థైమ్ ముఖ్యమైన నూనె

• అరోమాథెరపిస్టులు మరియు మూలికా నిపుణులు శక్తివంతమైన సహజ క్రిమినాశక మందుగా ప్రశంసలు అందుకున్న థైమ్ ఆయిల్, తాజా మూలికను గుర్తుకు తెచ్చే తీవ్రమైన తాజా, కారంగా, గుల్మకాండ సువాసనను వెదజల్లుతుంది.

• థైమ్ అంటేదాని అస్థిర నూనెలలో థైమోల్ సమ్మేళనం యొక్క అధిక స్థాయిలను ప్రదర్శించే కొన్ని వృక్షశాస్త్రాలలో ఇది ఒకటి. థైమోల్ ఈ ముఖ్యమైన నూనెను తెగుళ్ళు మరియు వ్యాధికారకాలను తిప్పికొట్టే శక్తివంతమైన శుద్దీకరణ సామర్థ్యాలతో నింపే ప్రధాన భాగం.

• థైమ్ మొక్క మరియు దాని ఫలితంగా వచ్చే ముఖ్యమైన నూనెలు ప్రదర్శించే అపారమైన వైవిధ్యం కారణంగా, కొనుగోలు చేసే రకాన్ని గుర్తుంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే ఇది నూనె యొక్క నిర్దిష్ట చికిత్సా విధానాలు, ఉపయోగాలు మరియు భద్రతా ప్రొఫైల్‌ను సూచిస్తుంది.

• అరోమాథెరపీలో, థైమ్ ఆయిల్ గాలిని శుభ్రపరిచే, శ్వాసను సులభతరం చేసే మరియు శరీరం మరియు ఆత్మను బలపరిచే సుగంధ ఉద్దీపన మరియు టానిక్‌గా పనిచేస్తుంది. ఇది సౌందర్య సాధనాలు, వ్యక్తిగత సంరక్షణ మరియు కొన్ని పరిమళ ద్రవ్యాల అనువర్తనాల్లో కూడా ప్రసిద్ధి చెందింది మరియు మౌత్‌వాష్‌లు, సబ్బులు, చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు మరియు క్రిమిసంహారక మందుల తయారీలో ఉపయోగించబడుతుంది.

• థైమ్ ఆయిల్పొటెన్సీ చర్మం మరియు శ్లేష్మ పొరలను చికాకు పెట్టే సంభావ్యతను కూడా పెంచుతుంది; కాబట్టి ఉపయోగించే ముందు సురక్షితమైన మరియు తగిన పలుచనను గట్టిగా సిఫార్సు చేస్తారు.

థైమ్ ఆయిల్ రకాల పరిచయం

థైమ్ పొద అనేది లామియాసి కుటుంబం మరియు థైమస్ జాతికి చెందిన ఒక చిన్న పుష్పించే వృక్షసంబంధమైనది. ఇది మధ్యధరా ప్రాంతానికి చెందినది మరియు చిన్న బూడిద-ఆకుపచ్చ ఆకులు మరియు చిన్న గులాబీ-ఊదా లేదా తెలుపు పువ్వుల పుష్పగుచ్ఛాలను ప్రదర్శిస్తుంది, ఇవి సాధారణంగా వేసవి ప్రారంభంలో వికసిస్తాయి. అవి సులభంగా పరాగసంపర్కం చెందుతాయి కాబట్టి, థైమ్ మొక్కలు చాలా వైవిధ్యమైనవి, దాదాపు 300 వేర్వేరు జాతులు దాని తీవ్రమైన సువాసనగల ముఖ్యమైన నూనె యొక్క వైవిధ్యాలను కలిగి ఉంటాయి. థైమ్ యొక్క ప్రసిద్ధ జాతులు:

థైమ్ యొక్క అనేక కెమోటైప్‌లు ఒక నిర్దిష్ట జాతిలో కూడా ఉండవచ్చు. కెమోటైప్‌లు ఒకే జాతికి చెందిన నిర్దిష్ట రకాలు మరియు వాటి ముఖ్యమైన నూనెల రసాయన కూర్పులో తేడాలను చూపుతాయి. ఈ వైవిధ్యాలు ఎంపిక చేసిన సాగు (ఎంపిక చేసిన లక్షణాలను ప్రదర్శించే పెరుగుతున్న మొక్కలను ఎంచుకోవడం) మరియు పర్యావరణ ఎత్తు మరియు సీజన్‌తో సహా పెరుగుతున్న పరిస్థితులు వంటి అంశాల వల్ల కావచ్చు. ఉదాహరణకు, కామన్ థైమ్ యొక్క సాధారణంగా లభించే కెమోటైప్‌లు (థైమస్ వల్గారిస్) ఉన్నాయి:

