-
హెలిక్రిసమ్ ముఖ్యమైన నూనె
హెలిక్రిసమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ చాలా మందికి హెలిక్రిసమ్ తెలుసు, కానీ వారికి హెలిక్రిసమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ గురించి పెద్దగా తెలియదు. ఈ రోజు నేను మీకు హెలిక్రిసమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ గురించి నాలుగు అంశాల నుండి అర్థం చెబుతాను. హెలిక్రిసమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ పరిచయం హెలిక్రిసమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ఒక సహజ ఔషధం నుండి వచ్చింది...ఇంకా చదవండి -
నిమ్మ నూనె
నిమ్మకాయ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ అంటే ఏమిటి? శాస్త్రీయంగా సిట్రస్ లిమోన్ అని పిలువబడే నిమ్మకాయ, రుటేసి కుటుంబానికి చెందిన పుష్పించే మొక్క. నిమ్మకాయ మొక్కలు ప్రపంచవ్యాప్తంగా అనేక దేశాలలో పెరుగుతాయి, అయినప్పటికీ అవి ఆసియాకు చెందినవి మరియు 200 AD ప్రాంతంలో యూరప్‌కు తీసుకురాబడ్డాయని నమ్ముతారు. అమెరికాలో, తూర్పు...ఇంకా చదవండి -
నారింజ నూనె
నారింజ నూనె సిట్రస్ సైనెన్సిస్ నారింజ మొక్క యొక్క పండు నుండి వస్తుంది. కొన్నిసార్లు "తీపి నారింజ నూనె" అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది సాధారణ నారింజ పండు యొక్క బయటి తొక్క నుండి తీసుకోబడింది, ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే ప్రభావాల కారణంగా శతాబ్దాలుగా బాగా కోరుతోంది. చాలా మంది ప్రజలు దీనితో సంబంధంలోకి వచ్చారు...ఇంకా చదవండి -
వ్యాయామం తర్వాత కోలుకోవడానికి 5 ముఖ్యమైన నూనె మిశ్రమాలు
వ్యాయామం తర్వాత కోలుకోవడానికి 5 ముఖ్యమైన నూనె మిశ్రమాలు చల్లబరుస్తుంది పుదీనా మరియు యూకలిప్టస్ మిశ్రమం పుదీనా నూనె చల్లదనాన్ని అందిస్తుంది, కండరాల నొప్పి మరియు కండరాల ఉద్రిక్తతను తగ్గిస్తుంది. యూకలిప్టస్ నూనె వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది, కోలుకోవడాన్ని వేగవంతం చేస్తుంది. లావెండర్ నూనె...ఇంకా చదవండి -
వ్యాయామం తర్వాత కోలుకోవడానికి 5 ముఖ్యమైన నూనె మిశ్రమాలు
వ్యాయామం తర్వాత కోలుకోవడానికి 5 ముఖ్యమైన నూనె మిశ్రమాలు కండరాల ఉద్రిక్తతకు ఉత్తేజపరిచే నిమ్మకాయ మరియు పిప్పరమింట్ మిశ్రమం పిప్పరమింట్ నూనె కండరాల ఉద్రిక్తతను తగ్గించడానికి శీతలీకరణ ప్రభావాన్ని అందిస్తుంది. నిమ్మకాయ నూనె ప్రసరణను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది మరియు శరీరాన్ని రిఫ్రెష్ చేస్తుంది. రోజ్మేరీ నూనె కండరాల దృఢత్వం మరియు ఉద్రిక్తతను తగ్గించడానికి పనిచేస్తుంది, ప్రోమ్...ఇంకా చదవండి -
సిట్రోనెల్లా ఎసెన్షియల్ ఆయిల్
సిట్రోనెల్లా అనేది సుగంధ ద్రవ్యాలతో కూడిన, శాశ్వత గడ్డి, దీనిని ప్రధానంగా ఆసియాలో పండిస్తారు. సిట్రోనెల్లా ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ దోమలు మరియు ఇతర కీటకాలను అరికట్టే సామర్థ్యానికి విస్తృతంగా ప్రసిద్ధి చెందింది. దాని సువాసన కీటకాలను తిప్పికొట్టే ఉత్పత్తులతో విస్తృతంగా సంబంధం కలిగి ఉన్నందున, సిట్రోనెల్లా ఆయిల్ తరచుగా దాని ... కోసం విస్మరించబడుతుంది.ఇంకా చదవండి -
