పిప్పరమింట్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్

పిప్పరమింట్ ముఖ్యమైన నూనె

బహుశా చాలా మందికి తెలియకపోవచ్చుపిప్పరమింట్ముఖ్యమైన నూనె వివరాలు. ఈ రోజు, నేను మిమ్మల్ని అర్థం చేసుకోవడానికి తీసుకువెళతానుపిప్పరమింట్నాలుగు అంశాల నుండి నూనె.

పిప్పరమింట్ పరిచయం ముఖ్యమైన నూనె

పిప్పరమింట్ అనేది స్పియర్‌మింట్ మరియు వాటర్ పుదీనా (మెంత ఆక్వాటికా) యొక్క హైబ్రిడ్ జాతి. పిప్పరమింట్‌లోని క్రియాశీల పదార్థాలు ఆకులను ఉత్తేజపరిచే మరియు శక్తినిచ్చే ప్రభావాలను అందిస్తాయి. మెంథాల్ నూనెను సాధారణంగా బామ్స్, షాంపూలు మరియు ఇతర శరీర ఉత్పత్తులలో దాని ప్రయోజనకరమైన లక్షణాల కోసం ఉపయోగిస్తారు. పిప్పరమెంటు నూనె ఔషధ ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగించే పురాతన యూరోపియన్ మూలికలలో ఒకటి మాత్రమే కాదు, ఇతర చారిత్రక ఖాతాల ప్రకారం పురాతన జపనీస్ మరియు చైనీస్ జానపద ఔషధం దాని ఉపయోగం. అనేక పిప్పరమింట్ నూనె ఉపయోగాలు 1000 BC నాటికే నమోదు చేయబడ్డాయి మరియు అనేక ఈజిప్షియన్ పిరమిడ్‌లలో కనుగొనబడ్డాయి. నేడు, పిప్పరమెంటు నూనె దాని వికారం వ్యతిరేక ప్రభావాలు మరియు గ్యాస్ట్రిక్ లైనింగ్ మరియు పెద్దప్రేగుపై ఓదార్పు ప్రభావాలకు సిఫార్సు చేయబడింది. ఇది దాని శీతలీకరణ ప్రభావాలకు కూడా విలువైనది మరియు సమయోచితంగా ఉపయోగించినప్పుడు గొంతు కండరాల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది. దీనితో పాటు, పిప్పరమెంటు ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యాంటీమైక్రోబయాల్ లక్షణాలను ప్రదర్శిస్తుంది, అందుకే ఇది ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడటానికి మరియు మీ శ్వాసను కూడా తాజాగా చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు.

పిప్పరమింట్ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ఎఫెక్ట్లు & ప్రయోజనాలు

1. కండరాలు మరియు కీళ్ల నొప్పులను తగ్గిస్తుంది

పిప్పరమింట్ ముఖ్యమైన నూనె చాలా ప్రభావవంతమైన సహజ నొప్పి నివారిణి మరియు కండరాల సడలింపు. ఇది శీతలీకరణ, ఉత్తేజపరిచే మరియు యాంటిస్పాస్మోడిక్ లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంది. పిప్పరమింట్ ఆయిల్ ముఖ్యంగా టెన్షన్ తలనొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.Pపుదీనా నూనె సమయోచితంగా వర్తించబడుతుందిఫైబ్రోమైయాల్జియా మరియు మైయోఫేషియల్ పెయిన్ సిండ్రోమ్‌తో సంబంధం ఉన్న నొప్పి నివారణ ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. నొప్పి ఉపశమనం కోసం పిప్పరమెంటు నూనెను ఉపయోగించడానికి, ప్రతిరోజూ మూడు సార్లు ఆందోళన ఉన్న ప్రదేశంలో రెండు నుండి మూడు చుక్కలు వేయండి, ఎప్సమ్ సాల్ట్‌తో వెచ్చని స్నానానికి ఐదు చుక్కలను జోడించండి లేదా ఇంట్లో కండరాలను రుద్దడానికి ప్రయత్నించండి. లావెండర్ ఆయిల్‌తో పిప్పరమెంటు కలపడం కూడా మీ శరీరం విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు కండరాల నొప్పిని తగ్గించడానికి ఒక గొప్ప మార్గం.