• థైమస్ వల్గారిస్ct. థైమోల్ – అత్యంత ప్రసిద్ధమైన మరియు సాధారణంగా లభించే థైమ్ రకం, ఇది ఫినాల్ సమ్మేళనం థైమోల్‌తో సమృద్ధిగా ఉంటుంది మరియు దాని వాసన మరియు చర్యలు రెండింటిలోనూ శక్తివంతమైన అద్భుతమైన సహజ క్రిమినాశక మందుగా ప్రసిద్ధి చెందింది.
• థైమస్ వల్గారిస్ct. లినాలూల్ - అరుదుగా లభించే ఈ రకంలో లినాలూల్ పుష్కలంగా ఉంటుంది, తేలికపాటి, తియ్యటి, గుల్మకాండ వాసన ఉంటుంది. ఇది దాని చర్యలలో మరింత సున్నితంగా ఉంటుందని పిలుస్తారు మరియు ముఖ్యంగా సమయోచిత అనువర్తనాల్లో ఉపయోగించబడుతుంది.
• థైమస్ వల్గారిస్ct. జెరానియోల్ - అరుదుగా లభించే ఈ రకంలో జెరానియోల్ పుష్కలంగా ఉంటుంది, తేలికపాటి, ఎక్కువ పూల సువాసన ఉంటుంది. ఇది దాని చర్యలలో మరింత సున్నితమైనదిగా కూడా పిలువబడుతుంది.

థైమ్ యొక్క వైవిధ్యం దాని దృఢత్వం మరియు దాని పరిసరాలకు అనుగుణంగా ఉండే సామర్థ్యాన్ని ప్రతిబింబిస్తుంది. అరోమాథెరపీలో అత్యంత శక్తివంతమైన మరియు విలువైన నూనెలలో ఒకటిగా, దాని చికిత్సా లక్షణాలు, సిఫార్సు చేయబడిన అనువర్తనాలు మరియు భద్రతా ప్రొఫైల్ తదనుగుణంగా మారుతూ ఉంటాయి కాబట్టి, దానిని ఉపయోగించే లేదా కొనుగోలు చేసే ముందు నిర్దిష్ట థైమ్ నూనె యొక్క లాటిన్ పేరు మరియు కెమోటైప్ (వర్తిస్తే) తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. NDA నుండి లభించే థైమ్ నూనెల పూర్తి ఎంపికకు గైడ్ ఈ బ్లాగ్ పోస్ట్ చివరిలో అందించబడింది.

చరిత్రథైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్

మధ్య యుగాల నుండి ఆధునిక కాలం వరకు, థైమ్ ఒక శక్తివంతమైన ఆధ్యాత్మిక, ఔషధ మరియు పాక మూలికగా స్వీకరించబడింది. ఈ అత్యంత సువాసనగల మొక్కను కాల్చడం చాలా కాలంగా ప్రతికూల మరియు అవాంఛిత ప్రతిదానినీ, అవి తెగుళ్ళు, వ్యాధికారకాలు, అనిశ్చితులు, భయాలు లేదా పీడకలలు అయినా శుభ్రపరచడం మరియు శుద్ధి చేయడాన్ని సూచిస్తుంది. ప్రముఖ రోమన్ తత్వవేత్త మరియు రచయిత ప్లినీ ది ఎల్డర్ ఈ భావాన్ని సముచితంగా సంగ్రహించారు: “[థైమ్] అన్ని విష జీవులను తరిమికొడుతుంది”. దీని ప్రకారం, 'థైమ్' అనే పదం గ్రీకు పదం నుండి ఉద్భవించిందని నమ్ముతారు.'థైమోన్'('ధూమపానం చేయడం' లేదా శుద్ధి చేయడం అని అర్థం). ప్రత్యామ్నాయ ఖాతా కూడా దాని మూలాన్ని గ్రీకు పదం నుండి గుర్తించింది.'థుమస్'(అర్థం 'ధైర్యం').

