కండరాలు, రోగనిరోధక శక్తి, జీర్ణక్రియకు వింటర్ గ్రీన్ ఆయిల్ ప్రయోజనాలు

వింటర్ గ్రీన్ ఆయిల్ అనేది ప్రయోజనకరమైన ముఖ్యమైన నూనె, ఇది ఆకుల నుండి తీయబడుతుందిగౌల్థెరియా ప్రోకుంబెన్స్సతత హరిత మొక్క. వెచ్చని నీటిలో ఒకసారి నానబెట్టిన తర్వాత, శీతాకాలపు ఆకుపచ్చ ఆకులలో ప్రయోజనకరమైన ఎంజైమ్‌లుమిథైల్ సాల్సిలేట్లువిడుదల చేయబడతాయి, తరువాత వాటిని ఆవిరి స్వేదనం ఉపయోగించి ఉపయోగించడానికి సులభమైన సారం సూత్రంలో కేంద్రీకరిస్తారు.

వింటర్ గ్రీన్ ఆయిల్ కి మరో పేరు ఏమిటి? కొన్నిసార్లు తూర్పు టీబెర్రీ, చెకర్బెర్రీ లేదా గౌల్తేరియా ఆయిల్ అని కూడా పిలుస్తారు, వింటర్ గ్రీన్ ను ఉత్తర అమెరికాకు చెందిన తెగలు శతాబ్దాలుగా దాని యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రభావాలు మరియు మరిన్నింటి కోసం ఉపయోగిస్తున్నారు.

వింటర్ గ్రీన్ ఆయిల్ ఉపయోగాలు

దిగౌల్థెరియా ప్రోకుంబెన్స్వింటర్‌గ్రీన్ మొక్క సభ్యుడుఎరికేసిమొక్కల కుటుంబం. ఉత్తర అమెరికాకు చెందినది, ముఖ్యంగా ఈశాన్య యునైటెడ్ స్టేట్స్ మరియు కెనడాలోని చల్లని ప్రాంతాలు, ప్రకాశవంతమైన ఎరుపు బెర్రీలను ఉత్పత్తి చేసే శీతాకాలపు ఆకుపచ్చ చెట్లు అడవుల అంతటా స్వేచ్ఛగా పెరుగుతున్నట్లు చూడవచ్చు.

పరిశోధనల ప్రకారం వింటర్ గ్రీన్ ఆయిల్ సహజ అనాల్జేసిక్ (నొప్పి తగ్గించేది), యాంటీ ఆర్థరైటిక్, క్రిమినాశక మరియు ఆస్ట్రింజెంట్ లాగా పనిచేసే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంది. ఇది ప్రధానంగా క్రియాశీల పదార్ధం మిథైల్ సాలిసైలేట్‌ను కలిగి ఉంటుంది, ఇది ఈ ముఖ్యమైన నూనెలో 85 శాతం నుండి 99 శాతం వరకు ఉంటుంది.

వింటర్‌గ్రీన్ ప్రపంచంలోనే ఈ మంట-పోరాట సమ్మేళనం యొక్క ఉత్తమ వనరులలో ఒకటి మరియు సహజంగా సారం ఏర్పడటానికి తగినంత సరఫరా చేసే అనేక మొక్కలలో ఒకటిగా నమ్ముతారు. బిర్చ్ ముఖ్యమైన నూనెలో మిథైల్ సాలిసైలేట్ కూడా ఉంటుంది మరియు అందువల్ల ఇలాంటి ఉద్రిక్తతను తగ్గించే ప్రయోజనాలు మరియు ఉపయోగాలు ఉన్నాయి.

అదనంగా, వింటర్ గ్రీన్ యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు ప్రయోజనకరమైన పదార్థాలను కూడా కలిగి ఉంటుంది, వాటిలో:

• గుయాడియాన్లు
• ఎ-పినీన్
• మైర్సిన్
• డెల్టా 3-కారైన్
• లిమోనీన్
• డెల్టా-కాడినీన్

వింటర్ గ్రీన్ ఆయిల్ దేనికి ఉపయోగించబడుతుంది?

దీని ఉపయోగాలలో ఊపిరితిత్తులు, సైనస్ మరియు శ్వాసకోశ వ్యాధులతో పాటు అలసటను చికిత్స చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ నూనె సహజంగా యాంటీఆక్సిడెంట్, శక్తినిస్తుంది మరియు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది, ఎందుకంటే ఇది మంటను తగ్గిస్తుంది మరియు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది.