2. సైనస్ కేర్ మరియు రెస్పిరేటరీ ఎయిడ్

పిప్పరమింట్ తైలమర్ధనం మీ సైనస్‌లను అన్‌లాగ్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది మరియు గొంతు గీసుకోవడం నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. ఇది రిఫ్రెష్ ఎక్స్‌పెక్టరెంట్‌గా పనిచేస్తుంది, మీ వాయుమార్గాలను తెరవడంలో సహాయపడుతుంది, శ్లేష్మం క్లియర్ చేస్తుంది మరియు రద్దీని తగ్గిస్తుంది. అందులో ఇది కూడా ఒకటిజలుబు కోసం ఉత్తమ ముఖ్యమైన నూనెలు, ఫ్లూ, దగ్గు, సైనసైటిస్, ఆస్తమా, బ్రోన్కైటిస్ మరియు ఇతర శ్వాసకోశ పరిస్థితులు. పిప్పరమెంటు నూనెను కొబ్బరి నూనెతో కలపండి మరియుయూకలిప్టస్ నూనెనా చేయడానికిఇంట్లో ఆవిరి రబ్. మీరు ఐదు చుక్కల పిప్పరమింట్‌ను కూడా వేయవచ్చు లేదా మీ దేవాలయాలు, ఛాతీ మరియు మెడ వెనుక భాగంలో రెండు నుండి మూడు చుక్కలను సమయోచితంగా వేయవచ్చు.

3. సీజనల్ అలెర్జీ రిలీఫ్

పిప్పరమెంటు నూనె మీ నాసికా భాగాలలో కండరాలను సడలించడంలో మరియు అలెర్జీ సీజన్లో మీ శ్వాసనాళం నుండి మక్ మరియు పుప్పొడిని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది ఉత్తమమైన వాటిలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుందిఅలెర్జీలకు ముఖ్యమైన నూనెలుదాని ఎక్స్‌పెక్టరెంట్, యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ మరియు ఉత్తేజపరిచే లక్షణాల కారణంగా. కాలానుగుణ అలెర్జీ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు,మీరు చెయ్యగలరుఇంట్లో పిప్పరమెంటు మరియు యూకలిప్టస్ నూనెను ప్రసరింపజేయండి లేదా మీ దేవాలయాలు, ఛాతీ మరియు మెడ వెనుక భాగంలో రెండు నుండి మూడు చుక్కల పిప్పరమెంటు పూయండి.

4. శక్తిని పెంచుతుంది మరియు వ్యాయామ పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది

అనారోగ్యకరమైన శక్తి పానీయాలకు నాన్-టాక్సిక్ ప్రత్యామ్నాయం కోసం, పిప్పరమెంటు బిళ్ళను తీసుకోండి. ఇది సుదీర్ఘ రహదారి ప్రయాణాలలో, పాఠశాలలో లేదా మీరు "అర్ధరాత్రి నూనెను కాల్చడానికి" అవసరమైన మరేదైనా మీ శక్తి స్థాయిలను పెంచడంలో సహాయపడుతుంది.Itజ్ఞాపకశక్తి మరియు చురుకుదనాన్ని మెరుగుపరచడంలో కూడా సహాయపడవచ్చుపీల్చినప్పుడు. మీ శక్తి స్థాయిలను పెంచడానికి మరియు పిప్పరమెంటు నూనెతో ఏకాగ్రతను మెరుగుపరచడానికి, ఒక గ్లాసు నీటితో అంతర్గతంగా ఒకటి నుండి రెండు చుక్కలు తీసుకోండి లేదా మీ దేవాలయాలు మరియు మెడ వెనుక భాగంలో రెండు నుండి మూడు చుక్కలు వేయండి.

