స్వీట్ మార్జోరామ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క ప్రయోజనాలు

స్వీట్ మార్జోరామ్ యొక్క వికసించే పువ్వులు (ఒరిగానమ్ మజోరానా) తీపి మార్జోరామ్ ముఖ్యమైన నూనె ఒరిగానమ్ మజోరానా యొక్క పుష్పించే టాప్స్ నుండి తీసుకోబడింది, ఇది ఒరిగానమ్ జాతికి చెందిన 30 కంటే ఎక్కువ ఇతర జాతుల 'మార్జోరామ్'తో పాటు లాబియాటే కుటుంబం క్రింద వర్గీకరించబడింది.

'మార్జోరామ్‌లు' అని పిలవబడే వాటిలో ఈ వైవిధ్యం, అనేక శతాబ్దాలుగా ఒరిగానమ్‌లు ఔషధ మరియు పాక ప్రయోజనాల కోసం విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతున్నాయి అనే వాస్తవం వాటి సరైన గుర్తింపుకు సంబంధించి కొంత గందరగోళానికి దారితీసింది.

ఉదాహరణకు, ఒరిగానమ్ వల్గేర్ (ఒరిగానో) మరియు ఒరిగానమ్ ఒనైట్స్ (పాట్ మార్జోరం) రెండింటినీ ఒరిగానమ్ లేదా వైల్డ్ మార్జోరామ్‌గా సూచిస్తారు మరియు థైమస్ మాస్టిచినా నుండి సేకరించిన మరొక ముఖ్యమైన నూనెను 'వైల్డ్' మరియు 'స్పానిష్ మార్జోరామ్' అని పిలుస్తారు - వాస్తవం ఉన్నప్పటికీ ఈ మొక్క థైమ్ కుటుంబానికి చెందినది! మొక్కలు మరియు నూనెలను వాటి సాధారణ పేరుతో కాకుండా వాటి బొటానికల్ పేరుతో సూచించడం యొక్క ప్రాముఖ్యతను ఇది మరోసారి హైలైట్ చేస్తుంది. ముఖ్యంగా తీపి మార్జోరామ్ ముఖ్యమైన నూనెను కొనుగోలు చేసేటప్పుడు!

మొక్కల వివరణ

నాట్టెడ్ మార్జోరామ్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఒరిగానమ్ మజోరానా అనేది మంచు-లేత శాశ్వత మొక్క, ఇది 60 సెంటీమీటర్ల (24 అంగుళాలు) ఎత్తు వరకు పెరుగుతుంది, ఓవల్ ఆకులు మరియు లేత లేదా ముదురు గులాబీ-ఊదా పువ్వులతో ఉంటుంది. ఈ పువ్వులు చిన్నవి కానీ సమృద్ధిగా ఉంటాయి మరియు స్పైకీ సమూహాలలో ఏర్పడతాయి, జూన్ మరియు సెప్టెంబర్ మధ్య వికసిస్తాయి. ఇది ఒక వెచ్చని వాతావరణ మొక్క, చాలా సూర్యుడు మరియు బాగా ఎండిపోయిన నేలను ఇష్టపడుతుంది.

మొత్తం మొక్క చాలా సుగంధంగా ఉంటుంది, ఆహ్లాదకరమైన మిరియాలు, వెచ్చగా మరియు తాజా సువాసనను వెదజల్లుతుంది, దీని గురించి కల్పెప్పర్ వ్రాసాడు 'ఇది శ్వాస యొక్క స్వేచ్ఛకు ఆటంకం కలిగించే ఛాతీ యొక్క అన్ని వ్యాధులకు సహాయపడుతుంది'. తాజా మరియు ఎండిన సుగంధ ఆకులు ప్రపంచవ్యాప్తంగా శతాబ్దాలుగా వాటి కారంగా, ఘాటైన రుచి కారణంగా వంటలో ఒక సంభారంగా ఉపయోగించబడుతున్నాయి.

మూలాలు మరియు జానపద కథలు

మధ్యధరా మరియు ఉత్తర ఆఫ్రికా నుండి ఉద్భవించింది, ప్రారంభ రికార్డుల ప్రకారం, మార్జోరామ్ దాదాపు 2000 BCలో ఈజిప్ట్‌కు చాలా దూరం వ్యాపించింది. ఈజిప్షియన్లు అండర్వరల్డ్ దేవుడు ఒసిరిస్‌కు మార్జోరామ్‌ను అంకితం చేశారు మరియు దీనిని అంత్యక్రియల మూలికగా ఉపయోగించారు, అలాగే ఆహారపదార్థాలు, మందులు మరియు ప్రేమ పానీయాలను ఉత్పత్తి చేయడానికి కూడా ఉపయోగించారు.

గ్రీకులు మరియు రోమన్లు ​​దీనిని ఆనందం యొక్క మూలికగా భావించారు, ప్రేమ, సంతానోత్పత్తి మరియు అందం యొక్క దేవత ఆఫ్రొడైట్‌కు అంకితం చేశారు. ప్రేమ మరియు గౌరవానికి చిహ్నంగా నూతన వధూవరుల తలలపై మార్జోరామ్ దండలు ఉంచారు. మరణించినవారికి శాంతిని కలిగించడానికి గ్రీకులు దీనిని అంత్యక్రియల మూలికగా కూడా ఉపయోగించారు.

