డ్ ప్రెస్సింగ్ పద్ధతి ద్వారా సంగ్రహించబడుతుంది. నిమ్మకాయ అనేది ప్రపంచ ప్రసిద్ధి చెందిన పండు మరియు ఆగ్నేయ భారతదేశానికి చెందినది, ఇది ఇప్పుడు ప్రపంచవ్యాప్తంగా కొద్దిగా భిన్నమైన రకాలుగా పెరుగుతుంది. ఇది రూటేసి కుటుంబానికి చెందినది మరియు ఇది సతత హరిత చెట్టు. నిమ్మకాయలోని భాగాలను వంట నుండి ఔషధ ప్రయోజనాల వరకు అనేక రూపాల్లో ఉపయోగిస్తారు. ఇది విటమిన్ సి యొక్క గొప్ప మూలం మరియు రోజువారీ సిఫార్సు చేయబడిన విటమిన్ సిలో 60 నుండి 80 శాతం అందించగలదు. నిమ్మ ఆకులను టీలు మరియు ఇంటి అలంకరణలలో ఉపయోగిస్తారు, నిమ్మరసం వంట మరియు పానీయాల తయారీలో ఉపయోగిస్తారు మరియు దాని తొక్కలను బేకరీలో కలుపుతారు. చేదు తీపి రుచి కోసం ఉత్పత్తులు. ఇది స్కర్వీ లేదా విటమిన్ సి లోపంతో బాధపడేవారికి కూడా సిఫార్సు చేయబడింది.
లెమన్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ చాలా తీపి, ఫల మరియు సిట్రస్ సువాసనను కలిగి ఉంటుంది, ఇది మనస్సును రిఫ్రెష్ చేస్తుంది మరియు రిలాక్స్డ్ వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తుంది. అందుకే అరోమాథెరపీలో ఆందోళన మరియు డిప్రెషన్ చికిత్సకు ఇది ప్రసిద్ధి చెందింది. ఇది అన్ని ముఖ్యమైన నూనెలలో అత్యంత శక్తివంతమైన యాంటీ-మైక్రోబయల్ చర్యను కలిగి ఉంది మరియు దీనిని "లిక్విడ్ సన్షైన్" అని కూడా పిలుస్తారు. మార్నింగ్ సిక్నెస్ మరియు వికారం చికిత్సకు ఇది డిఫ్యూజర్లలో కూడా ఉపయోగించబడుతుంది. ఇది ఉత్తేజపరిచే, శుభ్రపరిచే మరియు శుద్ధి చేసే లక్షణాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఇది శక్తిని పెంచుతుంది, జీవక్రియ మరియు మానసిక స్థితిని పెంచుతుంది. చర్మ సంరక్షణ పరిశ్రమలో ఇది మొటిమల బ్రేక్అవుట్లకు చికిత్స చేయడానికి మరియు మచ్చలను నివారించడానికి బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది. ఇది చుండ్రు చికిత్సకు మరియు నెత్తిని శుభ్రం చేయడానికి కూడా ఉపయోగించబడుతుంది; అటువంటి ప్రయోజనాల కోసం ఇది జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులకు జోడించబడుతుంది. ఇది శ్వాసను మెరుగుపరచడానికి మరియు గొంతు ముప్పు నుండి ఉపశమనం కలిగించడానికి ఆవిరి నూనెలకు కూడా జోడించబడుతుంది. లెమన్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలను అని ఇన్ఫెక్షన్ క్రీమ్లు మరియు చికిత్సలో ఉపయోగిస్తారు
లెమన్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క ప్రయోజనాలు
యాంటీ-మోటిమలు: నిమ్మకాయ ముఖ్యమైన నూనె బాధాకరమైన మొటిమలు మరియు మొటిమలకు సహజ పరిష్కారం. ఇది మొటిమల పస్లో చిక్కుకున్న బ్యాక్టీరియాతో పోరాడుతుంది మరియు ఆ ప్రాంతాన్ని క్లియర్ చేస్తుంది. ఇది చర్మాన్ని సున్నితంగా ఎక్స్ఫోలియేట్ చేస్తుంది మరియు చాలా కఠినంగా లేకుండా డెడ్ స్కిన్ను తొలగిస్తుంది. ఇది మొటిమలను క్లియర్ చేస్తుంది మరియు మళ్లీ రాకుండా చేస్తుంది.
