సిస్టస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ప్రయోజనాలు
అన్నదమ్ములు. అప్పుడప్పుడు టెన్షన్ మరియు మానసిక అలసటను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ధ్యానంలో సహకరిస్తుంది. అతుక్కొని ఉన్న భావోద్వేగాలను విడుదల చేయడం, స్వేచ్ఛ యొక్క భావాలను ప్రోత్సహించడం మరియు "ముందుకు వెళ్లడం"లో సహాయపడుతుంది.
అరోమాథెరపీ ఉపయోగాలు
బాత్ & షవర్
వేడి స్నానపు నీటిలో 5-10 చుక్కలను జోడించండి లేదా ఇంట్లో స్పా అనుభవం కోసం వచ్చే ముందు షవర్ స్టీమ్లో చల్లుకోండి.
మసాజ్
1 ఔన్సు క్యారియర్ ఆయిల్కు 8-10 చుక్కల ముఖ్యమైన నూనె. కండరాలు, చర్మం లేదా కీళ్ళు వంటి ఆందోళన కలిగించే ప్రాంతాలకు చిన్న మొత్తాన్ని నేరుగా వర్తించండి. పూర్తిగా శోషించబడే వరకు నూనెను చర్మంలోకి సున్నితంగా పని చేయండి.
ఉచ్ఛ్వాసము
బాటిల్ నుండి నేరుగా సుగంధ ఆవిరిని పీల్చుకోండి లేదా గదిని దాని సువాసనతో నింపడానికి బర్నర్ లేదా డిఫ్యూజర్లో కొన్ని చుక్కలను ఉంచండి.
DIY ప్రాజెక్ట్లు
ఈ నూనెను కొవ్వొత్తులు, సబ్బులు మరియు శరీర సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో మీ ఇంట్లో తయారుచేసిన DIY ప్రాజెక్ట్లలో ఉపయోగించవచ్చు!
బాగా కలిసిపోతుంది
అంబర్, బెర్గామోట్, క్యారెట్ సీడ్, క్యారెట్ రూట్, సెడార్వుడ్, కొత్తిమీర, చమోమిలే, క్లారీ సేజ్, సైప్రస్, ఫిర్ సూది, జెరేనియం, ద్రాక్షపండు, సుగంధ ద్రవ్యాలు, జాస్మిన్, జునిపెర్ బెర్రీ, లావెండర్, నిమ్మకాయ, నిమ్మ, నెరోలి, పాచౌలీ, పినిట్ , చందనం, స్ప్రూస్, వెటివర్, య్లాంగ్ య్లాంగ్