సహజ చర్మ సంరక్షణ అంటే ఏమిటి?

 సహజ చర్మ సంరక్షణ అంటే ఏమిటి?

చాలా మందికి అది తెలియకపోయినా, వారికి ఇష్టమైన చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు హానికరమైన పదార్థాలు, టాక్సిన్స్ మరియు రసాయనాలకు గురికావడానికి గణనీయంగా దోహదపడతాయి. అదే [అందం యొక్క నిజమైన ధర, ”కానీ మీరు సహజ చర్మ సంరక్షణ పదార్థాల కోసం రసాయన ఎంపికలను నివారించవచ్చు.

ఉత్తమ చర్మ సంరక్షణ పదార్థాలు

ఈ రోజుల్లో చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను కొనడం చాలా కష్టంగా ఉంటుంది, ప్రతి ఫేస్ వాష్, సీరం, మాయిశ్చరైజర్ మరియు ఐ క్రీమ్‌లలో చాలా విభిన్న ఎంపికలు అందుబాటులో ఉన్నాయి మరియు అంతులేని, ఉచ్చరించడానికి కష్టమైన పదార్థాల జాబితాలు ఉన్నాయి.

చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తుల కోసం చూస్తున్నప్పుడు, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం కోసం మీరు అనుసరించే నియమాలనే అనుసరించండి: కఠినమైన రసాయనాలు లేదా కృత్రిమమైనవి లేకుండా ప్రాసెస్ చేయని పదార్థాల కోసం వెతకండి. ప్రాథమికంగా, సహజ చర్మ ఉత్పత్తి ప్రకృతికి దగ్గరగా ఉంటే, దాని ప్రయోజనకరమైన పదార్థాలతో ఏమి చేయాలో మీ చర్మానికి అంతగా తెలుస్తుంది.

ఈ 5 సహజ చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ప్రయత్నించడం ద్వారా మీ అందం దినచర్యను మెరుగుపరచుకోవడం ప్రారంభించండి:

1. కొబ్బరి నూనె

చర్మానికి (మరియు ఆహారానికి) ఉపయోగపడే బహుముఖ పదార్థాలలో కొబ్బరి నూనె ఒకటి, దాని చర్మ ప్రయోజనాలలో ఇవి ఉన్నాయి:

• అంతర్లీన ఎపిడెర్మల్ కణజాలాన్ని బలోపేతం చేయడం
• చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడం
• ఎండల నుండి మనల్ని కాపాడుతుంది
• యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీవైరల్, యాంటీ ఫంగల్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది

2. టీ ట్రీ ఆయిల్

ఈ మొక్కకు చెందిన ఆస్ట్రేలియాలో వందల సంవత్సరాలుగా టీ ట్రీని చర్మంపై దద్దుర్లు, ఎరుపు మరియు మంటతో పోరాడటానికి ఉపయోగిస్తున్నారు.

చాలా మంది వ్యక్తులు యాసిడ్స్ వంటి సాధారణ మొటిమల చికిత్స పదార్థాలకు కఠినంగా స్పందిస్తారు, టీ ట్రీ సాధారణంగా బాగా తట్టుకోగలదు మరియు ఏవైనా దుష్ప్రభావాలు కలిగి ఉంటే చాలా తక్కువ.

టీ ట్రీ ఆయిల్ ఉపయోగాలు సహజ శోథ నిరోధక, యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్‌గా పనిచేస్తాయి మరియు దాని ఫైటోకెమికల్స్ దీనిని అత్యంత బహుముఖ మరియు ప్రజాదరణ పొందిన సహజ చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో ఒకటిగా చేస్తాయి.

3. అవకాడో

మీకు పొడి చర్మం ఉంటే, అవకాడో ఖచ్చితంగా మీ స్నేహితుడు. అల్ట్రా-మాయిశ్చరైజింగ్ ఫ్యాటీ ఫ్రూట్ అయిన అవకాడో యొక్క ప్రయోజనాల్లో ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు విటమిన్లు A, D మరియు E లను అందించడం వంటివి ఉన్నాయి, ఇవి చర్మాన్ని చొచ్చుకుపోయేలా చేస్తాయి.

ఇది ఎండలో కాలిపోయిన చర్మాన్ని ఉపశమనం చేస్తుంది మరియు కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది మరియు వయస్సు మచ్చలను నివారిస్తుంది. ఇది సమయోచితంగా పూసినప్పుడు చర్మం యొక్క వాపును తగ్గించడానికి కూడా పనిచేస్తుంది మరియు తినేటప్పుడు అంతర్గతంగా కూడా అదే విధంగా పనిచేస్తుంది.

4. జోజోబా ఆయిల్

విస్తృతంగా ఉపయోగించే క్యారియర్ నూనెలలో ఒకటైన జోజోబా నూనె చాలా తేమను అందిస్తుంది మరియు కాలిన గాయాలు, పుండ్లు, మచ్చలు, చర్మశోథ, మొటిమల సోరియాసిస్ మరియు ముడతలకు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడుతుంది. దక్షిణ అమెరికా మరియు మెక్సికోకు చెందిన ఇది, జుట్టు తిరిగి పెరగడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది, చర్మాన్ని ఉపశమనం చేస్తుంది మరియు వెంట్రుకల కుదుళ్లను తెరుస్తుంది కాబట్టి బట్టతలని తగ్గించడానికి కూడా ఉపయోగించబడుతుంది.

జోజోబా నూనె యొక్క రసాయన నిర్మాణం విషయానికి వస్తే, ఇది ఒక బహుళఅసంతృప్త మైనపు కావడం దీని ప్రత్యేకత. మైనపుగా, జోజోబా చర్మాన్ని రక్షించడానికి, సహజ మాయిశ్చరైజర్‌గా పనిచేయడానికి మరియు తలపై చర్మాన్ని ఉపశమనం చేయడానికి ప్రత్యేకంగా ఉపయోగపడుతుంది.

5. కాస్టర్ ఆయిల్

చర్మాన్ని శుభ్రపరచడానికి ఉపయోగించే ఆముదం నిజానికి [ఎండబెట్టే నూనె,” అది అర్థం కానిదిగా అనిపించినప్పటికీ. ముఖ ప్రక్షాళన కోసం, మొటిమలు మరియు నిస్తేజమైన చర్మానికి దోహదపడే అంతర్నిర్మిత బ్యాక్టీరియాను తగ్గించడానికి మీరు చాలా తక్కువ మొత్తాన్ని మాత్రమే ఉపయోగించాలి.