5. తలనొప్పిని తగ్గిస్తుంది

తలనొప్పికి పుదీనా రక్తప్రసరణను మెరుగుపరిచే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది, గట్‌ను ఉపశమనం చేస్తుంది మరియు ఉద్రిక్త కండరాలను సడలిస్తుంది. దీన్ని సహజమైన తలనొప్పి నివారణగా ఉపయోగించడానికి, మీ దేవాలయాలు, నుదిటి మరియు మెడ వెనుక భాగంలో రెండు నుండి మూడు చుక్కలు వేయండి. ఇది పరిచయంపై నొప్పి మరియు ఉద్రిక్తతను తగ్గించడం ప్రారంభమవుతుంది.

6. IBS లక్షణాలను మెరుగుపరుస్తుంది

IBS కోసం పిప్పరమింట్ ఆయిల్పెద్దప్రేగులో దుస్సంకోచాలను తగ్గిస్తుంది, మీ ప్రేగుల కండరాలను సడలిస్తుంది మరియు ఉబ్బరం మరియు గ్యాస్‌ను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. IBS లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు,yమీరు మీ పొత్తికడుపుకు సమయోచితంగా రెండు నుండి మూడు చుక్కలను వేయవచ్చు.

7. శ్వాసను ఫ్రెష్ చేస్తుంది మరియు నోటి ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇస్తుంది

1,000 సంవత్సరాలకు పైగా ప్రయత్నించారు మరియు నిజం, పిప్పరమెంటు ప్లాంట్ సహజంగా శ్వాసను పునరుద్ధరించడానికి ఉపయోగించబడింది. ఇది బహుశా మార్గం వల్ల కావచ్చుపిప్పరమెంటు నూనె బ్యాక్టీరియా మరియు ఫంగస్‌ను చంపుతుందిఅది కావిటీస్ లేదా ఇన్ఫెక్షన్‌కు దారితీస్తుంది. మీ నోటి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు మీ శ్వాసను తాజాగా చేయడానికి,yమీరు మీ దుకాణంలో కొనుగోలు చేసిన టూత్‌పేస్ట్ ఉత్పత్తికి ఒక చుక్క పిప్పరమెంటు నూనెను జోడించవచ్చు లేదా ద్రవాలు తాగే ముందు మీ నాలుక కింద ఒక చుక్కను జోడించవచ్చు.

8. జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు చుండ్రును తగ్గిస్తుంది

పిప్పరమెంటు అనేక అధిక-నాణ్యత జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో ఉపయోగించబడుతుంది ఎందుకంటే ఇది సహజంగా దెబ్బతిన్న తంతువులను చిక్కగా మరియు పోషించగలదు. ఇది జుట్టు సన్నబడటానికి సహజమైన చికిత్సగా ఉపయోగించవచ్చు మరియు ఇది స్కాల్ప్‌ను ఉత్తేజపరిచేందుకు మరియు మీ మనస్సును ఉత్తేజపరిచేందుకు సహాయపడుతుంది. పెరుగుదల మరియు పోషణను ప్రోత్సహించడానికి మీ తాళాల కోసం పిప్పరమింట్‌ను ఉపయోగించడానికి, మీ షాంపూ మరియు కండీషనర్‌కు రెండు మూడు చుక్కలను జోడించండి. మీరు కూడా నా చేయవచ్చుఇంట్లో రోజ్మేరీ పుదీనా షాంపూ, నీటితో నిండిన స్ప్రే బాటిల్‌కు ఐదు నుండి 10 చుక్కల పిప్పరమెంటు జోడించడం ద్వారా స్ప్రే ఉత్పత్తిని తయారు చేయండి లేదా తలస్నానం చేసేటప్పుడు మీ తలపై రెండు మూడు చుక్కలు మసాజ్ చేయండి.

