నెరోలి ముఖ్యమైన నూనె
బహుశా చాలా మందికి నెరోలి ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ గురించి పూర్తిగా తెలియకపోవచ్చు. ఈ రోజు, నెరోలి ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ గురించి నాలుగు కోణాల నుండి అర్థం చేసుకోవడానికి నేను మిమ్మల్ని తీసుకెళ్తాను.
నెరోలి పరిచయం ముఖ్యమైన నూనె
చేదు నారింజ చెట్టు (సిట్రస్ ఆరంటియం) గురించి ఆసక్తికరమైన విషయం ఏమిటంటే ఇది వాస్తవానికి మూడు విభిన్నమైన ముఖ్యమైన నూనెలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. దాదాపుగా పండిన పండ్ల తొక్క చేదును ఇస్తుంది.నారింజ నూనెఆకులు పెటిట్గ్రెయిన్ ముఖ్యమైన నూనెకు మూలం అయితే. చివరిది కానీ ఖచ్చితంగా ముఖ్యమైన విషయం కాదు, నెరోలి ముఖ్యమైన నూనె చెట్టు యొక్క చిన్న, తెల్లటి, మైనపు పువ్వుల నుండి ఆవిరి-స్వేదన చేయబడుతుంది. చేదు నారింజ చెట్టు తూర్పు ఆఫ్రికా మరియు ఉష్ణమండల ఆసియాకు చెందినది, కానీ నేడు ఇది మధ్యధరా ప్రాంతం అంతటా మరియు ఫ్లోరిడా మరియు కాలిఫోర్నియా రాష్ట్రాలలో కూడా పెరుగుతుంది. మే నెలలో చెట్లు బాగా వికసిస్తాయి మరియు సరైన పెరుగుతున్న పరిస్థితులలో, ఒక పెద్ద చేదు నారింజ చెట్టు 60 పౌండ్ల వరకు తాజా పువ్వులను ఉత్పత్తి చేయగలదు.
నెరోలి ముఖ్యమైన నూనె ప్రభావంప్రయోజనాలు
1. వాపు & నొప్పిని తగ్గిస్తుంది
నొప్పి నిర్వహణకు నెరోలి ప్రభావవంతమైన మరియు చికిత్సా ఎంపికగా చూపబడింది మరియువాపు. Nఎరోలిలో జీవశాస్త్రపరంగా చురుకైన భాగాలు ఉన్నాయి, ఇవి తీవ్రమైన మంట మరియు దీర్ఘకాలిక మంటను మరింత తగ్గించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి. నెరోలి ముఖ్యమైన నూనె నొప్పికి కేంద్ర మరియు పరిధీయ సున్నితత్వాన్ని తగ్గించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉందని కూడా కనుగొనబడింది.
- ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది & రుతువిరతి లక్షణాలను మెరుగుపరుస్తుంది
Iనెరోలి ముఖ్యమైన నూనెను పీల్చడం సహాయపడుతుందిరుతుక్రమం ఆగిన లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందండి, రుతుక్రమం ఆగిపోయిన మహిళల్లో లైంగిక కోరికను పెంచుతుంది మరియు రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది. సాధారణంగా, నెరోలి ముఖ్యమైన నూనెప్రభావవంతంగా ఉంటుందిఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు మెరుగుపరచడానికి జోక్యంఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ.
3. రక్తపోటు & కార్టిసాల్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది
Iనెరోలి ముఖ్యమైన నూనెను పీల్చడం తక్షణం మరియు నిరంతరంగా ఉంటుంది.రక్తపోటుపై సానుకూల ప్రభావాలుమరియు ఒత్తిడి తగ్గింపు.