యాంటీ ఏజింగ్: ఇది యాంటీ-ఆక్సిడెంట్లతో నిండి ఉంటుంది, ఇది చర్మం మరియు శరీరం యొక్క అకాల వృద్ధాప్యానికి కారణమయ్యే ఫ్రీ రాడికల్స్తో బంధిస్తుంది. ఇది ఆక్సీకరణను నిరోధిస్తుంది, ఇది ఫైన్ లైన్స్, ముడతలు మరియు నోటి చుట్టూ చీకటిని తగ్గిస్తుంది. ఇది ముఖంపై కోతలు మరియు గాయాలను వేగంగా నయం చేస్తుంది మరియు మచ్చలు మరియు గుర్తులను తగ్గిస్తుంది.
మెరుస్తున్న రూపం: నిమ్మకాయ ముఖ్యమైన నూనెలో యాంటీ-ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి మరియు విటమిన్ సి యొక్క గొప్ప మూలం, ఇది ఆక్సీకరణం వల్ల ఏర్పడే మచ్చలు, గుర్తులు, నల్ల మచ్చలు మరియు హైపర్ పిగ్మెంటేషన్ను తొలగిస్తుంది. ఇందులోని విటమిన్ సి కంటెంట్ స్కిన్ టోన్ మరియు చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది రక్త ప్రసరణను ప్రోత్సహిస్తుంది, ఇది చర్మం ఎర్రగా మరియు మెరుస్తూ ఉంటుంది.
ఆయిల్ బ్యాలెన్స్: లెమన్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్లో ఉండే సిట్రిక్ యాసిడ్ అదనపు ఆయిల్ మరియు ఓపెన్ మూసుకుపోయిన రంధ్రాలను తగ్గిస్తుంది, ఇది చర్మాన్ని శ్వాసించకుండా నిరోధించే మరియు చర్మంలో మురికి పేరుకుపోయే మృతకణాలను తొలగిస్తుంది. ఇది చర్మాన్ని పునరుజ్జీవింపజేయడానికి మరియు శ్వాస తీసుకోవడానికి అవకాశం ఇస్తుంది, ఇది మరింత మెరుస్తూ మరియు ఆరోగ్యంగా చేస్తుంది.
తగ్గిన చుండ్రు మరియు క్లీన్ స్కాల్ప్: ఇందులోని యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ మైక్రోబియల్ లక్షణాలు స్కాల్ప్ ను క్లియర్ చేస్తాయి మరియు చుండ్రును తగ్గిస్తాయి. ఇది స్కాల్ప్లో సెబమ్ ఉత్పత్తి మరియు అదనపు నూనెను కూడా నియంత్రిస్తుంది, ఇది స్కాల్ప్ క్లీనర్ మరియు హెల్తీగా చేస్తుంది. క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించినప్పుడు, ఇది చుండ్రు పునరావృతం కాకుండా నిరోధిస్తుంది.
ఇన్ఫెక్షన్లను నివారిస్తుంది: ఇది యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ మరియు మైక్రోబియల్ స్వభావం కలిగి ఉంటుంది, ఇది ఇన్ఫెక్షన్ కలిగించే సూక్ష్మజీవులకు వ్యతిరేకంగా రక్షణ పొరను ఏర్పరుస్తుంది. ఇది ఇన్ఫెక్షన్లు, దద్దుర్లు, దిమ్మలు మరియు అలెర్జీల నుండి శరీరాన్ని నివారిస్తుంది మరియు చికాకు కలిగించే చర్మాన్ని ఉపశమనం చేస్తుంది. అథ్లెట్స్ ఫుట్, రింగ్వార్మ్ మరియు థ్రస్ట్ వంటి ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ల చికిత్సకు ఇది బాగా సరిపోతుంది. ఇది చాలా కాలం నుండి స్కిన్ ఇన్ఫెక్షన్ చికిత్సకు ఉపయోగించబడుతోంది.