1527లో ఇంగ్లండ్‌లో ముద్రించబడిన మొట్టమొదటి మూలికా పుస్తకం అని నమ్ముతున్న బ్యాంకేస్ హెర్బల్‌లో మార్జోరామ్‌కు సంబంధించిన ప్రస్తావనలు కనిపిస్తాయి. ఈ సంచలనాత్మక పుస్తకంలో, 'ఇది ఓదార్పు, కోల్పోవడం, వినియోగించడం, మరియు ప్రక్షాళన.' స్వీట్ మార్జోరామ్ యాంటిస్పాస్మోడిక్, డైజెస్టివ్, డీకోంగెస్టెంట్ మరియు సెడేటింగ్ లక్షణాలతో విలువైన ఔషధంగా గుర్తించబడింది మరియు ఆధునిక మందులు దాని వినియోగాన్ని భర్తీ చేసే వరకు విజయవంతంగా ఉపయోగించబడతాయి.

మూలాలు మరియు వెలికితీత

తీపి మార్జోరామ్ ముఖ్యమైన నూనెను ఉత్పత్తి చేయడానికి, హెర్బ్ ఈజిప్ట్, ఫ్రాన్స్, జర్మనీ, హంగరీ, ట్యునీషియా, స్పెయిన్ మరియు ఇటీవల USAలో సాగు చేయబడింది. ఫ్రాన్స్ యొక్క దక్షిణాన, పుష్పాలు పూర్తిగా వికసించినప్పుడు సాధారణంగా ఆగస్టు మరియు సెప్టెంబరు మధ్య కోత జరుగుతుంది. సేకరించిన తర్వాత, మూలికలను చాలా రోజులు ఎండబెట్టి, స్టిల్‌ను ఛార్జింగ్ చేయడానికి ముందు కాండం తొలగించబడుతుంది.

స్వీట్ మార్జోరామ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ఆవిరి స్వేదనం ద్వారా పొందబడుతుంది, ఇది లేత గడ్డి లేదా పసుపు రంగులో ఉండే ముఖ్యమైన నూనెను వెచ్చగా మరియు గుల్మకాండ, చెక్క-మసాలా సువాసనతో సున్నితమైన వెనుక గమనికలతో ఉత్పత్తి చేస్తుంది, ఇది టీ ట్రీ, ఏలకులు మరియు జాజికాయలను కొద్దిగా గుర్తు చేస్తుంది.

తీపి మార్జోరామ్ ముఖ్యమైన నూనె ప్రయోజనాలు

అరోమాథెరపీలో ఉపయోగించబడుతుంది, తీపి మార్జోరామ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ కండరాల నొప్పులు మరియు నొప్పులు, కండరాల నొప్పులు, ఆర్థరైటిస్ మరియు రుమాటిజం కోసం మసాజ్ చేయడంలో శ్రేష్ఠమైనది. ఇది వేడెక్కడం, ఓదార్పు చర్య అన్ని కండరాలు మరియు కీళ్ల పరిస్థితులకు దాదాపు తక్షణ ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.

పాక మూలికల నుండి సేకరించిన చాలా నూనెలతో సమానంగా, మార్జోరామ్ ఆయిల్ జీర్ణ సమస్యలు, పేగు తిమ్మిరి మరియు ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్‌కు ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. జీర్ణవ్యవస్థకు సంబంధించిన ఏదైనా చికిత్స చేసేటప్పుడు మీరు ఎల్లప్పుడూ సవ్యదిశలో మసాజ్ చేయాలని గుర్తుంచుకోండి. మీరు ఋతుస్రావం సమయంలో తిమ్మిరితో బాధపడుతుంటే, శీఘ్ర ఉపశమనం కోసం కొన్ని చుక్కల తీపి మార్జోరామ్‌తో వేడి కంప్రెస్ ప్రయత్నించండి.

ఇన్‌హేలెంట్ ఆయిల్‌గా ఉపయోగించడం వల్ల ఇది సైనస్‌లు మరియు ముసుకుపోయిన తలని క్లియర్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది, అలాగే ఉబ్బసం, బ్రోన్కైటిస్ మరియు క్యాటరాను సులభతరం చేస్తుంది. కణజాలంపై కొన్ని చుక్కలు దాని అత్యంత ప్రభావవంతమైన యాంటిస్పాస్మోడిక్ చర్య కారణంగా చక్కటి దగ్గును ఉపశమనానికి నిజంగా సహాయపడతాయి. ఈ విధంగా ఉపయోగించినప్పుడు తీపి మార్జోరామ్ నాడీ వ్యవస్థపై శాంతించే చర్యను కలిగి ఉంటుంది, కోపం మరియు ఒత్తిడిని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది.

విశ్రాంతి తీసుకునే సమయం

స్వీట్ మార్జోరామ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ఒక ప్రభావవంతమైన రిలాక్సెంట్ మరియు కాబట్టి, మీరు నిద్రలేమితో బాధపడుతుంటే లేదా మంచానికి చేరిన తర్వాత వైండింగ్ చేయడంలో ఇబ్బంది ఉన్నట్లయితే, ఇది ఒక అద్భుతమైన నూనె. నిద్రవేళకు ముందు వెచ్చని స్నానంలో కొన్ని చుక్కలు వేయండి మరియు మీకు అరోమాథెరపీ వేపరైజర్ ఉంటే రిటైర్ అయ్యే ముందు బెడ్‌రూమ్‌లో కాల్చడానికి ప్రయత్నించండి. వెచ్చని మరియు మెత్తగాపాడిన సువాసన మిమ్మల్ని ప్రశాంతమైన నిద్రలోకి నెట్టడానికి సరైనది. మీకు ఇంకా బలమైనది అవసరమని మీరు కనుగొంటే.

వెండి

టెలి:+8618779684759

Email:zx-wendy@jxzxbt.com

వాట్సాప్:+8618779684759

QQ:3428654534

స్కైప్:+8618779684759