నేపథ్యం
పిప్పరమింట్ మూలికరెండు రకాల పుదీనా (నీటి పుదీనా మరియు స్పియర్మింట్) మధ్య సహజ సంకరం, ఇది యూరప్ మరియు ఉత్తర అమెరికా అంతటా పెరుగుతుంది.
పుదీనా ఆకులు మరియు పుదీనా నుండి వచ్చే ముఖ్యమైన నూనె రెండూ ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగించబడుతున్నాయి. పుదీనా నూనె అనేది పుదీనా మొక్క యొక్క పుష్పించే భాగాలు మరియు ఆకుల నుండి తీసుకోబడిన ముఖ్యమైన నూనె. (సుగంధ నూనెలు అనేవి ఒక మొక్కకు దాని లక్షణమైన వాసన లేదా రుచిని ఇచ్చే పదార్థాలను కలిగి ఉన్న చాలా సాంద్రీకృత నూనెలు.)
పుదీనా ఒక సాధారణ సువాసన పదార్థం.ఆహారాలు మరియు పానీయాలలో ఏజెంట్గా, మరియు పిప్పరమింట్ నూనెను సబ్బులు మరియు సౌందర్య సాధనాలలో సువాసనగా ఉపయోగిస్తారు.
మిరియాలను అనేక వేల సంవత్సరాలుగా ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగిస్తున్నారు. పురాతన గ్రీస్, రోమ్ మరియు ఈజిప్టు రికార్డులు దీనిని జీర్ణ రుగ్మతలు మరియు ఇతర పరిస్థితులకు ఉపయోగించారని పేర్కొన్నాయి.
నేడు, పిప్పరమెంటును ఇరిటబుల్ బవెల్ సిండ్రోమ్ (IBS), ఇతర జీర్ణ సమస్యలు, సాధారణ జలుబు, సైనస్ ఇన్ఫెక్షన్లు, తలనొప్పులు మరియు ఇతర పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడానికి ప్రచారం చేస్తారు. తలనొప్పి, కండరాల నొప్పులు, కీళ్ల నొప్పులు మరియు దురద వంటి సమస్యలకు (చర్మానికి పూయడం) పిప్పరమెంటు నూనెను సమయోచితంగా వాడటానికి ప్రచారం చేస్తారు. అరోమాథెరపీలో, పిప్పరమెంటు నూనెను దగ్గు మరియు జలుబు చికిత్సకు, నొప్పిని తగ్గించడానికి, మానసిక పనితీరును మెరుగుపరచడానికి మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి ప్రచారం చేస్తారు.
పిప్పరమింట్ ఆయిల్ ఉపయోగాలు మరియు ప్రయోజనాలు
మిరియాల నూనె అత్యంత బహుముఖ ప్రజ్ఞాశాలి నూనెలలో ఒకటి. కండరాల నొప్పులు మరియు కాలానుగుణ అలెర్జీ లక్షణాల నుండి తక్కువ శక్తి మరియు జీర్ణ సమస్యల వరకు అనేక ఆరోగ్య సమస్యలను పరిష్కరించడానికి దీనిని సుగంధ ద్రవ్యంగా, సమయోచితంగా మరియు అంతర్గతంగా ఉపయోగించవచ్చు.
ఇది సాధారణంగా శక్తి స్థాయిలను పెంచడానికి మరియు చర్మం మరియు జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి కూడా ఉపయోగించబడుతుంది.
పిప్పరమింట్ గణనీయమైన యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు యాంటీవైరల్ చర్యలను కలిగి ఉందని ఒక సమీక్ష నిర్వహించబడింది. ఇది కూడా:
బలమైన యాంటీఆక్సిడెంట్గా పనిచేస్తుంది
ప్రయోగశాల అధ్యయనాలలో కణితి నిరోధక చర్యలను ప్రదర్శిస్తుంది
యాంటీ-అలెర్జెనిక్ సామర్థ్యాన్ని చూపుతుంది
నొప్పి నివారణ ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది
జీర్ణశయాంతర ప్రేగులకు విశ్రాంతినిస్తుంది
కీమోప్రెవెంటివ్ కావచ్చు
ప్రపంచంలోని అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన ముఖ్యమైన నూనెలలో పిప్పరమింట్ నూనె ఎందుకు ఒకటి మరియు ప్రతి ఒక్కరూ దానిని ఇంట్లో వారి ఔషధ పెట్టెలో ఉంచుకోవాలని నేను ఎందుకు సిఫార్సు చేస్తున్నానో ఆశ్చర్యపోనవసరం లేదు.