రోమన్లు ​​తమ మూలికా స్నానాలలో థైమ్‌ను కలిపి శుభ్రపరచడంలో సహాయపడతారని ప్రసిద్ధి చెందారు; వారి సైనికులు యుద్ధానికి వెళ్ళే ముందు ధైర్యం మరియు ధైర్యాన్ని పెంపొందించడానికి ఈ మూలికను ఉపయోగించారు. గ్రీకులు ప్రశాంతమైన నిద్రను ప్రోత్సహించడానికి మరియు పీడకలలుగా వ్యక్తమయ్యే ఏవైనా భయాలను నిరోధించడానికి థైమ్‌ను ఉపయోగించారు. ఈజిప్షియన్లు మరణించిన వారి కోసం థైమ్‌ను కేటాయించారు, శరీరాన్ని సంరక్షించడానికి మరియు దాని ఆధ్యాత్మిక ప్రయాణాన్ని ప్రోత్సహించడానికి పవిత్ర ఎంబామింగ్ ఆచారాలలో దీనిని ఉపయోగించారు. నిజానికి, దుర్వాసన లేదా అసహ్యకరమైన వాసనల ప్రాంతాలను శుభ్రపరచడానికి మరియు వ్యాధి రాకుండా నిరోధించడానికి ఇంట్లో మరియు ప్రార్థనా స్థలాలలో థైమ్‌ను తరచుగా కాల్చేవారు. దాని శుద్ధి మరియు రక్షణ లక్షణాలు ఆ రోజుల్లో కూడా బాగా తెలిసినవి, దీనిని ప్రజలు, మూలికా నిపుణులు, సాంప్రదాయ వైద్యులు మరియు వైద్య సంస్థలు గాయాలను శుభ్రపరచడం, ఆసుపత్రులను శుభ్రపరచడం, తినడానికి ముందు మాంసాన్ని శుద్ధి చేయడం మరియు గాలిని ధూమపానం చేయడం ద్వారా ప్రాణాంతక వ్యాధులు మరియు ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి రక్షించడానికి ఉపయోగించారు.

థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ప్రయోజనాలు & కూర్పు

యొక్క రసాయన భాగాలుథైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్దాని ప్రసిద్ధ శుద్ధి మరియు నివారణ లక్షణాలకు దోహదం చేస్తాయి. బహుశా దాని అత్యంత ప్రసిద్ధ భాగం థైమోల్, ఇది బలమైన యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ ప్రయోజనాలతో సంబంధం ఉన్న టెర్పీన్ సమ్మేళనం. థైమోల్‌తో పాటు, ఈ ముఖ్యమైన నూనెను తయారు చేసే ఇతర క్రియాశీల సమ్మేళనాలు కార్వాక్రోల్, పి-సైమెన్ మరియు గామా-టెర్పినీన్. థైమ్ ఆయిల్ యొక్క రకం లేదా కెమోటైప్‌ను బట్టి ఖచ్చితమైన రసాయన కూర్పు మరియు దాని ఉపయోగాలు మరియు చికిత్సా కార్యకలాపాలు మారవచ్చని గుర్తుంచుకోండి.

థైమోల్ అనేది అధిక సుగంధ ద్రవ్యాలతో కూడిన మోనోటెర్పీన్ ఫినాల్, దీని యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాల కోసం విస్తృతంగా అధ్యయనం చేయబడింది. ఇది వివిధ రకాల బ్యాక్టీరియా మరియు శిలీంధ్రాలు, వైరస్‌లు, పరాన్నజీవులు మరియు కీటకాలను ఎదుర్కోగలదని తేలింది. దాని ఆసక్తికరమైన క్రిమినాశక స్వభావం కారణంగా, దీనిని వాణిజ్యపరంగా మౌత్‌వాష్‌ల తయారీ, క్రిమిసంహారకాలు మరియు తెగులు నియంత్రణ వంటి అనువర్తనాల్లో ఉపయోగిస్తారు. మోనోటెర్పీన్ ఫినాల్ అయిన కార్వాక్రోల్ కూడా వెచ్చని, పదునైన, తీవ్రమైన వాసనను వెదజల్లుతుంది. థైమోల్ లాగా, ఇది యాంటీ ఫంగల్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను ప్రదర్శిస్తుంది. థైమోల్ మరియు కార్వాక్రోల్ రెండూ యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీటస్సివ్ (దగ్గును అణిచివేసే) ప్రభావాలను చూపుతాయని గమనించబడింది.