వింటర్ గ్రీన్ చర్మంలోకి త్వరగా శోషించబడుతుంది మరియు కార్టిసోన్ లాగా తిమ్మిరి కలిగించే ఏజెంట్ లాగా పనిచేస్తుంది. ఇది రక్త ప్రసరణను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు చికాకును చల్లబరుస్తుంది, ఇది వాపు చర్మానికి ఓదార్పునిస్తుంది.

కండరాల కీళ్ల మరియు ఎముకల నొప్పిని తగ్గించడానికి సహాయపడే అనేక సమయోచిత నొప్పి నివారణలలో ఈ నూనెను క్రియాశీల పదార్ధంగా ఉపయోగిస్తున్నట్లు మీరు కనుగొంటారు. నేడు, దీనిని సాధారణంగా ఇతర బాధాకరమైన పరిస్థితులను తగ్గించడానికి కూడా ఉపయోగిస్తున్నారు.

ఉదాహరణకు, వింటర్ గ్రీన్ తలనొప్పి, దీర్ఘకాలిక నరాల నొప్పి, PMS లక్షణాలు మరియు ఆర్థరైటిస్‌కు సహాయపడుతుంది. ఎందుకంటే వింటర్ గ్రీన్ సహజంగా ఆస్పిరిన్ మాదిరిగానే పనిచేసే క్రియాశీల భాగాలను కలిగి ఉంటుంది.

కడుపునొప్పి, తిమ్మిరి, గ్యాస్ మరియు ఉబ్బరం వంటి జీర్ణ సమస్యలను నివారించడానికి మరియు చికిత్స చేయడానికి కూడా ఈ ఆకులు ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. వింటర్ గ్రీన్ ఆయిల్ మంటతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది కాబట్టి, ఉబ్బసం వంటి శ్వాసకోశ సమస్యల నుండి జలుబు, ఫ్లూ, మూత్రపిండాల సమస్యలు మరియు గుండె జబ్బుల వరకు అనేక రకాల అనారోగ్యాలకు చికిత్స చేయడంలో కూడా ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

వింటర్ గ్రీన్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ప్రయోజనాలు

వాణిజ్యపరంగా విక్రయించబడే ఓవర్-ది-కౌంటర్ చర్మసంబంధ ఉత్పత్తులలో సహజ అనాల్జేసిక్, చికాకు నిరోధక మరియు రుబేఫేసియంట్ పదార్ధంగా సాధారణంగా ఉపయోగించే లిపోఫిలిక్ ద్రవం అయిన మిథైల్ సాలిసైలేట్ యొక్క ప్రాథమిక వనరుగా, వింటర్ గ్రీన్ నొప్పి నిర్వహణ మరియు చర్మం మరియు గొంతు కండరాలను తిమ్మిరి చేయడంలో అత్యంత పరిశోధన చేయబడిన ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది.

సమయోచితంగా వర్తించే ఉత్పత్తి యొక్క ప్రభావం ఔషధం విడుదల మరియు మోతాదు రూపంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. సాధారణ లేపన స్థావరాలు మరియు అనేక వాణిజ్య ఉత్పత్తుల నుండి వచ్చే మిథైల్ సాలిసైలేట్ నొప్పిపై భిన్నంగా పనిచేస్తుందని, ఎక్కువ గాఢమైన రూపాలు (స్వచ్ఛమైన వింటర్‌గ్రీన్ ఆయిల్ వంటివి) అత్యధిక ప్రభావాలను ఉత్పత్తి చేస్తాయని పరిశోధనలు చూపిస్తున్నాయి.

నొప్పితో పోరాడటమే కాకుండా, వింటర్‌గ్రీన్ ఫ్రీ రాడికల్ నష్టం మరియు ఆక్సీకరణ నష్టానికి వ్యతిరేకంగా శక్తివంతమైన పోరాటకారి అని ఇతర ఆధారాలు చూపిస్తున్నాయి. పరిశోధకులు వింటర్‌గ్రీన్‌లో ఫినోలిక్స్, ప్రోసైనిడిన్స్ మరియు ఫినోలిక్ ఆమ్లాలతో సహా అధిక స్థాయిలో మంట-పోరాట యాంటీఆక్సిడెంట్‌లను కనుగొన్నారు. మితమైన స్థాయిలో ఫ్లేవనాయిడ్ యాంటీఆక్సిడెంట్లు కూడా కనుగొనబడ్డాయి.