గంధపు నూనె ప్రయోజనాలు

మీ దైనందిన జీవితంలో ప్రశాంతత మరియు మానసిక స్పష్టత పెరుగాలని మీరు చూస్తున్నారా? మనలో చాలా మంది రోజువారీ అవసరాలతో ఒత్తిడికి గురవుతున్నాము మరియు మునిగిపోతున్నాము. ఒక్క క్షణం శాంతి మరియు సామరస్యాన్ని కలిగి ఉండటం నిజంగా మన జీవితాలను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది మరియు గంధపు ముఖ్యమైన నూనె సహాయపడుతుంది.

గంధపు ముఖ్యమైన నూనె - దేవదారు చెక్క ముఖ్యమైన నూనెతో పోల్చవద్దు - దాని విస్తృతమైన చికిత్సా ప్రయోజనాల కారణంగా వినియోగదారులు మరింత స్పష్టత మరియు ప్రశాంతతను సాధించడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ ప్రత్యేకమైన ముఖ్యమైన నూనె అద్భుతమైన సువాసనను కలిగి ఉండటమే కాకుండా, గంధపు చెక్క అనేక ఇతర ఆశ్చర్యకరమైన వైద్యం లక్షణాలతో పాటు మొత్తం శ్రేయస్సు మరియు మానసిక ఆరోగ్యంపై కూడా ప్రభావం చూపుతుంది.

గంధపు ముఖ్యమైన నూనె అంటే ఏమిటి?

గంధపు చెక్క ముఖ్యమైన నూనె సాధారణంగా దాని కలప, తీపి వాసనకు ప్రసిద్ధి చెందింది. దీనిని తరచుగా ధూపం, పరిమళ ద్రవ్యాలు, సౌందర్య సాధనాలు మరియు ఆఫ్టర్ షేవ్ వంటి ఉత్పత్తులకు బేస్ గా ఉపయోగిస్తారు. ఇది ఇతర నూనెలతో కూడా సులభంగా బాగా కలిసిపోతుంది.

సాంప్రదాయకంగా, గంధపు నూనె భారతదేశం మరియు ఇతర తూర్పు దేశాలలో మతపరమైన సంప్రదాయాలలో ఒక భాగం. గంధపు చెట్టును పవిత్రంగా భావిస్తారు, వివాహాలు మరియు జననాలు వంటి వివిధ మతపరమైన వేడుకలకు ఉపయోగిస్తారు.

నేడు మార్కెట్లో లభించే అత్యంత ఖరీదైన ముఖ్యమైన నూనెలలో గంధపు నూనె ఒకటి. అత్యధిక నాణ్యత గల గంధపు చెక్క భారతీయ రకం, దీనిని శాంటాలమ్ ఆల్బమ్ అని పిలుస్తారు. హవాయి మరియు ఆస్ట్రేలియా కూడా గంధపు చెక్కను ఉత్పత్తి చేస్తాయి, కానీ ఇది భారతీయ రకం వలె అదే నాణ్యత మరియు స్వచ్ఛత కలిగినదిగా పరిగణించబడదు.

ఈ ముఖ్యమైన నూనె నుండి ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందడానికి, గంధపు చెట్టు వేర్లు కోయడానికి ముందు కనీసం 40–80 సంవత్సరాలు పెరగాలి. పాత, మరింత పరిణతి చెందిన గంధపు చెట్టు సాధారణంగా బలమైన వాసన కలిగిన ముఖ్యమైన నూనెను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.

ప్రయోజనాలు

1. మానసిక స్పష్టత

గంధపు చెక్క యొక్క ప్రాథమిక ప్రయోజనాల్లో ఒకటి, ఇది అరోమాథెరపీలో ఉపయోగించినప్పుడు మానసిక స్పష్టతను ప్రోత్సహిస్తుంది.లేదా సువాసనగా. అందుకే దీనిని తరచుగా ధ్యానం, ప్రార్థన లేదా ఇతర ఆధ్యాత్మిక ఆచారాలకు ఉపయోగిస్తారు.

అంతర్జాతీయ జర్నల్ ప్లాంటా మెడికాలో ప్రచురితమైన ఒక అధ్యయనం, గంధపు నూనె శ్రద్ధ మరియు ఉత్తేజిత స్థాయిలపై ప్రభావాన్ని అంచనా వేసింది. గంధపు చెక్క యొక్క ప్రధాన సమ్మేళనం, ఆల్ఫా-శాంటలోల్, శ్రద్ధ మరియు మానసిక స్థితి యొక్క అధిక రేటింగ్‌లను ఉత్పత్తి చేస్తుందని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు.

తదుపరిసారి మీకు మానసిక దృష్టి అవసరమయ్యే పెద్ద గడువు ఉన్నప్పుడు కొంత గంధపు నూనెను పీల్చుకోండి, కానీ మీరు ఆ ప్రక్రియలో ప్రశాంతంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు.

2. విశ్రాంతి మరియు ప్రశాంతత

లావెండర్ మరియు చామోనైల్ లతో పాటు, గంధపు చెక్క సాధారణంగా అరోమాథెరపీలో ఒత్తిడి, ఆందోళన మరియు నిరాశ నుండి ఉపశమనం పొందడానికి ఉపయోగించే ముఖ్యమైన నూనెల జాబితాలో ఉంటుంది.

జర్నల్ ఆఫ్ కాంప్లిమెంటరీ థెరపీస్ ఇన్ క్లినికల్ ప్రాక్టీస్‌లో ప్రచురితమైన ఒక అధ్యయనంలో, పాలియేటివ్ కేర్ పొందుతున్న రోగులు, సంరక్షణ పొందే ముందు గంధపు చెక్కతో అరోమాథెరపీ పొందినప్పుడు, గంధపు చెక్క తీసుకోని రోగులతో పోలిస్తే చాలా రిలాక్స్‌గా మరియు తక్కువ ఆందోళనగా భావించారని కనుగొన్నారు.

3. సహజ కామోద్దీపన

ఆయుర్వేద వైద్య నిపుణులు సాంప్రదాయకంగా గంధపు చెక్కను కామోద్దీపనగా ఉపయోగిస్తారు. ఇది లైంగిక కోరికను పెంచే సహజ పదార్థం కాబట్టి, గంధపు చెక్క లిబిడోను పెంచడానికి సహాయపడుతుంది మరియు నపుంసకత్వము ఉన్న పురుషులకు సహాయపడుతుంది.

గంధపు నూనెను సహజ కామోద్దీపనగా ఉపయోగించడానికి, మసాజ్ ఆయిల్ లేదా టాపికల్ లోషన్‌లో రెండు చుక్కలను జోడించడానికి ప్రయత్నించండి.