p-సైమెన్ అనేది తాజా, సిట్రస్ లాంటి వాసన కలిగిన మోనోటెర్పీన్ సమ్మేళనం. ఇది అనాల్జేసిక్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలతో పాటు యాంటీమైక్రోబయల్ ప్రయోజనాలను చూపుతుంది. గామా-టెర్పినీన్ సహజంగా అనేక సిట్రస్ పండ్లలో ఉంటుంది మరియు బలమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను ప్రదర్శిస్తుంది. ఇది రిఫ్రెషింగ్ తీపి, పదునైన, ఆకుపచ్చ వాసనను వెదజల్లుతుంది.

అరోమాథెరపీలో ఉపయోగించే థైమ్ ఆయిల్ ఒక టానిక్‌గా పనిచేస్తుంది మరియు శరీరం మరియు మనస్సు రెండింటిపై బలపరిచే ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ఒత్తిడి, అలసట, భయం లేదా దుఃఖం సమయంలో దాని చొచ్చుకుపోయే సువాసనను పీల్చడం ఉపయోగపడుతుంది. మానసికంగా, ఇది ఆత్మవిశ్వాసం, దృక్పథం మరియు ఆత్మగౌరవాన్ని పొందడంలో అద్భుతంగా ఉంటుంది, నిర్ణయం తీసుకునేటప్పుడు లేదా అనిశ్చితి సమయాల్లో ధైర్యంగా ఉండేలా చేస్తుంది. ఇది విశ్రాంతి నిద్రను ప్రోత్సహించడానికి, ఫ్లూ వంటి సాధారణ కాలానుగుణ వ్యాధుల సమయంలో శరీరాన్ని రక్షించడానికి మరియు తలనొప్పి మరియు ఇతర శారీరక ఉద్రిక్తతలను తగ్గించడానికి కూడా ప్రసిద్ధి చెందింది.

సమయోచితంగా మరియు సౌందర్య సాధనాలలో ఉపయోగించే థైమ్ ఆయిల్ జిడ్డుగల చర్మం లేదా మొటిమలు ఉన్నవారికి అనువైనది. దీని యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలు చర్మాన్ని క్లియర్ చేయడానికి, ఆకృతి సమస్యలను తగ్గించడానికి మరియు మరింత సమానమైన, ప్రకాశవంతమైన రంగును సాధించడానికి సహాయపడతాయి. సహజ నివారణలలో, థైమ్ ఆయిల్ చిన్న కోతలు, గీతలు, వడదెబ్బ మరియు చర్మ వ్యాధుల నుండి కోతలను పెంచడానికి, తామర మరియు చర్మశోథ వంటి చిన్న శోథ చర్మ పరిస్థితుల నిర్వహణకు మద్దతు ఇవ్వడానికి కూడా ఉపయోగించబడుతుంది. సూర్యరశ్మి ఫలితంగా UVA మరియు UVB కిరణాల ఆక్సీకరణ ప్రభావాలతో సహా చర్మంపై పర్యావరణ నష్టం నుండి థైమ్ ఆయిల్ రక్షణ పాత్ర పోషిస్తుందని కూడా భావిస్తున్నారు. ఇది థైమ్ ఆయిల్ వృద్ధాప్య వ్యతిరేక చర్మ నియమాలకు కూడా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని సూచిస్తుంది.