9. దురద నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది

Pపుదీనా నూనె దురదను నిరోధిస్తుంది. పిప్పరమెంటుతో దురద నుండి ఉపశమనానికి సహాయం చేయడానికి, రెండు నుండి మూడు చుక్కలను సంబంధిత ప్రాంతానికి పూయండి లేదా వెచ్చని నీటి స్నానానికి ఐదు నుండి 10 చుక్కలను జోడించండి. మీకు సున్నితమైన చర్మం ఉన్నట్లయితే, సమయోచిత దరఖాస్తుకు ముందు దానిని సమాన భాగాల క్యారియర్ ఆయిల్‌తో కలపండి.

10. బగ్‌లను సహజంగా తిప్పికొడుతుంది

మానవులలా కాకుండా, చీమలు, సాలెపురుగులు, బొద్దింకలు, దోమలు, ఎలుకలు మరియు బహుశా పేనులతో సహా అనేక చిన్న క్రిట్టర్‌లు పిప్పరమెంటు వాసనను ద్వేషిస్తాయి. ఇది సాలెపురుగులు, చీమలు, ఎలుకలు మరియు ఇతర తెగుళ్లకు పిప్పరమెంటు నూనెను సమర్థవంతమైన మరియు సహజమైన వికర్షక ఏజెంట్‌గా చేస్తుంది. ఇది పేలులకు కూడా ప్రభావవంతంగా ఉండవచ్చు.

11. వికారం తగ్గిస్తుంది

వికారం నుండి బయటపడటానికి, పిప్పరమెంటు నూనెను నేరుగా సీసా నుండి పీల్చుకోండి, ఒక గ్లాసు స్వేదనజలంలో ఒక చుక్క జోడించండి లేదా మీ చెవుల వెనుక ఒకటి నుండి రెండు చుక్కలు వేయండి.

12. కోలిక్ లక్షణాలను మెరుగుపరుస్తుంది

పిప్పరమెంటు నూనె సహజ కోలిక్ రెమెడీగా ఉపయోగపడుతుందని సూచించే పరిశోధనలు ఉన్నాయి.Uపిప్పరమింట్ నూనె సమానంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుందిసూచించిన మందులతో సంబంధం ఉన్న దుష్ప్రభావాలు లేకుండా, శిశు కోలిక్ చికిత్స కోసం సిమెథికోన్ ఔషధంగా.

13. చర్మ ఆరోగ్యాన్ని పెంచుతుంది

పిప్పరమింట్ ఆయిల్ సమయోచితంగా ఉపయోగించినప్పుడు చర్మంపై ప్రశాంతత, మృదుత్వం, టోనింగ్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇది క్రిమినాశక మరియు యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది. మీ చర్మం యొక్క ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు మోటిమలు కోసం ఇంటి నివారణగా ఉపయోగించడానికి, రెండు నుండి మూడు చుక్కలను సమాన భాగాలుగా లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌తో కలపండి మరియు ఈ మిశ్రమాన్ని సంబంధిత ప్రాంతానికి సమయోచితంగా వర్తించండి.

14. సన్బర్న్ రక్షణ మరియు ఉపశమనం

పిప్పరమింట్ ఆయిల్ వడదెబ్బతో ప్రభావితమైన ప్రాంతాలను హైడ్రేట్ చేస్తుంది మరియు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. సన్‌బర్న్‌ను నివారించడానికి కూడా దీనిని ఉపయోగించవచ్చు. సూర్యరశ్మి తర్వాత నయం చేయడానికి మరియు వడదెబ్బ నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడంలో సహాయపడటానికి, రెండు నుండి మూడు చుక్కల పిప్పరమెంటు నూనెను అర టీస్పూన్ కొబ్బరి నూనెతో కలపండి మరియు దానిని నేరుగా ఆందోళన ఉన్న ప్రాంతానికి వర్తించండి.