వేగవంతమైన వైద్యం: ఇది చర్మాన్ని సంకోచిస్తుంది మరియు వివిధ చర్మ పరిస్థితుల వల్ల ఏర్పడిన మచ్చలు, గుర్తులు మరియు మచ్చలను తొలగిస్తుంది. దీనిని రోజువారీ మాయిశ్చరైజర్లో కలపవచ్చు మరియు బహిరంగ గాయాలు మరియు కోతలను వేగంగా మరియు మెరుగైన వైద్యం కోసం ఉపయోగించవచ్చు. దీని క్రిమినాశక స్వభావం ఓపెన్ గాయం లేదా కట్లో ఏదైనా ఇన్ఫెక్షన్ జరగకుండా నిరోధిస్తుంది. ఇది అనేక సంస్కృతులలో ప్రథమ చికిత్స మరియు గాయాల చికిత్సగా ఉపయోగించబడింది.
ఒత్తిడి, ఆందోళన మరియు డిప్రెషన్ను తగ్గించండి: ఇది నిమ్మకాయ ముఖ్యమైన నూనె యొక్క అత్యంత ప్రసిద్ధ ప్రయోజనం, దాని సిట్రస్, ఫల మరియు ప్రశాంతమైన వాసన ఒత్తిడి, ఆందోళన మరియు డిప్రెషన్ లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది. ఇది నాడీ వ్యవస్థపై రిఫ్రెష్ మరియు ఉపశమన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు తద్వారా మనస్సు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది సౌకర్యాన్ని అందిస్తుంది మరియు శరీరం అంతటా విశ్రాంతిని ప్రోత్సహిస్తుంది.
వికారం మరియు మార్నింగ్ సిక్నెస్కు చికిత్స చేస్తుంది: ఇది రిఫ్రెష్ సువాసన మనస్సును ప్రశాంతపరుస్తుంది మరియు వికారం యొక్క స్థిరమైన అనుభూతి నుండి వేరే ప్రదేశానికి తీసుకువెళుతుంది.
జీర్ణక్రియకు సహాయం: ఇది సహజమైన జీర్ణక్రియ మరియు బాధాకరమైన గ్యాస్, అజీర్ణం, ఉబ్బరం మరియు మలబద్ధకం నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. కడుపు నొప్పిని తగ్గించడానికి దీనిని పొత్తికడుపుపై విస్తరించవచ్చు లేదా మసాజ్ చేయవచ్చు.
దగ్గు మరియు ఫ్లూని తగ్గిస్తుంది: ఇది చాలా కాలం నుండి దగ్గు మరియు జలుబు చికిత్సకు ఉపయోగించబడుతోంది మరియు గాలి మార్గంలో మంటను తగ్గించడానికి మరియు గొంతు నొప్పికి చికిత్స చేయడానికి ఇది విస్తరించబడుతుంది. ఇది యాంటీ సెప్టిక్ మరియు శ్వాసకోశ వ్యవస్థలో ఏదైనా ఇన్ఫెక్షన్ రాకుండా చేస్తుంది. దీని సిట్రస్ వాసన గాలి మార్గం లోపల శ్లేష్మం మరియు అడ్డంకిని తొలగిస్తుంది మరియు శ్వాసను మెరుగుపరుస్తుంది.
నొప్పి ఉపశమనం: ఇది శోథ నిరోధక లక్షణాల కోసం శరీర నొప్పి మరియు కండరాల నొప్పులకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించబడింది. ఇది యాంటీ ఇన్ఫ్లమేషన్ మరియు యాంటీ సెప్టిక్ లక్షణాల కోసం ఓపెన్ గాయాలు మరియు బాధాకరమైన ప్రదేశంలో వర్తించబడుతుంది. ఇది నొప్పి మరియు రుమాటిజం, వెన్నునొప్పి మరియు ఆర్థరైటిస్ యొక్క లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది. ఇది రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు ప్రభావిత ప్రాంతానికి శీతలీకరణ ప్రభావాన్ని అందిస్తుంది.