వైద్యంలో ఉపయోగించే థైమ్ ఆయిల్, గాయాలు మరియు ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి అధిక రక్తపోటు వరకు అనేక రకాల వ్యాధులకు నివారణగా ఉపయోగించబడుతోంది. ఇది అన్ని శారీరక వ్యవస్థలకు ఉద్దీపనగా పనిచేస్తుందని, జీవ ప్రక్రియలు ఉత్తమంగా మరియు ఆరోగ్యంగా పనిచేయడానికి ప్రోత్సహిస్తుందని నమ్ముతారు. థైమ్ ఆయిల్ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుందని మరియు అందువల్ల మొత్తం ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సుకు దోహదపడుతుందని కూడా ప్రసిద్ధి చెందింది. ఇది జీర్ణవ్యవస్థను సులభతరం చేస్తుంది, కార్మినేటివ్‌గా పనిచేస్తుంది మరియు ఉబ్బరం నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది. దాని వేడి, ఓదార్పు స్వభావం కారణంగా, థైమ్ ఆయిల్ శారీరక అలసటతో పాటు కండరాల నొప్పి, ఒత్తిడి మరియు దృఢత్వంతో బాధపడేవారికి సహజ నొప్పి ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది. ముఖ్యంగా, థైమ్ ఆయిల్ యొక్క కఫహర లక్షణాలు వాయుమార్గాలను తెరవడానికి దోహదపడతాయి మరియు దగ్గులను అణిచివేస్తూ చిన్న శ్వాసకోశ అసౌకర్యాన్ని తగ్గించగలవు.

థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క ప్రసిద్ధ ప్రయోజనాలు మరియు లక్షణాలు క్రింద సంగ్రహించబడ్డాయి:

సౌందర్య సాధనాలు: యాంటీఆక్సిడెంట్, మొటిమల నిరోధకం, శుభ్రపరచడం, స్పష్టీకరించడం, నిర్విషీకరణ, వృద్ధాప్యాన్ని నివారించడం, దృఢపరచడం, ఉపశమనం కలిగించడం, ఉత్తేజపరచడం

దుర్వాసన: ఉత్తేజపరిచేది, కఫహరమైనది, దగ్గు నిరోధకమైనది, టానిక్, ఒత్తిడిని తగ్గించేది

ఔషధం: యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఫంగల్, యాంటీవైరల్, యాంటిస్పాస్మోడిక్, ఎక్స్‌పెక్టరెంట్, యాంటీటస్సివ్, అనాల్జేసిక్, ఉద్దీపన, క్రిమిసంహారక, పురుగుమందు, కార్మినేటివ్, ఎమ్మెనాగోగ్, సికాట్రిసంట్, రెగ్యులేటింగ్

నాణ్యమైన థైమ్ ఆయిల్‌ను పండించడం & వెలికితీయడం

థైమ్ ఒక శాశ్వత మూలిక, ఇది వెచ్చని, పొడి పరిస్థితులను ఇష్టపడుతుంది మరియు వృద్ధి చెందడానికి పుష్కలంగా సూర్యరశ్మి అవసరం. ఇది తీవ్రమైన దృఢత్వం మరియు అనుకూలత లక్షణాలను ప్రదర్శిస్తుంది, కరువు మరియు శీతాకాలపు చలి రెండింటినీ బాగా తట్టుకుంటుంది. నిజానికి, థైమ్ దాని ముఖ్యమైన నూనె కారణంగా వేడి వాతావరణంలో తనను తాను రక్షించుకుంటుందని నమ్ముతారు, ఇది చుట్టుపక్కల గాలిలోకి ఆవిరైపోతుంది మరియు అదనపు నీటి నష్టాన్ని నివారిస్తుంది. బాగా నీరు కారిన, రాతి నేలలు కూడా థైమ్‌కు ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి మరియు ఇది తరచుగా తెగుళ్ళకు లొంగదు. అయితే, నేల చాలా తడిగా మారి, డ్రైనేజీ లేకుంటే అది శిలీంధ్ర తెగులుకు గురయ్యే అవకాశం ఉంది.

థైమ్ పంట కాలం సంవత్సరానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు వస్తుంది. స్పెయిన్‌లో, రెండు పంటలు పండిస్తారు, శీతాకాలంలో నాటిన కోతలు లేదా విత్తనాలను మే మరియు జూన్ నెలల మధ్య పండిస్తారు మరియు వసంతకాలంలో నాటిన వాటిని డిసెంబర్ మరియు జనవరి నెలల్లో పండిస్తారు. మొరాకోలో, వసంత లేదా వేసవి నెలల్లో ఒక పంటను పండిస్తారు. అధికంగా కోయడం వంటి సరికాని పద్ధతులు పంటలు నశించిపోయేలా చేస్తాయి లేదా వ్యాధుల బారిన పడే అవకాశం పెరుగుతుంది కాబట్టి పంట కోతను జాగ్రత్తగా చేయాలి.