4. యాంటీమైక్రోబయల్ & యాంటీఆక్సిడెంట్ కార్యకలాపాలను ప్రదర్శిస్తుంది
చేదు నారింజ చెట్టు యొక్క సువాసనగల పువ్వులు అద్భుతమైన వాసన కలిగిన నూనెను ఉత్పత్తి చేయడమే కాదు.Tనెరోలి ముఖ్యమైన నూనె యొక్క రసాయన కూర్పు యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ శక్తులను కలిగి ఉంది. ఆరు రకాల బ్యాక్టీరియా, రెండు రకాల ఈస్ట్ మరియు మూడు వేర్వేరు శిలీంధ్రాలకు వ్యతిరేకంగా నెరోలి ద్వారా యాంటీమైక్రోబయల్ చర్య ప్రదర్శించబడింది. నెరోలి నూనెప్రదర్శించబడిందిముఖ్యంగా సూడోమోనాస్ ఎరుగినోసాకు వ్యతిరేకంగా గుర్తించదగిన యాంటీ బాక్టీరియల్ చర్య. ప్రామాణిక యాంటీబయాటిక్ (నిస్టాటిన్) తో పోలిస్తే నెరోలి ముఖ్యమైన నూనె కూడా చాలా బలమైన యాంటీ ఫంగల్ చర్యను ప్రదర్శించింది.
5. చర్మాన్ని మరమ్మతు చేస్తుంది & చైతన్యం నింపుతుంది
చర్మ కణాలను పునరుత్పత్తి చేసే మరియు చర్మ స్థితిస్థాపకతను మెరుగుపరిచే సామర్థ్యానికి ఇది ప్రసిద్ధి చెందింది. ఇది చర్మంలో సరైన నూనె సమతుల్యతను కాపాడుకోవడానికి కూడా సహాయపడుతుంది, ఇది అన్ని చర్మ రకాలకు అద్భుతమైన ఎంపికగా మారుతుంది. సెల్యులార్ స్థాయిలో చర్మాన్ని పునరుద్ధరించే సామర్థ్యం కారణంగా, నెరోలి ముఖ్యమైన నూనె ముడతలు, మచ్చలు మరియుచర్మపు చారలుఒత్తిడి వల్ల కలిగే లేదా ఒత్తిడికి సంబంధించిన ఏదైనా చర్మ పరిస్థితి కూడా నెరోలి ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ వాడకానికి బాగా స్పందిస్తుంది ఎందుకంటే ఇది అద్భుతమైన మొత్తం వైద్యం మరియు ప్రశాంతత సామర్థ్యాలను కలిగి ఉంటుంది.
6. యాంటీ-సీజర్ & యాంటీ కన్వల్సెంట్ ఏజెంట్గా పనిచేస్తుంది
మూర్ఛలుమెదడు యొక్క విద్యుత్ కార్యకలాపాలలో మార్పులు ఉంటాయి. ఇది నాటకీయమైన, గుర్తించదగిన లక్షణాలను కలిగిస్తుంది - లేదా అసలు లక్షణాలు కూడా లేకుండా పోతుంది. తీవ్రమైన మూర్ఛ యొక్క లక్షణాలు తరచుగా విస్తృతంగా గుర్తించబడతాయి, వాటిలో హింసాత్మక వణుకు మరియు నియంత్రణ కోల్పోవడం వంటివి ఉంటాయి.Nఎరోలికలిగి ఉందిమూర్ఛ నిరోధక చర్యను కలిగి ఉన్న జీవశాస్త్రపరంగా చురుకైన భాగాలు, ఇది మూర్ఛల నిర్వహణలో మొక్క వాడకానికి మద్దతు ఇస్తుంది.
Ji'ఆన్ జోంగ్జియాంగ్ నేచురల్ ప్లాంట్స్ కో.లిమిటెడ్
నెరోలిముఖ్యమైన నూనె ఉపయోగాలు
Hదీన్ని రోజూ ఉపయోగించడానికి కొన్ని అద్భుతమైన మార్గాలు ఉన్నాయి:
- మీ మనసును ప్రశాంతంగా ఉంచుకుని ఒత్తిడిని తగ్గించుకోండి
పనికి వెళ్ళేటప్పుడు లేదా తిరిగి వచ్చేటప్పుడు నెరోలి ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ని పీల్చుకోండి. ఇది రద్దీ సమయాన్ని కొంచెం భరించగలిగేలా చేస్తుంది మరియు మీ దృక్పథాన్ని కొంచెం ప్రకాశవంతంగా చేస్తుంది.
- తీపి కలలు
ఒక కాటన్ బాల్ మీద ఒక చుక్క ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ వేసి, దానిని మీ దిండు కవర్ లోపల పెట్టుకుంటే రాత్రిపూట మీకు విశ్రాంతి లభించి, ప్రశాంతంగా నిద్రపోవచ్చు.
