కండరాలు, రోగనిరోధక శక్తి, జీర్ణక్రియకు వింటర్‌గ్రీన్ ఆయిల్ ప్రయోజనాలు

వింటర్‌గ్రీన్ ఆయిల్ ఆకుల నుండి సేకరించిన ప్రయోజనకరమైన ముఖ్యమైన నూనెగౌల్తేరియా ప్రోకుంబెన్స్సతత హరిత మొక్క. గోరువెచ్చని నీటిలో ఒకసారి నిటారుగా ఉంటే, వింటర్‌గ్రీన్ ఆకులలోని ప్రయోజనకరమైన ఎంజైమ్‌లు అంటారుమిథైల్ సాల్సిలేట్లువిడుదల చేయబడతాయి, ఇవి ఆవిరి స్వేదనం ఉపయోగించి సులభంగా ఉపయోగించగల సారం సూత్రంలోకి కేంద్రీకరించబడతాయి.

వింటర్‌గ్రీన్ నూనెకు మరో పేరు ఏమిటి? కొన్నిసార్లు ఈస్టర్న్ టీబెర్రీ, చెకర్‌బెర్రీ లేదా గౌల్తేరియా ఆయిల్ అని కూడా పిలుస్తారు, వింటర్‌గ్రీన్‌ను దాని యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ఎఫెక్ట్స్ మరియు మరిన్నింటి కోసం ఉత్తర అమెరికాకు చెందిన గిరిజనులు శతాబ్దాలుగా ఉపయోగిస్తున్నారు.

వింటర్‌గ్రీన్ ఆయిల్ ఉపయోగాలు

దిగౌల్తేరియా ప్రోకుంబెన్స్వింటర్‌గ్రీన్ ప్లాంట్‌లో సభ్యుడుఎరికేసిమొక్క కుటుంబం. ఉత్తర అమెరికాకు చెందినది, ముఖ్యంగా ఈశాన్య యునైటెడ్ స్టేట్స్ మరియు కెనడాలోని చల్లని ప్రాంతాలు, ప్రకాశవంతమైన ఎరుపు బెర్రీలను ఉత్పత్తి చేసే వింటర్‌గ్రీన్ చెట్లు అడవుల్లో స్వేచ్ఛగా పెరుగుతాయి.

వింటర్‌గ్రీన్ ఆయిల్ సహజమైన అనాల్జేసిక్ (నొప్పి తగ్గించేది), యాంటీ ఆర్థరైటిక్, యాంటిసెప్టిక్ మరియు ఆస్ట్రింజెంట్ లాగా పనిచేసే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉందని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. ఇది ప్రధానంగా క్రియాశీల పదార్ధం మిథైల్ సాలిసైలేట్‌ను కలిగి ఉంటుంది, ఇది ఈ ముఖ్యమైన నూనెలో 85 శాతం నుండి 99 శాతం వరకు ఉంటుంది.

వింటర్‌గ్రీన్ ప్రపంచంలోని ఈ మంట-పోరాట సమ్మేళనం యొక్క ఉత్తమ వనరులలో ఒకటి మరియు సహజంగా సారాన్ని రూపొందించడానికి తగినంతగా సరఫరా చేసే అనేక మొక్కలలో ఒకటిగా నమ్ముతారు. బిర్చ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ కూడా మిథైల్ సాలిసైలేట్‌ని కలిగి ఉంటుంది మరియు అందువల్ల ఇలాంటి ఒత్తిడిని తగ్గించే ప్రయోజనాలు మరియు ఉపయోగాలు ఉన్నాయి.

అదనంగా, వింటర్‌గ్రీన్‌లో యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు ప్రయోజనకరమైన పదార్థాలు కూడా ఉన్నాయి:

• guaiadienes
• a-pinene
• మైర్సీన్
• డెల్టా 3-కేరెన్
• నిమ్మరసం
• డెల్టా-కాడినేన్

వింటర్ గ్రీన్ ఆయిల్ దేనికి ఉపయోగిస్తారు?

ఊపిరితిత్తులు, సైనస్ మరియు శ్వాసకోశ వ్యాధులతో పాటు అలసటకు చికిత్స చేయడంలో కొన్ని ఉపయోగాలు ఉన్నాయి. ఈ నూనె సహజంగా యాంటీఆక్సిడెంట్, శక్తినిస్తుంది మరియు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది, ఎందుకంటే ఇది మంటను తగ్గిస్తుంది మరియు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది.