ఆహ్లాదకరమైన సువాసన: ఇది చాలా బలమైన ఫల మరియు రిఫ్రెష్ సువాసనను కలిగి ఉంటుంది, ఇది పర్యావరణాన్ని తేలికపరుస్తుంది మరియు ఉద్రిక్త వాతావరణంలో శాంతిని కలిగిస్తుంది. దీని ఆహ్లాదకరమైన వాసన శరీరం మరియు మనస్సును విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి అరోమాథెరపీలో ఉపయోగించబడుతుంది. ఇది అప్రమత్తత మరియు ఏకాగ్రతను మెరుగుపరచడానికి కూడా ఉపయోగించబడుతుంది.
లెమన్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ఉపయోగాలు
స్కిన్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్: ఇది స్కిన్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ తయారీలో ముఖ్యంగా యాంటీ యాక్నే ట్రీట్మెంట్లో ఉపయోగించబడుతుంది. ఇది చర్మం నుండి మొటిమలకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాను తొలగిస్తుంది మరియు మొటిమలు, బ్లాక్ హెడ్స్ మరియు మచ్చలను కూడా తొలగిస్తుంది మరియు చర్మానికి స్పష్టమైన మరియు మెరిసే రూపాన్ని ఇస్తుంది. ఇది యాంటీ-స్కార్ క్రీమ్లు మరియు మార్కులను మెరుపు జెల్ల తయారీలో కూడా ఉపయోగిస్తారు. యాంటీ ఏజింగ్ క్రీమ్లు మరియు చికిత్సల తయారీలో దాని ఆస్ట్రింజెంట్ లక్షణాలు మరియు యాంటీ-ఆక్సిడెంట్ల సమృద్ధిని ఉపయోగిస్తారు.
హెయిర్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్: ఇది USAలో చాలా కాలం నుండి జుట్టు సంరక్షణ కోసం ఉపయోగించబడుతోంది. లెమన్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ చుండ్రు సంరక్షణ కోసం జుట్టు నూనెలు మరియు షాంపూలలో కలుపుతారు మరియు తల దురదను నివారిస్తుంది. ఇది కాస్మెటిక్ పరిశ్రమలో చాలా ప్రసిద్ధి చెందింది మరియు ఇది జుట్టును బలంగా చేస్తుంది.
ఇన్ఫెక్షన్ చికిత్స: ఇది అంటువ్యాధులు మరియు అలెర్జీలకు చికిత్స చేయడానికి క్రిమినాశక క్రీములు మరియు జెల్లను తయారు చేయడంలో ఉపయోగించబడుతుంది, ముఖ్యంగా ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లను లక్ష్యంగా చేసుకుంటుంది. గాయాలను నయం చేసే క్రీమ్లు, మచ్చలను తొలగించే క్రీమ్లు మరియు ప్రథమ చికిత్స లేపనాలు తయారు చేయడంలో కూడా దీనిని ఉపయోగిస్తారు. ఇది కీటకాల కాటును కూడా క్లియర్ చేస్తుంది మరియు దురదను పరిమితం చేస్తుంది.
సువాసనగల కొవ్వొత్తులు: దాని బలమైన, తాజా మరియు సిట్రస్ వాసన కొవ్వొత్తులకు ప్రత్యేకమైన మరియు ప్రశాంతమైన సువాసనను ఇస్తుంది, ఇది ఒత్తిడితో కూడిన సమయాల్లో ఉపయోగపడుతుంది. ఇది గాలిని దుర్గంధం చేసి ప్రశాంతమైన వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తుంది. ఇది ఒత్తిడి, టెన్షన్ను తగ్గించడానికి మరియు నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరచడానికి ఉపయోగించవచ్చు.