నూనె నాణ్యత అత్యున్నత స్థాయిలో ఉండాలంటే, మొక్కలు పుష్పించడం ప్రారంభించిన సమయంలోనే పొడి పరిస్థితులలో కోత కోయాలి, ఆపై వీలైనంత త్వరగా స్వేదనం చేయాలి. ఎత్తు ముఖ్యమైన నూనె కూర్పుపై కూడా ప్రభావం చూపుతుందని భావిస్తారు; తక్కువ ఎత్తులో శక్తివంతమైన యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలను చూపించే ఎక్కువ ఫినాల్-రిచ్ నూనెలను ఉత్పత్తి చేస్తాయి.

థైమ్ ఆయిల్ ఉపయోగాలు & అనువర్తనాలు

థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ దాని ఔషధ, దుర్వాసన, వంట, గృహ మరియు సౌందర్య సాధనాల అనువర్తనాలకు విలువైనది. పారిశ్రామికంగా, దీనిని ఆహార సంరక్షణ కోసం మరియు స్వీట్లు మరియు పానీయాలకు సువాసన కారకంగా కూడా ఉపయోగిస్తారు. నూనె మరియు దాని క్రియాశీల పదార్ధం థైమోల్ వివిధ సహజ మరియు వాణిజ్య బ్రాండ్ల మౌత్ వాష్, టూత్‌పేస్ట్ మరియు ఇతర దంత పరిశుభ్రత ఉత్పత్తులలో కూడా కనిపిస్తాయి. సౌందర్య సాధనాలలో, థైమ్ ఆయిల్ యొక్క అనేక రూపాల్లో సబ్బులు, లోషన్లు, షాంపూలు, క్లెన్సర్లు మరియు టోనర్లు ఉన్నాయి.

థైమ్ ఆయిల్ యొక్క చికిత్సా లక్షణాలను ఉపయోగించుకోవడానికి డిఫ్యూజన్ ఒక అద్భుతమైన మార్గం. డిఫ్యూజర్ (లేదా డిఫ్యూజర్ మిశ్రమం) కు కొన్ని చుక్కలు జోడించడం వల్ల గాలిని శుద్ధి చేయడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మనస్సును ఉత్తేజపరిచే మరియు గొంతు మరియు సైనస్‌లను సులభతరం చేసే తాజా, ప్రశాంతమైన వాతావరణాన్ని అందిస్తుంది. ఇది శీతాకాలంలో శరీరానికి ముఖ్యంగా బలాన్ని ఇస్తుంది. థైమ్ ఆయిల్ యొక్క ఎక్స్‌పెక్టరెంట్ లక్షణాల నుండి ప్రయోజనం పొందడానికి, ఒక కుండను నీటితో నింపి మరిగించండి. వేడి నీటిని వేడి-నిరోధక గిన్నెలోకి బదిలీ చేసి, 6 చుక్కల థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్, 2 చుక్కల యూకలిప్టస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ మరియు 2 చుక్కల నిమ్మకాయ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ జోడించండి. తలపై ఒక టవల్ పట్టుకుని కళ్ళు మూసుకుని, గిన్నె మీద వంగి లోతుగా పీల్చుకోండి. ఈ మూలికా ఆవిరి జలుబు, దగ్గు మరియు రద్దీ ఉన్నవారికి ముఖ్యంగా ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.

సుగంధ ద్రవ్యంగా, థైమ్ ఆయిల్ యొక్క చురుకైన, వెచ్చని సువాసన బలమైన మానసిక టానిక్ మరియు ఉద్దీపనగా పనిచేస్తుంది. ఈ సువాసనను పీల్చడం వల్ల మనసుకు ఓదార్పునిస్తుంది మరియు ఒత్తిడి లేదా అనిశ్చితి కాలంలో విశ్వాసాన్ని అందిస్తుంది. సోమరితనం లేదా ఉత్పాదకత లేని రోజుల్లో థైమ్ ఆయిల్‌ను వెదజల్లడం కూడా వాయిదా వేయడం మరియు దృష్టి లోపానికి అద్భుతమైన విరుగుడుగా ఉంటుంది.