వింటర్‌గ్రీన్ త్వరగా చర్మంలోకి శోషించబడుతుంది మరియు కార్టిసోన్ మాదిరిగానే తిమ్మిరి కలిగించే ఏజెంట్‌గా పనిచేస్తుంది. ఇది రక్త ప్రసరణను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు చికాకును చల్లబరుస్తుంది, ఇది వాపు చర్మానికి ఓదార్పునిస్తుంది.

కండరాల ఉమ్మడి మరియు ఎముకల నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి అనేక సమయోచిత నొప్పి నివారణలలో ఈ నూనెను క్రియాశీల పదార్ధంగా ఉపయోగించినట్లు మీరు కనుగొంటారు. నేడు, ఇది సాధారణంగా ఇతర బాధాకరమైన పరిస్థితులను తగ్గించడానికి కూడా ఉపయోగించబడుతుంది.

ఉదాహరణకు, వింటర్‌గ్రీన్ తలనొప్పి, దీర్ఘకాలిక నరాల నొప్పి, PMS లక్షణాలు మరియు ఆర్థరైటిస్‌తో సహాయం చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఎందుకంటే వింటర్‌గ్రీన్ సహజంగా ఆస్పిరిన్‌తో సమానంగా పనిచేసే క్రియాశీలక భాగాలను కలిగి ఉంటుంది.

కడుపునొప్పి, తిమ్మిర్లు, గ్యాస్ మరియు ఉబ్బరం వంటి జీర్ణక్రియ సమస్యలను నివారించడానికి మరియు చికిత్స చేయడానికి కూడా ఆకులు ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. వింటర్‌గ్రీన్ ఆయిల్ ఇన్‌ఫ్లమేషన్‌తో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది కాబట్టి, ఇది అనేక రకాల అనారోగ్యాలకు చికిత్స చేయడంలో కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది - ఆస్తమా వంటి శ్వాసకోశ సమస్యల నుండి జలుబు, ఫ్లూ, కిడ్నీ సమస్యలు మరియు గుండె జబ్బుల వరకు.

వింటర్‌గ్రీన్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ప్రయోజనాలు

మిథైల్ సాలిసైలేట్ యొక్క ప్రాధమిక మూలం, ఇది సాధారణంగా సహజ అనాల్జేసిక్, కౌంటర్ ఇరిటెంట్ మరియు రుబేసియెంట్ పదార్ధంగా ఉపయోగించే ఒక లిపోఫిలిక్ ద్రవం, వాణిజ్యపరంగా విక్రయించబడే ఓవర్-ది-కౌంటర్ డెర్మటోలాజికల్ ఉత్పత్తులలో, వింటర్‌గ్రీన్ నొప్పి నిర్వహణ మరియు చర్మం తిమ్మిరి చేయడంలో అత్యంత పరిశోధనాత్మక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది మరియు గొంతు కండరాలు.

సమయోచితంగా వర్తించే ఉత్పత్తి యొక్క ప్రభావం ఔషధం యొక్క విడుదల మరియు మోతాదు రూపంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. సాధారణ ఆయింట్‌మెంట్ బేస్‌లు మరియు అనేక వాణిజ్య ఉత్పత్తుల నుండి మిథైల్ సాలిసైలేట్ నొప్పికి భిన్నంగా పనిచేస్తుందని పరిశోధన చూపిస్తుంది, ఎక్కువ గాఢమైన రూపాలు (స్వచ్ఛమైన వింటర్‌గ్రీన్ ఆయిల్ వంటివి) అత్యంత ప్రభావాలను ఉత్పత్తి చేస్తాయి.

నొప్పితో పోరాడటమే కాకుండా, వింటర్‌గ్రీన్ ఫ్రీ రాడికల్ డ్యామేజ్ మరియు ఆక్సీకరణ నష్టం యొక్క శక్తివంతమైన ఫైటర్ అని ఇతర ఆధారాలు చూపిస్తున్నాయి. ఫెనోలిక్స్, ప్రోసైనిడిన్స్ మరియు ఫినోలిక్ యాసిడ్స్‌తో సహా శీతాకాలపు గ్రీన్‌లో మంట-పోరాట యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు అధిక స్థాయిలో ఉన్నాయని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు. ఫ్లేవనాయిడ్ యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ మితమైన స్థాయిలు కూడా కనుగొనబడ్డాయి.