- మొటిమల చికిత్స
నెరోలి ముఖ్యమైన నూనె శక్తివంతమైన యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్నందున, ఇది చాలా బాగుందిమొటిమలకు ఇంటి నివారణమొటిమలకు చికిత్స చేయడానికి. ఒక కాటన్ బాల్ను నీటితో తడిపి (ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ను కొంత పలుచన చేయడానికి), ఆపై కొన్ని చుక్కల నెరోలి ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ జోడించండి. మచ్చలు మాయమయ్యే వరకు రోజుకు ఒకసారి సమస్య ఉన్న ప్రాంతంలో దూదిని సున్నితంగా రుద్దండి.
- గాలిని శుద్ధి చేయండి
గాలిని శుభ్రం చేయడానికి మరియు దాని యాంటీ-జెర్మ్ లక్షణాలను పీల్చుకోవడానికి మీ ఇంట్లో లేదా కార్యాలయంలో నెరోలి ముఖ్యమైన నూనెను వేయండి.
- ఒత్తిడిని దూరం చేసుకోండి
కుసహజంగా ఆందోళనను నివారిస్తుంది, డిప్రెషన్, హిస్టీరియా, భయాందోళన, షాక్ మరియు ఒత్తిడి వంటి సమస్యలతో బాధపడుతున్న వారికి, మీ తదుపరి స్నానం లేదా పాద స్నానంలో 3–4 చుక్కల నెరోలి ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ఉపయోగించండి.
- తలనొప్పిని తగ్గిస్తుంది
ముఖ్యంగా టెన్షన్ వల్ల కలిగే తలనొప్పిని తగ్గించడానికి వేడి లేదా చల్లటి కంప్రెస్కు కొన్ని చుక్కలు వేయండి.
7. తక్కువ రక్తపోటు
డిఫ్యూజర్లో నెరోలి ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ని ఉపయోగించడం ద్వారా లేదా బాటిల్ నుండి కొన్ని చుక్కలు తీసుకోవడం ద్వారా,bఅధిక పీడనం అలాగే కార్టిసాల్ స్థాయిలను తగ్గించవచ్చు.
8. చర్మాన్ని పునరుత్పత్తి చేయండి
ఒకటి లేదా రెండు చుక్కల నెరోలి ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ను సువాసన లేని ఫేస్ క్రీమ్ లేదా ఆయిల్ (జోజోబా లేదా ఆర్గాన్ వంటివి) తో కలిపి, మామూలుగా అప్లై చేయండి.
9. PMS ఉపశమనం
ఒక కోసంPMS నొప్పులకు సహజ నివారణ, మీ స్నానపు నీటిలో కొన్ని చుక్కల నెరోలి కలపండి.
10.సహజ యాంటిస్పాస్మోడిక్
పెద్దప్రేగు సమస్యలు, విరేచనాలు మరియు నాడీ సమస్యలను తగ్గించడానికి డిఫ్యూజర్లో 2–3 చుక్కలు లేదా బ్లెండర్డ్ మసాజ్ ఆయిల్లో 4–5 చుక్కలు వేసి పొత్తి కడుపుపై రుద్దండి.అజీర్తి.
గురించి
నారింజ చెట్టు పువ్వుల నుండి నేరుగా వచ్చే నెరోలి ముఖ్యమైన నూనె. దీని ఉత్పత్తికి దాదాపు 1,000 పౌండ్ల చేతితో తయారు చేసిన పువ్వులు అవసరం. దీని సువాసనను సిట్రస్ మరియు పూల సువాసనల యొక్క లోతైన, మత్తు కలిగించే మిశ్రమంగా వర్ణించవచ్చు. ఇదిముఖ్యమైన నూనెఉద్రిక్త నరాలను శాంతపరచడంలో అద్భుతంగా ఉంటుంది మరియు దుఃఖం మరియు నిరాశ భావాలను తగ్గించడంలో ముఖ్యంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. నెరోలి ముఖ్యమైన నూనెలోని కొన్ని ప్రధాన భాగాలులినాలూల్, లినైల్ అసిటేట్, నెరోలిడోల్, ఇ-ఫార్నెసోల్,α-టెర్పినియోల్ మరియు లిమోనీన్. నెరోలి ముఖ్యమైన నూనెను తయారు చేసేటప్పుడు సమయం చాలా కీలకం ఎందుకంటే పువ్వులు వాటి నూనెను త్వరగా కోల్పోతాయి'చెట్టు నుండి తిరిగి కోయబడింది. నెరోలి ముఖ్యమైన నూనె నాణ్యత మరియు పరిమాణాన్ని అత్యున్నత స్థాయిలో ఉంచడానికి,నారింజ పువ్వుఅతిగా హ్యాండిల్ చేయకుండా లేదా గాయపడకుండా చేతితో నరికివేయాలి.