సరిగ్గా పలుచన చేయబడిన థైమ్ ఆయిల్ నొప్పి, ఒత్తిడి, అలసట, అజీర్ణం లేదా నొప్పిని తగ్గించే మసాజ్ బ్లెండ్‌లలో ఒక రిఫ్రెష్ పదార్ధం. దీని ఉద్దీపన మరియు నిర్విషీకరణ ప్రభావాలు చర్మాన్ని దృఢంగా మరియు దాని ఆకృతిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి, ఇది సెల్యులైట్ లేదా స్ట్రెచ్ మార్క్స్ ఉన్నవారికి ఉపయోగపడుతుంది. జీర్ణక్రియను సులభతరం చేసే ఉదర స్వీయ-మసాజ్ కోసం, 30 mL (1 fl. oz.) ను 2 చుక్కల థైమ్ ఆయిల్ మరియు 3 చుక్కల పెప్పర్‌మింట్ ఆయిల్‌తో కలపండి. చదునైన ఉపరితలం లేదా మంచం మీద పడుకుని, మీ అరచేతిలో నూనెలను వేడి చేసి, పొత్తికడుపు ప్రాంతాన్ని మెత్తగా మసాజ్ చేయండి. ఇది వాయువు, ఉబ్బరం మరియు ప్రకోప ప్రేగు వ్యాధుల లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

చర్మంపై వాడటం వలన, మొటిమలతో బాధపడేవారికి స్పష్టమైన, నిర్విషీకరణ మరియు మరింత సమతుల్య చర్మాన్ని పొందడంలో థైమ్ ఆయిల్ ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. సబ్బులు, షవర్ జెల్లు, ఫేషియల్ ఆయిల్ క్లెన్సర్లు మరియు బాడీ స్క్రబ్స్ వంటి క్లెన్సింగ్ అప్లికేషన్లకు ఇది ఉత్తమంగా సరిపోతుంది. ఉత్తేజపరిచే థైమ్ షుగర్ స్క్రబ్ చేయడానికి, 1 కప్పు వైట్ షుగర్ మరియు 1/4 కప్పు ఇష్టపడే క్యారియర్ ఆయిల్‌ను 5 చుక్కల థైమ్, నిమ్మకాయ మరియు ద్రాక్షపండు నూనెతో కలపండి. ఈ స్క్రబ్‌లో ఒక అరచేతిని తడి చర్మంపై పూయండి, ప్రకాశవంతంగా, మృదువైన చర్మాన్ని వెల్లడిస్తుంది.

షాంపూ, కండిషనర్ లేదా హెయిర్ మాస్క్ ఫార్ములేషన్లలో కలిపిన థైమ్ ఆయిల్, జుట్టును సహజంగా కాంతివంతం చేయడానికి, జుట్టు పెరుగుదలను తగ్గించడానికి, చుండ్రును తగ్గించడానికి, పేనులను తొలగించడానికి మరియు నెత్తిమీద చర్మాన్ని శాంతపరచడానికి సహాయపడుతుంది. దీని ఉద్దీపన లక్షణాలు జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడంలో కూడా సహాయపడతాయి. జుట్టుపై థైమ్ యొక్క బలపరిచే లక్షణాల నుండి ప్రయోజనం పొందడానికి మీరు ఉపయోగించే ప్రతి టేబుల్ స్పూన్ (సుమారు 15 mL లేదా 0.5 fl. oz.) షాంపూకి ఒక చుక్క థైమ్ ఆయిల్ జోడించడానికి ప్రయత్నించండి.

థైమ్ ఆయిల్ DIY క్లీనింగ్ ఉత్పత్తులలో ముఖ్యంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది మరియు దాని అద్భుతమైన మూలికా సువాసన కారణంగా వంటగది క్లీనర్లకు బాగా సరిపోతుంది. మీ స్వంత సహజ ఉపరితల క్లీనర్‌ను తయారు చేసుకోవడానికి, 1 కప్పు వైట్ వెనిగర్, 1 కప్పు నీరు మరియు 30 చుక్కల థైమ్ ఆయిల్‌ను స్ప్రే బాటిల్‌లో కలపండి. బాటిల్‌ను మూతపెట్టి షేక్ చేయండి, అన్ని పదార్థాలను పూర్తిగా కలపండి. ఈ క్లీనర్ చాలా కౌంటర్‌టాప్‌లు, అంతస్తులు, సింక్‌లు, టాయిలెట్‌లు మరియు ఇతర ఉపరితలాలకు అనుకూలంగా ఉంటుంది.

పేరు:కిన్నా

కాల్:19379610844

Email: zx-sunny@jxzxbt.com