సహజ చర్మ సంరక్షణ అంటే ఏమిటి?
చాలా మంది వ్యక్తులు దీనిని గుర్తించనప్పటికీ, వారి ఇష్టమైన చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు హానికరమైన పదార్థాలు, టాక్సిన్స్ మరియు రసాయనాలకు గురికావడానికి గణనీయమైన దోహదపడతాయి. అది [అందం యొక్క నిజమైన ధర,” కానీ మీరు సహజ చర్మ సంరక్షణ పదార్థాల కోసం రసాయన ఎంపికలను నివారించవచ్చు
ఉత్తమ చర్మ సంరక్షణ పదార్థాలు
ప్రతి ఫేస్ వాష్, సీరం, మాయిశ్చరైజర్ మరియు ఐ క్రీమ్‌లో అనేక విభిన్న ఎంపికలు అందుబాటులో ఉన్నాయి మరియు అంతులేని, ఉచ్చారణకు కష్టమైన పదార్ధాల జాబితాలతో ఈ రోజుల్లో చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేయడం గమ్మత్తైనది.
చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తుల కోసం వెతుకుతున్నప్పుడు, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం కోసం మీరు అనుసరించే అదే నియమాలను అనుసరించండి: ఎటువంటి కఠినమైన రసాయనాలు లేదా కృత్రిమంగా ఏమీ లేకుండా ప్రాసెస్ చేయని పదార్థాల కోసం వెతకండి. సాధారణంగా, సహజ చర్మ ఉత్పత్తి ప్రకృతికి దగ్గరగా ఉంటుంది, దాని ప్రయోజనకరమైన పదార్థాలతో ఏమి చేయాలో మీ చర్మం మరింత తెలుసుకుంటుంది.
ఈ 5 సహజ చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ప్రయత్నించడం ద్వారా మీ అందం దినచర్యను ప్రారంభించండి:
1. కొబ్బరి నూనె
అత్యంత బహుముఖ చర్మ (మరియు ఆహారం) పదార్థాలలో ఒకటి, కొబ్బరి నూనె యొక్క చర్మ ప్రయోజనాలు:
- అంతర్లీన ఎపిడెర్మల్ కణజాలాన్ని బలోపేతం చేయడం
- చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగిస్తుంది
- వడదెబ్బ నుండి మనలను కాపాడుతుంది
- యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీవైరల్, యాంటీ ఫంగల్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది
2. టీ ట్రీ ఆయిల్
టీ ట్రీని ఆస్ట్రేలియాలో వందల సంవత్సరాలుగా ఉపయోగిస్తున్నారు, ఇక్కడ ఈ మొక్క స్థానికంగా ఉంది, చర్మంపై పగుళ్లు, ఎరుపు మరియు మంటతో పోరాడటానికి.
చాలా మంది వ్యక్తులు యాసిడ్స్ వంటి విలక్షణమైన మొటిమల చికిత్స పదార్ధాలకు కఠినంగా ప్రతిస్పందించినప్పటికీ, టీ ట్రీ సాధారణంగా బాగా తట్టుకోగలదు మరియు ఏదైనా ఉంటే, కొన్ని దుష్ప్రభావాలతో వస్తుంది.
టీ ట్రీ ఆయిల్ ఉపయోగాలు సహజ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్‌గా పనిచేస్తాయి మరియు దాని ఫైటోకెమికల్స్ దీనిని అత్యంత బహుముఖ మరియు ప్రసిద్ధ సహజ చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో ఒకటిగా చేస్తాయి.
3. అవోకాడో
మీకు పొడి చర్మం ఉంటే, అవకాడో ఖచ్చితంగా మీ స్నేహితుడు. అల్ట్రా-మాయిశ్చరైజింగ్ ఫ్యాటీ ఫ్రూట్, అవోకాడోస్ యొక్క ప్రయోజనాలు ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు విటమిన్లు A, D మరియు Eలను అందిస్తాయి, ఇవి చర్మంలోకి చొచ్చుకుపోతాయి.
ఇది వడదెబ్బ తగిలిన చర్మాన్ని శాంతపరచడానికి మరియు కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచడానికి మరియు వయస్సు మచ్చలకు చికిత్స చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది సమయోచితంగా వర్తించినప్పుడు చర్మం యొక్క వాపును తగ్గించడానికి కూడా పనిచేస్తుంది మరియు తినేటప్పుడు అంతర్గతంగా కూడా చేయవచ్చు.
4. జోజోబా ఆయిల్
అత్యంత విస్తృతంగా ఉపయోగించే క్యారియర్ నూనెలలో ఒకటి, జోజోబా ఆయిల్ చాలా తేమను కలిగి ఉంటుంది మరియు కాలిన గాయాలు, పుండ్లు, మచ్చలు, చర్మశోథ, మొటిమల సోరియాసిస్ మరియు ముడతలను నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. దక్షిణ యుఎస్ మరియు మెక్సికోకు చెందినది, ఇది బట్టతలని తగ్గించడానికి కూడా ఉపయోగించబడుతుంది ఎందుకంటే ఇది జుట్టు తిరిగి పెరగడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది, చర్మాన్ని ఉపశమనం చేస్తుంది మరియు వెంట్రుకల కుదుళ్లను అన్‌క్లాగ్ చేస్తుంది.
జోజోబా నూనె యొక్క రసాయన నిర్మాణం విషయానికి వస్తే, ఇది బహుళఅసంతృప్త మైనపులో ప్రత్యేకంగా ఉంటుంది. మైనపు వలె, జోజోబా చర్మాన్ని రక్షించడానికి, సహజమైన మాయిశ్చరైజర్‌గా మరియు తలకు ఉపశమనాన్ని అందించడానికి ప్రత్యేకంగా ఉపయోగపడుతుంది.
5. కాస్టర్ ఆయిల్
చర్మాన్ని శుభ్రపరచడానికి ఉపయోగిస్తారు, ఆముదం నిజానికి ఒక [ఆరబెట్టే నూనె,” ఇది ప్రతికూలంగా అనిపించినప్పటికీ. ముఖ ప్రక్షాళన కోసం, మీరు అంతర్నిర్మిత బ్యాక్టీరియాను తగ్గించడానికి చాలా తక్కువ మొత్తాన్ని మాత్రమే ఉపయోగించాలి, ఇది బ్రేకౌట్‌లు మరియు నిస్తేజమైన చర్మానికి దోహదం చేస్తుంది.
పోస్ట్ సమయం: జూన్-28-2024