తలనొప్పిని తగ్గిస్తుంది
తలనొప్పికి మిరియాల నూనె రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడం, పేగులను శాంతపరచడం మరియు ఉద్రిక్త కండరాలను సడలించడం వంటి లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఈ పరిస్థితులన్నీ టెన్షన్ తలనొప్పి లేదా మైగ్రేన్లకు కారణమవుతాయి, దీని వలన పిప్పరమింట్ నూనె తలనొప్పికి ఉత్తమమైన ముఖ్యమైన నూనెలలో ఒకటిగా మారుతుంది.
న్యూరోలాజికల్ క్లినిక్ పరిశోధకుల క్లినికల్ ట్రయల్లో పిప్పరమింట్ ఆయిల్, యూకలిప్టస్ ఆయిల్ మరియు ఇథనాల్ కలయిక "తలనొప్పికి సున్నితత్వాన్ని తగ్గించడంతో గణనీయమైన అనాల్జేసిక్ ప్రభావాన్ని" కలిగి ఉందని కనుగొంది. ఈ నూనెలను నుదిటి మరియు దేవాలయాలకు పూసినప్పుడు, అవి అభిజ్ఞా పనితీరును కూడా పెంచాయి మరియు కండరాలకు విశ్రాంతినిచ్చే మరియు మానసికంగా విశ్రాంతినిచ్చే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్నాయి.
దీనిని సహజ తలనొప్పి నివారణగా ఉపయోగించడానికి, మీ గుహలు, నుదిటి మరియు మెడ వెనుక భాగంలో రెండు నుండి మూడు చుక్కలు వేయండి. ఇది తాకినప్పుడు నొప్పి మరియు ఉద్రిక్తతను తగ్గించడం ప్రారంభిస్తుంది.
చర్మ ఆరోగ్యాన్ని పెంచుతుంది
పిప్పరమింట్ నూనెను సమయోచితంగా ఉపయోగించినప్పుడు చర్మంపై శాంతపరిచే, మృదువుగా చేసే, టోనింగ్ మరియు శోథ నిరోధక ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇది క్రిమినాశక మరియు యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది.
చర్మ వ్యాధుల చికిత్సకు సంభావ్య యాంటీమైక్రోబయాల్స్గా ముఖ్యమైన నూనెల సమీక్షను ఎవిడెన్స్-బేస్డ్ కాంప్లిమెంటరీ అండ్ ఆల్టర్నేటివ్ మెడిసిన్లో ప్రచురించారు, పిప్పరమింట్ నూనెను తగ్గించడానికి ఉపయోగించినప్పుడు ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని కనుగొన్నారు:
నల్లటి తలలు
చికెన్ పాక్స్
జిడ్డుగల చర్మం
చర్మశోథ
వాపు
దురద చర్మం
రింగ్వార్మ్
గజ్జి
ఎండదెబ్బ
మీ చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు మొటిమలకు ఇంటి నివారణగా ఉపయోగించడానికి, రెండు నుండి మూడు చుక్కలను సమాన భాగాలుగా లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్తో కలిపి, ఆ మిశ్రమాన్ని సమస్య ఉన్న ప్రదేశంలో సమయోచితంగా అప్లై చేయండి.
మరియు ఉపయోగాల జాబితా కొనసాగుతుంది….
కీటకాల కాటుకు, దురదను త్వరగా తొలగించడానికి పిప్పరమింట్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ మరియు లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ కలయికను ఉపయోగించండి! ఇది టూత్పేస్ట్ లేదా మెంథాల్ క్రీమ్ను ఉపయోగించడం వంటిది, కానీ గజిబిజి పేస్ట్ లేకుండా. మీరు మీ చర్మంపై స్ట్రెయిట్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్కు సున్నితంగా ఉంటే క్యారియర్ ఆయిల్తో కరిగించడం గుర్తుంచుకోండి.
చుండ్రు నివారణకు షాంపూలో కొంచెం పిప్పరమింట్ నూనె కలపండి.
మీ ఇంట్లో చీమలతో సమస్య ఉంటే, వాటి దారిలో పిప్పరమెంటులో నానబెట్టిన దూదిని ఉంచండి. వారు పుదీనాకు పెద్దగా ఇష్టపడరు మరియు మీ ఇంట్లో మంచి సువాసన ఉంటుంది!
అలసిపోయిన పాదాల నొప్పికి, నొప్పి, వాపు మరియు అధిక పని నుండి కొంత ఉపశమనం కోసం పాదాల స్నానానికి కొన్ని చుక్కలు జోడించండి!
మీ చెత్త డబ్బా ప్రాంతానికి రిఫ్రెషర్ ఇవ్వండి మరియు ఆహ్లాదకరమైన పుదీనా వాసన కోసం అడుగున కొన్ని చుక్కలు వేయండి.
పేరు:కిన్నా
కాల్:19379610844
Email: zx-sunny@jxzxbt.com
పోస్ట్ సమయం: మే-17-2025