అరోమాథెరపీ: లెమన్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ మనస్సు మరియు శరీరంపై శాంతించే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. అందువల్ల, ఇది ఒత్తిడి, ఆందోళన మరియు డిప్రెషన్కు చికిత్స చేయడానికి అరోమా డిఫ్యూజర్లలో ఉపయోగించబడుతుంది. ఇది రిఫ్రెష్ వాసన మనస్సును ప్రశాంతపరుస్తుంది మరియు విశ్రాంతిని ప్రోత్సహిస్తుంది. ఇది మనస్సుకు తాజాదనాన్ని మరియు కొత్త దృక్పథాన్ని అందిస్తుంది, ఇది అప్రమత్తంగా ఉండటానికి మరియు ఏకాగ్రతను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
సబ్బు తయారీ: ఇది యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు క్రిమినాశక లక్షణాలను కలిగి ఉంది మరియు ఆహ్లాదకరమైన సువాసనను కలిగి ఉంటుంది, అందుకే ఇది చాలా కాలం నుండి సబ్బులు మరియు హ్యాండ్వాష్ల తయారీలో ఉపయోగించబడుతుంది. లెమన్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ చాలా రిఫ్రెష్ వాసన కలిగి ఉంటుంది మరియు ఇది స్కిన్ ఇన్ఫెక్షన్ మరియు అలర్జీలకు చికిత్స చేయడంలో కూడా సహాయపడుతుంది మరియు ప్రత్యేక సెన్సిటివ్ స్కిన్ సబ్బులు మరియు జెల్లకు కూడా జోడించవచ్చు. యాంటీ ఏజింగ్పై దృష్టి సారించే షవర్ జెల్లు, బాడీ వాష్లు మరియు బాడీ స్క్రబ్లు వంటి స్నానపు ఉత్పత్తులకు కూడా దీనిని జోడించవచ్చు.
స్టీమింగ్ ఆయిల్: పీల్చినప్పుడు, ఇది శరీరం లోపల నుండి ఇన్ఫెక్షన్ మరియు మంటను తొలగిస్తుంది మరియు ఎర్రబడిన అంతర్గత భాగాలకు ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది. ఇది వాయుమార్గం, గొంతు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది మరియు మెరుగైన శ్వాసను ప్రోత్సహిస్తుంది. ఇది నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు విశ్రాంతిని ప్రోత్సహిస్తుంది.
మసాజ్ థెరపీ: ఇది యాంటిస్పాస్మోడిక్ స్వభావం మరియు మానసిక స్థితిని మెరుగుపరిచే ప్రయోజనాల కోసం మసాజ్ థెరపీలో ఉపయోగించబడుతుంది. ఇది నొప్పి నుండి ఉపశమనం మరియు రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడానికి మసాజ్ చేయవచ్చు. బాధాకరమైన గ్యాస్ మరియు మలబద్ధకం నుండి ఉపశమనానికి పొత్తికడుపుపై మసాజ్ చేయవచ్చు.
పెయిన్ రిలీఫ్ ఆయింట్మెంట్స్ మరియు బామ్స్: దీనిని పెయిన్ రిలీఫ్ ఆయింట్మెంట్స్, బామ్స్ మరియు జెల్లకు జోడించవచ్చు, ఇది రుమాటిజం, బ్యాక్ పెయిన్ మరియు ఆర్థరైటిస్లకు కూడా ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.
ఫ్రెష్నర్స్: ఇది రూమ్ ఫ్రెషనర్లు మరియు హౌస్ క్లీనర్లను తయారు చేయడానికి కూడా ఉపయోగిస్తారు. ఇది చాలా ప్రత్యేకమైన మరియు గడ్డి వాసనను కలిగి ఉంది, ఇది గది మరియు కార్ ఫ్రెషనర్ల తయారీలో ఉపయోగించబడుతుంది.
పోస్ట్ సమయం: నవంబర్-17-2023