ఆమ్లా ఆయిల్ అంటే ఏమిటి?

ఉసిరి నూనెను పండ్లను ఎండబెట్టి, మినరల్ ఆయిల్ వంటి బేస్ ఆయిల్‌లో నానబెట్టడం ద్వారా తయారు చేస్తారు. ఇది భారతదేశం, చైనా, పాకిస్తాన్, ఉజ్బెకిస్తాన్, శ్రీలంక, ఇండోనేషియా మరియు మలేషియా వంటి ఉష్ణమండల మరియు ఉపఉష్ణమండల దేశాలలో పెరుగుతుంది.

ఉసిరి నూనె జుట్టు పెరుగుదలను పెంచుతుందని మరియు జుట్టు రాలడాన్ని నివారిస్తుందని చెబుతారు. అయితే, ఈ వాదనకు మద్దతు ఇవ్వడానికి తగినంత శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవు. ఉసిరి నూనెను సాధారణంగా తలకు నేరుగా పూయడం లేదా నోటి ద్వారా తీసుకోవడం జరుగుతుంది.

ఆమ్లా నూనె యొక్క ఉద్దేశించిన ఉపయోగాలు

సప్లిమెంట్ వాడకాన్ని వ్యక్తిగతీకరించాలి మరియు రిజిస్టర్డ్ డైటీషియన్, ఫార్మసిస్ట్ లేదా హెల్త్‌కేర్ ప్రొవైడర్ వంటి ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులు పరిశీలించాలి. ఏ సప్లిమెంట్ వ్యాధికి చికిత్స చేయడానికి, నయం చేయడానికి లేదా నివారించడానికి ఉద్దేశించబడలేదు.

ఆమ్లా నూనె యొక్క సంభావ్య ఆరోగ్య ప్రయోజనాలపై పరిశోధన పరిమితం. హృదయ సంబంధ వ్యాధులు, జీవక్రియ సిండ్రోమ్ (స్ట్రోక్, గుండె జబ్బులు మరియు మధుమేహానికి దారితీసే వ్యాధుల సమూహం), క్యాన్సర్లు మరియు జీర్ణశయాంతర రుగ్మతలు మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలు (బాక్టీరియా లేదా వైరస్ల పెరుగుదలను నాశనం చేయడం) వంటి కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితుల కోసం ఆమ్లా పండు ప్రయోగశాల మరియు జంతు అధ్యయనాలకు లోనైంది - మానవ పరిశోధన లేకపోవడం వల్ల ఈ పరిస్థితులలో దేనికైనా దాని ఉపయోగానికి మద్దతు ఇవ్వడానికి తగినంత ఆధారాలు లేవు. 1 మరిన్ని పరిశోధనలు అవసరం.

జుట్టు రాలడం

ఆండ్రోజెనిక్ అలోపేసియా అనేది తల పైభాగం మరియు ముందు భాగం నుండి క్రమంగా జుట్టు రాలడం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. దీనిని తరచుగా మగ తరహా జుట్టు రాలడం అని పిలుస్తారు, అయితే ఈ పరిస్థితి ఏ లింగం మరియు లింగం వారైనా ప్రభావితం చేస్తుంది.

జుట్టు పోషణకు మరియు ఆరోగ్యకరమైన నెత్తిని ప్రోత్సహించడానికి ఆయుర్వేద వైద్యంలో (భారతదేశ సాంప్రదాయ వైద్య విధానం అయిన ప్రత్యామ్నాయ వైద్యం) ఆమ్లా నూనెను శతాబ్దాలుగా ఉపయోగిస్తున్నారు. 1 అయితే, జుట్టు సంరక్షణకు ఆమ్లా నూనె వాడకంపై పరిమిత పరిశోధనలు ఉన్నాయి. జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించడంలో ఆమ్లా నూనె సహాయపడుతుందని కొన్ని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి, కానీ ఇవి ప్రధానంగా ప్రయోగశాలలలో నిర్వహించబడ్డాయి మరియు మానవ జనాభాలో కాదు.

ఆమ్లా నూనె వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి?

ఆమ్లా నూనెను పూర్తిగా పరిశోధించలేదు. కొంతమంది వ్యక్తులలో ఇది దుష్ప్రభావాలకు దారితీయవచ్చు. ఆమ్లా నూనె నోటి ద్వారా తీసుకునే లేదా చర్మానికి పూసే ఇతర మందులపై లేదా వాటి నుండి ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుందా అనేది తెలియదు.

పరిశోధన లేకపోవడం వల్ల, ఆమ్లా నూనెను స్వల్ప లేదా దీర్ఘకాలికంగా ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే భద్రత గురించి చాలా తక్కువగా తెలుసు. మీరు ఏవైనా దుష్ప్రభావాలను అనుభవిస్తే దాన్ని ఉపయోగించడం ఆపివేసి, మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతను సంప్రదించండి.