సూచించిన ఉపయోగం
ఇతర ముఖ్యమైన నూనెలతో కలిపి నెరోలి ముఖ్యమైన నూనెను ఉపయోగించేటప్పుడు, నెరోలి ఈ క్రింది ముఖ్యమైన నూనెలతో బాగా కలిసిపోతుందని తెలుసుకోవడం సహాయపడుతుంది: చమోమిలే, క్లారీ సేజ్, కొత్తిమీర, సుగంధ ద్రవ్యాలు, జెరేనియం, అల్లం, ద్రాక్షపండు, జాస్మిన్, జునిపెర్, లావెండర్, నిమ్మ, మాండరిన్, మిర్రర్, నారింజ, పాల్మరోసా, పెటిట్గ్రెయిన్, గులాబీ, గంధపు చెక్క మరియు య్లాంగ్ య్లాంగ్. దీన్ని ప్రయత్నించండి.ఇంట్లో తయారుచేసిన డియోడరెంట్ రెసిపీమీకు నచ్చిన ముఖ్యమైన నూనెగా నెరోలిని ఉపయోగించడం ద్వారా. ఈ డియోడరెంట్ అద్భుతమైన వాసనను కలిగి ఉండటమే కాకుండా, చాలా డియోడరెంట్లు మరియు యాంటీపెర్స్పిరెంట్లలో సాధారణంగా కనిపించే అనారోగ్యకరమైన మరియు కఠినమైన పదార్థాలను కూడా మీరు నివారించవచ్చు.
ఇంట్లో తయారుచేసిన నెరోలి బాడీ & రూమ్ స్ప్రే
కావలసినవి:
ఎల్.1/2 కప్పు స్వేదనజలం
ఎల్.25 చుక్కల నెరోలి ముఖ్యమైన నూనె
దిశలు:
ఎల్.స్ప్రే మిస్టర్ బాటిల్లో నూనెలు మరియు నీటిని కలపండి.
ఎల్.గట్టిగా కదిలించండి.
ఎల్.పొగమంచు చర్మం, దుస్తులు, బెడ్ షీట్లు లేదా గాలి.
ప్రిక్వేలంs: ఎప్పటిలాగే, మీరు నెరోలి ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ను మీ కళ్ళలో లేదా ఇతర శ్లేష్మ పొరలలో ఎప్పుడూ పలుచన చేయకుండా ఉపయోగించకూడదు. మీరు'అర్హత కలిగిన ప్రాక్టీషనర్తో కలిసి పనిచేస్తున్నాను. అన్ని ముఖ్యమైన నూనెల మాదిరిగానే, నెరోలి ముఖ్యమైన నూనెను పిల్లలకు అందుబాటులో లేకుండా ఉంచండి. మీ చర్మానికి నెరోలి ముఖ్యమైన నూనెను పూయడానికి ముందు, మీరు ఖచ్చితంగా చేయని శరీరంలోని సున్నితమైన భాగానికి (మీ ముంజేయి వంటివి) ఎల్లప్పుడూ చిన్న ప్యాచ్ పరీక్ష చేయండి.'ఎటువంటి ప్రతికూల ప్రతిచర్యలను అనుభవించదు. నెరోలి అనేది విషపూరితం కాని, సెన్సిటైజింగ్ కాని, చికాకు కలిగించని మరియు ఫోటోటాక్సిక్ కాని ముఖ్యమైన నూనె, కానీ సురక్షితంగా ఉండటానికి ఎల్లప్పుడూ ప్యాచ్ పరీక్ష నిర్వహించాలి.
పోస్ట్ సమయం: సెప్టెంబర్-27-2023