వైట్ టీ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క ప్రయోజనాలు
మీరు మీ వెల్నెస్ రొటీన్‌లో ముఖ్యమైన నూనెలను జోడించాలనుకుంటున్నారా? చాలా మంది ముఖ్యమైన నూనెలను చాలా తరచుగా ఉపయోగిస్తారు, అవి లేకుండా చేయడం ఊహించడం దాదాపు అసాధ్యం. సువాసనలు, డిఫ్యూజర్లు, సబ్బులు, శుభ్రపరిచే ఉత్పత్తులు మరియు చర్మ సంరక్షణ ముఖ్యమైన నూనెల ఉపయోగాల జాబితాలో అగ్రస్థానంలో ఉన్నాయి. వైట్ టీ ముఖ్యమైన నూనె...ఇంకా చదవండి -
పైపెరిటా పిప్పరమెంటు నూనె
పెప్పర్‌మింట్ ఆయిల్ అంటే ఏమిటి? పెప్పర్‌మింట్ అనేది స్పియర్‌మింట్ మరియు వాటర్ పుదీనా (మెంథా ఆక్వాటికా) యొక్క హైబ్రిడ్ జాతి. ముఖ్యమైన నూనెలను CO2 లేదా పుష్పించే మొక్క యొక్క తాజా వైమానిక భాగాలను చల్లగా తీయడం ద్వారా సేకరిస్తారు. అత్యంత చురుకైన పదార్థాలలో మెంథాల్ (50 శాతం నుండి 60 శాతం) మరియు మెంథోన్ (...ఇంకా చదవండి -
కోపైబా నూనెను ఎలా ఉపయోగించాలి
కోపాయిబా ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ వల్ల అనేక ఉపయోగాలు ఉన్నాయి, వీటిని అరోమాథెరపీ, సమయోచిత అప్లికేషన్ లేదా అంతర్గత వినియోగంలో ఉపయోగించడం ద్వారా ఆస్వాదించవచ్చు. కోపాయిబా ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ తీసుకోవడం సురక్షితమేనా? ఇది 100 శాతం, చికిత్సా గ్రేడ్ మరియు సర్టిఫైడ్ USDA ఆర్గానిక్ అయినంత వరకు దీనిని తీసుకోవచ్చు. సి... తీసుకోవడానికిఇంకా చదవండి -
కొత్తిమీర నూనె
కొత్తిమీర ముఖ్యమైన నూనె యొక్క వివరణ భారతీయ కొత్తిమీర ముఖ్యమైన నూనె ఇండియన్ కొత్తిమీర సాటివమ్ విత్తనాల నుండి ఆవిరి స్వేదనం పద్ధతి ద్వారా తీయబడుతుంది. ఇది ఇటలీ నుండి ఉద్భవించింది మరియు ఇప్పుడు ప్రపంచవ్యాప్తంగా పెరుగుతోంది. ఇది పురాతన మూలికలలో ఒకటి; దీని ప్రస్తావన ...ఇంకా చదవండి -
క్లారీ సేజ్ ఆయిల్
క్లారీ సేజ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ను ప్లాంటే కుటుంబానికి చెందిన సాల్వియా స్క్లేరియా ఎల్ ఆకులు మరియు మొగ్గల నుండి తీస్తారు. ఇది ఉత్తర మధ్యధరా బేసిన్ మరియు ఉత్తర అమెరికా మరియు మధ్య ఆసియాలోని కొన్ని ప్రాంతాలకు చెందినది. దీనిని సాధారణంగా ముఖ్యమైన నూనె ఉత్పత్తి కోసం పండిస్తారు. క్లారీ సేజ్ ...ఇంకా చదవండి -
జుట్టు పెరుగుదలకు రోజ్మేరీ ఆయిల్ ఉపయోగాలు మరియు ప్రయోజనాలు మరియు మరిన్ని
రోజ్మేరీ అనేది బంగాళాదుంపలు మరియు కాల్చిన గొర్రె మాంసం మీద రుచిగా ఉండే సుగంధ మూలిక కంటే చాలా ఎక్కువ. రోజ్మేరీ నూనె నిజానికి గ్రహం మీద అత్యంత శక్తివంతమైన మూలికలు మరియు ముఖ్యమైన నూనెలలో ఒకటి! 11,070 యాంటీఆక్సిడెంట్ ORAC విలువను కలిగి ఉన్న రోజ్మేరీ, గోజీ బీస్ లాగానే అద్భుతమైన ఫ్రీ రాడికల్-పోరాట శక్తిని కలిగి ఉంది...ఇంకా చదవండి