Ji'ఒక ZhongXiang నేచురల్ ప్లాంట్స్ Co.Ltd

పిప్పరమింట్ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ అస్es

మీ రోజువారీ దినచర్యలో దీన్ని ఉపయోగించడానికి ఇక్కడ కొన్ని సురక్షితమైన మరియు ప్రభావవంతమైన మార్గాలు ఉన్నాయి:

ఎల్దానిని విస్తరించండి.

మీరు మెలకువగా మరియు అప్రమత్తంగా ఉండాలనుకుంటే, గదిని సులభంగా నింపే శక్తినిచ్చే సువాసన కోసం డిఫ్యూజర్‌లో ఐదు చుక్కలను జోడించి ప్రయత్నించండి.

ఎల్దానితో ఉడికించాలి.

వంట ఆహారంలో పిప్పరమెంటు వంటి ఎడిబుల్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌లను ఉపయోగించడం అనేది పిప్పరమెంటు ఆయిల్ పెర్క్‌లను మాత్రమే కాకుండా, వంటలకు గొప్ప మింటీ పంచ్‌ను పొందడానికి అద్భుతమైన, సహజమైన మార్గం.

ఎల్దీన్ని స్మూతీస్ లేదా డ్రింక్స్‌కు జోడించండి.

 అది అయినా'మీ డ్రింక్‌లో డ్రాప్ లేదా స్మూతీలో రెండు చుక్కలు, స్వచ్ఛమైన పిప్పరమింట్ నిజంగా పానీయానికి రిఫ్రెష్ కిక్ ఇస్తుంది. ప్లస్, అది'బాక్టీరియా మరియు కడుపు సమస్యలతో పోరాడటానికి ఇది గొప్ప ఎంపిక.

ఎల్దానితో మసాజ్ ఆయిల్ సృష్టించండి.

పుదీనా నూనె ఉపశమనాన్ని, చల్లబరుస్తుంది మరియు ఉత్తేజపరుస్తుంది కాబట్టి, అది'మసాజ్ ఆయిల్ కోసం ఇది సరైన పదార్ధం. బాదం లేదా గ్రేప్సీడ్ నూనెలో అనేక చుక్కలను కరిగించండి. బోనస్ సడలింపు కోసం, లావెండర్ మరియు యూకలిప్టస్ జోడించండి.

ఎల్దానితో మీ పాదాలను స్క్రబ్ చేయండి.

పిప్పరమింట్ నూనె ఒక గొప్ప అదనంగా చేస్తుందిఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ ఫుట్ స్క్రబ్మీ పాదాలకు ట్రీట్ ఇవ్వడానికి.

గురించి

పిప్పరమింట్ ఆయిల్ ఒకటిఅత్యంత బహుముఖ ముఖ్యమైన నూనెలుఅక్కడ. కండరాల నొప్పులు మరియు కాలానుగుణ అలెర్జీ లక్షణాల నుండి తక్కువ శక్తి మరియు జీర్ణ సంబంధిత ఫిర్యాదుల వరకు అనేక ఆరోగ్య సమస్యలను పరిష్కరించడానికి ఇది సుగంధంగా, సమయోచితంగా మరియు అంతర్గతంగా ఉపయోగించవచ్చు. ఇది సాధారణంగా శక్తి స్థాయిలను పెంచడానికి మరియు చర్మం మరియు జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి కూడా ఉపయోగిస్తారు.

పూర్వవేలంs: మీరు సున్నిత ప్రాంతాలలో దీనిని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, ముందుగా క్యారియర్ ఆయిల్ (కొబ్బరి నూనె వంటివి)తో కరిగించండి.Dశిశువులు లేదా చిన్నపిల్లల ముఖం లేదా ఛాతీపై దీనిని ఉపయోగించమని సిఫారసు చేయవద్దు ఎందుకంటే ఇది చికాకులను కలిగిస్తుంది.